Pretjerano znojenje ruku i stopala je veliki problem za osobu. Uostalom, to se uvijek dogodi u najnepovoljnijem trenutku. Strašno je izuti cipele na zabavi ili se rukovati s prijateljem. Takav se problem u medicini naziva hiperhidroza i može se pojaviti iz najbezopasnijih razloga: bilo zbog vrućine ili genetske predispozicije, ili signalizira prisutnost patološkog procesa u tijelu.
Varieties
Klasifikacija hiperhidroze predstavljena je s dvije vrste:
- Primarni tip, odnosno nezavisna patologija.
- Sekundarni tip, odnosno bolest koja se pojavila na pozadini druge patologije.
Razlozi
Ruke i stopala se znoje na pozadini nasljedne predispozicije i iz tzv. sekundarnih razloga, odnosno u prisutnosti bilo koje bolesti. Ako sekundarni uzrok nije vezan uz visoku vanjsku temperaturu, onda se svakako trebate obratiti liječniku kako biste saznali koja bolest izaziva hiperhidrozu.
Endokrine bolesti
Patologije povezane sendokrini sustav je čest uzrok. Ruke i stopala se u ovom slučaju znoje jer je endokrini sustav odgovoran za znojenje. Najčešće bolesti koje uzrokuju hiperhidrozu su:
- Diabetes mellitus.
- Hipoglikemija.
Ako imate obilno znojenje i jednu od ovih patologija, trebate kontaktirati endokrinologa kako biste prilagodili liječenje.
Hormonalni poremećaji
Hormonski neuspjeh može se dogoditi u bilo kojem trenutku u životu. U adolescenciji neuspjesi počinju tijekom puberteta. Također, ovo stanje je tipično za razdoblje trudnoće i dojenja djeteta. U starijoj životnoj dobi dolazi do hormonskog zatajenja u vrijeme menopauze, kada se tijelo ponovno obnavlja.
Pojačano znojenje moguće je u pozadini fizičkog i emocionalnog stresa.
Važno je zapamtiti da ako se ne borite s hormonalnim neuspjehom, on može poprimiti kronični oblik, a to nije samo hiperhidroza, već i drugi zdravstveni problemi.
Stres
Gotovo svaka osoba u trenutku snažnih emocionalnih iskustava osjeća pojačano znojenje. Ali za neke ljude, ovo stanje se promatra čak i uz najmanju emocionalnu promjenu raspoloženja. To može biti strah ili radost. Znojenje ruku i stopala kod odrasle osobe zbog sklonosti hiperhidrozi. U tom kontekstu, takvi su ljudi jako zabrinuti za svoj problem, boje se da će netko primijetiti i još se više znoje.
U tom slučaju se može preporučiti tretman kod psihoterapeuta,pokušati se nositi sa stalnim osjećajem straha i tjeskobe.
Opasni okolišni uvjeti
Zašto se moje ruke i stopala jako znoje? Razlog može biti visoka temperatura atmosfere. U takvim trenucima aktivira se termoregulacija tijela kako ne bi došlo do pregrijavanja.
U ovom slučaju postoji samo jedan spas - odbijanje odjeće i obuće od sintetičkih materijala, korištenje antiperspiranta. U ovom slučaju, nemoguće je eliminirati pojačano znojenje - ovo je normalan zaštitni proces u tijelu. U nekim slučajevima, ako znoj uzrokuje veliku nelagodu, ima smisla posegnuti za kozmetičkim zahvatima, kao što je laserska operacija ili podvrgnuti se iontoforezi.
Povišena tjelesna temperatura
Kada infekcija uđe u tijelo, ono gotovo trenutno reagira na nju i pokušava ukloniti otrovne tvari iz tijela kroz znoj.
Iz tog razloga se znoje ruke i stopala, cijelo tijelo, na nekim mjestima može čak biti i peckanje. Postoji samo jedan način da se nosite s ovim problemom - oporaviti se od prehlade.
Crvi
Ne samo da djeca imaju helmintske infestacije. Mogu ući u tijelo s neopranim voćem i povrćem, ako se ne poštuju standardna higijenska pravila.
Iz tog razloga ruke i noge se jako znoje. To je zbog činjenice da tijelo na svaki mogući način pokušava ukloniti otrovne otpadne produkte crva iz tijela.
Što učiniti? Naravno, obratit će se specijalistu za zarazne bolesti i podvrgnuti se tečaju liječenja.
Nasljedna predispozicija
Mogu se znojeti ruke i stopala zbog nasljedne sklonosti hiperhidrozi. Usput, ovaj poremećaj je tipičniji za mušku polovicu čovječanstva. Iako je uočeno da tu sklonost i dalje na svoju djecu prenose njihove majke.
Izliječenje u takvom slučaju je nemoguće, jer je zapravo riječ o genetskom neuspjehu. Simptome možete ublažiti čestim higijenskim i kozmetičkim zahvatima.
Problemi djece
Navedeni razlozi jednako su primjenjivi na bilo koju dob, ali postoje oni koji nastaju isključivo krivnjom roditelja.
Najčešći problem je kada roditelji krše djetetov temperaturni režim. To znači da dijete još nije u stanju izraziti svoje nezadovoljstvo, a roditelji ga i dalje čvrsto povijaju, povijaju i oblače. Također treba imati na umu da je u male djece tjelesna temperatura nešto viša nego kod odrasle osobe, pa ne čudi što roditelji ne razumiju zašto se dijete znoji kada im je temperatura ugodna. Što su djeca mlađa, to im je ugodnije na nižoj temperaturi, koja bi idealno trebala biti na +20 stupnjeva. Kako rastu, beba lakše podnosi više atmosferske temperature. U adolescenciji je ugodna temperatura već jednaka onoj koja je prikladna za odraslu osobu - na razini od +24 stupnja.
Stoga, ako roditelji primjete pretjerano znojenje kod svog djeteta, trebali biste preispitati svoj stav premausklađenost s temperaturnim režimom.
Ne zaboravite da je kvaliteta odjeće i obuće od velike važnosti. Ormar bebe, kao i odrasle osobe, ne bi se trebao sastojati od sintetičkih stvari koje ne propuštaju zrak.
Zarazne bolesti u djetinjstvu također imaju svoje karakteristike. Čak i nakon što je bilo moguće normalizirati djetetovu tjelesnu temperaturu, on se još neko vrijeme može znojiti. U ovom slučaju ekstremiteti ruku i nogu se znoje zbog činjenice da je proces oporavka u djece donekle inhibiran, pa se pojačano znojenje opaža neko vrijeme nakon što se tjelesna temperatura stabilizira.
Najopasnije je to što hiperhidroza u djetinjstvu može biti preteča rahitisa.
Ruke i stopala tinejdžera znoje se zbog hormonskog neuspjeha, odnosno zbog složenog procesa zvanog pubertet. Ovo stanje ne zahtijeva liječničku intervenciju, pogotovo ako se ne uoče odstupanja od norme.
Drugi razlozi
Najčešći uzroci su opisani gore, koji se jednostavno eliminiraju. Ali postoje i druge patologije koje mogu uzrokovati simptome hiperhidroze.
Mogu se znojiti ruke i stopala kod odraslih iz razloga:
- bubrežne bolesti različite etiologije;
- zbog prisutnosti vaskularne udaljenosti ili drugih problema na razini krvožilnog sustava;
- povećani intrakranijalni tlak;
- onkologija ili benigne neoplazme;
- tuberkuloza;
- somatskiporemećaji.
Sve ove patologije zahtijevaju obvezno liječenje, a ne uklanjanje simptoma hiperhidroze.
Zanimljiva je činjenica da se ponekad čak i zbog prevelike količine ili nedostatka vitamina u tijelu, ruke i stopala znoje. Razlozi su, u principu, jasni, jer te tvari igraju važnu ulogu u našem tijelu. Upečatljiv primjer je razvoj rahitisa zbog nedostatka vitamina D u tijelu.
Kada se brinuti?
Odgovor na ovo pitanje nije tako jednostavan. Prije svega, trebali biste promatrati svoje tijelo, u kojim trenucima se znojenje povećava, ako je to zbog živčanog naprezanja, tada biste trebali pokušati kontrolirati svoje emocije. Isto vrijedi i za tinejdžere. Nakon završetka formiranja reproduktivnog sustava sve će se vratiti u normalu i hiperhidroza će nestati.
U drugim slučajevima, ipak morate posjetiti liječnika kako biste utvrdili pravi uzrok.
Mjere liječenja
Prije nego odete u ljekarnu i kupite masti ili tinkture, ipak je bolje konzultirati se s liječnikom i utvrditi prave uzroke hiperhidroze. Zapravo, svi proizvodi na bazi hidrokortizona (ili s drugim sličnim sastavom) ublažavaju samo simptome, ali ne uklanjaju uzrok, pa otklanjaju problem samo na kratko. Jasno je da će se paralelno s liječenjem osnovne patologije primjenjivati i simptomatska terapija, ali je ipak bolje da je prepiše liječnik.
Toksini botulizma
Kako liječiti? Znojne ruke i stopala. Jesu li razlozi već poznati? Tada možete kontaktiratikozmetički salon i napraviti injekcije botoksa. Da, ova tvar se koristi ne samo za zaglađivanje bora, već i za ublažavanje stanja hiperhidroze.
Koja je tajna ove supstance? Sve je vrlo jednostavno: Botox ne omogućuje prijenos živčanih impulsa do znojnih žlijezda. Kao rezultat toga, ako nema signala, onda nema ni pota.
Tehnika ubrizgavanja botulinum toksina koristi se vrlo nedavno. Međutim, treba imati na umu da je ovaj postupak isključivo kozmetički i omogućuje vam da se nosite s problemom samo u kratkom vremenskom razdoblju, od 2 do 6 mjeseci.
Iontoforeza i laserska tehnika
Liječenje uzroka znojenja stopala i ruku može se obaviti iontoforezom. Bit tehnike je da pacijent uroni udove u kupku s posebnom tekućinom. Slaba pražnjenja električne struje prolaze kroz tekućinu.
Učinak tretmana traje do 6 mjeseci, ali će biti potrebno 10 do 15 tretmana.
Laserska tehnika podrazumijeva uvođenje optičkih vlakana pod kožu koja oštećuju stijenke znojnih žlijezda, te na taj način neutraliziraju njihov rad.
Druge tradicionalne tehnike
U nekim slučajevima pacijenti uspijevaju riješiti problem običnim oblozima i losionima s farmaceutskim lijekovima.
Liječnik može preporučiti trljanje problematičnih područja otopinom aluminij heksaklorida, tiamina i drugih sličnih sredstava sa sličnim učinkom. Međutim, treba shvatiti da ti lijekovi često uzrokuju alergije i rješavajuproblem samo za kratko vrijeme.
Stoga, ako tradicionalni lijekovi ne pomognu, može se preporučiti operacija. Prema statistikama, 95% svih pacijenata koji se odluče na operaciju zauvijek zaborave na hiperhidrozu.
Suština operacije je da se odstrane živčani završeci koji su odgovorni za rad znojnih žlijezda. Operacija se može izvesti rezovima ili kroz punkcije. Postoperativno razdoblje je kratko.
Narodni lijekovi
Znoje li vam se ruke i stopala? Već smo raspravljali o razlozima. A recepti iz bakine škrinje pomoći će ukloniti simptome.
Dobar način da se riješite prekomjernog znojenja ruku je amonijak. U jednoj litri vode razrijedi se jedna ili dvije žlice amonijaka. Dobivenom kompozicijom trebate obrisati dlanove nekoliko puta dnevno.
Možete koristiti ocat čija se žličica dodaje u čašu vode. Koristite mješavinu za brisanje problematičnih područja prije spavanja i ujutro.
Možete napraviti i odvare od ljekovitog bilja i brisati ih na mjestima jakog znojenja. Za pripremu izvarka prikladne su kopriva, kadulja, hrastova kora, kamilica. Komponente se mogu koristiti pojedinačno ili mješovito.
Pravila za svaki dan
U prisustvu hiperhidroze, preporuča se prestati jesti previše vruću i začinjenu hranu. Kako biste se riješili toksina koji se izlučuju znojem i dali mu neugodan miris, redovito posjećujte saunu. Ako imate problema s težinom, trebali biste smršaviti.
Ne nosite cipele i odjeću odumjetni materijali. U ovom slučaju to nije hir. Čak i ako su problemi samo u dlanovima i stopalima, nemojte misliti da odjeća ne utječe na količinu znoja. Sintetički materijali ne dopuštaju prolaz zraka, tijelo zauzvrat pokušava regulirati tjelesnu temperaturu uklanjanjem znoja. A većina žlijezda znojnica nalazi se na stopalima i dlanovima.
Neudobne, nekvalitetne i izrađene od umjetnih materijala cipele - ovo nije samo jako znojenje, već i ogroman rizik od razvoja gljivičnih bolesti.
A najvažnija stvar je osobna higijena. Tijekom kupanja problematična područja treba temeljito oprati sapunom. Preporuča se napraviti kontrastni tuš koji vam omogućuje da dobro očistite pore.
Slijedeći ova jednostavna pravila, zajedno s liječenjem koje vam je preporučio liječnik, smanjit ćete simptome hiperhidroze i osjećati se kao punopravni član društva.
