Bol u stražnjem dijelu glave uzrokuje mnogo neugodnosti i često ograničava performanse. Razlozi za ovaj fenomen mogu biti vrlo različiti - od dugog boravka u neugodnom položaju do ozbiljnih neuroloških patologija. Prilično je teško sami shvatiti zašto glava boli u stražnjem dijelu glave. Najvjerojatnije ćete morati potražiti liječničku pomoć.
Vrste boli u okcipitalnoj regiji
Moguće su sljedeće vrste boli u potiljku:
- Napetost - najčešća dnevna i kronična, povezana s kontrakcijom mišića.
- Migrene - točni uzroci nepoznati, često nasljedni, traju od nekoliko sati do tri dana.
- Mješovito - kombinacija migrene i tenzijske boli.
- Grozd - najteži, gorući i bodeći. Rijetko.
- Sinusi - javljaju se s upalom sinusa.
- Začinjeno - pojavi seiznenada, često tijekom respiratornih bolesti.
- Hormonalno - pate uglavnom žene, a povezane su s promjenama razine hormona.
- Kronična - smatra se rezultatom moždane bolesti ili abnormalnosti.
Priroda boli kod raznih bolesti
Bol u stražnjem dijelu glave manifestira se na različite načine i simptom je jedne od sljedećih bolesti:
- Spondiloza. Koštane izrasline nastaju u vratnoj kralježnici. Postoji bol u stražnjem dijelu glave s lijeve ili desne strane, napadi su dugotrajni i iscrpljujući.
- Vratna osteohondroza. Zašto bole vrat i potiljak? Postoje strukturne promjene u diskovima između kralježaka. Patologiju prati glavobolja na desnoj strani zatiljka, koja zahvaća cijeli stražnji dio glave, vrata i temporalnu regiju. Kod naglih pokreta glave moguć je potpuni gubitak koordinacije pokreta.
- Miozitis. Javlja se kod hipotermije i neugodnog položaja cervikalne regije. Okcipitalna glavobolja zrači na lopatice, ramena i sljepoočnice. Karakterizira ga asimetrija.
- Miogeloza. Zašto me uvijek boli potiljak? Dolazi do zadebljanja cervikalnog mišićnog tkiva, što je popraćeno pulsirajućim bolom u stražnjem dijelu glave.
- Hipertenzija. Visok krvni tlak uzrokuje stalne glavobolje u zatiljku i sljepoočnicama. To uzrokuje vrtoglavicu, ubrzan rad srca i mučninu.
- Neuralgija okcipitalnog živca. Bolest je karakterizirana pucanjem bolovana lijevoj ili desnoj strani potiljka, što ovisi o kretanju glave.
- Intrakranijalni tlak. Postoje pojasne glavobolje s lokalizacijom u stražnjem dijelu glave, vrtoglavica, povraćanje, fotofobija, suzenje.
Zašto me glava boli u potiljku?
Uzroci ovise o vrsti boli i javljaju se razvojem patologije u okcipitalnoj regiji mozga i vrata, gdje se nalaze krvne žile, kranijalni i spinalni živci i mišići. Neugodni osjećaji u stražnjem dijelu glave nastaju zbog:
- kraniocerebralna ozljeda, oštećenje mekog i koštanog tkiva glave;
- promjene klimatskih i vremenskih uvjeta;
- stalna i teška stresna stanja;
- mentalni poremećaji;
- fluktuacije krvnog tlaka;
- upalni proces u okcipitalnom živcu;
- maligne ili benigne neoplazme;
- akutna cerebrovaskularna nezgoda;
- uzimati ili ne uzimati lijekove;
- zarazne bolesti;
- anomalije krvnih žila mozga i vrata;
- vaskularna ateroskleroza;
- upala mišića vrata.
Da bi se identificirao i otklonio uzrok glavobolje, osoba bi trebala potražiti pomoć medicinskih stručnjaka.
Dijagnostičke mjere
Vrlo je važno da liječnik shvati zašto boli glava u zatiljku pacijenta koji mu se obratio. Kako bi identificirao uzrok koji je izazvao pacijentove pritužbe, liječnik vodi razgovor s njim, tijekom kojeg se utvrđuje priroda i intenzitet boli, mjestolokalizacija, trajanje i odgovor na lijekove protiv bolova. Zatim preporučuje sljedeće preglede kako bi se postavila točna dijagnoza:
- Laboratorijske studije - opća i biokemijska analiza krvi i urina za otkrivanje upalnih, autoimunih i metaboličkih procesa.
- MRI - koristi se za otkrivanje cerebrovaskularnih nezgoda koje su se dogodile nakon moždanog udara, tumora, patologija u cervikalnoj regiji.
- EEG - pomaže u otkrivanju odstupanja od normalnog funkcioniranja mozga, vaskularnih lezija, prisutnosti hematoma i tumora.
- CT - pokazuje prisutnost tumora, cista, krvnih ugrušaka, strukturne promjene u moždanom tkivu.
- Rentgen - omogućuje vam prepoznavanje posljedica ozljeda, upale sinusa, vodene kapi mozga.
- Ultrazvuk - pomaže u otkrivanju problema s krvnim žilama, aneurizmama, poremećajima protoka krvi.
- EMG - koristi se za proučavanje neuromuskularne veze mozga s mišićima.
Sve ove aktivnosti pomoći će da se identificira zašto glava boli u zatiljku, te propisati pravi tijek terapije koji će spasiti pacijenta od nastalih nevolja.
Temporalni i okcipitalni bolovi
Glavni uzroci boli u zatiljku i sljepoočnicama su negativne promjene u radu krvožilnog sustava. Kada se pojavi grč, žile se skupljaju i pojedini dijelovi mozga ostaju bez prehrane, a kada se opuste, naprotiv, dolazi do značajnog oslobađanja krvi. Vaskularni tonus kontrolira autonomni živčani sustav, pa pulsirajuća bolukazati na prekršaje u svom radu. Zašto bole stražnji dio glave i sljepoočnice? To mogu biti simptomi raznih bolesti. Konvencionalno se dijele u sljedeće grupe:
- Neurološke - stresne situacije, migrena, upalni procesi u okcipitalnom živcu, neuroze.
- Vaskularno – visoki krvni tlak, vegetativna distonija, intrakranijalna hipertenzija.
- Bolesti vratne kralježnice - miozitis, osteohondroza, spondiloza, miogeloza, cervikalna migrena, profesionalni tenzioni bolovi.
Osim toga, takva bol se javlja kod određenih zaraznih bolesti i tumorskih procesa u mozgu. I također doprinijeti tome:
- loše navike - pušenje i alkohol;
- spavajte na tvrdom jastuku;
- uzbuđenje psiho-emocionalne prirode;
- Redovito konzumiranje kofeinskih napitaka i naglo odbijanje istih.
Zašto boli potiljak i viski? To je uvijek odgovor tijela pojedinca na pogrešan način života ili kvarove koji su se pojavili u tijelu. Potrebna je hitna medicinska pomoć za:
- povećavajuća bol s povećanjem opterećenja;
- trajni sati ili dani boli;
- nelagoda ujutro, prije ustajanja iz kreveta;
- tinitus, mučnina, povraćanje, nekoordinacija.
Važno! Ako, uz pulsirajuću bol, krvni tlak naglo poraste, potrebna je hitna liječnička pomoć zbog visokogvjerojatnost hipertenzivne krize.
Jednostrana glavobolja
Jednokratna bol u zatiljku nije razlog za zabrinutost, ali kod jakog sindroma, bolova i vrtoglavice, postoji razlog da se obratite liječniku. Zašto boli desna strana zatiljka? Ovo može biti znak patologije:
- mozak;
- gornja kralježnica;
- korijeni živaca.
Neugodni osjećaji nastaju i zbog hipotermije ili boravka na propuhu. Posebnu pozornost treba posvetiti pulsirajućim bolovima s desne strane koji se povremeno ponavljaju i izazivaju osjećaj utrnulosti u leđima. Istodobno se kod nekih pacijenata javlja zujanje u ušima, oštećenje sluha, a možda i poremećena koordinacija pokreta. U ovom slučaju, pregled je neophodan za potvrdu ili pobijanje takve dijagnoze kao što je "osteokondroza vratne kralježnice". Ako se sumnje potvrde, bit će potrebna kompleksna terapija kako bi se uklonila nelagoda.
Jedan od razloga zašto boli desna strana zatiljka smatra se neuspjeh cerebralne cirkulacije, koji nastaje tijekom moždanog udara. Sve počinje pojavom bolova u glavi, buke, vrtoglavice, umora i slabosti. Razlog je kronična cerebrovaskularna insuficijencija, koja je uzrokovana arterijskom hipertenzijom i aterosklerozom.
U isto vrijeme dolazi do zbijanja stijenki posuda, moguće su sužavanje i zavojitost, odnosno stvaranje plakova. U nekim slučajevima, praznine u posudama su potpunopreklapanje, što remeti prehranu mozga. Bolest cijelo vrijeme napreduje. U ovom slučaju liječnička pomoć je neophodna, samoliječenje je neprihvatljivo.
Ponekad se pacijent žali, naprotiv, na nelagodu s lijeve strane. Zašto boli lijeva strana zatiljka? Ovo može biti znak neuralgije. Sindrom boli pojavljuje se kao posljedica kompresije korijena okcipitalnog živca. Uzrok je često ozljeda vrata i leđa, prehlada, cervikalna osteohondroza, naprezanje mišića, infekcija. Uz bol, javlja se mučnina, povraćanje pri pomicanju glave. Problemsko područje s vremenom gubi osjetljivost.
Vrtoglavica i bol u vratu
Glavni uzroci vrtoglavice i stezanja u stražnjem dijelu glave su:
- fizičko i psihičko opterećenje;
- stalna depresija i stresne situacije;
- patologija vratne kralježnice;
- hipertenzija ili hipotenzija;
- vegetovaskularna distonija i skokovi intrakranijalnog tlaka;
- ozljede glave i modrice oko vrata;
- osteohondroza cervikalne regije.
Kao što vidite, postoji mnogo razloga zašto zatiljak boli i glava se vrti. Što učiniti u takvim slučajevima prije posjeta liječniku:
- Dobro prozračite prostoriju, otkopčajte gornji gumb odjeće.
- Lezite i opustite se.
- Masirajte stražnji dio glave i vrata.
- Smiri se, popij tinkturu valerijane ili matičnjaka.
- Izmjerite krvni tlak. Na visokoj, uzimajte lijekove za smanjenje, na niskoj– popiti kavu ili malo konjaka, tinkturu limunske trave, ginsenga ili eleuterokoka.
Bol u zatiljku i vrtoglavica mogu biti znakovi mnogih bolesti, uključujući ozbiljne. Stoga, nakon napada, trebate se obratiti liječniku. Ne preporučuje se samoliječenje.
Konzervativno liječenje
Otkriti zašto glava boli u stražnjem dijelu glave s desne strane ili, obrnuto, s lijeve strane, može samo liječnik. Najčešće to radi neurolog, ali možete se obratiti drugom stručnjaku, kao što je terapeut. Glavne metode koje se koriste u liječenju glavobolje:
- Lijekovi – pacijentu se propisuju protuupalni, lijekovi protiv bolova i hormonski lijekovi ovisno o dijagnozi.
- Masaža - koristi se u kompleksnom liječenju, često se propisuje kod bolova u zatiljku nakon ozljeda i kroničnih migrena.
- Manualna terapija - omogućuje uklanjanje uzroka bez liječenja lijekovima i kirurške intervencije, koristi se u terapeutske i profilaktičke svrhe. A kod propisivanja lijekova pojačava njihov učinak. Prije seanse, liječnik će vam detaljno objasniti zašto glava boli u zatiljku i odgovoriti na vaša pitanja.
- Akupunktura - ponekad se propisuje istodobno s ručnom terapijom. Kratkotrajno izlaganje akupunkturi stimulira organe, poboljšava cirkulaciju krvi i aktivira imunološki sustav.
- Osteopatija - uzroci glavobolje se eliminiraju kao posljedicapoboljšanje rada mišića, zglobova i organa.
- Fizioterapija - ultrazvuk, istosmjerna i izmjenična struja, kao i magnetsko polje blagotvorno djeluju na organizam, pomažu u otklanjanju glavobolje.
- Ekstrakorporalna hemokorekcija je postupak pročišćavanja krvi. Propisuje se kada se utvrdi točan uzrok (zašto boli stražnji dio glave s desne strane ili s lijeve strane, već smo raspravljali), što ukazuje na aterosklerotsku leziju cerebralnih žila. Tvari koje doprinose stvaranju aterosklerotskih plakova uklanjaju se iz krvi pojedinca.
- Dysport injekcije - indicirane za bolove uzrokovane napetošću i migrenama. Lijek se ubrizgava u mišiće kako bi se smanjio grč i ublažila napetost.
- Terapeutska tjelovježba - pravilno odabrane vježbe i sustavne vježbe pomažu u rješavanju bolova u okcipitalnom dijelu glave.
Osim toga, u liječenju glavobolje koriste se i narodni lijekovi, koji mogu nadopuniti navedene metode liječenja.
Mjere prevencije
Glavobolje prema porijeklu dijele se na primarne i sekundarne. Za njihovu prevenciju potrebno je isključiti čimbenike koji izazivaju njihov izgled. Preporučeno za ovo:
- Ostanite na otvorenom svaki dan i vježbajte umjereno.
- Poštujte dnevnu rutinu.
- U prehranu uključite hranu koja sadrži vitamine i minerale, jedite više povrća i voća, orašastih plodova. Izbjegavajte začinjenu hranu.
- Jedite u isto vrijeme tri do šest puta u malim porcijama.
- Pokušajte izbjeći stresne situacije, umor, napetost.
- Odgovarajući san 7-8 sati dnevno.
- Spavajte na udobnom ortopedskom jastuku i istom madracu.
- Redovito radite vježbe za vrat.
- Ne zlorabljajte loše navike: pušenje i alkohol.
- Uzmite vitaminske komplekse nekoliko puta godišnje.
Sve ove jednostavne aktivnosti pomoći će izbjeći okcipitalne glavobolje.
Umjesto zaključka
Bolovi se pojavljuju u bilo kojem dijelu glave i pulsiraju, pucaju, tupi, pritiskaju, pucaju. Istodobno se pojavljuju iznenada i brzo prolaze ili traju dugo. Zašto glava boli u stražnjem dijelu glave? Postoji mnogo razloga, kao što vidite. Pojedincu bez odgovarajuće medicinske edukacije nemoguće je postaviti točnu dijagnozu, stoga ne treba gubiti vrijeme na to i sami uzimati lijekove. Najbolja opcija u ovom slučaju je konzultirati se s liječnikom, podvrgnuti pregledu i tečaju terapije koji je propisao stručnjak. Ostanite zdravi!
