Kada nečije ruke oteknu, to može ukazivati na ozbiljne bolesti unutarnjih organa, kao što su jetra, srce i bubrezi. Čim se otkrije ovaj simptom, trebate odmah potražiti kvalificiranu pomoć od liječnika. Edem se može pojaviti u bilo koje doba dana, ali najčešće ujutro. Činjenica je da tekućina koju osoba pije tijekom dana nema vremena da napusti tijelo i ostaje u mekim tkivima, a također negativno utječe na rad unutarnjih organa. Zapravo, postoji mnogo razloga zašto se ovaj simptom može pojaviti, pa se vrijedi zadržati na svakom od njih zasebno. Nakon utvrđivanja bolesti i dijagnoze, svakako će biti potrebno liječenje koje će pomoći u uklanjanju oteklina i, naravno, poboljšanju općeg stanja i zdravlja bolesne osobe.
Kako prepoznati oticanje ruku?
Glavni simptom natečenih ruku je povećanje veličine prstiju. takve promjene ponekad možete primijetiti golim okom, samo usporedite svoju ruku sruku druge osobe. Kako biste provjerili koliko su ruke natečene, možete lagano pritisnuti prstom natečena tkiva na kojima se nalazi četkica, a kada se prst ukloni ostat će udubljenje koje neće brzo nestati.
Također se događa da se oteklina javlja privremeno i brzo nestaje nakon spavanja, a da na bilo koji način ne utječe na zdravlje osobe, ali čak i u ovom slučaju, kako biste isključili ozbiljne bolesti, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Sve je puno teže ako oteklina ne nestane od jutra do večeri, jer to ukazuje da se unutarnji organi ne mogu nositi sa svojim radom. Ako se rad unutarnjih organa ne provodi kako treba, ruke oteknu od jutra do večeri.
Uzroci otečenih ruku
Zapravo postoji mnogo razloga za otečene ruke, ali u svakom slučaju to ukazuje na probleme sa ljudskim zdravljem. Ako osoba pije puno tekućine prije spavanja, ujutro može imati oticanje ruku. Posebnu pozornost treba posvetiti prehrani. Na primjer, ako osoba konzumira puno slane hrane ili alkohola, to utječe na rad unutarnjih organa. U tom slučaju, oteklina može nestati nekoliko sati nakon spavanja. Događa se da kada ruke oteknu, razlog se krije u ozbiljnim odstupanjima koja se javljaju u tijelu. "Trajni simptom" natečenih ruku ukazuje na to da osoba ima ozbiljnu bolest ili da počinje doživljavati pogoršanje bolesti koja je prethodno identificirana. Razmotrite svaki uzrok natečenosti zasebno:
- Često se kod žena u položaju javlja oticanje ruku, osobito kada dođe treće tromjesečje, a prije poroda. Činjenica je da tijelo buduće majke može biti previše oslabljeno, pa čak i kroz malu ranu prodiru različiti mikrobi i bakterije koje utječu na gornji sloj kože. Osim oteklina ruku može porasti tjelesna temperatura i boljeti glava. U ovom slučaju, natečenost je opasan simptom, stoga bi žena trebala voditi računa o zdravlju svog djeteta i sebe.
- Još jedan razlog zašto ruke otiču je modrica ili ozljeda ruke. U ovom slučaju, upalni proces u mekim tkivima je lako objasniti.
- Kada ruke oteknu, razlog se možda krije u alergiji za koju osoba prije nije znala. Na primjer, često se javlja alergijska reakcija na različite deterdžente. U tom slučaju, iritant treba što je prije moguće identificirati i eliminirati. Ako nije moguće ne koristiti proizvode koji izazivaju alergijsku reakciju, onda morate raditi s njima u respiratoru i gumenim rukavicama.
- Otok ruku se pojavljuje ako osoba ima problema s cirkulacijom krvi, na primjer, postoji začepljenje krvnih žila.
- Ako su šaka i prsti na lijevoj strani natečeni, a otok ne nestaje dugo vremena, trebate se obratiti liječniku koji će vam propisati pregled organa kao što su bubrezi, jetra i srce.
- Promjene u obliku prstiju i šaka mogu ukazivati na bolest štitnjače. U tom slučaju vrijedi kontaktirati endokrinologa i obaviti pregled tijela.
- Još jedan od najvećihčest čimbenik koji uzrokuje oticanje ruku je kontinuirani rad u sjedećem položaju. Glavna preporuka kako izbjeći edem u ovom slučaju bila bi pregledati način rada.
- Edem nastaje ako osoba radi fizički duže vrijeme.
Gotovo je nemoguće nabrojati sve uzroke oticanja ruku, jer ih ima mnogo, a za svaku osobu mogu biti individualni. Ni u kom slučaju se ne isplati rješavati problem sami, najbolje bi bilo potražiti pomoć stručnjaka.
Zašto mi ujutro otiču ruke?
Ako su ruke jako natečene ujutro nakon spavanja, onda najvjerojatnije razlozi mogu biti povezani s modricom ili ozljedom ruke. U slučaju kada je ozljeda primljena navečer, tada se njezin rezultat može vidjeti tek ujutro. Također, osoba koja uzima lijekove noću može primijetiti oticanje ruku ujutro. Mnogi lijekovi imaju nuspojave, pa prije uzimanja pažljivo pročitajte upute, a ako se pojavi oteklina, posavjetujte se s liječnikom. Specijalist može zamijeniti jedan lijek drugim sličnim.
Kada ujutro ne oteknu samo prsti i ruke, već i kapci, onda najvjerojatnije osoba ima ozbiljne probleme s jetrom. Činjenica je da se oštećene stanice jetre ne nose dobro sa svojim funkcijama uklanjanja štetnih toksina iz tijela, zbog čega dolazi do oticanja mekih tkiva i stanica kože. Uzrok natečenosti ujutro može bitiproblem s bubrezima, tada se otekline mogu vidjeti ne samo na rukama, već i ispod očiju.
Osoba sa srčanom bolešću ujutro može vidjeti da su mu ruke otečene i crvenile, ali tijekom dana otekline na gornjim udovima nestaju i prelaze na donje. Često, oteklina je popraćena jakom bolom, u tom slučaju vrijedi konzultirati liječnika kako bi se isključila mogućnost razvoja reume i artritisa. Upravo su te bolesti popraćene jakom oteklinom, koja ne prolazi dugo vremena. Ponekad osoba može ostati u ovom stanju više od dva mjeseca. Bolesti pluća također mogu biti popraćene oticanjem gornjih udova, paralelno s tim, limfni čvorovi u pazuhu se još mogu povećati.
Ne isključujte druge uzroke koji su popraćeni oticanjem ruku, na primjer, to može biti pretilost, česti stres, kronični umor.
Zašto mi ruke otiču noću?
Uglavnom ruke otiču noću. Činjenica je da dok osoba spava, njeno tijelo nastavlja raditi. Tijekom tog razdoblja višak tekućine počinje se nakupljati u mekim tkivima, ujutro bi se trebao prirodno izlučiti, ali ako se to ne dogodi zbog bolesti u unutarnjim organima, tada se pojavljuje edem. Ako oteklina ne nestane ujutro nakon buđenja pola sata, onda morate ići u bolnicu, jer, najvjerojatnije, postoje patologije u radu unutarnjih organa.
Kada se natečenost često javlja ujutro, možebiti posljedica teške bolesti, pa osoba svakako treba potražiti pomoć od kvalificiranog stručnjaka.
Što učiniti s jakim oticanjem ruku?
Ukoliko postoje poremećaji u tijelu, tekućina se možda neće pravilno izlučivati iz tijela, stoga se preporučuje poznavanje jednostavnih pravila koja će pomoći da je se riješite:
- Ako su ruke otečene i ozlijeđene, tada je u početku vrijedno ukloniti sve predmete koji stežu zapešća. Takve radnje pomoći će poboljšati protok krvi u ruci.
- U slučaju da prsti dosta često otiču, treba prestati jesti slanu hranu, alkoholna pića i hranu koja se možda neće dugo izlučiti iz organizma.
- Kada ruke stalno otiču, tada je za vrućeg vremena potrebno ograničiti korištenje velikih količina tekućine. Izbjegavajte piti vodu dva sata prije spavanja.
- Ljudski jelovnik trebao bi sadržavati više proizvoda kao što su kefir, lubenica, svježi sir, krastavci, sokovi od viburnuma i rowana.
- Uz pomoć jednostavnih fizičkih vježbi možete značajno poboljšati metabolizam vode i tonirati svoje mišiće. Svako jutro osoba treba početi s malom naplatom deset minuta.
- Ako su vam ruke jako natečene i ozlijeđene, možete se istuširati pod kontrastom. Činjenica je da oštra promjena temperature poboljšava cirkulaciju krvi.
- Učinkovite su kupke koje se uzimaju s malom količinom soli, ali važno je samo zapamtiti da temperatura vode ne smije biti veća od 37 stupnjeva.
Ni u kom slučaju se ne smijete samoliječiti, kao što postojirizik od daljnje štete po vaše zdravlje.
Koji je tretman za natečenost?
Često oticanje ruku onemogućava obavljanje svakodnevnih aktivnosti, stoga je važno utvrditi korijenski uzrok ove pojave. Ne preporuča se samostalno poduzimati nikakve radnje u liječenju, stoga je najbolje konzultirati se s liječnikom. Prije odlaska liječniku, možete malo poboljšati svoje stanje. Da biste to učinili, samo učinite sljedeće:
- Prije svega, možete organizirati kontrastne kupke za ruke.
- Ako su zglobovi šake natečeni, tada se mogu primijeniti lijekovi protiv bolova kao što su Voltaren ili Diclofenac.
Preporučuju se sportovi, po mogućnosti plivanje, trčanje i vožnja bicikla
Važno je zapamtiti da bez medicinskog tretmana problem vjerojatno neće nestati sam od sebe.
Dijagnostika i tretmani
Prije svega, nakon što pacijent ode liječniku s problemom, on će propisati kompletnu dijagnozu cijelog organizma. Preduvjet je isporuka mokraće i krvi, ako nisu normalni, tada će se pacijentu provjeriti ima li alergija, propisat će se kardiogram i ultrazvuk. Čim se utvrdi razlog zbog kojeg su ruke otečene, počet će liječenje lijekovima:
- Za povećanje cirkulacije, liječnik propisuje antibiotike, diuretike i antihistaminike. Diuretici mogu savršeno ublažiti natečenost zbog činjenice da će ukloniti svu višak tekućine iz tijela. Najčešće, specijalistiPropisan je "Trifas" koji se može koristiti u bilo koje vrijeme, a rezultat uzimanja ovog lijeka može se vidjeti za dva dana. Takav lijek se propisuje i kada djetetove ruke oteknu, jer ne utječe na gubitak kalcija i magnezija u tijelu.
- U kompleksu se mogu prepisati antialergijski lijekovi, naravno, koriste se ako postoji sumnja na alergiju.
- Ako je bolest uzrokovana infekcijom u tijelu, antibiotici se ne mogu odbaciti.
- Liječnik može propisati dodatnu upotrebu raznih masti i gelova koji će pomoći u uklanjanju oteklina i ublažavanju upalnog procesa.
- Ako je djetetova ruka natečena od modrice, najbolje je staviti zavoj. Ozlijeđeni ud mora se premotati elastičnim zavojem. Ova se metoda može smatrati učinkovitom u borbi protiv problema s limfnom drenažom.
- Kirurgija je rijetka kao tretman za oticanje. Koristi se samo kada druge metode nisu uspjele.
Kako se tijelo ne bi dovelo u žalosno stanje, preporuča se na vrijeme potražiti pomoć liječnika, koji ne samo da mogu ukloniti simptom, već i izliječiti drugu, ozbiljniju bolest.
Pomoć tradicionalne medicine
Kada ruke oteknu i bole zglobovi, mogu se primijeniti neke tradicionalne metode liječenja:
- Umjesto vode preporuča se piti kiseli krastavac, preporučljivo je popiti dvije čaše ovog napitka udan.
- Sok od bundeve bit će izvrstan lijek u borbi protiv oticanja ruku, samo da mora biti svjež i bez šećera.
- Pomaže u ublažavanju oteklina i dekocija od bora. Da biste to učinili, borovi pupoljci se preliju čašom vode i inzistiraju na nekoliko sati. Nakon toga, uvarak se može piti tijekom dana u malim obrocima.
- Mast protiv edema može se pripremiti kod kuće miješanjem mlijeka i meda. Kako bi imao ugodan miris, možete mu dodati kadulju ili lavandu. Nanesite proizvod na ruke 15 minuta, nakon čega se može isprati toplom vodom.
Važno je uzeti u obzir da se tradicionalne metode smatraju samo pomoćnim glavnom liječenju i prikladnije su za privremeno uklanjanje simptoma, ali ne i za liječenje samog izvora problema, stoga se trebate obratiti stručnjaku.
Koji su fizioterapijski postupci za liječenje?
Fizioterapija je dodatni tretman za pacijente s natečenim rukama. Postupci se mogu koristiti samo tijekom medicinskog ili kirurškog liječenja. Glavni smjer takvih postupaka je da vam omogućuju širenje krvnih žila, ubrzavanje i poboljšanje odljeva limfne tekućine. U liječenju oticanja ruku koristi se sljedeća fizioterapija:
- Elektroforeza je da se lijekovi ubrizgavaju u zahvaćeno tkivo pod utjecajem električnog polja. Metoda ima mnoge prednosti. Na primjer, lijekovi mogu imati bolji učinak iscjeljivanja. Ali ova metoda nije prikladna ako osoba ima bolesne unutarnje organe, budući dadjeluje lokalno.
- Niskofrekventna magnetoterapija provodi se pomoću magnetskih valova i omogućuje uklanjanje bolova i oteklina. Ako je desna ruka natečena, a razlog je skriven u limfnoj drenaži, tada će metoda biti jednostavno nezamjenjiva. Također, magnetoterapija se može koristiti za ozljede gornjih udova.
- UHF-terapija omogućuje postizanje protuupalnog učinka, opuštanje mišića i poboljšanje prehrane tkiva.
- SUV - zračenje je uzrokovano ultraljubičastim valovima, koji imaju prosječnu duljinu. Ako je djetetova ruka natečena zbog ozljede, tada bi ova metoda mogla biti nezamjenjiva jer ima baktericidni učinak.
- CMW niskog intenziteta - terapija se koristi kada postoje problemi sa štitnjačom ili cervikalna osteohondroza.
Fizioterapija se može provoditi kao dodatna metoda liječenja uz lijekove. Nakon što liječnik utvrdi uzrok otekline, propisuje lijekove i postupke koji će pomoći u otklanjanju problema.
Kirurško liječenje
Samo stručnjak može utvrditi zašto ruke otiču. Nakon potpune dijagnoze, uopće neće biti teško identificirati ozbiljne bolesti koje su popraćene ovim neugodnim simptomom. Treba napomenuti da operacija nije jedina metoda uklanjanja natečenosti. Takve se mjere mogu primijeniti samo ako liječnici ne mogu pronaći drugu alternativu. Operacija je navikla naeliminirati tumore koji su se formirali na unutarnjim organima, na primjer, to može biti cista bubrega, jetre, kralježnice ili pluća. Činjenica je da neoplazme mogu komprimirati krvne žile, što negativno utječe na rad svih organa. Na primjer, ako je lijeva ruka natečena, tada osoba može imati problema s plućima i organima medijastina. Kirurško liječenje može biti potrebno u sljedećim slučajevima:
- Ako postoji srčana patologija, operacija je neophodna. Za bolesti poput bolesti srca, srčanog udara i endokarditisa koje uzrokuju zastoj krvi, koriste se samo kirurške metode za vraćanje normalnog rada srca.
- Smanjenje količine proteina u krvi, naravno, ukazuje na probleme s jetrom, bubrezima i crijevima. Liječnik će moći otkriti patološke procese u tim organima i ukloniti ih operacijom.
- Paget-Schretterov sindrom također se liječi operacijom. Najčešće se koristi trombolitička terapija, koja se provodi uvođenjem lijekova u venu kroz posebnu cijev, koji destruktivno djeluju na nastali krvni ugrušak.
- Pancoastov rak liječi se samo operacijom. U ovom slučaju ne preostaje ništa drugo nego ukloniti tumor koji se nalazi u području pluća i drugih tkiva.
- Sindrom gornje šuplje vene uklanja se operacijom koja uklanja blokadu venske krvi u ovoj veni. Liječnici provode izravno uklanjanje krvnog ugruška iz vene i ranžiranje venskog debla. Uzrok ovog sindromamože biti skriven u vanjskoj kompresiji patološke formacije. U tom slučaju se uklanja kirurški.
Kakav god bio tretman, potrebno ga je shvatiti ozbiljno, jer je neophodno kako bi se izbjegle daljnje komplikacije. Svaka osoba treba unaprijed znati jesu li ruke natečene, što učiniti i kako spriječiti takav neugodan simptom. Postoje određene preventivne mjere o kojima biste trebali saznati više:
- Prije svega, pazite na količinu soli u kuhanim jelima, najbolje je jesti hranu s malo soli.
- Preporučljivo je riješiti se loših navika i ne koristiti alkohol i duhan.
- Ne pijte previše tekućine prije spavanja.
- Preispitajte prehranu, pazite da bude uravnotežena i da sadrži veliku količinu vitamina.
- Bit će ispravno baviti se nekom vrstom sporta koji će vam omogućiti aktivan stil života. Ako to nije moguće, tada će biti dovoljne jutarnje vježbe.
- Bez obzira koliko je posao težak, mora se znati izmjenjivati fizičku aktivnost i odmor. Dovoljno spavajte.
S obzirom da je edem samo simptom iza kojeg se mogu skrivati složenije bolesti, samoliječenje je u ovom slučaju apsolutno isključeno. Prilikom prve pojave otekline u predjelu šake, trebate potražiti pomoć terapeuta koji će dijagnosticirati, utvrditi bolest i, naravno, propisati učinkovit tretman.
