Nažalost, hernija na kralježnici jedna je od najčešćih bolesti koja dovodi do invaliditeta i smanjene pokretljivosti. Zato liječnici kažu da je njezino liječenje jako važno. Ali ovaj postupak je prilično kompliciran. U slučaju najmanjeg pogoršanja zdravstvene situacije potrebno je kontaktirati stručnjaka koji će propisati ispravan tijek masaže. To bi, pak, trebao učiniti pravi profesionalac. Vrijedi naučiti više o masaži za cervikalnu kilu i recenzije o njoj.
Kako to nastaje?
Zbog činjenice da vanjski čimbenici utječu na kralježnicu - postoji nedostatak pokreta ili, obrnuto, jako fizičko opterećenje - fibrozni prsten može puknuti. Zbog činjenice da je došlo do pukotine, kroz nju izlazi polutekući sadržaj. To dovodi do štipanja živčanih završetaka u leđnoj moždini. Ova patologija se zoveintervertebralna kila. Na temelju toga postavlja se pitanje: je li moguće masirati s intervertebralnom kilom? Postoji neslaganje u ovom mišljenju, mnogi vjeruju da ručna terapija pomaže u ispravljanju odstupanja od norme. Ali, nažalost, nikakva masaža neće pomoći da se riješite ove vrste problema.
Zapravo, masaža samo poboljšava stanje pacijenta. Budući da tijekom sesije dolazi do pravilnog istezanja kralježnice, zbog čega se disk, koji je pretrpio pomak, vraća na svoje mjesto uz pomoć pritiska. A pulsirajuća jezgra se uvlači kroz fisuru natrag u annulus fibrosus. Ali, nažalost, ovaj učinak ostaje kratko vrijeme. Pozitivan rezultat vidljiv je gotovo nakon prve sesije.
Masaža pomaže u ublažavanju grčeva mišića, dolazi do opuštanja, zbog čega nestaju bolovi, ukočenost i umor.
Tijekom masaže krv počinje teći do mjesta ozljede, a time se poboljšava opskrba krvlju, a ovo je učinkovita terapija. Uostalom, dolazi do brzog oporavka tkiva.
Između ostalog, masaža će biti izvrsna prevencija intervertebralne kile.
Pravila masaže
Kako bi masaža donijela samo korist, a ne štetu, morate se pridržavati određenih pravila i savjeta:
- Tijekom toga morate koristiti posebnu tehniku koja omogućuje maksimalno opuštanje leđnih mišića. Također tehnika koja pomaže u održavanju cerviksadio kralježnice.
- Svi pokreti tijekom masaže moraju biti postupni i glatki. Bez naglih pokreta - mogu dovesti do komplikacija.
- Ni u kom slučaju ne smijete raditi uvijanje i nagle pokrete, jer to može dovesti do pomaka kralježničnog diska, a stanje pacijenta će se od toga još pogoršati.
- Nikad nemojte masirati područje vrata ako postoje velike kile ili pacijent ima strašne bolove.
Ako se masaža izvodi po svim pravilima, tada će pacijentu biti dovoljno samo 10 sesija da osjeti olakšanje, zdravstveno stanje postaje bolje, a edukacija postaje manje briga. Zbog istezanja kralježnice, bolovi praktički nestaju, nelagoda nestaje, a raspoloženje i dobrobit pacijenta se poboljšava.
Vrte masaže
Ako je dijagnosticirana cervikalna kila, tada se u ovom slučaju koriste različite vrste masaže. Ali u isto vrijeme vrijedi obratiti pažnju na tehniku koja se izvodi. Terapeut za masažu treba djelovati primjereno na površini kože. Tijekom masaže treba smanjiti napetost, ali ni u kojem slučaju ne treba utjecati na duboke mišiće i sam kralježak.
Potrebno je pridržavati se preporuka za herniju cervikalne regije i napraviti opuštajuću ili akupresurnu masažu.
Koristi se nekoliko varijanti, kao što su:
- švedska masaža.
- Shiatsu masaža.
- Ledena masaža.
- Vakumska masaža.
- Hidromasaža.
Shiatsu
Ova tehnika se široko koristi diljem svijeta. Izumljen je u Japanu. Osnova masaže je kineska tehnika. Ova vrsta masaže je učinkovita, djeluje na herniju vrata maternice, vraća energiju tijelu. Pridonosi pojavi duhovnog sklada, a također dovodi do brzog oporavka pacijenta. Tijekom postupka masaže stručnjak utječe na određene točke na leđima, što rezultira opuštanjem cijelog mišićnog sustava.
Ledena masaža
Kod kile cervikalne regije, masaža se može raditi ledom. Tehnika u kojoj se koristi je vrlo učinkovita. Bol u području kile, koja se pojavila kao posljedica bolesti, je patološka, stoga su živčane strukture oštećene i dolazi do upalnog procesa. Led je izvrstan anestetik. Ovaj hladni učinak pomaže smanjenjem upale, smanjenjem otekline, uslijed čega bol postaje red veličine manje. Korištenje leda u tehnikama masaže povećava učinkovitost postupka, a rezultat se postiže puno brže.
švedska masaža
Ova vrsta masaže može se raditi kod kile cervikalne regije. Posebno je popularan i bio je glavni u borbi protiv kile kralježaka više od 2 stoljeća. Karakterizira ga činjenica da se tijekom njega koristitehnika klizanja. Ova vrsta dobro gnječi mišiće i gotovo da nema utjecaja na cijeli kralježnički stup.
Vakumska masaža
Kao rezultat ove tehnike masaže, poboljšava se limfna drenaža u slučaju intervertebralne kile cervikalne regije. Cirkulacija krvi postaje puno bolja. To znači da je razmjena u tkivnim strukturama brža. Ova masaža se izvodi pomoću posebnih medicinskih čašica, kao i pomoću aparata.
Hidromasaža
Voda je sama po sebi vrlo korisna, omogućuje skidanje opterećenja s kralježnice, pomaže mišićima da se opuste, a također i tijekom korištenja vibracija stanje pacijenta postaje bolje. Ova vrsta masaže smatra se najučinkovitijom i najnježnijom tijekom liječenja intervertebralnih kila.
Hidromasaža poboljšava stanje, također doprinosi prehrani tkiva. To se osigurava dobrom cirkulacijom krvi. Masaža za herniju vratne kralježnice nježno opušta mišiće, ublažava bol i umor, normalizira protok limfe i pomaže u smanjenju oteklina.
Tijekom takvog izlaganja značajno se smanjuje opterećenje kralježnice i samog intervertebralnog diska.
Prednosti masaže
Masaža za herniju vrata maternice ima blagotvoran učinak na cijelo tijelo:
- Ubrzava se cirkulacija krvi.
- Mliječna kiselina izlazi iz mišićnog tkiva.
- Osjećaj boli postaje za red veličine manji.
- Razina endorfina u krvi raste, zbog čega raspoloženje pacijenta postaje pozitivno.
Masaža kod kuće
Sama po sebi, masaža s hernijom vratne kralježnice pridonosi činjenici da se stanje pacijenta poboljšava, faze oporavka postaju brže. Ali, nažalost, cijena masaže je prilično visoka. Stoga se postavljaju pitanja: je li moguće sami napraviti postupak. Mnogi pribjegavaju pomoći rodbine ili pomoću dodatnih uređaja. No, vrijedno je biti svjestan činjenice da je kategorički kontraindicirano tako djelovati s hernijom vratnog kralješka, jer to može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Naravno, suvremeni uvjeti omogućuju kupnju sve potrebne opreme i uređaja, korištenje interneta za proučavanje tehnike masaže za kilu vratne kralježnice, slijedite upute. Sve to nije jamstvo da će masaža donijeti pozitivan rezultat. Doista, da biste to učinili, morate imati medicinsko obrazovanje i znati sve nijanse postupka.
Nepoznavanje ove ili one sheme, ili kršenje bilo kojeg pravila može dovesti do nepovratnih posljedica i komplikacija. Zato stručnjaci preporučuju traženje pomoći od onih koji iza sebe imaju veliko iskustvo. Specijalist poznaje sve nijanse i značajke, kao i posljedice pogrešnih radnji.
Obilježja postupka
Glavna značajka ovakvog postupka mora se znati na samom početku. masaža možeučiniti samo u početnim fazama bolesti. U slučaju da je izbočenje gotovo neprimjetno. Ako je utjecaj na kilu vrata maternice prevelik, to može dovesti do kršenja i uzrokovati opasne posljedice, od kojih je jedna paraliza. Postoje čak i slučajevi u kojima život završava smrću.
Zato, prije nego što odete na manualnu terapiju, trebate biti na pregledu od strane iskusnog stručnjaka. Također, liječnik bi trebao preporučiti preventivne i kurativne mjere za sprječavanje bolesti.
Vrijedi biti svjesni i činjenice da masaža cervikalne kile nije tradicionalni tretman. Ovo je samo dodatna tehnika u borbi protiv neugodnih senzacija.
Osteokondroza je glavni predznak cervikalne kile. Zato morate biti svjesni da takva masaža, koja se provodi pogrešno, može biti štetna, što će zahtijevati dodatni tretman.
Vrijedno je obratiti pažnju na činjenicu da ako osoba nije ozlijeđena, onda bol koja se pojavljuje u leđima ukazuje na razvoj osteohondroze. Pri prvoj pojavi ove bolesti potrebno je konzultirati se sa specijalistom za savjet. Manifestacija bolesti može biti posljedica višestrukih štetnih čimbenika. Zato je prilikom odabira metoda liječenja i tehnika masaže potrebno individualno savjetovanje pacijenta sa specijalistom. U ovoj situaciji nemojte zanemariti pomoć i zanemariti savjete liječnika. Uostalom, ne zna se što će bitiposljedice u slučaju nepoštivanja elementarnih pravila brige za svoje zdravlje. Zato će vas stručnjaci savjetovati, ispisivati preporuke i preporuke.
Vrijedi sažeti. Liječnici ostavljaju različite recenzije o masaži za kilu vratne kralježnice. Ali pomaže samo u početnim fazama. Ako bolest teče, onda će ova vrsta terapije donijeti samo štetu. Stoga stručnjaci savjetuju da ga provodite pažljivo i samo uz kompetentne masažere.
