Climax je potpuno prirodan proces starenja organizma koji je povezan s inhibicijom i nestankom reproduktivne funkcije ženskog reproduktivnog sustava. Nažalost, ovaj prijelaz može biti vrlo neugodan. Stoga su mnogi zainteresirani za pitanja zašto se valungi javljaju tijekom menopauze, što je to. Je li se moguće riješiti nelagode ili je barem malo smanjiti?
Bljeskovi tijekom menopauze: što je to i kada se pojavljuju?
Takozvani valovi vrućine prirodni su znak menopauze i praćeni su kratkotrajnim porastom tjelesne temperature i nekim drugim promjenama. Kod nekih žena ti napadi počinju nekoliko godina prije menopauze, a ponekad se nastavljaju i nakon. Kod ostalih predstavnica ljepšeg spola valovi vrućine počinju istodobno s menopauzom i prestaju nakon konačnih promjena u reproduktivnom sustavu.
Ovisno o broju i intenzitetu napada, menopauza može bitiblage (do deset crvenila dnevno), umjerene (10 do 20) ili teške (više od 20 crvenila dnevno).
Vrućine tijekom menopauze: što je to i koje simptome prati?
Stvarno je teško pobrkati plimu s nečim drugim. U većini slučajeva, napadi se ponavljaju u jutarnjim i večernjim satima.
Prije početka plime, žene imaju tendenciju da postanu razdražljive, često postoji neobjašnjiv osjećaj tjeskobe. Tada tjelesna temperatura naglo raste, pacijenti se žale na osjećaj intenzivne vrućine. Istovremeno, koža lica, vrata, prsa i ruku postaje crvena, povećava se količina oslobođenog znoja. Napad završava jakom hladnoćom. Najčešće, jurnjava traje oko 2 do 3 minute.
Nažalost, uzroci takvih napada nisu u potpunosti shvaćeni. Ipak, može se pretpostaviti da je plima povezana prvenstveno s hormonalnim poremećajima. Prestanak sinteze spolnih hormona od strane jajnika utječe na hipotalamus-hipofizni sustav i utječe na rad mozga, posebno na onom dijelu koji je odgovoran za termoregulaciju.
Što može izazvati žurbu?
Doista, postoje čimbenici čiji utjecaj na tijelo može izazvati napad ili ga pojačati. Prije svega, vrijedi spomenuti stresna stanja. Pušenje, pijenje alkohola i droga ne samo da pojačavaju valunge, već i povećavaju njihovu dnevnu količinu. Čimbenici rizika također uključuju pregrijavanje, na primjer, tijekom posjeta sauni ili opuštanjaplaža. Prirodno utječe na tijelo i konzumiranu hranu, prema nekim studijama, začinjena hrana i začini mogu ubrzati pojavu crvenila.
Vrućine tijekom menopauze: što je to i kako ih se riješiti?
Naravno, stalna groznica, zimica i razdražljivost donose mnogo neugodnosti u život žene, ometaju odnose i društvene kontakte. Zato mnogi pacijenti odlaze liječniku s pitanjima o tome kako liječiti valunge s menopauzom.
Naravno, prije svega treba izbjegavati navedene čimbenike rizika, nastojati temeljito provjetriti prostoriju u kojoj se nalaziš, izbjegavati vrućinu i dugotrajno izlaganje sunčevoj svjetlosti, odreći se loših navika, paziti na prehranu, redovito vježbati i šetnja na svježem zraku.
Ne postoji specifičan tretman, jer napadi prolaze sami od sebe. Međutim, u najtežim slučajevima liječnici propisuju hormonske lijekove za valunge tijekom menopauze, koji pomažu u ublažavanju glavnih simptoma. Ponekad pacijenti trebaju antidepresive, vitamin E, neke homeopatske lijekove.
