Kraniosakralna terapija je relativno nova tehnika, koja je, ipak, svake godine sve popularnija. Ova se praksa temelji na tvrdnji da svi dijelovi ljudskog kostura nisu samo pokretni (uključujući kosti lubanje), već su i međusobno usko povezani. Dakle, kada je prikladno koristiti kraniosakralnu terapiju? Što je takva tehnika? S kojim se problemima može riješiti povjerenje stručnjaka? Ova pitanja zanimaju mnoge.
Povijest stvaranja i razvoja kraniosakralne terapije
Razvoj ove tehnike započeo je početkom dvadesetog stoljeća poznati američki osteopat William G. Sutherland. Ugledni znanstvenik svojedobno je bio učenik Andrewa Taylora Stilla, koji je razvio osnovne principe moderne osteopatije.
B. Sutherland je u svojim djelima primijetio da se kranijalne kosti mogu podijeliti bezprijelom, što znači da su pokretni. On je prvi prenio biomehaničke principe klasične osteopatije na šavove lubanje. Dugogodišnjim radom i stalnim istraživanjem, doktor je ustanovio da tijelo radi po određenom ritmu koji je nazvao kraniosakralnim.
Sutherland je uspio stvoriti temeljne temelje terapije zvane kranijalna osteopatija. Kasnije je znanstvenik ustanovio postojanje snažne fiziološke veze između lubanje i sakralne kralježnice - tako se pojavila kraniosakralna terapija (kranium - lubanja, sacrum - sacrum).
Što se zove kraniosakralni ritam?
Primarni mehanizam disanja otkrio je Sutherland. Liječnik osteopat otkrio je da ljudsko tijelo radi u određenom ritmu - volumen lubanje ili se povećava ili smanjuje, a takvih ciklusa u minuti može biti od 6 do 10. Znanstvenik je pretpostavio da su takvi pokreti povezani s ritmičkim kontrakcijama. i relaksacije mozga, vibracije iz kojih se prenose na ostatak kostiju kroz cerebrospinalnu tekućinu.
Nova teorija o tome što je kraniosakralni ritam pojavila se nešto kasnije. Njegov autor je američki osteopat John Upledger. Sugerirao je da su ritmovi kretanja kostiju lubanje povezani s cikličkim promjenama tlaka u cerebrospinalnoj tekućini. Ritam ima svoju frekvenciju, jasnu simetriju i amplitudu, različite faze.
Nadalje, dr. Upledger u svojim spisima ističe da postoji veza između crniosakralnog ritma koji se javlja u živčanom sustavu isva vezivna tkiva u ljudskom tijelu. Prema ovoj teoriji, svaki organ, tkivo i stanica u tijelu radi ciklički, u istom ritmu. Neki praktičari uspoređuju ritam s cvijetom koji diše koji otvara i zatvara svoje latice u urođenom, prirodnom ciklusu.
Naravno, ako je poremećen kraniosakralni ritam, to utječe na sve sustave i organe. Kraniosakralna terapija se danas koristi kao prevencija i liječenje gotovo svake bolesti. Vjeruje se da ako se normalizira ritam i cikličnost "dišnih" pokreta kostiju lubanje, to ne samo da će poboljšati zdravstveno stanje, već će utjecati i na dobrobit.
Kako je masaža?
CranioSacral Manual Therapy je dugotrajan proces liječenja koji pomaže poboljšati ne samo funkcioniranje tijela, već i emocionalno stanje. Tipično, sesija masaže traje oko sat vremena. U ovom trenutku pacijent leži na udobnom kauču, što omogućuje liječniku da proučava urođeni kraniosakralni ritam i otkrije abnormalnosti.
Tijekom masaže, doktor osteopat djeluje na kosti ljudske lubanje i sakruma. Pokreti stručnjaka gotovo su neprimjetni i nalikuju laganim, mekim potezima.
Takav zahvat ne prati nelagoda i, štoviše, bol. Pacijenti, naprotiv, tvrde da lagani masažni pokreti savršeno opuštaju i istovremeno toniziraju, oslobađajući energiju, poboljšavajući dobrobit i raspoloženje.
Za koje se bolesti koristi kraniosakralna terapija?
Zapravo, ova tehnika se koristi za liječenje gotovo svih bolesti. Naravno, prije svega, sesije masaže su osmišljene kako bi se riješile bolesti kralježnice i živčanog sustava. Osobito osobe s osteohondrozom, zakrivljenošću kralježnice, cerebroastenijskim poremećajima, patologijom zgloba sljepoočne kosti i donje čeljusti često se rezerviraju za posjet osteopatu.
Kraniosakralna terapija koristi se za uklanjanje poremećaja u živčanom sustavu, posebice neuritisa facijalnog i trigeminalnog živca. Sjednica masaže može ukloniti glavobolju bilo kojeg podrijetla. Indikacija za ovakvu terapiju je epilepsija, encefalopatija uzrokovana teškim ozljedama, kao i povišeni intrakranijalni tlak, vegetativno-vaskularna distonija, bolesti ORL organa, zastoj tekućine u tijelu.
U SAD-u i Europi ova tehnika se široko koristi za liječenje sindroma kroničnog umora, postporođajne depresije, nekih mentalnih poremećaja, emocionalne iscrpljenosti.
Kada će se pojaviti prvi rezultati?
Prvi rezultati pojavljuju se već u prvim satima nakon masaže - pacijenti se osjećaju lagano i opušteno, primjećuju nestanak glavobolje, ukočenosti i težine u kralježnici. Učinak jednog postupka traje oko 3-4 dana.
Ako govorimo o liječenju neke ozbiljne bolesti ili općem poboljšanju cijelog organizma, onda, naravno, zapotrebno je najmanje nekoliko mjeseci da se postigne vidljiv učinak.
Kontraindikacije za masažu
Kraniosakralna terapija praktički nema kontraindikacija i može se koristiti kako prema liječničkim indikacijama, tako i za opću prevenciju bolesti. Međutim, prije početka liječenja potrebno je proći kompletan pregled tijela.
Prvo, masaža se ne provodi u prisutnosti ikakvih zaraznih bolesti - u tom slučaju prvo morate proći odgovarajući tijek liječenja. Drugo, kontraindikacije su onkološke bolesti, kao i akutna tromboza i aneurizma.
Mogu li se ove tehnike koristiti za liječenje djece?
Kraniosakralna terapija za djecu zasigurno neće biti manje korisna nego za odrasle pacijente. Pomoću ove tehnike ispravljaju se različiti poremećaji i poremećaji u razvoju.
Za početak, vrijedi napomenuti da se ova tehnika koristi kada je fizički razvoj usporen, na primjer, ako beba ne može samostalno držati glavu, sjediti ili puzati. Djelotvoran je i kod slabog refleksa sisanja. Redovite sesije masaže jačaju mišiće, doprinose normalnom razvoju imunološkog sustava, a također normaliziraju rad probavnog trakta. Statistička istraživanja su potvrdila da djeca nakon takvog tretmana postaju manje nemirna, dobro spavaju, rjeđe plaču. Tehnika je učinkovita ako je potrebno ispraviti oblik lubanje, slomljen kao posljedica teškog poroda.
Recenzije kraniosakralne terapije
Povratne informacije o ovoj tehnici su pozitivne. Odrasli pacijenti primjećuju gotovo trenutna poboljšanja. Za djecu, kranijalna terapija pomaže normalnom razvoju mišićno-koštanog i živčanog sustava.
Mnogi ljudi se pitaju gdje se izvodi kraniosakralna terapija. Moskva, kao i svaki veliki grad, u pravilu nudi usluge specijaliziranih klinika. Ali trebate pažljivo razmotriti izbor osteopata, jer loše izvedena masaža ne samo da neće poboljšati zdravstveno stanje, već može i naštetiti.
Naravno, kraniosakralna terapija nije lijek za sve bolesti. Ali takva praksa doista pomaže poboljšati fizičko i emocionalno stanje, ispraviti defekte kralježnice i ubrzati proces ozdravljenja na pozadini konzervativne terapije.
