Nastaje oticanje prstiju ili šaka zbog nakupljanja velike količine tekućine u tim područjima. Ako se takvo odstupanje opaža vrlo rijetko, potrebno je samo ograničiti unos tekućine i soli kako bi se uspostavio vodeno-solni metabolizam. No, ako se redovito susrećete s ovim problemom, trebali biste temeljito provjeriti svoje tijelo na prisutnost bolesti koje se očituju upravo kao oticanje prstiju na rukama.
Uzrok ovog stanja mogu biti razna patološka stanja i ozbiljne bolesti. Samo liječnik može utvrditi zašto oteklina prsta na ruci može, ali prema nekim znakovima to se može učiniti mnogo prije njegovog posjeta. Prvo što trebate učiniti je procijeniti svoje cjelokupno zdravlje. To možete učiniti prema vlastitim osjećajima i dobrobiti tijekom dana. Najčešće ozbiljne bolesti nisu ograničene samo na jedan simptom u obliku natečenih prstiju. Zato, uočivši ovaj problem,Moram se dogovoriti s liječnikom što je prije moguće, a zatim pokušati saznati koji drugi simptomi izazivaju zabrinutost.
Bolesti kardiovaskularnog sustava
Očituju se kršenjem provođenja krvi u venama i kapilarama. Edem na prstima nastaje kada je poremećen rad desne strane srca, koja je odgovorna za pumpanje krvi iz vena u druge žile, a također osigurava izmjenu plinova u krvi. Kada srčani mišić postane nesposoban pomicati potrebnu količinu krvi u venama, nakuplja se previše, što može uzrokovati oticanje ruku. Ovo patološko stanje je zatajenje srca. Kada razmišljate o tome zašto prsti otiču na lijevoj ili samo desnoj ruci, morate uzeti u obzir moguću srčanu bolest.
Mogu biti uzrokovane smetnjama u unutarnjem ili vanjskom tkivu srčanog mišića. Često se pojavljuju nakon srčanog udara, trovanja hranom ili kemikalijama, u prisutnosti srčane bolesti ili patologije poput miokarditisa. Također, zatajenje srca može se razviti zbog drugih bolesti koje su izravno povezane s mišićnim sastavom tkiva zahvaćenog organa.
Bolest je praćena ujednačenim, ali sve većim oticanjem i gornjih udova i prstiju. Otečena mjesta uvijek imaju gustu strukturu, dok su ruke hladne, a nakon pritiska prstom na koži se pojavljuje rupica koja nestaje za nekoliko sekundi. Proširene vene na otečenim rukama su tamnoplave boje.
Primarni stadij zatajenja srca očituje se oticanjem prstiju ičetke, zatim noge, lice i vrat oteknu. Ostali simptomi ove patologije su: otežano disanje, jak umor, bol u srcu.
Stagnacija limfe
Razlog oticanja zglobova prstiju na rukama i nogama može biti pojava kao što je stagnacija limfe. Limfni sustav je neophodan za funkcioniranje metaboličkog procesa. Pomaže u uklanjanju viška intersticijske tekućine i održava normalnu ravnotežu vode i soli. Kršenje protoka limfe zbog patoloških procesa u žilama izaziva pojavu viška tlaka u njima. Kao rezultat toga, međustanična tekućina prodire u limfni tok, a zatim stagnira u prstima. To je ono što pridonosi pojavi otekline. U ovom slučaju, saznajući, na primjer, zašto oteklina prsta na ruci, treba uzeti u obzir da se najčešće javlja stagnacija limfe:
- Kada je tijelo zaraženo parazitima. Istodobno počinje upalni proces koji uzrokuje okoštavanje u zidovima limfnih vodova.
- Kao nuspojava nakon mastektomije, ako su tijekom nje uklonjeni limfni čvorovi ispod ruku.
- Poremećaj provođenja limfnog toka zbog kirurških operacija na rukama.
- Sa suženim i skraćenim limfnim žilama kongenitalne geneze.
- Ako na koži postoje upalne formacije bakterijskog oblika. Oni sužavaju limfne kanale u predjelu ruku.
- Razne ozljede na rukama i prstima mehaničkog porijekla. Često su oni ti koji postaju provokatori oticanja falanga.
BU nekim slučajevima razlog oticanja šaka i prstiju može biti kronična bolest. Tada nastaju problemi s protokom limfe i manifestiraju se tijekom njenog relapsa ili smanjenja imuniteta.
Bolesti zglobova
Upala u zglobovima prstiju i naslage soli na tim mjestima često izazivaju bolest poput gihta. Uz ove simptome, bolest je uvijek praćena škripanjem i ukočenošću prstiju. Ova se bolest uvijek počinje razvijati s blagim oticanjem falanga. Nakon toga javlja se jaka bol, nelagoda i crvenilo kože ruku. Ako ne posjetite liječnika na vrijeme, pod kožom će se početi stvarati gusti i bolni mjehurići.
Giht je ozbiljna bolest koju je vrlo važno dijagnosticirati na vrijeme. Stoga, kada se otkriju prvi sumnjivi znakovi, trebate odmah potražiti liječničku pomoć.
Utjecaj nezdravog načina života
Razmišljajući o tome zašto prsti otiču, treba imati na umu da bi to mogao biti jedan od simptoma nezdravog načina života. To se odnosi na nedostatak tjelesne aktivnosti, jedenje nezdrave hrane, nedostatak hranjivih tvari i zlouporabu alkohola. Stoga je potrebno osigurati da je opće stanje tijela normalno. Tek nakon toga bit će moguće isključiti ovaj uzrok.
Znajući zašto ruke i prsti otiču, kako ne bi izazvali stagnaciju tekućine, vrlo je važno pratiti koliko i što točno pijete navečer i izravnoprije spavanja. Ako se utvrdi opisani problem, morate prestati jesti slanu hranu i piti samo čistu vodu bez plinova iz pića. Većinu treba popiti ujutro. Također biste trebali češće vježbati i raditi vježbe. Sve će to pomoći u uklanjanju oteklina ako se u tijelu ne razviju bilo kakvi patološki procesi.
Sasvim je razumljivo zašto prsti otiču na rukama onih koji se neprestano bave fizičkim radom. U nekim slučajevima, falange mogu nateći zbog intenzivne tjelesne aktivnosti. To se odnosi na dugotrajno pranje ruku, monoton rad na tipkovnici laptopa ili računala, kao i kada su prsti uvrnuti duže vrijeme.
Alergijska reakcija tijela
Razlog zašto prsti otiču navečer može biti alergija na kućne proizvode koji se koriste tijekom dana. U tom slučaju ruke mogu nateći zbog ulaska u krv tvari koje uzrokuju povećanje proizvodnje imunoloških agenasa.
Kod alergija, otekline se mogu pojaviti ne samo na prstima, već i na vratu, u predjelu dekoltea, na licu, kao i na trbuhu i ispod ruku. Nastaju zbog činjenice da se propusnost žila značajno povećava, a to izaziva oslobađanje njihovog sadržaja u tkiva falanga. Uz alergijsku reakciju, prsti neravnomjerno oteknu, izgledaju neravnomjerno i mogu varirati u veličini. Vrlo često, oteklina je popraćena osipom.
Predmenstrualni sindrom
Žensko tijelo doživljava brojne promjene uoči obnovemenstrualnog ciklusa. Stoga se tjedan dana prije očekivane menstruacije počinju javljati razne reakcije koje se loše odražavaju i na izgled i na zdravlje. Ovu činjenicu morate uzeti u obzir kada razmišljate o tome zašto prsti oteknu ujutro. Jedan od mnogih simptoma predmenstrualnog sindroma je neravnomjerno oticanje ruku i stopala. Ne uzrokuje bol, ali ženi donosi mnogo neugodnosti.
U nekim slučajevima, oteklina može biti popraćena blagim crvenilom kože. Takva oteklina nestaje za nekoliko dana ili prvog dana od početka menstruacije. Stoga se ne biste trebali brinuti i posavjetovati se s liječnikom s pitanjem zašto su vam prsti na rukama natečeni. Ovaj se fenomen smatra normom, jer se javlja zbog oštrog smanjenja hormona progesterona u krvi. On je taj koji je odgovoran za reguliranje razmjene vode u organima sustava za izlučivanje.
Drugi mogući uzroci natečenosti
Pored gore navedenih razloga, otekline na prstima se mogu pojaviti zbog zdravstvenih problema, koji uključuju:
- Smanjenje količine proteina u krvi zbog bolesti jetre, bubrega, tankog crijeva, manjka proteina u prehrani.
- Parchon sindrom. Ova se bolest očituje oslobađanjem velike količine hormona vazopresina u krv.
- Sindrom gornje šuplje vene.
- Onkološka neoplazma nazvana Pancoast tumor.
- Preeklampsija u trudnica.
- Mixedema.
- Artritis, reumatizam i druge upale zglobova.
Precizno dijagnosticirajte zašto prsti otičuruke, to može samo liječnik. Isto vrijedi i za izbor liječenja. Kupnja i samostalna uporaba ozbiljnih lijekova može samo naštetiti vašem zdravlju.
Liječenje natečenosti prstiju
Utvrdivši pravi uzrok otekline, liječnik može preporučiti različite metode liječenja. Razmotrimo svaki detaljnije.
Liječenje lijekovima. Ovisno o vrsti bolesti, mogu biti potrebni sljedeći lijekovi:
- Antibakterijsko i protuupalno djelovanje (za upalu ili bakterijsku infekciju).
- S antihistaminskim učinkom (za alergijske reakcije).
- Antikoagulansi za normalizaciju sastava krvi.
- Diuretici.
- Antihipertenzivi dizajnirani za snižavanje visokog krvnog tlaka.
- Lijekovi koji blokiraju receptore vazopresina.
- Hormonalni lijekovi.
Liječenje fizioterapeutske prirode. Uključuje sljedeće postupke:
- Elektroforeza.
- Terapija magnetskom rezonancom niske frekvencije.
- Zračenje srednjim valovima.
- Tretman ultravisoke frekvencije.
Operacija. Kirurške intervencije rade se u otkrivanju srčanih patologija, kao i kod bolesti kao što su sindrom gornje šuplje vene i rak Pancoast.
Navedene metode liječenja brzo ublažavaju edeme i njihovu popratnu bolest. Prilikom otkrivanja onkologije koristi se kemoterapija, kao i zračenje valovima. Ovenačine za zaustavljanje razvoja tumora, kao i za ublažavanje simptoma koje on izaziva.
Razmišljajući o tome zašto otiču prsti ujutro, vrlo je važno ispravno odrediti uzrok ovog stanja. Ako oteklina nije uzrokovana patološkim procesima u tijelu, već drugim, bezopasnijim čimbenicima, liječnik će dati preporuke o održavanju pravilnog načina života. On može preporučiti sljedeće metode rješavanja problema:
- Pređite na zdravu prehranu bez soli.
- Potpuno prestanite piti alkohol.
- Vježbajte svoj omiljeni sport ili vježbajte češće.
- Ne zaboravite na svakodnevne jutarnje vježbe.
- Smanjite monotonu vježbu na rukama.
- Isključite sve moguće alergene i vanjske iritanse koji mogu uzrokovati oticanje prstiju. Prestanite koristiti šminku i jake deterdžente.
Ako tijelo nije svladalo bolest, onda će ove preporuke pomoći da se brzo otklone otekline na prstima i mnoge druge simptome.
Da biste se brzo riješili neugodne pojave u obliku edema, možete ih ukloniti posebnim metodama. Međutim, važno je zapamtiti da će imati koristi samo u nedostatku bilo kakve bolesti povezane s oticanjem. Stoga, razmišljajući o tome zašto prsti bubre noću, ne možete se samoliječiti i pokušati riješiti problem bez savjetovanja s liječnikom. Ovo je važno!
Zagrijavanje prstiju
Za uklanjanje natečenosti potrebno je pravilno istegnuti natečene prste. Da biste to učinili, prvo morate pomaknuti falange tako da se preostala tekućina počne kretati natrag prema srcu. Takvi pokreti pridonijet će intenzivnom protoku krvi, što će povoljno utjecati na krvni tlak, koji je neophodan za normalizaciju odljeva tekućine.
Vrlo često ruke i prsti oteknu nakon spavanja. Zašto se to događa, potrebno je saznati na temelju općeg zdravstvenog stanja. Ako je s njim sve u redu, tada se, najvjerojatnije, javlja sličan fenomen zbog stagnacije tekućine. U ovom slučaju, istezanje ruku bi bila sjajna ideja.
Kao zagrijavanje prstiju, možete ih raditi na tipkovnici, savijati ih i odvajati ili obavljati kućanske poslove. Svaki pokret prstima bit će od pomoći i pomoći će smanjiti oticanje.
Ako nemate dovoljno vremena za zagrijavanje, možete razmisliti o mogućnosti šetnje na svježem zraku. Samo 15-20 minuta vani brzim tempom pomoći će potaknuti cirkulaciju krvi i ubrzati proces cirkulacije krvi u tijelu. Kada hodate, trebate aktivno gestikulirati rukama, pomicati ih u ritmu stopala.
Kod pretilih osoba, edem se pojavljuje češće nego kod drugih. To je zbog činjenice da njihov limfni sustav radi puno lošije zbog prekomjerne težine. U takvoj situaciji ne možete još jednom postaviti pitanje zašto su prsti na desnoj ili lijevoj ruci natečeni. Mora se shvatiti da je pretilost često popraćena težim posljedicama.
Kako ne biste patili od edema, trebali biste platiti viševrijeme fizičke aktivnosti. Također će biti korisno pregledati prehranu i uključiti više voća, začinskog bilja, povrća, proteina i čiste vode. Treba ga što više piti kako bi se ubrzao odljev limfe. Ako se pridržavate ovih preporuka, pitanje zašto oteknu prsti na rukama i nogama neće vas smetati. Međutim, bolje je razgovarati o svim radnjama s liječnikom.
Podignite ruke gore
Ovaj jednostavan, ali vrlo koristan savjet pomoći će vam da se riješite edema u slučaju loše cirkulacije ili zastoja u rukama. Kada su ruke podignute, nakupljena krv će početi teći natrag. Ako su prsti jako natečeni, morate podići ruke najmanje 30 minuta. Sve to vrijeme trebaju biti iznad razine srca. Postupak se može ponoviti do 4 puta dnevno. Također se preporučuje podizanje ruku s jastucima tijekom spavanja.
Ako su prsti samo malo natečeni, ali i dalje neudobni, možete ih podići iznad glave, spojiti prste i pomaknuti ih iza glave. Zatim biste trebali zabaciti glavu unatrag i njome malo pritisnuti ruke. Dovoljno je ostati u tom položaju 1 minutu, a zatim otkačiti ruke i pravilno ih protresti. Postupak se mora ponavljati nekoliko puta dnevno.
Masaža za natečenost
Razlog zašto prsti utrnu i nateču može biti loša cirkulacija. U ovom slučaju, masaža će biti vrlo učinkovita. Međutim, to se mora učiniti prema posebnoj shemi kako se ne bi pogoršalo stanje ruku. natečenu kožuprste treba masirati samo prema području srca. Pokreti bi trebali biti prilično intenzivni i sigurni. Masaža će pomoći potaknuti mišićno tkivo i cirkulaciju krvi u prstima, što će pomoći ispumpati višak tekućine.
Možete ići na masažu kod stručnjaka. Neće moći utvrditi točan razlog zašto prsti otiču i bole, ali će napraviti kvalitetnu masažu šaka i stopala, koji također vrlo često otiču. Ako nema prilike zakazati sastanak s terapeutom za masažu, morate naučiti kako sami napraviti ovaj postupak. Srećom, u tome nema ništa teško. Masaža prstiju se radi na sljedeći način:
- Koristite palac i kažiprst jedne ruke da uštipnete drugu.
- Onda ih trebate hodati duž ruke počevši od baze dlana i završavajući s masažom na vrhu prsta.
- Dakle, trebate obraditi svaki prst ruke.
Nakon što masaža završi, morate promijeniti ruku i učiniti isto. Noću možete nositi kompresijske rukavice koje vrše umjeren pritisak na ruke i falange, što ne dopušta nakupljanje viška tekućine.
Takve jednostavne, ali učinkovite tehnike pomoći će eliminirati neugodnu pojavu u obliku natečenih prstiju i ruku. Međutim, ako vas problem počne redovito mučiti, trebate potražiti liječničku pomoć, jer oteklina može biti samo prvi simptom ozbiljne bolesti. Prije svega, trebate otići na konzultacije s terapeutom. Specijalist će procijeniti opće stanje tijela, a također i propisatitestovi koji će utvrditi točan uzrok edema.
