U naše vrijeme ne može se svaka osoba pohvaliti jakim imunitetom. Redovito preskakanje dječjeg vrtića zbog prehlade sada se smatra normom. Neki krive razmaženu ekologiju, drugi - odvratno vrijeme. Naravno, ti čimbenici utječu na zdravlje ljudi. Međutim, postoji mnogo alata koji vam omogućuju jačanje imunološkog sustava čak i djeteta. Slažete se, zdrav način života i proizvodi alternativne medicine danas su dostupni svima. Dakle, kako povećati imunitet djeteta s 2 godine?
Što roditelji trebaju znati o imunološkom sustavu
Mnogi stručnjaci kažu da su česte infekcije djece zimi i u jesen normalne. Uostalom, imunitet se formira tijekom mnogo godina. Osim toga, ovaj se proces smatra vrlo složenim. Imunološki sustav nije u potpunosti razvijen do 12. godine.
Novorođeno dijete praktički nema imunitet. U prvim mjesecima bebinog života antitijela štite od infekcija. Njihova beba se vraća unutraembrionalno stanje. Supstance koje dobiva s majčinim mlijekom, kao i nakon cijepljenja, pomažu djetetu da se nosi s bolestima. Oni su ti koji počinju stimulirati imunološki sustav, štiteći bebu od raznih bolesti.
Cijepljenje
Ne odgađajte cijepljenje bez dobrog razloga. Također biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o tome koja dodatna cijepljenja možete dati svom djetetu. Mnogi stručnjaci preporučuju cijepljenje protiv pneumokoka. Uostalom, mala djeca su sklona bolestima kao što su meningitis, upala pluća. Vrijedi napomenuti da su pneumokoki glavni uzrok razvoja upalnih procesa u ušima i grlu. Istraživanja pokazuju da mnoga djeca koja su primila ovakvu vrstu cjepiva u budućnosti mnogo rjeđe obolijevaju. Liječnici također preporučuju cijepljenje protiv meningokoka. Uostalom, upravo te bakterije mogu uzrokovati upalu pluća, meningitis i sepsu.
Počinjemo jačati imunitet
Dakle, kako povećati imunitet djeteta? 2 godine je razdoblje kada beba već kreće u vrtić. U ovoj dobi liječnici ne preporučuju djetetu davati nikakve dodatne lijekove, naravno, ako nisu propisani. Inače će imunološki sustav biti prestimuliran.
Imunitet djeteta do godinu dana je vrlo slab. Prije druge godine važno je pridržavati se dijete. U prehrani bebe mora biti majčino mlijeko ili prilagođene smjese. Osim toga, dijete treba jesti ribu, nemasno meso, probiotički jogurt, voće i povrće. U ovoj dobi, vrlovanjske šetnje su važne, kao i mirno okruženje.
Zašto je dijete bolesno
Najčešće od zaraznih bolesti boluju ona djeca koja su već krenula u vrtić. Mnogo češće obolijevaju od djece koja borave kod kuće s bakama. Zašto se ovo događa? Pohađanjem vrtića dijete je u kontaktu s drugim ljudima. Osim toga, odvajanje od roditelja negativno utječe na bebu. Ova dva čimbenika čine dijete osjetljivijim na infekcije.
Prema stručnjacima, danas je norma od 6 do 8 bolesti koje se javljaju s temperaturom, unutar jedne godine. Ako dijete boluje od ozbiljnijih bolesti, poput upale pluća, trebate potražiti pomoć liječnika.
Čak i ako je vaša beba imala više od 8 epizoda godišnje, to još nije znak imunodeficijencije. Doista, u nekim slučajevima infekcija se javlja u blažem obliku i očituje se curinjem iz nosa, grloboljom i kašljem. Ako se beba dovoljno često razbolijeva i teško boluje, razmislite o tome kako povećati imunitet djeteta u dobi od 2 godine.
Omega-3 masne kiseline jačaju tijelo
Danas postoji mnogo lijekova koji mogu ojačati djetetov imunitet. 2 godine je razdoblje kada možete početi jačati zdravlje bebe. U nekim slučajevima možete bez ljekarničkih proizvoda. Na primjer, riba sadrži omega-3 masne kiseline. Ovaj proizvod možete davati svom djetetu od 6 mjeseci otprilike jednom tjedno i udvije godine - dva puta u 7 dana. Omega-3 kiseline se također nalaze u orašastim plodovima. Prije hranjenja bebe, treba ih zgnječiti. Ako vaše dijete ne voli osobito takve proizvode, onda ih možete zamijeniti ribljim uljem. Međutim, o ovom pitanju treba unaprijed razgovarati s liječnikom koji promatra bebu. Uostalom, prekomjerna konzumacija vitamina D često dovodi do negativnih posljedica.
ljubičasta ehinacea
Djeci je moguće davati preparate za imunitet na bazi ove biljke već od druge godine. Infuzija se može pripremiti samostalno. Da biste to učinili, trebate uzeti nekoliko žlica sušene biljke ljubičaste ehinacee i preliti je čašom vode, po mogućnosti kuhane. Nakon toga, spremnik s proizvodom mora se staviti u vodenu kupelj, dovesti do kuhanja i kuhati 30 minuta. Zatim se gotova juha mora filtrirati. To se može učiniti nekoliko puta presavijenom gazom. Dobiveni volumen treba dovesti do izvornika. Da biste to učinili, možete koristiti običnu kuhanu vodu. Rezultat bi trebao biti 20 mililitara gotovog proizvoda.
Uvarak od Echinacea purpurea treba uzimati po žlicu tri puta dnevno. Bolje je piti gotov proizvod 20 minuta prije jela. Lijek morate čuvati u hladnjaku, ali ne duže od 2 dana.
Immunal
Danas su stvoreni lijekovi za imunitet na bazi Echinacea purpurea. Za djecu možete kupiti lijek "Immunal" u ljekarni. Može se davati djetetu, počevši od godine dana, tri puta dnevno. Doziranje je 5 do 10 kapi odjednom. Minimalni tečaj je 3 tjedna, a maksimum 8. Lijek djeluje nježno i praktički nema kontraindikacija. Iznimka je individualna netolerancija.
Imupret
Mnogi lijekovi za imunitet za djecu su na biljnoj bazi. Ovi lijekovi trebaju uključivati "Imupret". Alat je kompleks vitamina stvorenih iz biljaka. Sadrži travu maslačka, stolisnika, preslicu, hrastovu koru, cvjetove kamilice, korijen bijelog sljeza i listove oraha. Koristite ove lijekove za povećanje imuniteta kod djece i odraslih. Općenito, lijek ima antivirusni, protuupalni, imunomodulatorni učinak.
Probiotici će pomoći bebi
Koji još lijekovi postoje za jačanje imuniteta? Djeci se često propisuju probiotici. To su korisne bakterije koje se nalaze u jogurtu i nekim formulama mlijeka i žitaricama. Takva se sredstva često preporučuju nakon punog tijeka liječenja antibioticima. Uostalom, ovi lijekovi ubijaju ne samo loše, već i dobre bakterije.
Probiotici su tvari koje potiču rast korisnih bakterija u crijevima. Najviše ih ima u nekim dječjim žitaricama, cikoriji, bananama, mlijeku s laktozom, jogurtima. Ovo su namirnice koje biste trebali uključiti u prehranu svog djeteta.
Važno istraživanje
Ako je vaše dijete često bolesno, možete se obratiti stručnjacima za detaljniji pregled. Za to vam je potrebno:
- Napravite detaljnu analizu krvi, po mogućnosti s formulom, tako ćete se uvjeriti da u tijelu nema skrivene infekcije.
- Provjerite razinu željeza. Nedostatak ove tvari može uzrokovati anemiju i oslabljen imunitet.
- Preporučljivo je pregledati izmet na prisutnost parazita. Ovi organizmi mogu biti glavni uzročnici kašlja, curenja iz nosa i nedostatka apetita.
- Provedite alergijske testove.
Korisni savjeti
Ako još uvijek ne znate kako ojačati djetetov imunitet s 2 godine, onda će vam sigurno trebati sljedeći savjeti.
- Šetnje na otvorenom trebale bi biti svakodnevne. Morate hodati najmanje sat vremena dnevno. Zahvaljujući tome, tijelo uči bolje reagirati na svaku promjenu temperature. Kao rezultat, to dovodi do smanjenja stope incidencije.
- Povećanje imuniteta narodnim lijekovima za djecu uključuje postupak kao što je otvrdnjavanje. Za početak možete napraviti kontrastne kupke za ruke i noge.
- Puna prehrana. Kako bi tijelo imalo dovoljno svih korisnih komponenti, potrebno je pažljivo razmotriti jelovnik. Što će biti raznolikije, dijete će više primati vitamina i minerala. Prehrana treba sadržavati voće, povrće, nemasno meso, mliječne proizvode, ribu. Ne zaboravite na proizvode koji sadrže probiotike: jogurt, kefir, banane i drugo. Oni su jednostavno neophodni za imunitet djeteta. 2 godine je vrijeme kada biste se trebali ozbiljno pobrinuti za zdravlje svoje bebe.
- Vlaženje. Vjerojatno svi znaju da je toplina koja dolazi iz klima uređaja i drugog grijanjaaparati, suši sluznicu nosa i grla. To omogućuje mikrobu da brzo uđe u tijelo. Zato je potrebno nekoliko puta dnevno raditi provjetravanje u kući. Za vlaženje sluznice možete koristiti farmaceutske pripravke, na primjer, Quicks, Salin.
Pored gore navedenih aktivnosti, možete ojačati imunološki sustav alternativnom medicinom.
luk i češnjak
Moderna sredstva za povećanje imuniteta djeteta izrađuju se uglavnom na bazi ljekovitog bilja. Najučinkovitije biljke su češnjak i luk. Međutim, mala djeca ih nerado koriste. Često ih zbuni oštar miris i opor okus. Zeleni luk možete sitno nasjeckati i dodati u juhu, kao i posuti s prilogom. Što se tiče češnjaka, možete ga utrljati na komad kruha ili na tost.
Povrće se može rezati i rasporediti po sobama. Međutim, ne biste trebali stavljati tanjure s lukom i češnjakom blizu kreveta.
Propolis za jak imunitet
Mnogi roditelji koriste proizvode koji sadrže propolis za djecu. Za imunitet su takve tvari jednostavno neophodne. Kako biste djetetovo zdravlje ojačali, možete mu dati vodenu tinkturu propolisa. Trebali biste početi uzimati takve lijekove tek od treće godine. U početku, doza ne smije prelaziti tri kapi. U mlijeko možete dodati tinkturu propolisa. Uzmite lijek nekoliko puta dnevno. Tečaj je mjesec dana. Postupno se broj kapi može povećati. Na kraju terapije trebapauza na mjesec dana.
U posljednje vrijeme propolis za djecu je stekao veliku popularnost. Za imunitet, pripravci na temelju njega jednostavno su neophodni. Uostalom, mogu se uzimati čak i tijekom razdoblja bolesti.
Limun i brusnica
Imunološki sustav igra važnu ulogu. Uostalom, ona je ta koja dopušta djetetu da se bori protiv raznih bolesti. Najjednostavnije je povećati imunitet narodnim lijekovima. Djeci se može dati pripravak od limuna i brusnica. Sastav narodnog lijeka je prilično jednostavan. Za pripremu mljevenjem za meso samljeti nekoliko limuna i kilogram brusnica. Kosti treba ukloniti. U dobivenu masu morate dodati čašu meda. Sve komponente moraju biti temeljito izmiješane. Gotovu kašu djetetu treba dati u nekoliko žlica. Takav narodni lijek za imunitet kod djece možete uzeti čajem.
Vitaminski čaj s rowan
Da biste pripremili ljekoviti napitak, uzmite žlicu suhih plodova rowan i zakuhajte ih s nekoliko čaša kipuće vode. Čaj morate nalijevati oko 20 minuta. Da bi napitak bio ukusniji, možete ga dati djetetu zajedno s medom. Ovaj proizvod samo će poboljšati korisne kvalitete planinskog pepela. Vrijedi napomenuti da je takav narodni lijek za imunitet prikladan za djecu i odrasle.
Vitaminski biljni čaj
Ovo piće je napravljeno od mješavine bilja. Za pripremu su vam potrebni cvjetovi origana, listovi jagode i crnog ribizla. Svaka komponenta za sebe daje napitku nezaboravnu aromu. Uzmi sveu jednakim dijelovima i promiješati. Žlicu gotove kolekcije prelijte s nekoliko čaša kipuće vode i ostavite stajati 4 sata. Dobiveni proizvod možete piti kao obično piće ili pomiješati sa zelenim i crnim čajem. Vrijedi napomenuti da lijek nije samo ukusan, već i koristan. Ovaj biljni čaj regulira metabolizam i dobro tonizira.
Na kraju
Ako je dijete često bolesno, ne žurite mu davati lijekove koji mogu ojačati djetetov imunitet. 2 godine je dob kada beba počinje kontaktirati s vanjskim svijetom. Stoga prvo posjetite svog liječnika. Možda to nije problem. Također, nemojte samo-liječiti, jer čak i narodni lijekovi imaju kontraindikacije. A pogrešnim pristupom možete samo naštetiti svom djetetu.
