Isparavanje vlage s površine tijela jedna je od fizioloških osobina čovjeka. Međutim, ponekad pojačano znojenje donosi značajnu nelagodu. Dakle, ako se čovjeku noge jako znoje, onda neće htjeti ponovno izuti cipele na zabavi, na plaži, u teretani, u stjecaonici trgovine. Čini se da je to normalan fiziološki proces, ali koliko problema može donijeti.
Uzrok znojenja
Identificiranje problema prvi je korak prema njegovom rješavanju. Ova istina vrijedi ako su vam stopala znojna. Mogu biti dva glavna razloga zašto se stopala jako znoje: rezultat pojačanog rada žlijezda i nepravilno odabrane cipele. Uostalom, znojenje samo po sebi nije neugodno, već miris koji se pojavljuje kao rezultat aktivne reprodukcije bakterija u vlažnim uvjetima. Sintetičke čarape, cipele od neprirodnih materijala ili ulošci od njih - sve je to razlog da vlaga ne isparava, većakumulira se i predstavlja okruženje za razvoj bakterija. Kod pretjeranog znojenja ne preporuča se dva dana za redom nositi isti par cipela. Mora imati vremena za ventilaciju.
Što učiniti ako se stopala znoje?
Ako su cipele pravilno odabrane, a stopala se i dalje znoje, tada će tradicionalna medicina priskočiti u pomoć. Kupke za stopala jedna su od najučinkovitijih metoda u borbi protiv znojenja.
kupka s morskom soli
U litri prokuhane vode potrebno je otopiti 50-100 grama morske ili obične kuhinjske soli. Uronite stopala u kupku 10-15 minuta. Bolje je liječiti tečajem od najmanje 10 kupki svaki dan ili svaki drugi dan.
kupka s hrastovom korom
Ovo je jedna od najučinkovitijih metoda kada se stopala znoje. Osušenu hrastovu koru (100 grama) prelijte s litrom kipuće vode i stavite na laganu vatru pola sata. Tanini sadržani u kori savršeno isušuju kožu i pomažu u smanjenju znojenja. Tretman se provodi u tečaju od 10 kupki.
Zaljev s lovorovim listom
Lovorov list također ima učinak sušenja. Desetak listova mora se preliti s litrom kipuće vode i staviti da odstoji pola sata. Infuziju malo razrijedite toplom vodom i koristite za kupku.
Pharmaceuticals
Ako nemate povjerenja u tradicionalnu medicinu, a vaša se stopala jako znoje, preporučujemo da se obratite bilo kojoj ljekarni od kojih svaka sadrži mnogelijekovi dizajnirani za borbu protiv prekomjernog znojenja. Najpopularniji proizvodi su dezodoransi za stopala, kreme i losioni. Njihovo djelovanje je blokiranje rada žlijezda znojnica zbog izlaganja aluminijevom oksidu i cinku, koji su dio preparata. Treba napomenuti da se dezodoransi za stopala mogu koristiti u bilo koje doba dana, ali je preporučljivo nanositi kreme i losione na očišćenu kožu noću, budući da je u vodoravnom položaju, zbog posebne cirkulacije, djelotvornost proizvoda bit će maksimalno.
Higijena stopala
Moramo imati na umu da ni tradicionalna medicina ni medicinski pripravci neće biti učinkoviti ako se stopala znoje, ali se ne poštuju pravila elementarne higijene. Dakle, stopala treba prati barem dva puta dnevno, redovito uklanjajući mrtve keratinizirane čestice.
