Jesen i početak zime - sezona epidemija gripe, prehlade i SARS-a. Zato u ovom opasnom razdoblju ne zaboravite na dodatnu zaštitnu opremu, kao što su respiratorne maske.
Dobit i zaštita
Zbog početka hladnog vremena u mnogim gradovima epidemiološki prag raste za oko sedamdeset pet do osamdeset posto iz godine u godinu. Osim standardnih lijekova protiv prehlade, poput jačanja imuniteta, otvrdnjavanja, biljnih čajeva, jedan od najpouzdanijih načina izbjegavanja infekcije virusom je medicinska maska. Posljednjih godina drastično se povećao broj ljudi koji koriste respiratorne maske na ulicama grada, u podzemnoj željeznici, bolnicama. Liječnici kažu da je to zbog epidemije ptičje i svinjske gripe, kao i ebole, o čijim se posljedicama aktivno raspravljalo u medijima. Unatoč činjenici da postoji više ljudi koji preferiraju takvo sredstvo zaštite, ovu pojavu nazvati masovnomnemoguće.
Dokaz tome su masovni događaji, poput hokejaških i nogometnih utakmica, gdje se medicinske maske dijele tijekom epidemije gripe. Međutim, statistika pokazuje da su navijači prečesto toliko zadubljeni u igru da zaborave na maske ili ih ne mijenjaju u skladu s uvjetima rada.
Preporuke za korištenje
Maska za disanje protiv gripe preporučuje se kao sredstvo zaštite ne samo za zdrave i bolesne ljude, već i za one koji su ove sezone već imali virusnu infekciju, jer oslabljeno tijelo još nije u stanju odoljeti naletu novih virusnih napada. Budući da se virus prenosi kapljicama u zraku i može ući u ljudsko tijelo čak i neizravnim kontaktom s pacijentom.
Liječnici preporučuju nošenje zaštitnih maski ne samo u neprozračenim prostorima gdje se nalazi bolesna osoba, već i na mjestima s puno ljudi, poput autobusa, trgovačkog centra ili na ulici.
Šezdeset posto smanjenje rizika od moguće infekcije gripom, prema epidemiolozima, moguće je nošenjem maske i redovitim pranjem ruku antibakterijskim sapunom. Međutim, WHO upozorava da pogrešno nošenje maske povećava rizik od zaraze virusnom infekcijom.
Kako pravilno nositi respiratornu masku (savjet stručnjaka):
- medicinska maska, kada se nosi, treba prekriti cijela usta i nos;
- jednokratne medicinske maske potrebno je mijenjati svaka dva do tri sata;
- nakon uklanjanja korištenogmaske se moraju prati toplom vodom lice i sinuse, kao i ruke sapunom;
- nemojte ponovno koristiti jednokratnu masku, odnosno prati ili tretirati dezinfekcijskim sprejevima.
uradi sam medicinska maska
Ne može si svaka osoba koja je zabrinuta za svoje zdravlje priuštiti korištenje pet ili šest medicinskih maski dnevno.
To je zbog činjenice da, prvo, u nekim ljekarnama u malim gradovima i selima ovaj proizvod nedostaje, a drugo, cijena takvog lijeka značajno raste s početkom hladnog vremena, jer rezultat toga, cijena jedne maske može doseći i do dvadeset rubalja.
Virolozi su potvrdili da se respiratorna maska u slučaju nužde može ponovno koristiti, za to ju je potrebno oprati običnim praškom za pranje rublja i glačati s obje strane, temperatura glačala mora biti najmanje sedamdeset stupnjeva. Ako se slijede gornje upute, virusi su potpuno uništeni.
Mnogi ljudi radije izrađuju svoje maske kako bi uštedjeli novac.
Kako napraviti antivirusnu masku "uradi sam"? Da biste to učinili, trebat će vam komad sterilne medicinske gaze dimenzija 110x55 centimetara i vata.
- Presavijte komad gaze na pola, odredite sredinu, a zatim na njega stavite ravnomjeran, malo zgužvan sloj vate veličine 35x25 centimetara.
- Krugovi sterilne gaze, koji nisu punjeni pamukom, režu se škarama, tvoreći dva para vezica.
- Maska gornjeg i donjeg slojapreklapa se tako da maska prilikom nošenja pokriva nos i usta, ostavljajući donji dio brade otvorenim.
Maske za disanje od modnih dizajnera
Tijekom sezone prehlade i gripe mnoge internetske trgovine i specijalizirane ljekarne počele su distribuirati neobične medicinske maske visoke mode. Na primjer, na stranicama možete pronaći maske koje prikazuju smiješna lica, bajkovite likove, životinje, pa čak i junake vaših omiljenih filmova. Također, mnogi nude takvu uslugu kao što je izrada maski prema skicama kupaca.
Autor ove ideje rekao je u jednom intervjuu da će ovakve ekskluzivne respiratorne maske ne samo pomoći u zaštiti od virusa, već će i razlikovati svog vlasnika od gomile, a pridonijet će i dobrom raspoloženju. Osim toga, ove su maske izrađene od posebnog materijala, što znači da zadržavaju boju i oblik čak i nakon višekratnog pranja.
Cijena takvih ekskluzivnih medicinskih maski je oko sto pedeset i dvjesto rubalja.
Izbor osnove od tkanine
Ekskluzivna maska za lice (respiratorna) šiva se samo od pamučne tkanine ili medicinske sterilne gaze. Budući da maska od sintetičkih tkanina zadržava štetne bakterije i ne "diše".
Unaprijed presavijena tkanina izrezana je na deset identičnih pravokutnika. Čvrsto pritisnite jedno uz drugo i šivajte na pisaćoj mašini. Na rubove maske ušivena je elastična traka u boji. Gotov proizvod može se obojiti posebnim bojama, ukrasiti vezom ilirhinestones. Zanimljivo, osim izravne namjene, bitan atribut neke fotografije je respiratorna maska. Foto modeli ga uglavnom koriste za "kagao", odnosno oponašanje modernog japanskog pokreta.
Zdravi savjeti
Nošenje medicinske maske ne isključuje činjenicu zaraze virusnom infekcijom, pa liječnici preporučuju držanje najmanje jedan metar od ljudi s gripom ili SARS-om, a također:
- Obrišite ruke dezinfekcijskim otopinama.
- Ne dirajte svoje lice neopranim rukama.
- Nemojte biti na mjestima gužve.
- Provjetrite ured tijekom rada, kao i spavaću sobu prije odlaska u krevet.
- Smanjite kontakt s ljudima koji pokazuju znakove bolesti, kao što su kašalj, curenje iz nosa, itd.
Savjet za one koji su već bolesni
Kod prvih znakova bolesti trebate se odmah obratiti liječniku, a također:
- Ostanite kod kuće, klonite se mjesta s gužvom.
- Pokrijte usta kada kašljate ili kišete osim ako ne nosite respiratornu masku. Medicinski zavoj za kihanje i kašalj mijenja se svakih sat vremena.
- Maske za jednokratnu upotrebu i papirnate maramice treba baciti odmah nakon upotrebe.
- Posebno je važno prati ruke antibakterijskim sapunom tijekom sezone prehlade i gripe.
Zanimljiva činjenica
Američki znanstvenici rekli su da medicinske respiratorne maske ne štite od virusnih bolesti, već, naprotiv, doprinose razmnožavanju patogenih virusa i bakterija u dišnim putevima. Znanstvenici su proveli istraživanje u kojem je sudjelovalo 2000 medicinskih radnika. Ispitanici su podijeljeni u dvije skupine, prva je koristila maske od tkanine, druga - netkane maske. Eksperiment se provodio šest mjeseci. Nakon provedene studije, znanstvenici su zaključili da zdravstveni radnici koji su nosili platnene maske imaju mnogo veću vjerojatnost da će osjetiti oslabljen imunitet i znakove respiratornih bolesti.
Kada koristite respiratorne maske, važno je zapamtiti da one ne doprinose zadržavanju patogenih bakterija 100%, već su samo pomoć u sezoni SARS-a.
