Imunitet je glavni branitelj našeg tijela, koji mu pomaže u borbi protiv bolesti. Što jača imunološki sustav? Što utječe na njegovo formiranje? Koja je razlika između specifičnog i nespecifičnog imuniteta? Doznajmo o tome.
Imunitet i njegova uloga
Jeste li primijetili da ima ljudi koji se razbole nekoliko puta godišnje, a neki gotovo nikad? Zašto su neki ljudi vrlo osjetljivi na bolesti, a drugi nisu? Sve se radi o imunitetu. Ovo je svojevrsni zaštitar koji nam pruža zaštitu 24 sata dnevno. Ako nije dovoljno jak, onda tijelo može lako podleći nekoj vrsti bolesti.
Svake minute nas napadaju razni mikroorganizmi (protozoe, bakterije, gljivice). Imunološki sustav se s njima marljivo bori, sprječavajući njihov ulazak u tijelo i daljnji razvoj. Pruža otpornost na toksine, konzervanse, kemikalije i eliminira zastarjele ili defektne stanice u samom tijelu.
Ovisno o načinu njegovog stjecanja, prirodni iumjetni, specifični i nespecifični imunitet. Ovo je složen holistički mehanizam, predstavljen posebnim organima i stanicama. Zajedno čine imunološki sustav, čija je glavna zadaća održavati postojanost unutarnjeg okruženja i neutralizirati strane elemente.
Obilježja imunološkog sustava
Zaštitu tijela osigurava koordiniran rad svih komponenti imunološkog sustava. Njegovi se organi dijele na središnje i periferne. Prvi uključuju timusnu žlijezdu, koštanu srž, Fabriciusovu vrećicu. Oni proizvode imunološke stanice (makrofage, plazma stanice, T- i B-limfocite) u svim dijelovima tijela.
Periferni organi su limfni čvorovi, slezena, neuroglija, koža, limfno tkivo. To su sekundarni organi koji se nalaze na mjestima gdje antigeni mogu prodrijeti. Koriste imunološke stanice u borbi protiv "štetočina."
Formiranje zaštitnih stanica događa se na različite načine. Neki od njih su naslijeđeni, a drugi dio nastaju tijekom života, nakon bolesti. Dakle, postoji specifičan i nespecifičan imunitet. Tijelo može razviti otpornost na strana tijela prirodnim putem ili uz pomoć cjepiva. Stoga se imunitet također dijeli na prirodni i umjetni.
Urođeni imunitet
Specifična i nespecifična imunost obično se nazivaju stečeni, odnosno urođeni imunitet. Potonje nam je dostupno od prvih dana života. Genetski se prenosi unutar iste vrste. Zahvaljujući njemuosoba se ne može zaraziti nekim bolestima koje su jedinstvene za određene životinje, kao što je goveđa dizenterija ili pseća kuga.
Urođeni imunitet prisutan je u svim živim organizmima. Nazvan je nespecifičnim jer se ne bori protiv nekog određenog antigena. Nastao je na početku evolucije i, za razliku od stečenog, nema memoriju da prepozna vrstu patogena. To je naša primarna barijera, koja se pokreće odmah nakon pojave potencijalne prijetnje. Jedna od njegovih manifestacija je upala.
Nespecifični imunitet smatra se apsolutnim. Izuzetno ga je teško potpuno uništiti. Međutim, izgradnja imunološke tolerancije ili produljeno izlaganje ionizirajućem zračenju može ga značajno oslabiti.
Stečeni imunitet
Drugi korak u borbi protiv stranih mikroorganizama i tvari je specifičan imunitet. Formira se tijekom života osobe i mijenja se sa svakom bolešću.
Kada se otkrije prijetnja, stečeni imunitet počinje je aktivno napadati. Njegova glavna značajka je "sjećanje" na patogene uz pomoć antitijela. Nastaju u procesu borbe protiv određenog izvanzemaljskog organizma i naknadno će mu se moći oduprijeti.
Dakle, svaka nova bolest uzrokuje proizvodnju novih antitijela, taloženih u memoriji našeg imunološkog sustava. Čim se “neprijatelj” ponovno pojavi u našem tijelu, obrambene stanice će ga prepoznati i moćieliminirati puno brže.
Ne reagiraju na sve patogene tijelo na isti način. Za neke bolesti dovoljno je samo jednom oboljeti, kako bi imunološki sustav bio veći i “ne puštao blizu” patogene mikroorganizme. To je tipično za vodene kozice, ospice, tularemiju, hripavac. Gripa i dizenterija djeluju sasvim drugačije. Nakon njih stvara se samo privremeni imunitet koji traje do četiri mjeseca. A onda ako je patogen isti soj. Kao što znate, gripa ih ima na tisuće…
Vrste specifičnog imuniteta
Stečeni obrambeni mehanizmi pojavili su se mnogo kasnije od urođenih. Nastali su tijekom evolucije i predstavljaju jednu od najvažnijih prilagodbi živih bića. Bez specifičnog imuniteta, mnogo bismo češće oboljevali.
Kada se proizvodi u samom tijelu (nakon cijepljenja ili samostalno), naziva se aktivnim. Pasivno se naziva ako gotova antitijela uđu u tijelo iz vanjskih izvora. Mogu se prenijeti bebi kroz majčin kolostrum ili se mogu davati zajedno s lijekovima ili cjepivom tijekom liječenja.
Postoje i umjetni i prirodni imunitet. Prvi uključuje izravnu ljudsku intervenciju, odnosno cijepljenje. Prirodni imunitet se formira na prirodan način. Može biti pasivna (prenosi se kolostrumom) ili aktivna (pojavljuje se nakon bolesti).
Imunološki faktori
Tijelo se odupire virusima, infekcijama i mikrobima zahvaljujući raznimčimbenici. Oni su stanični, humoralni ili fiziološki mehanizmi. Nespecifične čimbenike imuniteta predstavljaju koža, sluznice, enzimi. To također uključuje kiselo-baznu okolinu želuca, pa čak i… kihanje.
Alati urođenog imuniteta prvi dolaze u kontakt s potencijalnom prijetnjom. Čine sve što mogu da je unište. Na primjer, tajne žlijezda lojnica i znojnica na koži ne dopuštaju razmnožavanje mikroba. Slina i suze ih uništavaju.
Specifični čimbenici imuniteta cijeli su kompleks mehanizama koji pomažu u reagiranju na strana tijela, neutraliziranju i sprječavanju njihove reprodukcije. Oni uključuju stvaranje antitijela i imunološku memoriju, alergijsku reakciju, sposobnost ubojstva limfocita. Jedan od čimbenika je i imunološka fagocitoza, u kojoj patogene organizme apsorbiraju posebne stanice - fagociti.
Što jača imunološki sustav?
Tijekom našeg života imunološki sustav se neprestano mijenja i ispravlja, stoga je važno održavati ga u dobroj formi. Da, puno ovisi o naslijeđu, ali način života također izravno utječe na obrambene snage organizma.
Savjeti za jačanje imuniteta prilično su standardni, glavna stvar ovdje je, možda, redovitost. Evo nekoliko pravila kojih se treba pridržavati:
- Jedite uravnoteženu prehranu.
- Aktiviraj se.
- Odvojite si vremena za opuštanje.
- Izbjegavajtestres i prekomjerni rad.
- Ostanite na otvorenom.
- Češće se smijte i doživite pozitivne emocije.
