U životu suvremenog čovjeka, s lošom ekološkom situacijom i neredovitom nezdravom prehranom, filter organi uvelike trpe. Govorimo o jetri i žučnom mjehuru. Uz pomoć tubaža, koji se provodi najmanje jednom u šest mjeseci, moguće je podržati rad ovih vitalnih organa. Obično takav događaj čišćenja propisuje specijalist, a provodi se u bolnici. Međutim, ako slijedite jednostavna pravila, tubaž možete napraviti kod kuće.
Tubage je li to?
Tyubazh je metoda nježnog ispiranja žučnih puteva, žučnog mjehura i jetre. Ovim postupkom možete olakšati uklanjanje žuči i očistiti tijelo. Redovita izvedba tubaža omogućuje vam normalizaciju procesa probave i apsorpcije u gastrointestinalnom traktu. Osim toga, to je izvrstan način za uklanjanje pretilosti i smanjenje alergijskih manifestacija.
Prihvatljivost i neprihvatljivost tubaža
Tubaž žučnog mjehura kod kuće pogodan je za osobe koje imaju nakupljanje viška žuči u tijelu. Obično je ovo stanje karakteristično za pankreatitis, kolecistitis i kolangitis. Nezdravo stanje možete prepoznati prema određenim simptomima:
- Jezik sa blijedožutom ili zelenkastom prevlakom.
- Žuč izlazi pri povraćanju.
- Kronični zatvor.
- Bol i težina ispod rebara s desne strane (područje gdje se nalazi žučni mjehur).
- Česta mučnina.
- Gorak okus u ustima (trajni ili povremeni).
Procedura tubaže je neophodna za one koji posvećuju veliku pažnju svom izgledu. Svaki dan jetra propušta krv kroz sebe u volumenima od nekoliko desetaka litara. Crvena tvar je prepuna raznih toksina i toksina, koji prolazeći kroz jetru ostaju u njoj. Zbog ovih štetnih tvari koje su se nastanile u stanicama jetre nastaju akne, pustularni osip i ljuštenje. Koža i bjeloočnice također mogu požutjeti. Prirodni simptom bit će pogoršanje opće dobrobiti osobe.
Unatoč gore opisanim pozitivnim svojstvima, tubaž za jetru kod kuće ima specifične kontraindikacije za njegovu upotrebu u nestacionarnim uvjetima:
- Prisutnost kamenaca u jetri ili žučnom mjehuru.
- Dijabetes tipa 1.
- Trudnoća i dojenje.
- ARVI.
- Razdoblje tjedan dana prije mjesečnice, mjesečnica i tjedan nakon mjesečnice.
- Čirduodenum.
Kako pripremiti tijelo
Veoma je važno pravilno pripremiti tijelo prije procedure tubažiranja kod kuće.
Očistite crijeva. Troska crijeva se moraju isprazniti kako bi se smanjila šteta za tijelo. Ako zanemarite čišćenje, otrovi nakon zahvata brzo će prodrijeti u krvotok i jako naštetiti tijelu.
Kako očistiti crijeva:
- Upotreba klistiranja.
- Terapeutske vježbe, čiji će kompleks odabrati vaš liječnik.
- Pijte slanu vodu, kiselu vodu s limunovim sokom ili vodu razrijeđenu limunskom kiselinom (prstohvat kiseline na 150 ml tekućine).
Promijenite prehranu. Nekoliko dana prije predloženog tubažiranja jetre kod kuće, trebali biste jesti samo biljnu hranu, isključujući grah i hranu životinjskog podrijetla. Također, uz promjenu prehrane, morate početi piti puno tekućine (vode i kiselih sokova). Idealno, ako je to svježe cijeđeni nektar iz kiselih jabuka i naranči ili sok od jabuke i cikle (omjeri 5 do 1). Osim toga, trebali biste se odreći svakog alkohola (čak i slabog).
Ultrazvuk. Jedan od najvažnijih uvjeta za provođenje tubaža je preliminarna ultrazvučna dijagnostika. Na ovaj način možete saznati o prisutnosti kamenaca, jer ako postoje čvrste formacije u organima, tubaž se ne preporučuje.
Budite psihički spremni. Posljednjih nekoliko dana prije tubaža morate se dovoljno naspavati i odmoriti. Možete čak i meditiratikako biste se postavili za pozitivan i povoljan ishod postupka. Također je bolje dobro proučiti informacije o tome kako napraviti tubage kod kuće.
Tubaž: opće odredbe
Općenito, izvođenje tubaža, bilo s mineralnom vodom, koleretskim izvarkom, magnezijem ili drugim sredstvima, je isti proces.
Ujutro obavezno popijte toplu tekućinu na prazan želudac (što točno ovisi o vrsti tubaža). Zatim lezite u krevet na desnu stranu i nanesite grijač na područje jetre/žučnog mjehura. Što se tiče trajanja, zagrijavanje bi trebalo trajati 1,5-3 sata. Odabrano mjesto se zagrijava kako bi se opustili i proširili kanali, uz daljnje povlačenje žuči. Preporučljivo je ne prekidati proces bez hitne potrebe.
Nakon završenog tretmana malo se odmorite, a zatim doručkujte povrćem ili posnom kašom od cjelovitih žitarica. U većini slučajeva, tubaž izaziva rijetku stolicu.
U sljedećih nekoliko dana nakon tubaža morate se pridržavati štedljive prehrane. Iako s problemima s jetrom, dijetetski stol broj 5 ipak treba svladati.
Na sorbitolu
Tubaž sa sorbitolom kod kuće smatra se prilično popularnim. Kao i sve druge vrste, ovaj postupak treba obaviti ujutro, čim se probudite.
Otopina sorbitola odnosi se na mineralnu vodu (150 ml), zagrijanu na 45 stupnjeva i u njoj otopljenu žlicu sorbitola, koja se može kupiti u ljekarni. Nakon što popijete dobivenu smjesu, morate piti više mineralne vode bez plinaili infuzija koleretskog bilja.
Posljednja i ključna točka je otići u krevet, pokriti se dekom i staviti grijač ispod desnog hipohondrija. Potrebno je ležati u tom položaju najmanje 90 minuta, prije nego što se potaknete na zahod. Ako sve ide kako smo opisali, onda je epruveta sorbitola kod kuće napravljena ispravno.
Na maslinovom ulju i limunovom soku
Ova varijanta tubaža je najučinkovitiji način čišćenja žučnog mjehura i jetre. Međutim, to će zahtijevati obveznu preliminarnu pripremu.
Tijekom dana prije zahvata trebate piti toplu ili čak vruću tekućinu kako biste zagrijali unutarnje organe i proširili krvne žile. Zauzvrat, to će poboljšati propusnost krvi u žilama i žuči u kanalima.
Na dan tubažiranja, najmanje 3 sata prije početka, dopušteno je jesti biljnu hranu. Tijekom ista 3 sata trebate piti maslinovo / suncokretovo ulje i limunov sok (volumen tekućine je 100-200 ml). Ispijanje ove otopine u jednom gutljaju neće uspjeti, jer može doći do mučnine, pa treba uzeti 2 gutljaja ulja i popiti ga s kiselim sokom od limuna ili brusnice. Kiselina će početi proizvoditi žuč.
Nakon toga, lezite na desnu stranu, nanesite vrući grijač na područje jetre. Lezi ovako 120 minuta.
Ako imate gastritis i hiperacidnost, onda vam ova opcija tubaža neće raditi, jer će kiselina voća povećati kiselost želuca.
Tubage jetre s mineralnom vodom kod kuće
Ovometoda ne samo da će ukloniti stagnaciju žuči, već i zaštititi od stvaranja kamenaca.
Ujutro na prazan želudac trebate popiti 0,2-0,5 litara mineralne vode bez plina, zagrijane na 40 stupnjeva. Zatim idite u krevet, lezite na desnu stranu, stavljajući ispod nje jastučić za grijanje. Potrebno je da cijelo tijelo bude toplo, pa je poželjno da se pokrijete dekom.
Kako bi tubaž s mineralnom vodom kod kuće dao očekivane rezultate, ponavljajte ga 15 uzastopnih tjedana svakih 7 dana.
Na odvaru koleretične biljke
Infuzija se može pripremiti od celandina, korijena maslačka, mente, gospine trave, sladića, smilja, matičnjaka ili elekampana. Prihvatljivo je koristiti svaku biljku pojedinačno ili mješavinu bilja, koja se mora skuhati kipućom vodom i uliti u termos 60 minuta. Nakon što popijete 200 ml infuzije, i nakon nekog vremena, završite sav lijek. Kukuruzne stigme poznate su i po svojim koleretskim svojstvima. Da biste pripremili infuziju, trebate uzeti 3 žličice sirovina i uliti kipuću vodu sat vremena. Nakon malih gutljaja, popijte i opustite se u ležećem položaju 45 minuta.
Takvo čišćenje poželjno je provoditi jednom tjedno tijekom 90 dana. Međutim, termini liječenja i vremenski razmaci između njih se prilagođavaju, fokusirajući se na dijagnozu, karakteristike tijela i stil života.
Na magneziju
Postoji još jedan način za poticanje lučenja žuči kod kuće - tubaž s magnezijem. Prvo morate uzeti magnezijev sulfat i mineralnu vodu. 0,250 litara mineralne vode bez plina mora se zagrijati na 60-70 stupnjeva, a zatimU to ulijte magnezij (1 žlica) i dobro promiješajte. Ovu otopinu popijete ujutro i odmah idite u krevet na desnu stranu, stavljajući ispod nje grijaći jastuk.
Obično, nakon 90 minuta, osoba želi na WC "uglavnom". Obratite pažnju na svoj kal. Ako je zelenkast, onda je tubaž bio uspješan. Za zatvor – ovaj postupak napravite sljedeći dan s više magnezija. Rijetka stolica ukazuje na prekoračenje doze magnezija. Nemojte se obeshrabriti ako prvi put ne uspijete napraviti tubu s magnezijem kod kuće.
S vježbom
Malo nestandardan, u usporedbi s drugim vrstama tubaža, je aktivni tubaž. Za njegovu provedbu potrebno je ujutro natašte piti negaziranu mineralnu vodu u jednom gutljaju (4 šalice). Nakon toga izvodite vježbe (nagibi, čučnjevi, kružni pokreti zdjelice i sl.) Zatim popijte još 2 čaše mineralne vode i ponovite vježbe. Ovisno o karakteristikama tijela, ljudi imaju različite porive za pražnjenjem. Mogu se pojaviti tijekom gimnastike ili nakon pola sata. Ipak, s obilnom i ponavljanom stolicom, sa sigurnošću se može reći da je tubaž kod kuće proveden ispravno.
Savjeti za dirigiranje
Najmanje 2 dana prije postupka tubažiranja morate prijeći na biljnu hranu. Sokovi od jabuke i cikle, kao i dosta tekućine, bit će korisni.
Jeste li ozbiljni u namjeri da dobijete povoljan učinak od postupka? Zato budite strpljivikako ćete postići najbolje rezultate nakon višestrukog ponavljanja tubaža. Najbolje ga je provoditi 3-4 mjeseca 1 put u 7 dana bez prekida.
Vrlo važna točka u završetku postupka tubažiranja je konsolidacija pozitivnog učinka. Za to je jednostavno - normalizirati prehranu. Pazite na salate od svježeg povrća, nemasne mliječne proizvode i zeleni čaj.
Recenzije tubage
Većina ljudi koji su radili tubaž kod kuće pozitivno su govorili o ovom zahvatu. Pacijenti su primijetili da ne samo da dobro otklanja zastoj žuči, već može biti i učinkovit lijek protiv Giardia i parazita, a također doprinosi liječenju pretilosti, alergija i akni. Osim toga, mnogi su govorili o općem poboljšanju stanja tijela, posebno nakon nasilnih alkoholnih gozbi. Oni koji su isprobali ovu metodu čišćenja bilježe smanjenje boli i težine u desnoj strani ispod rebara, poboljšanje crijevne pokretljivosti i ponovno vraćanje apetita. Unatoč povoljnim odgovorima, ljudi primjećuju važnost konzultacije s liječnikom prije početka kućnog liječenja.
Ako razmišljate o samopročišćenju žučnog mjehura, žučnih kanala i jetre, onda će tubaž biti vaše rješenje. Ali nemojte zanemariti još jednu vrlo važnu točku - savjet stručnjaka. Ljudsko tijelo je jedinstven sustav koji zahtijeva poseban individualni pristup. Samo ako liječnik odobri postupakmedicinski postupak, možete ga početi raditi, strogo na temelju pravila. A zahvaljujući ovom članku, znate kako raditi tubaž kod kuće.
