Izgled ruku može puno reći o čovjekovom zdravlju, navikama i načinu života vlasnika. Žene posvećuju posebnu pozornost svojim rukama, ali prilično je teško pratiti njihovo stanje kada ima puno kućanskih poslova, stalno morate doći u kontakt s kućanskim kemikalijama. I tako želite da vaša koža bude bez pukotina i suhoće. Ali jesu li uzroci lošeg stanja kože ruku toliko bezopasni, možda je to znak neke bolesti?
Vremenski uvjeti
Koža na prstima se suši i puca - to je česta pritužba u hladnom vremenu. Kad je vani hladno koža se brzo suši, pogotovo ako je vani vjetrovito. Sličan problem javlja se i kod aktivnog izlaganja sunčevoj svjetlosti. Isti problem nastaje ako je klima promjenjiva, postoje stalne promjene atmosferske temperature.
Problem s epidermom javlja se iz jednog jednostavnog razloga - nedostatka vlage. Stoga je vrlo važno zaštititi svoje ruke od prodorne hladnoće zimi, te ih hidratizirati kod kuće.
faktori kućanstva
Puckanje kože na prstima? Razlozi pojave su sljedeći:
- stalni kontakt s vodom;
- korištenje kućanskih kemikalija bez zaštitne opreme;
- nedostatak njege epiderme.
Problemi mogu nastati zbog upotrebe nekvalitetne kozmetike.
Prehrana i nedostaci vitamina
Još jedan razlog zašto se koža na prstima suši i puca je neuravnotežena prehrana. Sa sličnim problemom često se susreću žene koje su na iscrpljujućim i mono-dijetama. Nedostatak vitamina i hranjivih tvari vrlo brzo utječe na stanje zdravlja i kože.
Suha epiderma na rukama može ukazivati na to da osoba ima beri-beri. Najčešće se problem javlja u pozadini nedostatka vitamina A, P, C ili E. Nedostatak vitamina topivih u mastima možete nadoknaditi jedenjem povrća, odnosno paprike, rajčice i mrkve. Svježi sir, govedina, orasi i grah pomoći će stabilizirati stanje epiderme. Nemojte odustati od upotrebe biljnih ulja, žitarica i mliječnih proizvoda.
Uz snažan gubitak težine u tijelu može doći do nedostatka vitamina PP, čiji nedostatak negativno utječe na stanje epiderme.
Unutarnji problemi
Koža između prstiju se suši i puca - koji je razlog? S takvim se problemom često obraćaju dermatologu ako se ne mogu nositi s njim kod kuće. To može biti ekcem ili gljivična bolest. U nekim slučajevima može biti suha kožadokaz alergijske reakcije ili hormonskog neuspjeha. Često se takav simptom javlja u pozadini problema s gastrointestinalnim traktom ili pankreasom.
Naravno, ako se suhoća ne može eliminirati, onda ćete morati potražiti uzrok podvrgavanjem potpunog liječničkog pregleda.
Metode liječenja
Danas postoji mnogo metoda za uklanjanje suhoće i pukotina na koži. Riječ je o proizvodima koje možete sami pripremiti kod kuće, kremama koje pripremaju kozmetičke kuće i farmaceutske kuće. Prilično rijetko, ali moguće je eliminirati problem samo uz pomoć terapije lijekovima, ali to je pod uvjetom da je provokator unutarnja bolest. Samo liječnik može propisati takav tretman.
Najlakši način rješavanja problema je ako je nastao u pozadini vanjskih čimbenika.
opći savjeti o higijeni
Koža na prstima se suši i puca - što učiniti? Ako se problem pojavljuje čak i povremeno, tada treba svesti na minimum kontakt s vodom i kemikalijama za kućanstvo. Ako je potrebno koristiti deterdžente, sve postupke treba provoditi u rukavicama. Morat ću se barem nakratko odreći laka za nokte, pogotovo gel laka.
Svaki dan, prije spavanja, potrebno je mazati kožu ruku kremom. Možete koristiti kremu s glicerinom ili "Dječju", odnosno što nježniju i s minimalnom količinom konzervansa i kemijskih dodataka. Po istomprincip je odabrati sapun za svakodnevnu upotrebu.
Preporuča se raditi kupke, maske s ljekovitim biljem.
Ako pukne koža na prstima u blizini noktiju ili između prstiju, tada možete koristiti posebno ljepilo za brže zacjeljivanje rana. Inače, rane u blizini noktiju često ukazuju na nedostatak vitamina u tijelu.
Kuhanje masti i krema kod kuće
Krema protiv pukotina može se napraviti prema sljedećem receptu, za koji će biti potrebno:
- kalendula;
- trputac;
- kamilica;
- slijed.
Sve se začinsko bilje pomiješa (po jedna žlica) i ulije u čašu vrele prokuhane vode. Smjesa se infundira 8 sati. Za kremu ćete morati pomiješati jednu žlicu meda s maslacem (mali komadić). Smjesi se doda jedna žlica odvarka, sve se dobro izmiješa i ruke se ovim pripravkom tretiraju svakodnevno, ujutro i navečer.
Za održavanje vlažnosti epiderme ruku 24 sata možete napraviti mast na bazi koncentrata kamilice. Da biste ga pripremili, trebate skuhati 2 žlice cvjetova kamilice u 100 grama vode. Za početak, zakuhajte smjesu, a zatim kuhajte na laganoj vatri jedan sat, ne zaboravite povremeno promiješati. Nakon toga procijedite smjesu i dodajte joj 1 žličicu ulja jojobe i shea maslaca, 4 kapi ulja slatke naranče (eterično). Nakon temeljitog miješanja, najbolje pjenjačom, krema je spremna za upotrebu.
Možetenapravite smjesu i od nje napravite obloge koje držite na rukama 30 minuta. Za pripremu trebate pomiješati 5 grama glicerina s dvije žlice meda.
Riješite se pukotina
Maska za ruke od meda. Vrlo dobre recenzije o korištenju meda u prisutnosti pukotina na koži ruku. Za masku će biti potreban jedan žumanjak, koji treba pomiješati s 50 grama maslinovog ulja (ako nije dostupno, može se koristiti biljno ulje). Pomiješajte sastojke i dodajte med (3 žlice)
Masku nanijeti na pukotine na koži ruku, preporuča se same ruke prekriti celofanom 30 minuta. Nakon postupka, celofan se uklanja, ruke se peru toplom vodom i prekrivaju hidratantnom kremom. Još je bolje koristiti pravo domaće kiselo vrhnje.
Da biste se riješili pukotina, preporuča se napraviti pladnjeve s krumpirovim škrobom. U 250 ml kipuće vode skuvajte 1 žličicu škroba. Smjesu treba temeljito miješati dok se škrob potpuno ne otopi. Nakon što otopina dobije ljepljivu konzistenciju, treba je razrijediti s 500 ml vruće vode. Kupka je spremna, trebali biste uroniti ruke u nju 20 minuta. Nakon zahvata ruke se tretiraju hranjivom kremom.
Da li se koža na vašim prstima suši i puca? Kupka s ljekovitim biljem pomoći će:
- kamilica;
- kalendula;
- trputac.
Sve bilje pomiješamo u jednakim dijelovima (po 2 žlice) i prelijemo s jednom litrom kipuće vode. Nakon hlađenja, ruke treba staviti u kadu 20 minuta. Postupak se preporučujeprovodite svaki dan dok se koža potpuno ne obnovi.
Puckanje kože na prstima? Jesu li razlozi u kemikalijama za kućanstvo ili u klimatskim značajkama mjesta stanovanja? Hranjiva maska može se napraviti čak i od proizvoda koje ima svaka domaćica - to su zobene pahuljice. Dvije žlice žitarica moraju se preliti kipućom vodom i pričekati dok ne nabubre. Nakon toga se ravnomjerno raspoređuju po ruci i ostavljaju 15 minuta. Nakon što se sastav ispere, a ruke se tretiraju eteričnim hidratantnim uljem.
Možete koristiti ulje krkavine (3 žlice) koje se pomiješa s 1 žlicom meda. Smjesa se nanosi na oštećena područja kože. Nakon 30 minuta smjesa se ispere, najbolje biljnim odvarom, a ruke se tretiraju uljem ili hranjivom, po mogućnosti prirodnom kremom.
farmaceutski proizvodi
Za tretiranje kože na prstima, posebno ako poklopac napukne do krvi, a zatim ne zacijeli dugo vremena, bolje je koristiti farmaceutske pripravke koji vam omogućuju brzo zacjeljivanje rana. Trebali biste birati masti i kreme koje imaju antiseptička i protuupalna svojstva, odnosno omogućuju obnavljanje kože što je brže moguće.
Takve masti i kreme preporuča se nanositi u debelom sloju i zaštititi ruke pamučnim ili kozmetičkim rukavicama. Preporuča se provoditi postupke do potpunog oporavka.
Najpopularnija sredstva uključuju: "Actovegin", "Levomekol", "Vulnuzan", "Sinaflanom".
Vrlo dobre kritike o Radevit kremi za ruke. Ovo je kombinirani lijekbrzo uklanja svrbež i dobro vlaži kožu. Krema se često preporučuje za korištenje u kompleksnoj terapiji u prisutnosti kožnih bolesti, na primjer, s opeklinama, dermatitisom, erozijom. Alat je prikladan kao profilaktik za alergije ili povremene upalne procese. Ako na koži postoje pukotine i drugi nedostaci, prije tretmana kremom moraju se tretirati antiseptikom. Krema se nanosi na zahvaćena područja kože 2 puta dnevno. Ako se epiderma jako ljušti, potrebno je nakon tretmana kremom napraviti zavoj, koji bi trebao spriječiti da zrak dopire do tretiranih područja kože.
Također možete koristiti "Panthenol", "Bepanten" i "Solcoseryl" mast. Posljednja krema je napravljena od prirodnih sastojaka, tako da ima vrlo kratak rok trajanja.
Upotreba ulja
Problem kada se koža na prstima suši i puca, najlakši način za rješavanje problema je redovito korištenje eteričnih ulja. Glavna stvar je da su prirodni. Ulja vam omogućuju reanimaciju kože, pa čak i ubrzavanje rasta noktiju. Izvrsna svojstva imaju ulje čajevca, kamilice, geranija, mažurana, kleke. Osim hidratantnog učinka, imaju antibakterijsko svojstvo i brzo zacjeljuju rane. Ova ulja se mogu miješati i komprimirati.
Ulja grejpa, naranče i ylang-ylanga imaju izvrsna svojstva. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da učinak u potpunosti ovisi o redovitosti korištenja ulja. Ako jednom dnevno napravite oblog ili maskumjesec ili tjedan, onda ne biste trebali očekivati čudo. Samo redovita upotreba riješit će se problema.
Peeling kože
Zašto se koža na prstima ljušti? Najčešće se ovaj problem javlja u pozadini gljivične bolesti. Naravno, u takvoj situaciji potrebno je hitno konzultirati liječnika. Ako nema vremena, onda se možete nositi s problemom kod kuće. Tretman će zahtijevati svježe iscijeđeni sok od limuna, koji je potrebno tretirati na koži ruku nekoliko dana.
Sok se može iscijediti iz voća i vatom nanijeti na zahvaćena područja kože ili možete izrezati komadić limuna i njime tretirati epidermu. Nakon 10 minuta ruke treba oprati pod toplom vodom i tretirati hidratantnom kremom.
Međutim, uvijek treba imati na umu da je rješavanje gljivičnih oboljenja kože narodnim lijekovima moguće samo ako je bolest u početnoj fazi.
Zaključak
Svatko treba uvijek imati na umu da je bolje spriječiti bilo koji problem nego ga kasnije liječiti. Čim se pojave i najmanji problemi s kožom ruku, trebate odmah poduzeti mjere, tretirati ih hidratantnom kremom ili eteričnim uljem.
U hladnoj sezoni obavezno zaštitite ruke od hladnoće. Kada obavljaju kućanske poslove, bolje je da žene nose rukavice kako bi zaštitile svoju kožu.
