Iznenađujuće, drevni iscjelitelji su u svojoj praksi koristili masažu stopala prije četiri tisućljeća, odnosno čak i prije naše ere. A u staroj Kini je čak stvoren cijeli sustav rada koji je bio temelj moderne masaže stopala.
Naši preci su tvrdili da su stopala ogledalo tijela. Svaki poremećaj u radu organa uvijek se odražava u ovom zrcalu. U stopalima stopala postoje posebna refleksna područja koja su povezana s organima i sustavima tijela. Masaža stopala djeluje na ova područja i ispravlja neravnotežu u tijelu.
Ljudski energetski sustav je nedjeljiva cjelina. Masaža stopala vraća energetsku ravnotežu, obnavlja vitalnost, ublažava stres, poboljšava san, štiti od bolesti, pa čak i uklanja toksine iz tijela. Nemojte se iznenaditi ako tijekom masaže poželite jecati ili se glasno smijati – tako izlaze sve blokirane i zaključane emocije. Masaža možda nije uvijek ugodna – ako je ljudsko tijelo zatrpano, a neki su mu organi bolesni, neka područja na stopalima mogureagiraju preosjetljivo ili čak izrazito bolno. Unutar nekoliko sesija, bol će se povući, što ukazuje na proces ozdravljenja.
Kineska masaža stopala djeluje na najmanje šezdeset akupunkturnih točaka. Kineska tehnika masaže koristi pritisak, gnječenje, maženje i trljanje. Pravilna kineska masaža traje najmanje sat i pol - u manje vremena nemoguće je obraditi sve vitalne centre i područja. Obično muškarac masira ženu i obrnuto. U tome nema erotike - elementarnog poštivanja principa "yin-yang". Prije masaže stopala se urone u drvene bačve s infuzijom ljekovitog bilja, a tek onda se stopala tretiraju posebnim uljem i počinje masaža.
Naravno, ne može si svatko priuštiti usluge pravog stručnjaka. No, ne treba odustati, a još više – oprostiti se od ovog nezamjenjivog i ljekovitog postupka. Hodanje bosi po kamenčićima ili pokošenoj travi odlična je alternativa salonskoj masaži. Istovremeno, tijelo je zasićeno energijom zemlje. Zimivrijeme možete sami napraviti trenažer za stopala. Dovoljno je uzeti malu posudu i napuniti je unaprijed pohranjenim kamenčićima ili čak grahom. Deset minuta gaženja aktivirat će sve akupunkturne točke i ublažiti napetost u mišićima nogu i cijelog tijela.
Masažu stopala možete povjeriti svom partneru, a sa ušteđenim novcem na kraju godine otiđite u Kinu i posjetite praviiscjelitelj.
Umjesto još jedne tablete za spavanje ili tablete protiv bolova koja remeti prirodni tijek procesa u tijelu, upotrijebite drevnu mudrost. Masaža stopala, za razliku od lijekova, nema nuspojava. A rezultat će biti obnovljen metabolizam, izvrsno funkcioniranje unutarnjih organa, zdrav živčani sustav i, naravno, duševni mir.
