Tko je ikada popio više od norme, zna da noću uvijek vlada jaka žeđ. Stoga, nakon zabave neki unaprijed pripreme bocu mineralne vode i stave je blizu kreveta kako ne bi bježali daleko. I malo ljudi razmišlja o razlogu ove pojave. Danas ćemo razgovarati o tome kako se riješiti suhog drva. Saznajte zašto se ovo stanje javlja i kako se nositi s njim.
Neugodno jutro
Večer je bila jednostavno čarobna, ali nakon buđenja želim zakopati glavu u jastuk i ne vidjeti nikoga. Obično u ovom trenutku osoba bilježi dva glavna simptoma: jaku glavobolju i žeđ. Ponekad je i mučno. I prije razmatranja teme: "Kako se riješiti osušenog drva?" morate shvatiti što vaše nesretno tijelo prolazi u ovom trenutku.
Opijanje
Ako je navečer popijena značajna količina alkohola, tada će se sadašnjost razvijati do jutratrovanje. Što rade u ovom slučaju?
Ako je otrov ušao u tijelo, osoba se hospitalizira i provode se potrebne procedure za neutralizaciju i uklanjanje toksina. Ali obično se nikome ne žuri pozvati hitnu pomoć osobi koja je otišla na zabavu, pogotovo ako mu se to često događa. Stoga će se tijelo morati samostalno očistiti od etanola i njegovih proizvoda raspadanja. Već postaje jasno da morate razmišljati ne o tome kako se riješiti suhog drva. Važno je što prije smanjiti razinu toksina u tijelu, tada će se stanje prije vratiti u normalu.
Opterećenje unutarnjih organa
Gotovo cijelo tijelo doživljava efekte zabavne zabave. Cijela ironija je u tome što je pomoći tijelu da se riješi etanola i njegovih produkata raspadanja gotovo nemoguće, s izuzetkom postupka pročišćavanja krvi koji je prilično skup. Etanol ulazi u jetru i razlaže se u acetaldehid, koji se pretvara u octenu kiselinu, koja će zauzvrat cirkulirati tijelom i izlučivati se na staničnoj razini. I dok ne prođe kroz svaku ćeliju, gotovo je nemoguće ubrzati ovaj proces. Treba razumjeti: što više pijete, dulje će se odvijati svi ti procesi. I brzo se riješiti suhog drva, bez obzira koliko to želite, neće uspjeti.
funkcija jetre
Glavni teret pada na ovo tijelo. Jetra počinje filtrirati ono što je unesenonjegov vlasnik. Ona mora izravno raditi s etanolom i njegovim produktima raspadanja. Potonji su vrlo štetni i brzo uništavaju stanice tijela. Da bi se izvršio takav učinak čišćenja potrebna je ogromna količina vode. Rezultat je teška dehidracija.
Opijanje plus gubitak tekućine je razlog zašto imate jaku glavobolju ujutro. Kako se riješiti suhog drva? Potrebno je nadoknaditi gubitak tekućine u tijelu. Prema statistikama, tijekom borbe protiv posljedica pijenja tijelo gubi do 3 litre tekućine. Na temelju toga može se pretpostaviti da treba dopuniti zalihe. Ali ovo je samo jedna strana medalje. Postoje i drugi razlozi zašto je osoba ujutro žedna.
Uzroci suhih usta
Želja da se popije sve što se toči iu velikim količinama može se lako objasniti na temelju znanstveno dokazanih činjenica.
- Alkohol potiče izlučivanje magnezija iz tijela. Zbog toga se javlja jaka razdražljivost i javlja se žeđ. Stoga, ako tražite način da se riješite suhih usta, morate razmisliti o unosu izvora magnezija. To mogu biti prehrambeni ili farmaceutski pripravci.
- Metabolizam i rad gotovo svih unutarnjih organa se mijenja. Apsolutno sve tvari koje će nastati kao rezultat razgradnje alkohola negativno utječu na metaboličke procese. Naravno, tijelo ih se želi riješiti, a za to je potrebno puno vode.
- Preopterećena jetra ne može proizvoditidovoljnu količinu enzima koji bi se mogli boriti protiv djelovanja alkohola. Stoga količina toksina u krvi naglo raste. Kao rezultat toga, sva tkiva pokušavaju se opskrbiti dragocjenom vlagom, a kao rezultat toga se pojavljuje edem. Kako se riješiti suhe kože nakon pijenja? Dajte mu da pije vlagu koja daje život.
Tako dolazimo do jednostavne istine. Tijelo pati od dehidracije, pa želite piti. A najbolje što možete učiniti je dati mu puno čiste vode.
Osnovna pravila
A sada razgovarajmo o praksi kako se riješiti osušenog drva nakon alkohola. Na prvi pogled, u tome nema ništa komplicirano. Ali postoje određene točke kojih morate biti svjesni.
- Budući da je deficit vlage oko 3 litre, odmah nakon buđenja trebate popiti oko litru i pol tekućine kako biste osigurali normalno funkcioniranje organizma.
- Ako osoba ima hipertenziju, onda morate biti oprezni. Velika količina popijene vode može dovesti do oštrog povećanja tlaka. A to je puno, pogotovo s obzirom na jučer.
- Previše pijenja može uzrokovati mučninu ili povraćanje. Stoga morate piti u malim obrocima u redovitim intervalima. S druge strane, povraćanje također pomaže u uklanjanju toksina.
- Primanje alkohola dovodi do gubitka korisnih soli. Stoga će biti vrlo korisno ujutro pripremiti bocu mineralne vode.
- Nakon blagog poboljšanja stanja potrebno je tijelo obogatiti vitaminima. Da biste to učinili, iscijedite sok od limuna u vodu ili dodajte džem od kupina.ribizle.
Zašto želite piti nakon slanog
Svatko je definitivno iskusio ovaj fenomen. Vrijedno je jesti slanu ribu, a osjećaj žeđi postaje vrlo jak. Razgovarajmo o tome kako se riješiti. Sushnyak nakon soli je zbog fizioloških razloga. Sol koja ulazi u tijelo počinje se distribuirati po cijelom tijelu. To se događa neravnomjerno. Ali tijelo nastoji osigurati da količina soli bude ista u krvi iu svim stanicama. Stoga se odmah nakon konzumiranja takvog proizvoda budi jaka žeđ.
Ali ako popijete puno odmah nakon slane ribe, onda vaša žeđ nije utažena. Potrebno je vrijeme da voda uđe u krv i razrijedi je, kao i da otopi sol u stanicama. Odnosno, najbolja opcija bi bila pričekati kratku pauzu, a zatim si skuhati vodu s malo limunovog soka. Pijte ga u malim gutljajima.
Postoje li neki drugi načini da se riješite osušenog drva nakon ribe? Ovdje je sve individualno. Netko tvrdi da mlijeko dobro pomaže, drugi više vole hladan sok. Ali ova pića samo uklanjaju osjećaj suhih usta. I samo čista voda može ukloniti uzrok žeđi. Treba vam samo malo vremena da osjetite olakšanje.
Umjesto zaključka
Voda za naše tijelo je od najveće važnosti. To nije iznenađujuće, sve stanice su ispunjene njime, to je glavna tvar na kojoj su vezani metabolički procesi. Uz toksična oštećenja, voda je potrebna u velikim količinama.količine za pranje svake stanice i uklanjanje otrova. A korištenje alkohola nije ništa drugo nego dobrovoljno trovanje. Stoga od večeri trebate piti što više mineralne ili obične vode. Prije spavanja popijte nekoliko tableta aktivnog ugljena. Kad se noću probudite, možete popiti još par čaša vode. Tada će ujutro simptomi mamurluka i žeđi biti mnogo manje uočljivi.
Danas smo razgovarali o tome kako se riješiti suhe kože nakon konzumiranja alkohola i slane hrane. Postoji samo jedno načelo - piti u malim porcijama i često.
