U stanicama svakog stabla postoje korisna svojstva. Smreka nije iznimka od pravila. Nedavno je postala jedan od najželjnijih gostiju u kupalištu. Nakon širenja raznih sintetičkih lijekova, korištenje crnogoričnih metli za kupanje postalo je egzotično. Ako koristite takav pribor, možete zaboraviti na sve vrste zdravstvenih problema. Razmislite danas o tome kako ispariti smrekovu metlu za kupanje.
Ljekovita smreka "pomoćnica"
Ljudi koji žive u šumskim područjima itekako znaju da je smreka izvrstan pomoćnik u borbi protiv tegoba. Sadrži mnogo vitamina. Također, smreka je glavni materijal za izradu namještaja i papira koji se koristi u industrijske svrhe.
Kašalj, osip, reumatizam i prehlada mogu se izliječiti metlom napravljenom od grana drveća. Ako se mladi izdanci inzistiraju na medu, tada možete dobiti učinkovit lijek koji pomaže kod bronhitisa.
Ranije ljudi nisu razmišljali o prednostima i nedostacima smreke. Moderan čovjekmorate znati sve kako biste odvagali štetu i dobrobit smrekove metle za kupanje.
Korisne radnje igala
Pupoljci smrekovih iglica sadrže puno biljnih pigmenata, ugljikohidrata. Prisutni su i vitamin E i askorbinska kiselina. Drugim riječima, smreka sadrži korisne elemente potrebne za poboljšanje zdravlja.
Igle aktivno utječu na ljudsko tijelo. Istaknimo glavne radnje:
- Antiseptik.
- Mukolitik.
- Anticelulit.
- lijekovi protiv bolova.
- Regeneracija.
Zahvaljujući fitoncidima, zrak je pročišćen. Miris smreke pomaže čišćenju organizma, poboljšava raspoloženje i daje snagu.
Na početku postupka morat ćete se naviknuti na pomisao da ćete se morati pripremiti za uzbuđenje. Igle metle za kupanje uzrokuju stalnu nelagodu. Međutim, svakim sljedećim udarcem površina kože se čisti, a duboko disanje omogućuje vam da izliječite pluća.
Pravilna priprema metle za kupanje
Kako popariti smrekovu metlu za kupanje? Možete pronaći mnogo različitih načina za pripremu pribora za kupanje. Međutim, postoji samo jedna ispravna metoda.
Kao što znate, smrekove iglice su izvrstan antibiotik, bogat vitaminima. Ovisno o godišnjem dobu mijenja se sadržaj ljekovitih eteričnih ulja. Od kraja veljače do kraja ožujka, gornji dijelovi stabla zasićeni su vitaminom C. Sadržaj ljekovitih tvari povećava se s početkom toplog vremena (kasno proljeće -rano ljeto). U ovom trenutku odvijaju se aktivni procesi rasta.
Značajke praznine:
- Bez obzira na doba godine, metle se pripremaju.
- Prije svega odabiru se najmlađi izdanci koji se nalaze u osvijetljenom dijelu biljke.
- Trebate jako čvrsto vezati metle. Po rubovima je poželjno postaviti pahuljaste grančice. Kombinacija iglica s lišćem breze je idealna. Također možete dodati takav buket lavande i eukaliptusa. Drugi biljni materijal može se dodavati malo po malo.
Stare grane smreke imaju blago hrapavu površinu. Da biste se zaštitili, morate potpuno očistiti donje dijelove iglica. Nakon čišćenja čvrsto omotajte dršku metle užetom. U idealnom slučaju, trebali biste dobiti zaobljenu metlu bez izbočenih iglica, grana.
Vizualne upute za izradu metle prikazane su u nastavku.
Indikacije i kontraindikacije
Zahvaljujući smrekvoj metli možete biti sigurni u učinkovitost raznih postupaka koji pomažu poboljšanju zdravlja. Korištenje smreke izvrsna je alternativa modernim postupcima i masažama. Nakon kupke čisti se dišni putovi, poboljšava se aktivnost kardiovaskularnog sustava, vraća se smirenost živčanog sustava. Također, kada se pojave prvi simptomi prehlade, kupka će pomoći.
Indikacije za tretmane:
- Pojava upalnih žarišta u respiratornom traktu.
- Cistitis.
- išijas.
- Astma, jak kašalj.
- hladno.
- Bolovi u mišićima i zglobovima.
- Problemi s bubrezima.
Kada se podvrgavate postupcima kupanja, važno je uzeti u obzir da igle nisu otrovne.
U procesu parenja tijela, znoj se brzo oslobađa kroz kožu. Toksini se također aktivno uklanjaju. A dodatna masaža pomaže ubrzati ovaj proces i riješiti se depresije.
Kontraindikacije za postupke kupke:
- Prisutnost čira na tijelu.
- Jaka osjetljivost na terpentin.
- Nasljedna predispozicija za alergije.
Pogodnost
Stabla crnogorice imaju mnoga korisna svojstva. Tijekom postupaka, metla će biti izvrstan pomoćnik i alat za masažu. Glavne prednosti korištenja smrekove metle:
- Zbog brzog znojenja uklanjaju se toksini i štetne tvari.
- Poboljšava opskrbu krvlju unutarnjih organa.
- Pomaže kod produljene depresije.
- Uklanjanje boli kod išijasa.
- Pomaže u rješavanju jakog kašlja.
- Pomaže obnoviti snagu tijela u borbi protiv mikroba.
Preporuke
Prije započinjanja postupaka važno je popariti pripremljenu smrekovu metlu u vrućoj vodi. To će pomoći da dodatak bude mekši i podatniji. Također biste trebali pripremiti vlastito tijelo prije zahvata kako biste dobili najveću korist.
Smrekova metla se kuha na pari pola sata. Nakon završetka kuhanja na pari, potrebno je izvestiispiranje u mlakoj vodi. U roku od 20 minuta tijelo se ispari. Za to vrijeme koža će postati topla i prikladna za tretmane.
Važno je ne pretjerivati s postupcima i ne ostati dugo u kadi. Čak i uz bogato iskustvo, važno je osjetiti osjećaj za mjeru. Udarci ne bi trebali biti jaki. Za osjetljivu kožu vrijedi zamotati metlu u krpu i ležati na njoj leđima. To će vam pomoći da se riješite išijasa i plućnih bolesti.
Uz pomoć blagotvornih svojstava smrekovih metli možete se brzo riješiti infekcija, povećati zaštitna svojstva tijela i pokrenuti metaboličke procese. Miris smreke pomoći će da se smiri, kao i da dugo vremena poveća učinkovitost. Nakon napornog i stresnog dana, kupka je izvrstan način za ublažavanje stresa. Čak i uz apatiju, letargiju i depresiju, kuhanje na pari pomoći će vam da se riješite ovih problema.
Smrekove metle za kupanje teško je pronaći na rasprodaji. Međutim, dugo vrijeme traženja u potpunosti će se isplatiti, zahvaljujući korisnim svojstvima smreke.
