Glavobolja je poznata gotovo svakoj odrasloj osobi. Međutim, to je vrlo različito. Kada idete liječniku, svakako vrlo pažljivo opišite simptome, inače će biti gotovo nemoguće postaviti ispravnu dijagnozu. Osjećaji pritiska u prednjem režnju mogu ukazivati na migrene, akutne bolove u sljepoočnicama - probleme s krvnim žilama i zašto se težina pojavljuje u stražnjem dijelu glave? Neugodan osjećaj, kao da je lubanja ispunjena olovom, misli gube jasnoću, a izvedba se smanjuje na gotovo nulu. Otkrijmo zajedno što to može uzrokovati i kako se nositi s tim fenomenom.
Suočavanje s osjećajima
Što je prvo što liječnik pita? Gdje boli i kako boli. Odgovori na ova pitanja trebali bi biti što točniji, o čemu ovisi cijeli daljnji proces dijagnoze i naknadnog liječenja. Težina u stražnjem dijelu glave daleko je od svega što se može reći o njenom karakteru. Najčešće će liječnik pokušati otkriti što još boli, glava ili vrat.
Činjenica je da se ovo područje odlikuje velikim brojem živčanih završetaka, a samim tim i boli koja se javlja u gornjem dijelukralježnice, lako se daje na glavu. Može biti i obrnuto, stoga samo stručnjak može postaviti dijagnozu na temelju rezultata dijagnoze, kao i vlastitog pregleda. Jedino što možete učiniti kod kuće je pokušati lokalizirati bol. Da biste to učinili, zamolite nekoga od bliskih da vam da akupresuru glave, vrata i ramenog pojasa. Tako ćete shvatiti gdje je točno izvor boli i moći ćete orijentirati liječnika. Težina u stražnjem dijelu glave vrlo je nejasan simptom, i dok ne saznamo točno što je uzrok, nećemo se dalje kretati.
Ako te boli vrat
Najčešće je preliminarna dijagnoza u ovom slučaju cervikalna osteohondroza. Ako se tijekom dijagnoze ne potvrdi, onda je vektor možda pogrešno odabran, a uzrok se mora tražiti upravo u glavi. U suvremenom životu osteokondroza se potvrđuje gotovo svake sekunde. Razlog tome je sjedilački način života i užurbani radni raspored. Kao rezultat toga, prvo se javlja težina u zatiljku, a zatim neugodna i prilično jaka bol.
Ako satima dežurate na jednoj poziciji, a raspored rada prelazi dopuštene norme, onda bi ovaj problem mogao utjecati na vas. Ugroženi su programeri i blagajnici, uredski radnici i vozači. Neugodne senzacije će se intenzivirati pomicanjem glave. Za postavljanje dijagnoze iznimno je važno posjetiti neurologa ili vertebrologa i obaviti terapijske vježbe.
Spondiloza i miogeloza
Morate pažljivo pregledati gornji dio kralježnice,ako redovito osjećate težinu u stražnjem dijelu glave. Razlozi mogu biti vrlo različiti, ali što prije liječnik dođe do njih, to će terapija biti učinkovitija. Pogledajmo najčešće opcije:
- Vratna spondiloza je kronična bolest u kojoj se pojavljuju pukotine i suze u diskovima hrskavice. Progresija će postupno dovesti do razvoja intervertebralne kile. Obično u ovom slučaju osobu proganja oštra bol koja prožima ramena, stražnji dio glave i vrat. Sjedilački način života može biti katalizator za razvoj bolesti.
- Miogeloza ili otvrdnuće mišića. Užasan radni ritam danas mnoge ljude tjera da odustanu od jutarnjih vježbi i večernjih odlazaka u vježbaonicu. Kao rezultat toga, mišići se jednostavno skamene, javlja se bol u vratu, koji također zrači u glavu, ukočenost pokreta i vrtoglavica. Ako na radnom mjestu sjedite u neugodnom položaju, klima uređaj stalno radi u blizini ili je otvoren prozor, a uz to redovito doživljavate stres, nemojte se iznenaditi da će nakon nekog vremena doći do težine u leđima glave. Mogu postojati i drugi razlozi, ali se svi ovi čimbenici ne mogu odbaciti.
cervikalna migrena
Ova bolest je vrlo podmukla. Prilično ga je teško dijagnosticirati, jer nema specifične simptome (ne uzrokuje promjene koje se mogu pratiti analizom). Obično se takva dijagnoza postavlja na rezidualnoj osnovi, kada se ne pronađu drugi uzroci. Ali danas su postale dostupne nove metode proučavanja kralježnice, utijekom kojih se može utvrditi stanje arterija. Ako patološke promjene u strukturama koštane hrskavice uzrokuju njegovu kompresiju, tada je poremećena opskrba krvlju okcipitalnih režnjeva. Kao rezultat toga, osoba osjeća težinu u stražnjem dijelu glave i vrata.
Ova se bolest očituje prilično jasno, uzrokujući jaku bol, gubitak sluha i vrtoglavicu. Za liječenje ove bolesti preporuča se konzultacija s neurologom. Obično uključuje lijekove i masažu.
Uklješteni mišići
Ako se redovito bavite sportom, to uopće ne znači da vas težina u potiljku i vratu nikada neće posjetiti. Da, ovi problemi su najčešće povezani s tjelesnom neaktivnošću, ali nepravilna tjelovježba može uzrokovati pretjeranu napetost mišića. Posljedica je bol, vrtoglavica i osjećaj stranog tijela. Ako se nakon treninga osjećate lošije, pokušajte popraviti vrat posebnim ovratnikom. Ograničenje mobilnosti na neko vrijeme trebalo bi donijeti olakšanje.
Fizički ili psihički napor
U našem dobu potreba za postavljanjem rekorda više nikoga ne iznenađuje. Tempo je sve veći, a mi moramo ići ukorak. Zbog toga jedna osoba ima sklonost prema fizičkoj aktivnosti, zbog čega nema vremena ni za čitanje knjige, dok si drugi ne mogu priuštiti pješačenje od posla do kuće, jer je to brže autom. Nije ni čudo, jer morate sjesti da završite novi projekt.
Kao rezultat toga, jednog lijepog jutra, javlja se bol i težina u stražnjem dijelu glave. Ovo još nije bolest, već samo signal da biste trebali više paziti na svoje zdravlje. Idite doktoru na vrijeme, obavite pregled i malo olabavite stisak ritma svog života.
Duševno naprezanje i stres
Također česta pojava. Čini se da je sve u redu, ali neka vrsta dugotrajne situacije ne daje vam odmora. Što više budete zabrinuti zbog toga (osobito za značajne događaje na čiji razvoj ne možete utjecati), to će biti izraženije manifestacije simptoma kao što su težina u zatiljku i mučnina. Vjerojatnost razvoja takvih simptoma u pozadini stresne situacije povećava se do 30. godine života, a kod žena je veća nego u muškaraca. Što učiniti ako se uzrok ne može ukloniti? Ostaje promijeniti svoj stav prema njoj. To će zahtijevati pomoć psihologa ili psihoterapeuta. Nemojte se iznenaditi, u nekim slučajevima dvije ili tri stručne konzultacije mogu riješiti više problema od svih tableta protiv bolova koje vjerojatno već uzimate svaki dan.
Vaskularna bolest
Vrlo često se javlja osjećaj težine u zatiljku ako je poremećena dotok krvi u mozak. Ovo je najvažniji organ našeg tijela koji je iznimno osjetljiv na pothranjenost i metabolizam kisika. Svaki grč kranijalnih arterija dovodi do pojave pulsirajućih bolova. Karakterizira ih jačanje pri najmanjem pokušaju pomicanja glave. Ali u stanjuodmori se, u sumrak stanje postaje podnošljivije.
Ovo stanje karakterizira činjenica da, počevši od stražnjeg dijela glave, bol postupno prekriva prednji dio. Stoga je potrebno pratiti razvoj simptoma. Neurolozi ističu još jednu točku koju treba uzeti u obzir. Ako je poremećen dotok svježe krvi, tada se sličan proces opaža s odljevom venske krvi. Pacijent doživljava tupu, pucajuću težinu u stražnjem dijelu glave, pritisak. U roku od nekoliko sati simptomi se šire po cijeloj glavi, a pogoršavaju se kašljanjem i spuštanjem glave. Često se veliki žali da ne može ležati, jer simptomi postaju još jači. Često, bol počinje ujutro i popraćena je oticanjem očnih kapaka.
Povećan, intrakranijalni tlak
Ovo je najčešća dijagnoza za malu djecu. Kada odrastemo, problemi ne nestaju, već se lobanja povećava, a ako je višak tlaka bio povezan s mehaničkim stiskanjem žila (npr. vodenim komorama), sada ima dovoljno mjesta za oboje.
Ali ne rješavaju se svi problemi tako lako, dovoljno je razloga za povećanje intrakranijalnog tlaka. Oni kojima je dijagnosticirana takva dijagnoza itekako su svjesni pucanja bolova u okcipitalnoj regiji. Osjeti se pojačavaju jakim svjetlom i glasnim zvukovima, pa je puno teže biti na poslu. Težina u glavi popraćena je bolom u očnim jabučicama i povraćanjem. Posljednji ne donosi olakšanje.
Hipertenzija
Dijagnoza možezvuče drugačije, u naprednijim slučajevima liječnici govore o hipertenziji. Međutim, korijeni su ovdje isti, to je prekomjerni krvni tlak u žilama. Hipertenzivne napade karakterizira pojava lučnih bolova, koji su popraćeni pulsiranjem. Mogu se povećati tijekom dana ili se pojaviti odmah nakon noćnog sna. Težina glave u stražnjem dijelu glave nije jedini simptom. Pridružuje mu se opća slabost, vrtoglavica, lupanje srca, pojačana bol pri pokušaju naginjanja glave. U ovom slučaju pacijenti primjećuju da bol nestaje nakon povraćanja, pa ako osjetite mučninu, nemojte se suzdržavati.
Rizik od razvoja ove bolesti raste s godinama. Osim toga, povećani tlak pridonosi nasljednoj predispoziciji, pušenju i zlouporabi alkohola, stresu i prekomjernoj težini. Bolest se može kontrolirati, ali je potrebno slijediti zdrav način života i odreći se loših navika. Jednako je važna i pravilna prehrana. Izbacite sol, konzerviranu hranu i prerađenu hranu, jedite što više svježeg povrća i voća.
Dijagnostičke mjere
Ako su težina u zatiljku i vrtoglavica česti gosti, onda svakako trebate otići u bolnicu i obaviti pregled. Previše je uzroka da bi se postavila točna dijagnoza samo na temelju opisa. Uz uzimanje anamneze o prirodi, vremenu i intenzitetu boli, dijagnoza može uključivati pregled kod liječnika, mjerenje krvnog tlaka, ultrazvuk glave, elektroencefalografiju, magnetsku rezonancu i pregled očnog dna.oftalmolog. U nekim slučajevima mogu biti potrebne dodatne informacije. To se odnosi na sumnjive tumore. Tada će osoba morati posjetiti neurokirurga.
Mjere liječenja
Težina u zatiljku dobro se može korigirati kućnim metodama. To ne eliminira potrebu posjeta liječniku ili podvrgavanju propisanom tijeku liječenja, ali može biti jedan od ključeva za rješavanje problema. Prije svega, prozračite sobu, dotok svježeg zraka odmah će ublažiti stanje. Lagano masirajte vrat i potiljak i lezite na pod. Sada sve što trebate učiniti je opustiti se. Pokušajte izbaciti iz glave sve probleme koji su vas opsjedali tijekom dana. U većini slučajeva, ovo je dovoljno da malo ublaži bol.
Za pojačanje učinka preporuča se istući list kupusa i nanijeti ga na glavu, obrisati sljepoočnice, čelo i vrat komadićem leda, te duboko disati. Ako narodni lijekovi ne dovedu do olakšanja stanja, možete uzeti lijekove protiv bolova. Ne zaboravite da ih također treba propisati liječnik, jer je raspon lijekova na tržištu vrlo velik. Farmaceut može ponuditi stotine različitih naziva, od "Analgin" do "Summamigren". Koji je pravi za vas?
Recepti tradicionalne medicine
Ne mogu zamijeniti potpuni tretman, ali su se dobro dokazali kao dodatna sredstva. Eterična ulja poznata su po svojim dobrim svojstvima ublažavanja bolova. Oni savršeno jačaju imunitet i imaju pozitivan učinak nadišni sustav. Ulja lavande, ružmarina i paprene metvice mogu se utrljati u sljepoočnice i podnožje lubanje, uz laganu masažu. Aromatične kupke mogu pružiti olakšanje. U vodu možete dodati ulje bosiljka i kadulje.
Korektivne radnje
Sve gore navedeno možete učiniti kod kuće i sami. Međutim, u nekim slučajevima pacijente i dalje proganjaju težina u zatiljku i vrtoglavica. Razloge je potrebno razjasniti na konzultaciji s liječnikom, samo na taj način liječenje može postati učinkovito. Neurolog može odabrati individualni plan liječenja koji će biti usmjeren na ispravljanje osnovne bolesti, koja uzrokuje simptome boli. Uključuje:
- Fizioterapija, elektroforeza i magnetoterapija.
- Tečaj masaže.
- Terapija vježbanjem, koja vam omogućuje aktiviranje krvotoka i ublažavanje napetosti mišića.
- Akupunktura.
- Blokovi liječenja i dijagnostike.
- Terapija lijekovima.
Spektar se može proširiti prema potrebi od strane liječnika. Ukoliko je tijekom pregleda pronađen tumor na mozgu, pacijent se upućuje u odgovarajuće službe koje se bave daljnjim pregledom i liječenjem. Ovo su onkološke ambulante.
Umjesto zaključka
Postoji mnogo uzroka glavobolje, a simptomi mogu biti i očigledni i skriveni. Stoga, ako redovito osjećate nelagodu, nemojte se samoliječiti. Pravovremena dijagnoza i adekvatno liječenje omogućit će vam da brzo vratite svoje zdravlje i spriječitedaljnji razvoj bolesti. Unatoč činjenici da se glavobolje smatraju banalnim simptomom, one mogu biti poziv na buđenje za razvoj strašne bolesti.
