Apsolutno svi ljudi imaju štucanje. Međutim, ne razumiju ni zašto se to događa. Mnogi od njih se uglavnom pitaju kako prevladati štucanje kod kuće bez štete po zdravlje. Ali treba imati na umu da uklanjanje neugodnog simptoma ne eliminira čimbenike koji izazivaju štucanje. Stoga, ako se prečesto ponavlja i popraćeno je drugim znakovima (na primjer, bol), preporuča se odmah potražiti kvalificiranu pomoć.
Značajke
Ova se pojava javlja u gotovo svakoj osobi. Ritmička nevoljna kontrakcija mišića stijenke dijafragme može izbaciti zrak iz pluća. Može proizvesti specifičan zvuk dok prolazi kroz grkljan.
Ovu reakciju uzrokuju razni čimbenici, ima ih puno. Oboje su na sigurnomi vrlo ozbiljna. Međutim, najčešće ljudi niti ne shvaćaju da se radi o nekoj vrsti kronične povrede rada probavnog sustava. Pacijenti jednostavno smatraju da je problem rezultat prejedanja, jer se ta mišićna kontrakcija ne očituje bolom, već jednostavno uzrokuje nelagodu.
Razlozi
Osim štucanja nakon prejedanja, uzroci mogu biti i:
- Stres i mentalna napetost.
- Izloženost drogama, drogama, nikotinu i alkoholnim pićima.
- Žarišna lezija moždanih stabljika.
- Povećan pritisak u lubanji. Osoba to može osjećati i u određenom vremenskom razdoblju i cijelo vrijeme, počevši od određenog razdoblja.
- Tumor ili ozljeda mozga.
- Teške infekcije.
- Stanje u kojem se osoba nalazi nakon moždanog udara.
- dijabetes.
Problemi sa želucem
Najčešći uzroci štucanja kod odraslih su problemi koji su povezani s iritacijom želuca i područja srca. Na primjer:
- tumor ili hernija u probavnom traktu;
- žeđ ili glad;
- upala u želucu;
- tumor pluća, želuca.
Ako je tijelo prehlađeno, osoba također može početi štucati. Međutim, nije opasno, ova pojava se može dogoditi svakome.
Liječenje štucanja kod kuće
Ne znaju svi kako prevladati štucanje. Često se događa da osoba ne može hitno doći do liječnika. Kako bi štucanje nestalo za nekolikosekundi, morate koristiti one tehnike koje su dizajnirane za vježbanje kod kuće.
Što učiniti da prestanete štucati:
- Morate duboko udahnuti i zadržati dah nekoliko sekundi, ponavljajući ovo tri puta.
- Udahnite i izdahnite (duboko) naizmjenično.
- Popijte vodu u jednom gutljaju, otprilike 300-400 ml.
- Zadržite dah i uzmite nekoliko gutljaja vode u ovom trenutku.
- Okrenite se na jednu stranu i lezite u ovaj položaj nekoliko minuta.
- Sjednite na stolicu, podignite ruke i ispružite se prema gore, a zatim natrag. Radite to 10 do 15 sekundi.
- Vrećicu treba pritisnuti na usta i udahnuti nekoliko puta dok ne bude dovoljno zraka.
- Napravite čepiće za uši.
- Izazovite oštar strah. Trebali biste zamoliti nekoga da se toliko uplaši da je osoba već zacvilila. Inače, lagani strah neće biti dovoljan.
- Ako je ovo nastalo zbog hipotermije, onda se morate naglo zagrijati
Proizvodi
sljedeći proizvodi pomoći će u prevladavanju štucanja
- Dodajte ocat (jabuku) u čašu hladne vode. Dovoljna je žličica. Ovo je prvi i jedan od najučinkovitijih načina da se riješite štucanja.
- Pomiješajte po 15 kapi obične vode i vode od lovora.
- Popijte 100-200 ml čaja od kamilice, koji može opustiti mišiće.
- Nanesite malo soli na vrh jezika i pritisnite uz nepce.
- Dodajte 1-2 žlice limunovog soka u čašu vode i zatim popijte vrlo brzo.
Nakon moždanog udara
Postoje slučajevi kada se štucanje pojavi nakon moždanog udara. U tom slučaju morate se obratiti stručnjaku. Budući da će imenovanje određenih lijekova zahtijevati pregled i testiranje. Tek nakon toga možete propisati liječenje.
Kod djece
Štucanje se događa i kod beba, osobito često kod djece mlađe od godinu dana. Ponekad uzrokuje strašne neugodnosti, čak i sprječava bebu da jede dok doji.
Kako zaustaviti štucanje kod beba:
- Potrebno je smanjiti porcije djeteta koje doje. Ako se konzumira velika količina mlijeka, onda se želudac rasteže i tada se pojavljuje višak zraka u dijafragmi. Ako bebu počnete hraniti češće, ali manje, onda će biti puno bolje. Ova tehnika će zaustaviti štucanje jednom zauvijek.
- Hranjenje treba obavljati s prekidima kako bi beba mogla pljunuti.
- Držite bebu uspravno jer želudac može postati jako pun dok beba guta zrak. U mnogim slučajevima, ovo je rješenje problema.
- Provjerite je li stisak za prsa ispravan. Budući da ako beba ne pristaje čvrsto uz nju, sam zrak će se progutati. To se može prepoznati po grkljanju.
- Trebali biste pokušati s hranjenjem na bočicu kako biste izbjegli ulazak zraka. Ako bocu držite pod kutom od oko 45 stupnjeva, bit će ispravnije.
Dakle, postoji toliko mnogo načina da ih se riješiteod štucanja do novorođenčeta.
Za odrasle
Međutim, štucanje je također uobičajeno među starijim ljudima.
Stoga, postoje posebni načini, dokazani mnogim generacijama, koji će pomoći apsolutno svima.
Pa kako prestati brzo štucati:
- Pritisnite korijen jezika.
- Morate prstom dodirnuti korijen jezika. To bi trebalo biti slično situaciji kada osoba pokuša izazvati povraćanje. Grčevi jednjaka mogu zaustaviti kontrakciju dijafragme. Ovo nije baš ugodan osjećaj, ali metoda je jedna od najučinkovitijih.
- Trebali biste pojesti nešto neobično. Na primjer, limun, cijela žlica šećera, sol. To će ući u želudac i može uzrokovati istjecanje soka iz želuca. Što će također pomoći da se riješite štucanja.
- "Priprema za zaron". Ova vježba se tako zove jer čovjek treba začepiti uši i nos. Palcima treba začepiti uši, a malim prstima nosnice. Također treba zatvoriti oči, duboko udahnuti, a zatim zadržati dah za vrijeme da osoba ima dovoljno zraka. Nakon što pacijent izvede ovu vježbu, počet će često i teško disati. To je ono što može omogućiti otvaranje dijafragme, a također će i štucanje prestati.
- Pijte vodu i pokrijte uši. Ova metoda je vrlo pristupačna, a liječnici su dokazali njezin učinak. Morate uzeti veliku čašu vode, naime s hladnom vodom, a zatim tamo staviti cijev. Zatim se staklo stavlja na stol. Uši treba začepiti prstima tako da ništačuti. Zatim treba polako piti vodu sa slamkom. Ova metoda je testirana već 40 godina, pa je njezina učinkovitost već dokazana.
- Trebao bi isplaziti jezik. Kaže se da se ova metoda pripisuje Williamu Osleru. Metoda je bila poznata i prije 19. stoljeća. Da biste se riješili štucanja, trebali biste isplaziti jezik što je više moguće. Također biste ga trebali povući prstima.
- Možete se pokušati usredotočiti na nešto daleko. Budući da vrlo često ljudi koji imaju štucanje razmišljaju isključivo o tome i ne mogu se usredotočiti na nešto drugo. Ovo je vrlo štetno, a ponekad čak i jedini razlog zašto se osoba ne može riješiti problema.
Kako prestati štucati nakon alkohola?
Alkohol je također vrlo čest uzrok štucanja.
Postoje različiti načini za zaustavljanje ovog procesa. Kako brzo prevladati štucanje u ovom slučaju:
- Možete si pomoći starim kruhom. Uzmite mali komadić i žvačite vrlo polako.
- šećer. Stavi malo šećera na jezik.
- Vježbanje može puno pomoći. Čak će i lagana fizička aktivnost i dalje imati utjecaja.
- Drobljeni led bi mogao pomoći. Treba ga staviti u usta i pričekati dok se ne otopi.
- Trebali biste popiti čašu mlijeka ili čaja, samo toplog.
- Radite vježbe disanja, gdje trebate izmjenjivati udisaje i izdisaje.
- Opustite se i zatvorite oči, a zatim pokušajte ujednačiti disanje. Zamislite da se vaše tijelo opuštasvi mišići su s njim. Možete zamisliti svoje srce u glavi, na primjer, i kako ono kuca. I mentalno pokušajte izjednačiti njegov ritam.
- Ova je opcija povezana s točkama koje se nalaze na tijelu. Reaguju na najmanje iritacije. Da biste se riješili štucanja, trebate pritisnuti točku koja se nalazi između kažiprsta i srednjeg prsta, kao i onu između kažiprsta i prstenjaka.
- Za ovu metodu trebat će vam netko tko može pomoći. Trebate dodirnuti ruke iza leđa i spojiti ih, a zatim pokušati istegnuti tijelo što je više moguće. U ovoj sekundi druga osoba treba donijeti čašu vode. Trebate piti male gutljaje i piti dok napad ne nestane. Grla bi trebala biti mala, ali vrlo česta. To traje 2 minute, ali nakon završetka dijafragma se prestaje kontrahirati i opušta. I sama osoba prestane štucati.
Također se preporučuje kihanje ako osoba štuca. Ovu radnju možete nazvati uz pomoć papra. Hipokrat je također rekao da biste trebali pomirisati takav proizvod kako biste počeli kihati.
Preporuke
Ako se štucanje javlja više od 2 puta dnevno ili barem nekoliko puta tjedno, a osim toga, osjeti se bol u bilo kojem dijelu prsnog koša, odmah se obratite liječniku. Budući da osoba stalno štuca, onda je to znak ozbiljne bolesti.
Zaključak
Tako, na temelju gore navedenog, postaje jasno da postoji mnogo načina da se riješite štucanja. Glavna stvar,što treba zapamtiti - čimbenici mogu biti ne samo bezopasni, već i opasni.
Osoba svakako mora zabilježiti sve simptome i zapamtiti ih, jer neće svi primijetiti učestalost štucanja i mogu pomisliti da je sve to slučajnost. Međutim, ponekad to može biti po život opasna bolest koje se neće riješiti ako je ne identificira na vrijeme.
Načini za uklanjanje štucanja također su različiti. Počinju tradicionalnom medicinom, a završavaju lijekovima. Mnoge ljekarne imaju lijekove za štucanje. Ali ne može ih svatko uzimati, jer ako čovjek ne treba ono što je sadržano u lijekovima, onda može samo pogoršati svoje zdravlje.
U svakom slučaju, ako vas nelagoda počne mučiti prilično često, a popraćena je i drugim simptomima, obratite se klinici radi kompletnog pregleda i terapije.
Narodni lijekovi, ako se uzimaju sami, neće pomoći u potpunom rješavanju problema, već će biti samo dodatak liječenju lijekovima.
