Petna ostruga, ili plantarni fasciitis, je izraslina nalik šiljcima koja se formira u području gdje se ligamenti pričvršćuju za stopalo. Može nastati iz raznih razloga: zbog gihta, pretilosti, artritisa, bolesti koštanog sustava ili ozljede nogu. Kod pacijenata s ravnim stopalima, pete se također često dijagnosticiraju. U početnoj fazi bolesti, masti su učinkovite protiv petnih ostruga.
Simptomatska karakteristika bolesti
Vrlo često, za izlječenje, dovoljno je što češće ležati i eliminirati opterećenje bolnog stopala. Ovisno o stadiju bolesti, može biti potrebna mast od petnih trna. Ljekarna nudi širok izbor proizvoda za vanjsko izlaganje najrazličitijeg djelovanja. Dovoljno je nanijeti tanak sloj odabrane masti na zahvaćeno područje, a simptomi će se značajno smanjiti. Za vrijeme trajanja bolesti treba ga isključiti izlaganje i prevrućoj i hladnoj vodi. Kupke, saune iplivanje u otvorenim vodama također je nepoželjno.
Simptomi plantarnog fasciitisa (petica):
- crtež bol u peti dok noga miruje;
- jaka, oštra bol u trenutku opterećenja na bolnoj nozi (u nekim slučajevima nelagoda je nepodnošljiva, pa je pacijent primoran izdati bolovanje);
- nakon nagle promjene držanja, bol se može povećati (na primjer, kada pacijent dugo sjedi, a zatim naglo ustane);
- oticanje stopala u nekim slučajevima je prisutno, a ponekad nije.
Kod plantarnog fasciitisa nema gnojnog iscjetka ili rane na stopalu. Ako su prisutni, može postojati neka popratna dijagnoza. Na primjer, često nakon jakog dubokog posjekotina na peti može se razviti infekcija tkiva. Kao rezultat toga, počinje gnojenje, a problem je kompliciran pete. Učinkovita mast za tako kompliciranu patologiju trebala bi sadržavati hormone ili komponente sa snažnim regenerirajućim učinkom.
Uzroci plantarnog fasciitisa
Među najčešćim uzrocima petnih ostruga su:
- Pravna stopala, zbog kojih je narušen prirodni položaj stopala, dovodi do patologija koštanog tkiva, zakrivljenosti kralježnice, petnih trna, artritisa.
- Pretilost, posebno drugog i trećeg stupnja, često dovodi do pretjeranog stresa na stopalu, što rezultira problemima s petama i prstima.
- Ozljede noge, koje su komplicirane dubokim posjekotinama i ranama u području pete, mogu biti popraćeneplantarni fasciitis.
- Poremećaji hoda kao što je klupko stopalo često uzrokuju nepravilno opterećenje na stopalu, što rezultira petnim trnom.
- Kronične bolesti mišićno-koštanog sustava gotovo uvijek dovode do hallux valgusa, ostruga i drugih patologija stopala.
- Giht je gotovo uvijek kompliciran problemima sa stopalima.
- Nošenje neudobnih cipela anatomski netočnog kroja čest je uzrok hallux valgusa i petnih ostruga.
Vrte farmaceutskih pripravaka
Ljekarnički lijekovi za ostruge na petama podijeljeni su u skupine prema svom sastavu i farmakološkim učincima.
- Nesteroidne protuupalne masti i kreme imaju snažan analgetski učinak.
- Hormonski steroidi najbrže ublažavaju nelagodu tijekom redovite uporabe masti.
- Stimulatori regeneracije doprinose brzom oporavku tkiva pete.
- Homeopatski lijekovi su prirodni sastojci bogati uljima, biljnim ekstraktima i drugim biljnim sastojcima.
- Masti i kreme s učinkom zagrijavanja pomažu ubrzavanju cirkulacije krvi i u konačnici smanjuju bol.
Hormonalne masti za plantarni fasciitis
Ova klasa masti za petne ostruge razlikuje se od ostalih po tome što sadrži posebne hormonske komponente. Trenutačno blokiraju žarište upale, smanjuju bol i nelagodu uzrokovanu bolešću.
- "Hidrokortizonska mast" za petne ostruge osigurava ravnotežu minerala u dermisu, ublažava otekline, svrbež, peckanje s tretiranog područja. Treba ga nanositi u tankom sloju pet do šest puta dnevno na zahvaćeno područje stopala. Steroidi, koji su dio masti za petnu trnu, osiguravaju sužavanje kapilara. Zahvaljujući ovom učinku postiže se anestezija, što potvrđuju brojni pregledi pacijenata. Također navode da je proizvod ugodan i lako hladi stopala.
- "Prednizolon mast" za petne ostruge ima snažno antialergijsko i protuupalno djelovanje. Upute za uporabu ukazuju na to da je mast optimalno nanositi na bolno mjesto dva do tri puta dnevno. Ima impresivan broj kontraindikacija: zabranjena je uporaba tijekom trudnoće i dojenja, kod kroničnog zatajenja bubrega i ozbiljnih bolesti jetre.
- "Betametazon" je mast protiv petnih trna, koja nakon nekoliko primjena može ublažiti jake bolove, svrbež, peckanje i otekline. Trajanje djelovanja masti ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Vrlo često postoji netolerancija na steroide, koji su dio masti. Kao rezultat toga, razvija se alergijska reakcija, a stanje pacijentovih stopala i peta samo se pogoršava. Ali u većini slučajeva, Betametazon se dobro podnosi, o čemu svjedoče recenzije. Pacijenti izvještavaju o brzom olakšanju simptoma petnog opora.
Popis nehormonskih učinkovitih masti
Koje su najjeftinije i najučinkovitije masti za petne ostruge? Ako je proračun ograničen, obratite pozornost na farmakološku skupinu nehormonskih masti. Ovo je dobro poznata mast Vishnevsky, indometacin i terpentinska mast.
Unatoč činjenici da sredstva nisu moderna, i dalje su vrlo popularna među potrošačima zbog svoje jeftinosti. Naravno, u usporedbi sa steroidnim mastima, nehormonski lijekovi gube: djeluju manje vremena, nakon njihove uporabe, simptomi pete mogu se vrlo brzo vratiti. Kako liječiti petnu trnu? Masti nehormonskog djelovanja, najučinkovitije u borbi protiv bolesti:
- "Mast Višnjevskog" ima karakterističan neugodan miris i sadrži brezov katran i ricinusovo ulje kao glavne aktivne sastojke. Ovi sastojci imaju lokalno dekongestivno i antipruritično djelovanje, pa na pola sata ili sat vremena mogu spasiti pacijenta od patnje povezane s plantarnim fasciitisom. Recenzije pacijenata nisu sasvim pozitivne. Mnogi su nezadovoljni kratkoročnim olakšanjem koje lijek donosi.
- Koja je najučinkovitija nehormonska mast za petne ostruge? Treba obratiti pozornost na popularni lijek s uljem morskog psa, čiji naziv govori sam za sebe - "Stop Spur". To je masna, gusta mast suptilnog mirisa, koja je stvorena posebno za borbu protiv tegoba plantarnog fasciitisa. Može se koristiti za liječenje petnih ostrugatrudnice, djeca, tinejdžeri. Recenzije o njoj su uglavnom pozitivne. Pacijenti ističu glavni nedostatak - morate se nanositi prečesto kako bi bol postala manje izražena.
- "Terpentinska mast" od pete (naziv i recenzije ovog lijeka su svima dobro poznati) pomaže poboljšati opskrbu tkiva krvlju. Kao rezultat toga, upalni proces se smanjuje, uklanja se oteklina i peckanje, bol, svrbež. Staklenka "Terpentinske masti" košta oko pedeset rubalja i prodaje se u bilo kojoj ljekarni bez liječničkog recepta. Lijek je stekao popularnost još u sovjetsko vrijeme, i od tada je među ostalima mast broj 1 za smanjenje ozbiljnosti simptoma plantarnog fasciitisa.
Masti koje ubrzavaju lokalnu regeneraciju
Ova sredstva omogućuju zaustavljanje degenerativnih procesa u koštanom tkivu, čime se sprječava pogoršanje valgusa, artritisa, plantarnog fasciitisa. Kako biste se dugo vremena riješili simptoma bolesti, trebali biste koristiti regenerativne masti tri do četiri puta dnevno i promatrati mirovanje u krevetu. Nakon nekoliko dana simptomi će se gotovo potpuno povući. Ali to ne znači da treba prekinuti terapiju - tijek liječenja regenerativnim mastima trebao bi biti najmanje deset dana. Čak i ako je radna sposobnost potpuno obnovljena, tjelesnu aktivnost, tešku i atletiku treba isključiti na neko vrijeme.
- "Artrin" - mast s lokalnim hondoprotektivnim djelovanjem. Djeluje protuupalno ianti-edematozno djelovanje. Smanjuje jačinu boli u petnoj trnu već drugi ili treći dan kontinuirane uporabe. Optimalno je koristiti ovaj lijek kao dio kompleksne terapije: hondoprotektori se mogu uzimati i oralno - takva će akcija biti najpotpunija i postići će dugotrajnu remisiju.
- "Mukosat" je jedna od najboljih masti za petne otege. Glavni aktivni sastojak je kondroitin, koji ublažava upalni proces. Zbog svog sastava, mast može prodrijeti prilično duboko u tkiva, zbog čega se brzo postiže terapeutski učinak. Ukupno trajanje terapije Mukosatom je najmanje deset dana. Nanesite mast na zahvaćeno područje treba biti tri do četiri puta dnevno tijekom razdoblja pogoršanja, nakon - dva puta dnevno. Recenzije o ovom lijeku su pozitivne, pacijenti su zadovoljni brzinom djelovanja i učinkom terapije.
- "Dolobene" je mast za petne ostruge, čije se liječenje može provoditi kao dio kompleksne terapije ili kao samostalan lijek. Nakon nekoliko primjena, bol nestaje zbog sposobnosti masti da ubrza lokalnu cirkulaciju i spriječi stvaranje kostiju. Optimalno je koristiti "Dolobene" tri do četiri puta dnevno, a pacijent treba pridržavati se kreveta.
Popis homeopatskih masti
Popravljaju tkiva oštećenih ligamenata. Koju mast treba koristiti za liječenje pete ako je popraćeno oštećenjem ligamenata stopala?Vrijedno je obratiti pozornost na bilo koju od homeopatskih masti s prirodnim sastavom. Usput, obično imaju minimalan popis nuspojava i kontraindikacija. Masti s homeopatskim sastavom naširoko se koriste za kompleksnu terapiju degenerativno-distrofičnih bolesti kostura.
- "Traumeel" je popularna mast među potrošačima, koja je učinkovita za valgus, artritis, plantarni fasciitis. Za razliku od drugih homeopatskih lijekova, "Traumeel" ima prilično impresivan popis kontraindikacija. Stoga ga je najbolje koristiti samo nakon konzultacije s ortopedom ili kirurgom.
- Mast "Apis" sadrži sljedeće aktivne sastojke: propolis i pčelinji vosak. Učinkovito u smanjenju otekline, svrbeža i peckanja. Treba se pridržavati mirovanja u krevetu i koristiti "Apis" četiri do pet puta dnevno. Ovim liječenjem simptomi bolesti nestaju već treći ili četvrti dan. Nakon što pogoršanje prođe, morate nastaviti koristiti mast sedam do deset dana dva do tri puta dnevno. Apis ne smiju koristiti osobe alergične na pčelinje proizvode.
- Mast od morskog psa sadrži ulje morskog psa kao glavni aktivni sastojak. Ovo je jedinstveni proizvod te vrste, jer je prirodni pripravak s više od 50% aktivnih tvari. Sprječava taloženje soli. Zbog toga ima lokalni dekongestivni i analgetski učinak. Nanesite u tankom sloju pet do šest puta dnevno na zahvaćeno područjestopala. Ukupno trajanje liječenja je deset do četrnaest dana. Recenzije pacijenata navode da je za postizanje pozitivnog učinka potrebno često nanositi mast, jer je prilično neekonomična za korištenje.
Popis masti za zagrijavanje
Koje masti pomažu kod petnih ostruga što je brže moguće? Ako pacijent već sljedeći dan treba ići na posao, a ne može uzeti bolovanje, onda treba obratiti pozornost na masti s učinkom zagrijavanja.
- "Viprosal" sadrži zmijski otrov. Ova komponenta ubrzava lokalnu cirkulaciju krvi i ima učinak zagrijavanja. Pomaže u kratkom vremenu da se riješite boli izazvane plantarnim fasciitisom - već treći dan simptomi se potpuno povlače, što potvrđuju i povratne informacije pacijenata.
- "Efkamon" - mast s učinkom zagrijavanja, koji se postiže zahvaljujući crvenoj paprici u sastavu. Također, popis aktivnih komponenti masti uključuje ulja senfa, eukaliptusa i klinčića, od kojih svako ima izvrstan nutritivni učinak. Mast već nakon prve primjene djeluje antipruritično i dekongestivno.
- "Apizartron" je kombinirani lijek s učinkom zagrijavanja. Glavni aktivni sastojak je pčelinji otrov. Pruža lokalni vazodilatacijski učinak, pa bol i svrbež nestaju. Nakon nanošenja, proizvod treba isprati hladnom vodom nakon deset do petnaest minuta. Ako je učinak zagrijavanja prejak, možete isprati iza pet minuta.
Brbljalice i kaše koje možete napraviti kod kuće
Tradicionalni lijekovi za petne ostruge:
- Priredite dva puta dnevno kupke od ohlađene infuzije kamilice, hrastove kore i stolisnika, možete dodati i mentu - ova kolekcija ublažit će manifestacije boli u petnoj trzaji.
- Podmazivanje zahvaćenog područja pčelinjim voskom korisno je ako ima rana ili se oslobađa gnoj.
- Cvrčanje bjelanjaka sa sokom od luka pomoći će ublažiti svrbež i izvući ga ako ima gnojnog sadržaja.
- Kupeke sa sodom i solju doprinose zaparenju područja kože na peti, nakon takvog postupka posebno je djelotvorna upotreba terapijskih masti.
Prevencija bolesti: kako spriječiti ponovnu pojavu plantarnog fasciitisa
Kako bi se izbjegao recidiv ove bolesti, treba se pridržavati jednostavnih pravila:
- Nemojte nogu ozbiljno opterećivati mjesec dana.
- Odbijte vježbati s utezima, nemojte trčati ili skakati.
- Pokušaj ostati u krevetu.
- Nosite cipele bez pete i samo s udobnim zadnjim dijelom.
- Svaku večer masirajte stopala.
- Pokušajte izliječiti popratne bolesti - artritis, ravna stopala, skoliozu, osteohondrozu i druga bolna stanja koštanog tkiva koja izazivaju pogoršanje petne trne.
- Odustani od vožnje na nekoliko mjesecibiciklizam, atletika, pohađanje satova aerobika.
- Ne hodajte bosi, birajte cipele i papuče s najudobnijim i mekim potplatima.
- Osigurajte stalnu opskrbu kalcijem iz hrane, jedite više fermentiranih mliječnih proizvoda.
- Prestanite piti alkoholna pića, koja iscrpljuju kalcij iz tijela. Crna kava i jaki čaj također imaju sličan učinak.
