Pomak intervertebralnih diskova u lumbalnom ili vratnom dijelu smatra se ozbiljnom bolešću, što je posljedica činjenice da nekoliko kralježaka mijenja svoj položaj. Takvo odstupanje u tijelu može se promatrati kod ljudi različite dobi. Nastanku ove bolesti mogu pridonijeti različiti čimbenici, od povišene tjelesne temperature do promjena u dobi, koje su u izravnoj vezi s promjenama u strukturi intervertebralnih diskova. Razmotrimo koji su simptomi pomaknutog diska u lumbalnoj regiji i kakvo je liječenje potrebno.
Uzroci pomaka kralježaka
Prije nego počnete liječiti bolest, potrebno je utvrditi njezine uzroke. Do pomaka intervertebralnih diskova može doći iz sljedećih razloga:
- Prije svega, bolest je povezana s prenaprezanjem u lumbalnoj regiji. Kada se na diskove stavi veliko opterećenje, kralježak se postupno počinje pomicati, dok se kralježak sužavakanal.
- Kraljevci se mogu pomicati čak i u vrlo mladoj dobi. U ovom slučaju bilo bi najispravnije govoriti o patologiji, koja je povezana sa slabom koštanom strukturom intervertebralnog stupa. Kod bolesne osobe bit će moguće primijetiti ne samo zakrivljenost kralježnice, već i pomak zgloba kuka.
- S godinama se promjene mogu pojaviti i u intervertebralnim tkivima. To u pravilu dovodi do uklještenja živčanog procesa i, ako se pomoć ne pruži na vrijeme, može čak dovesti do paralize udova.
Naravno, ovo nisu svi razlozi koji mogu doprinijeti pomaku intervertebralnih diskova, ali se smatraju glavnim.
Kako prepoznati pomak kralježaka?
Prepoznati pomak intervertebralnih diskova u lumbalnoj regiji nije tako teško, dovoljno je obratiti pažnju na sljedeće znakove:
- Osoba će osjetiti nelagodu u lumbalnoj regiji svakim pokretom.
- Posebnu pažnju treba obratiti na bol, može biti oštar, ili može biti bolan.
- Nakon manjeg napora pojavljuje se bol u nogama.
- Mišići postaju slabi.
- Osjećaj utrnulosti u udovima.
- Hod se s vremenom mijenja.
Sindrom boli može se pripisati prvim znakovima bolesti. U mladoj dobi dijete se može žaliti na bol ne samo u donjem dijelu leđa, već iu nogama. Odrasli će se, naprotiv, žaliti na bolove u prsnom i cervikalnom području. Ako se stisnuživčanih korijena, tada se razvija radikularni sindrom koji se daje bolovima gotovo u cijelom tijelu.
Stadiji bolesti
Pomak intervertebralnih diskova u lumbalnom dijelu može se podijeliti u pet glavnih faza, svaki od njih pokazuje koliko se kralježnica pomaknula:
- Ako su odstupanja manja i iznose samo 25%, tada se bolest može prepoznati samo uz pomoć rendgenskih zraka. Pacijent će moći osjetiti laganu bol, svi ostali simptomi će biti odsutni.
- Pomak veći od 30% se brže prepoznaje, jer će bolesna osoba patiti od stalnih bolova u kralježnici. Bol će biti posebno izražena nakon najmanjeg fizičkog napora.
- Oštra i dugotrajna bol ukazuje na to da bi se pomak u kralješcima mogao dogoditi pri 50%. Osoba će osjetiti ukočenost u pokretima, osim toga, postoje poremećaji u procesu mokrenja.
- Kada se odstupanja pojave za 75%, to znači da bolest jako napreduje. Nepovratne promjene počinju u kralježnici.
- U posljednjoj fazi javlja se slabost u udovima, mijenja se hod, a pri najmanjem pokretu javlja se akutna bol, koja bolesnika gotovo neprestano prati.
Liječenje treba započeti u prvoj fazi, ali s obzirom na to da se prepoznaje tek rendgenskim snimkama, nijedan simptom ne smije se zanemariti, to je već razlog za posjet liječniku.
Simptomi
Pomak intervertebralnih diskova u lumbalnoj regiji može biti potpuno asimptomatski, na primjer, ako nema pritiska na kralješke. Stoga neki ljudi mogu saznati o svojoj bolesti tek nakon što im je dijagnosticirana. Treba napomenuti da se svi simptomi mogu podijeliti na opće i posebne, sve ovisi o mjestu pojave bolesti.
- Općenito: najčešće se javljaju parestezije, kada osoba osjeti naježivanje pod kožom, lagani trnci u donjem dijelu leđa, koji prelaze u noge. Refleksi tetiva također se mogu promijeniti s općim simptomima, na primjer, osoba se može žaliti na slabost mišića.
- Djelomični simptomi mogu se povezati samo s mjestom na kojem se javljaju. Za takve slučajeve karakteristična je poremećena osjetljivost i funkcija zdjeličnih organa.
Simptomi pomaknutog intervertebralnog diska mogu biti vrlo raznoliki, na primjer, kod djece se ova bolest najčešće javlja u blagom obliku, ali odrasli pate puno više.
Dijagnoza
Samo liječnik može točno odrediti postoji li pomak diskova kralježaka ili ne. U pravilu, s takvim patologijama, najbolje je potražiti pomoć od ortopeda ili kiropraktičara. Potpuna dijagnoza bolesti uključuje sljedeće točke:
- Ako postoji sumnja na pomak intervertebralnih diskova, liječnik treba pažljivo ispitati pacijenta. Pacijent mora pružiti pouzdančinjenice o svom stanju, recite o svim svojim simptomima i njihovom trajanju.
- Nakon uzimanja anamneze, liječnik pregledava pacijenta. Prije svega, osjećaju se leđa i udovi pacijenta. Također, terapeut može tražiti od vas da napravite različite pokrete koji će vam pomoći u određivanju mjesta bolesti.
- Kako bi se postavila točna dijagnoza, propisane su hardverske studije. Takve studije uključuju rendgenski snimak na kojem možete vidjeti kut pomaka. MRI se najčešće propisuje za pomak intervertebralnih diskova, uz pomoć ovog postupka moguće je utvrditi točnu razinu oštećenja živčanih korijena i leđne moždine.
- Mnogi stručnjaci pri prvoj sumnji na pomak kralježnih diskova propisuju svojim pacijentima prednji spondilogram. Leži u činjenici da se radi rendgenski snimak, ali se ne dodaje kontrastno sredstvo. Ovom dijagnostičkom metodom možete jasno vidjeti stanje tkiva.
Čim liječnik dobije sve dijagnostičke podatke, on propisuje potrebno liječenje.
Liječenje
Liječenje pomaknutih intervertebralnih diskova može se provesti na dva načina: konzervativna metoda i kirurška intervencija. Konzervativno liječenje je uklanjanje neugodnih simptoma što je prije moguće, pa liječnici propisuju ovu terapiju:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi.
- Neki steroidni lijekovi se mogu uzimati oralno.
- Fizioterapija u zahvaćenom području je obavezna.
- Masaža je zakazana.
- Daju se injekcije određenih lijekova u epiduralno područje.
Ukupno, sav tretman je usmjeren na jačanje leđnih i trbušnih mišića, a treba eliminirati i nestabilnost kralježnice. Liječnik će moći procijeniti koliko često i koliko osobu muči bol, u kojem slučaju se propisuje medikamentozna terapija raznim protuupalnim lijekovima.
Konzervativno liječenje
Konzervativno liječenje intervertebralnih diskova mora se provoditi u kompleksu:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi propisuju se za ublažavanje boli i upale u tijelu. Ovi lijekovi uključuju diklofenak, ibuprofen, butadion, dimeksid. Važno je zapamtiti da se diklofenak propisuje za odrasle u dozi od 50 mg 3 puta dnevno, sve ovisi o težini bolesti. Što se tiče "Ibuprofena", doza za odrasle je 600 mg 4 puta dnevno.
- Analgetici se propisuju pojedinačno za svaku osobu.
- U bolesti se aktivno koriste spazmolitici koji pomažu opuštanju mišića i uklanjanju ukočenosti pokreta.
- Na bolnom području kralježnice mogu se primijeniti i radnje kao što su seanse posebnog tjelesnog odgoja za poboljšanje zdravlja. Takve metode pomažu u uklanjanju utrnulosti donjih ekstremiteta, a ako dođe do pomaka intervertebralnih diskova cervikalne regije, tada je tjelesni odgoj ono što pomaže vratiti cirkulaciju krvi.
- Učinkovita metoda rješavanja pomaka kralježaka jeprofesionalna masaža. S njim je moguće ukloniti blokadu iz mišića, smanjiti grčeve. Masaža je najčešće učinkovita metoda liječenja bolesti, kako u ranoj tako i u kasnijoj fazi, ali se može prepisati samo kao dodatak općoj terapiji.
Liječenje lumbalnih intervertebralnih diskova propisuje isključivo specijalist, ovisno o težini, samo liječnik može odlučiti je li pacijentu potrebna operacija ili ne. Svi postupci oporavka moraju se izvoditi uzastopno. Važno je zapamtiti da se tradicionalna medicina ne može smatrati glavnom metodom liječenja. Za brzi oporavak, ove metode treba koristiti kao dodatak.
Učinkovita terapija
Postoji nekoliko metoda koje će pomoći u procesu obnove intervertebralnih diskova:
- Terapija ultrazvukom, omogućuje primjenu izmjenične struje, utječući na oboljelo područje ultrazvukom.
- Tehnike fizioterapije smatraju se izvrsnim načinima za obnavljanje tijela nakon bolesti. To uključuje mnoge vrste postupaka, kao što su hidroterapija i terapija blatom. U nekim slučajevima može se koristiti elektroforeza, pripremaju se kupke sa soli i radonom, parafinska terapija se smatra aktivnom. Sve aktivnosti se mogu primijeniti pojedinačno, ali se često poduzimaju u kombinaciji, što pomaže u postizanju najboljih rezultata.
- Prekrasna opcija za oporavaknakon takve bolesti kao što je pomak intervertebralnih diskova, je refleksologija. Primjerice, paralelno s uzimanjem lijekova može se provoditi akupunktura ili drugi ručni zahvati. Takve radnje pomažu jačanju tijela, a učinak samih postupaka je na zahvaćeno područje.
- Osim toga, masaža se može koristiti za obnavljanje tijela. Preporučljivo je to učiniti nakon kupanja sa suhom mentom i lišćem breze.
Za potpuni oporavak možete koristiti potpuno različite metode, ali važno je zapamtiti da ćete prije svega morati konzultirati liječnika koji će vam propisati početni lijek.
Liječenje narodnim metodama
Ni u kom slučaju se ne smijete samoliječiti, jer se pomak intervertebralnih diskova može potpuno izliječiti samo u početnoj fazi. Ako je bolest uznapredovala, može biti potrebna operacija. Alternativne metode liječenja pomaka kralježaka:
- Učinkovitim se smatraju kupke s raznim uljima koja djeluju umirujuće.
- Uvarak od riže smatra se izvrsnim narodnim lijekom. Vruća riža stavlja se na platneni zavoj, fiksiran na mjestu gdje se bol pojavio.
- Ranjivo mjesto možete natrljati toplim suncokretovim uljem, nakon toga možete utrljati sirovi krumpir i nanijeti ga neko vrijeme.
- Nakon savjetovanja s liječnikom, možete koristiti i staru metodu korištenjem staklenih posuda. Čim se limenke uklone, mjesto na koje su bile postavljene mora se podmazati.
- Možete koristiti i obloge od timijana. Takav oblog treba raditi noću. Samljevena trava nanosi se na zavoj od gaze i fiksira na mjestu gdje se javlja jak bol.
- Divnim narodnim lijekom smatra se mast, koja se priprema od masti, ulja i mljevenog kestena. Kesteni se moraju pažljivo nasjeckati, a zatim u jednakim količinama premjestiti s kamforovim uljem i masnoćom.
- Oblozi od rotkvice pomoći će da se riješite boli. Dovoljno je procijediti 100 ml soka i u njemu navlažiti gazu. Vlažnu krpu treba omotati oko lumbalnog područja. S takvim oblogom potrebno je proći dva dana, ali samo ako bolesna osoba ne osjeća peckanje na ovom mjestu.
Apsolutno nakon svih zahvata, trudite se ne činiti nagle pokrete, posebno ne dopustiti stres u predelu kralježnice. Pravilna prehrana također igra važnu ulogu u procesu potpunog i brzog oporavka.
Prevencija
Osoba koja je prošla kroz restauraciju intervertebralnih diskova trebala bi se u budućnosti sjetiti preventivnih mjera i na svaki mogući način brinuti o svom zdravlju. Prije svega, potrebno je osigurati dovoljnu tjelesnu aktivnost, ona bi trebala biti umjerena. Ako je osoba zauzeta sjedećim poslom, onda je neophodno pratiti svoje držanje, ne naginjati se naprijed ili u stranu. Preporučljivo je osigurati da ne morate dugo stajati, da se ne možete dugo zadržavati u jednom položaju, možete prenijeti opterećenje s jedne noge nadrugi.
Kada morate nositi utege, najbolje je koristiti ruksak za te svrhe, u tom slučaju će teret biti ravnomjerno raspoređen na čitava leđa. Da biste podigli nešto s poda, morate pažljivo sjesti, a ne sagnuti se.
Neke osobe koje pate od pomaknutih intervertebralnih diskova i same počinju koristiti posebne pojaseve za podupiranje leđa i korzete, ali bez liječničkog recepta takve radnje mogu samo smanjiti tonus mišića kralježnice, izazivajući time još veći pomak u strana.
