Ne zna svaka osoba što učiniti na prvi znak prehlade. Odlučili smo posvetiti ovaj članak ovoj temi.
Neke statistike
Kao što pokazuje medicinska praksa, prehladama su najčešće izložena djeca, ali i odrasli s oslabljenim imunološkim sustavom. Osim toga, bolest počinje posebno snažno uznemiravati uglavnom u jesensko-zimskoj sezoni, kada se vrijeme naglo mijenja od toplog do hladnog, a tijelo nema vremena za obnovu. Iako postoje slučajevi kada dijagnozu akutnih respiratornih infekcija liječnik postavi ljeti.
Što biste trebali učiniti na prvi znak prehlade? O tome ćemo razgovarati u nastavku.
Što prijeti zanemarenom prehladom?
Ako osjetite zimicu, slabost i druge znakove prehlade, odmah se javite. Uostalom, ako ne zaustavite takvu bolest na vrijeme, tada ćete, vrlo vjerojatno, vrlo brzo primijetiti ne blago povišenu tjelesnu temperaturu, već ozbiljnije simptome koji su se pojavili u pozadini komplikacija poput upale srednjeg uha, upale pluća ili bronhitis.
Znakoviprehlade
Simptomi takve bolesti poznati su gotovo svima. To su i bolovi u mišićima i zglobovima, i curenje iz nosa, i gadan kašalj, i grlobolja itd. Valja napomenuti da se prehlada može javiti i zbog sasvim drugih virusa koji se redovito mijenjaju. S tim u vezi, još nije izumljeno cjepivo koje može brzo i učinkovito spasiti osobu od ove pošasti. No, liječnici još uvijek znaju kako liječiti prve znakove prehlade raznim lijekovima. O njima će biti riječi u sljedećem odjeljku.
Izliječite prehladu medicinskim lijekovima
Lijekovi na prvi znak prehlade izdaju se u ljekarničkim lancima bez liječničkog recepta. Međutim, preporuča se kupiti ih tek nakon posjeta liječniku. Uostalom, pogrešno liječenje može pogoršati ionako teško stanje pacijenta.
Trenutno postoji dosta lijekova za ovu naizgled bezopasnu bolest. Kao što znate, zovu se simptomatski lijekovi. Nerijetko se preporuča koristiti kod prvih znakova prehlade. Uostalom, takva sredstva uspješno i prilično brzo uklanjaju sve simptome, a to su: visoka temperatura, slabost u tijelu, začepljenost nosa i oteklina. Ako vaše tijelo ima dovoljno snage da se nastavi samostalno boriti protiv virusa, tada vam se ovi simptomi neće vratiti nakon što lijek prestane. Ako vam je imunološki sustav preslab, morat ćete uzimati lijekove više puta. Ali, kao što je gore spomenuto,ovo se smije raditi samo pod liječničkim nadzorom.
Popis proizvoda namijenjenih prevenciji prehlade
Prvi znakovi prehlade - što poduzeti? Lijekovi koji se brzo mogu riješiti neugodnih simptoma bolesti uključuju sljedeće:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
Ta sredstva se u pravilu koriste ili u obliku tableta ili u obliku toplog napitka. Najsigurniji od ovih lijekova može se smatrati "Fervex". Uostalom, on ima mnogo manje kontraindikacija od ostalih. Dopušteno je koristiti ga osobe koje boluju od dijabetesa, hipertoničari, pa čak i djeca nakon 7 godina.
Coldrex je blaži, te se stoga preporuča koristiti samo kada stanje bolesnika nije preteško. Usput, osnova ovog lijeka je Paracetamol. Zato je ovaj lijek posebno učinkovit kod povišene tjelesne temperature.
Što se tiče "Theraflua", preporučljivo je uzimati ovaj lijek samo uz teške manifestacije virusne bolesti. Vrlo je obeshrabreno davati ga djeci na prvi znak prehlade.
Prilikom kupnje lijekova za prevenciju prehlade, treba imati na umu da se svi lijekovi ne mogu nositi s upalom. Uostalom, oni samo nakratko otklanjaju simptome, ali ne liječe bolest.
Narodni lijek za prvi znak prehlade
Virusna bolest nikad ne prolazi brzo. U tom pogledu od lijekova ne treba očekivati čuda. Štoviše, neki zagovornici alternativne medicine tvrde da lijekove bez recepta ne treba uzimati na prvi znak prehlade. Doista, danas postoji ogroman broj svih vrsta recepata za narodne lijekove koji ne sadrže umjetne kemijske spojeve.
Dakle, koje radnje treba poduzeti kako bi se spriječilo da se bolest "razbukta" punom snagom?
Odmor u krevetu
Prvi znakovi prehlade - što učiniti? Najprije morate zaboraviti na posao, učenje i ostale svakodnevne probleme i organizirati odmor za sebe. Međutim, treba ga i pravilno organizirati. Da biste to učinili, trebate prozračiti sobu, presvući se u suhu i toplu odjeću, a zatim otići u krevet i pokriti se debelim pokrivačem. Ako je soba hladna, možete uključiti grijač.
Pročišćenje
Kako bi se spriječilo da patogene bakterije napadnu cijelo tijelo, treba mu pomoći da se očisti od već postojećih mikroba. Da biste to učinili, preporuča se piti više tople tekućine. Ako pacijent ima začepljen nos i grlobolju, preporučljivo je koristiti otopinu sode bikarbone za redovito ispiranje nazofarinksa (1 desertna žlica proizvoda na 1 šalicu tople prokuhane vode). Osim toga, morate jesti više antimikrobne hrane (luk, češnjak, limun, đumbir, itd.).
Poboljšanje imunološkog sustava
Kao što znate,prehlada napada samo one ljude koji imaju oslabljen imunološki sustav. Da biste ga obnovili, morate konzumirati više vitamina. Netko daje prednost ljekarničkim dražejima, ali preporučamo svaki sat popiti šalicu toplog čaja s medom, đumbirom ili limunom. Kao opciju, dopušteno je koristiti dekocije od bilja i voća kao što su origano, gospina trava, viburnum ili divlja ruža. Ovi sastojci će zasititi vaše tijelo potrebnom količinom vitamina C, a vi ćete odmah osjetiti olakšanje.
Inhalacijske aktivnosti i termalni tretmani
Prvi znakovi prehlade - što učiniti? Pogotovo ako vas boli grlo? Uz sezonske virusne bolesti, pacijent se često žali da su mu tonzile natečene i bolne. Kako bi se olakšalo stanje pacijenta i oslobodilo ga neugodnih simptoma, inhalacijske postupke treba provoditi 2-3 puta dnevno. Da biste to učinili, možete koristiti izvarak origana ili bilo koje druge otopine.
U slučaju da osjetite jaku zimicu i bolove u zglobovima, preporuča se zagrijavanje toplim kupkama za stopala. Nakon ovog postupka, stopala treba obrisati suhom i staviti tople čarape. Usput, možete se zagrijati i uz pomoć alkoholnih tinktura, koje morate dodati vrućem čaju ili odvaru u količini od nekoliko desertnih žlica. Međutim, ova metoda se ne smije koristiti za liječenje bolesnog djeteta.
Slijedeći sve ove zahtjeve za uklanjanje prvih znakova prehlade, sigurno ćete je prevladati u najkraćem mogućem roku.
prevencija prehlade
Sigurno mnogi znaju narodnu mudrost da je bolest lakše spriječiti nego liječiti. I doista, kako se ne biste razboljeli u jesensko-zimskoj sezoni, već uživali u novom razdoblju godine, morate se strogo pridržavati nekoliko jednostavnih pravila. Razmotrite ih detaljnije.
- Uzimanje vitamina. Svaka ljekarna prodaje vitaminske komplekse koji će vam pomoći da održite svoj imunitet na odgovarajućoj razini i spriječite razmnožavanje virusnih bakterija. Posebno treba napomenuti da se najviše treba konzumirati vitamin C. Njegov dnevni unos za odraslu osobu iznosi oko 60 mg. Usput, ako ne vjerujete farmaceutskim pripravcima, tada takvu tvar možete dobiti korištenjem agruma: naranče, mandarine, limuna itd.
- Prijem prirodnih fitoncida. Ove tvari učinkovito i brzo uništavaju bakterije. Namirnice koje sadrže fitoncide uključuju: med, češnjak, luk, klinčić i cimet.
Između ostalog, u jesensko-zimskoj sezoni treba izbjegavati velike gužve. Uostalom, ako je u određenoj prostoriji previše ljudi, onda postoji velika vjerojatnost da će među njima biti barem jedan koji će širiti patogene bakterije. Ako su vam takve nakupine neizbježne, onda je bolje koristiti masku.
Nemoguće je zanemariti činjenicu da su cijepljenja protiv gripe danas vrlo popularna. Ako imate želju, onda za prevenciju virusne bolesti možetekorištenje i cijepljenje.
