Svatko laže kad kaže da ne želi imati sjajno tijelo i odličnu fizičku formu. Ovaj argument samo je izgovor za vašu lijenost i nespremnost da učite u teretani. Takav položaj u životu tim više iznenađuje danas, kada je gotovo na svakom uglu izgrađen fitness centar, a sportska prehrana postala pristupačnija - možete je kupiti u bilo kojem gradu. Važan čimbenik koji određuje nezainteresiranost ljudi za tjelesne vježbe je njihovo nepoznavanje učinkovitih metoda. Kod nas i riječ “gainer” izmami osmijeh na sugovornika. Zato je važno informirati zagovornike zdravog načina života o najnovijim trendovima i najboljoj sportskoj prehrani.
Dodatni izvori proteina i ugljikohidrata
Vrlo često od ljudi koji su u teretani oko godinu dana možete čuti pritužbe dada pokazatelji snage ne rastu, mišićna masa se ne povećava, a umjesto vitalnosti osjeća se stalna letargija. U ovom slučaju, s gotovo potpunom sigurnošću, možemo govoriti o nedostatku dovoljne količine hranjivih tvari u prehrani sportaša početnika, odnosno proteina i ugljikohidrata.
Industrija sportske prehrane danas nudi mnoge dodatke za rješavanje ovog nedostatka. Kako biste odabrali najbolju opciju, samo idite na nekoliko specijaliziranih stranica i pročitajte recenzije.
Mutant Mass je mješavina proteina/ugljikohidrata bogata hranjivim tvarima. Vrijedi pokušati onima kojima je povećanje mišićne mase veliki problem. Ako, naprotiv, postoje problemi s viškom kilograma, onda je bolje odlučiti se za čist protein sirutke.
Što je dobitnik?
Mješavine proteina i ugljikohidrata također se nazivaju dobitnici. Ovaj proizvod uvelike olakšava život bodybuilderima, kojima je dnevna rutina vrlo važna. Da biste uspjeli u bodybuildingu, morate jesti najmanje 6 puta dnevno, što stvara veliki stres za probavni sustav. Možete joj olakšati posao ako umjesto 1-2 obroka koristite geter. Hranjive tvari sadržane u takvom koktelu omogućuju da se govori o jednakovrijednoj i uravnoteženoj zamjeni.
Svjetski poznati dobitnik Mutant Mass
Recenzije o ovom proizvodu govore same za sebe. Sudeći po njima, većina sportaša je bila zadovoljna rezultatima,koji su njime postignuti. Ljudi bilježe stvarno povećanje mišićne mase, povećanje snage i primjetno poboljšanje dobrobiti nakon napornih treninga.
Na specijaliziranim forumima, naravno, možete pročitati negativne kritike. Mutant Mass može uzrokovati probavne smetnje kod osoba s intolerancijom na laktozu. Osim toga, mnogi se žale na pojavu viška kilograma nakon korištenja gainera. Sve ove nijanse povezane su, prije svega, s individualnim karakteristikama tijela i ni u kojem slučaju ne mogu poslužiti kao razlog za prepoznavanje proizvoda kao nekvalitetnog.
Obilježja sastava Mutant Mass gainera
Recenzije pokazuju učinkovitost formule koju je razvila poznata američka tvrtka. Povećanje mišićne mase nakon korištenja proizvoda primijetilo je više od polovice sportaša. Da biste napravili pravi izbor, morate obratiti pažnju ne samo na recenzije. Mutant Mass, iako u potpunosti odgovara sastavu ostalih proizvoda koji pripadaju kategoriji dobitnika, također ima niz osebujnih značajki.
Najvažniji od njih je posebna proteinska matrica od 10 koraka. To znači da gainer sadrži mnogo vrsta proteina, od kojih se svaka apsorbira na različite načine. Ovo rješenje omogućuje dugotrajnu prehranu mišića. Istodobno, "brzi" i "spori" proteini nisu samo pomiješani, oni su također nadopunjeni posebnim patentiranim Insu-Drive kompleksom, koji tijelu omogućuje učinkovitijeapsorbirati hranjive tvari.
Kalorije koje nosi jedna porcija getera mogu u potpunosti vratiti energiju čak i nakon vrlo iscrpljujućeg treninga, što potvrđuju brojne recenzije. Mutant Mass je u stanju pokriti svaki nutritivni nedostatak. Jedna porcija sadrži oko 1000 kcal, 50 g, 170 g ugljikohidrata i 15 g masti. Ovo su prilično impresivne brojke, pa bi ljudi sa sporim metabolizmom trebali razmisliti o preporučljivosti korištenja gainera.
Cijena Mutant Mass Gainer-a
Poznavatelji određuju prednosti kupnje sportske prehrane po cijeni od 1 g proteina. Morate obratiti pažnju na 3 kriterija: težinu pakiranja, njegovu cijenu i sastav proizvoda. Prema ovoj metodi, ispada da je Mutant Mass 6,8 kg, čije recenzije pokazuju njegovu potražnju, isplativija kupnja od jednako popularnog kolege u pakiranju od 2,2 kg.
Ovo je vrlo lako provjeriti. Trošak proizvoda u velikom pakiranju je 3400 rubalja, au malom pakiranju - 1400 rubalja. Istodobno, omjer sadržaja proteina je sljedeći: 3536 g prema 1144 g. Ispada da je trošak 1 g proteina u velikom pakiranju otprilike 95 kopejki i 1 rublja 20 kopejki u Mutant Mass 2, Paket od 2 kg.
Recenzije, uz cijenu, koja je usporediva i s proizvodom niže kvalitete, omogućavaju da gore opisani dobitnik prepoznamo kao jedan od najboljih u svojoj cjenovnoj kategoriji. U isto vrijeme, Mutant Mass će odgovarati i amaterima i profesionalcima.
