Mjesečnica - prirodni proces u životu žene, koji govori o njezinoj sposobnosti rađanja djece. Često je ovo razdoblje popraćeno osjećajem nelagode ili boli, što može uzrokovati značajne neugodnosti. Jedan od neugodnih simptoma je nadutost tijekom menstruacije. Ovo stanje je u većini slučajeva fiziološke prirode i nastaje zbog hormonalnih promjena. Ali ponekad nadutost tijekom menstruacije ukazuje na razvoj ozbiljnih bolesti. Pogledajmo pobliže uzroke i tretmane za ovo stanje.
Opis
Napuhnutost je stanje u crijevima u kojem se u njemu nakupljaju plinovi koji ne mogu sami napustiti tijelo. Ovo je jedan od znakova predmenstrualnog sindroma. Mnogi su zainteresirani za pitanje koliko se dana može pojaviti nadutost prije menstruacije. Ovaj se simptom javlja jedan do dva tjedna prijemenstruacije. Nadutost tijekom menstruacije pojavljuje se zbog hormonalnih promjena koje se javljaju u ženskom tijelu. Konkretno, ovo stanje uzrokuje promjenu razine progesterona i estrogena u krvi. Ali nemojte zaboraviti da ponekad nadutost izazivaju opasnije bolesti - gastritis, upala slijepog crijeva ili maligni tumori.
Razlozi
Uzroci nadutosti prije menstruacije prilično su opsežni. Radi praktičnosti klasifikacije, obično se dijele na sljedeće vrste:
- Fiziološki. Istodobno, osjećaj nadutosti je normalno stanje, što je posljedica djelovanja hormona. U velikoj većini slučajeva ovaj simptom nestaje nakon početka menstruacije. Obično ne zahtijeva liječničku intervenciju.
- Patološki, što ukazuje na razvoj ozbiljne bolesti. Nadutost može biti popraćena jakom boli, grčevima. Potrebno je što prije kontaktirati zdravstvenu ustanovu gdje će se obaviti sveobuhvatni pregled.
Fiziološki uzroci
Fiziološki uzroci menstrualne nadutosti uključuju sljedeće:
- Hormonsko restrukturiranje. Nakon završetka ovulacije, tijelo se počinje pripremati za moguće začeće povećanom proizvodnjom određenih hormona, posebice progesterona. U tom slučaju maternica se povećava zbog priljeva krvi u nju. To ne samo da povećava volumen trbuha, već doprinosi i stiskanju crijeva, što uzrokuje kvarove u njegovom radu.
- Natečenost. To je manifestacija zaštitne reakcije tijela, jer se pretpostavlja da će se tijekom menstruacije izgubiti velika količina tekućine, korisnih tvari i elemenata u tragovima. Tijelo počinje pohranjivati vodu. Neki ljudi mogu imati otekline u rukama ili nogama, dok drugi mogu imati napuhan trbuh.
- Ovulacija. Tijekom tog razdoblja postoji aktivna proizvodnja ženskih hormona, što može uzrokovati nadutost i nadutost.
- Trudnoća. U prvim tjednima, nadutost se može zamijeniti s predznakom menstruacije. Posebnost će biti da ako je oteklina uzrokovana trudnoćom, trbuh će biti tvrd na palpaciju.
Patološki uzroci
Normalno, oticanje trbušnih stijenki ne bi trebalo donijeti značajnu nelagodu. Ali ako je takvo stanje popraćeno oštrom boli, glasnim tutnjanjem i drugim sličnim simptomima, to može ukazivati na razvoj patološkog procesa.
Pogledajmo najčešće razloge:
- Bolesti genitourinarnog sustava. Na primjer, ako postoji nadutost tijekom menstruacije, bol, oticanje udova i lica, opća slabost, vrećice ispod očiju, to može ukazivati na nefritis.
- Poremećaji gastrointestinalnog trakta. Kada se hormonska pozadina promijeni, oni se pogoršavaju. Uslijed priljeva krvi i povećanja maternice dolazi do stvaranja plinova koji pucaju u trbušnu šupljinu. Također mogu biti grčevi, nadutost, poremećaji stolice, mučnina. Posebnost je pojava oštrih bolova u pupku.
- Patoloski procesi u organima zdjelice. U tom slučaju može doći do grčevitih bolova koji zrače u donji dio leđa ili anus, iscjedak se mijenja. Poremećaji stolice su rijetki.
- Tumorski procesi koji mogu komprimirati crijeva, ometajući njihov rad.
Ako postoji nadutost s kašnjenjem menstruacije, negativan test trudnoće može ukazivati na patološki proces koji se odvija u ženskom reproduktivnom sustavu. Potrebno je konzultirati liječnika i proći testove, zbog čega će biti propisana terapija.
nadutost i trudnoća
Često se znakovi trudnoće brkaju s predmenstrualnim sindromom. Ako tijekom kašnjenja menstruacije postoji nadutost, treba obratiti pozornost na druge znakove uspješnog začeća - vrtoglavicu, promjene raspoloženja, oticanje i bol u prsima, slabost, mučninu. Ako se sumnja na trudnoću, potrebno je napraviti poseban test i posavjetovati se s liječnikom.
Ovulacija
Mnoge žene doživljavaju nadutost nakon menstruacije, oko sredine ciklusa. To može ukazivati na razdoblje ovulacije, koje je ponekad popraćeno bolnim osjećajima povlačenja, poremećajima stolice i općom slabošću. Ovo stanje, u pravilu, prolazi u roku od dva dana, a ponekad i nekoliko sati. Da biste potvrdili oslobađanje jajeta, možete koristiti posebne ekspresne testove.
Nezdrava prehrana
Napuhnutost tijekom menstruacije također može izazvati pogrešnu prehranu. Punoproizvodi mogu uzrokovati pojačano stvaranje plinova i grčeve, a pod utjecajem hormonskih skokova te se manifestacije javljaju mnogo češće. Zbog činjenice da je maternica povećana dolazi do stiskanja crijeva, što ometa normalnu probavu hrane, što također povećava rizik od nadutosti. Kako bi se neugodni simptomi sveli na najmanju moguću mjeru, određene namirnice treba isključiti iz prehrane i pridržavati se određenih pravila. Razmotrite ih detaljnije.
- Obroci trebaju biti frakcijski i sastojati se od malih porcija.
- Smanjite unos soli.
- Kako tijelo ne bi osjetilo nedostatak tekućine i, samim tim, da je ne bi počelo nakupljati u velikim količinama, potrebno je uspostaviti režim pijenja. Stručnjaci preporučuju piti najmanje dvije litre vode dnevno.
Namirnice koje treba ograničiti ili potpuno eliminirati uključuju:
- kupus.
- grah.
- Crni kruh.
- Praženo meso i riba.
- Dimljeni proizvodi.
- Pivo.
- celer.
- Svježe mlijeko.
- muffin.
- Hrana s visokim sadržajem šećera.
- Jaka kava i čaj.
- Alkohol.
- čokolada.
- Soda pića.
Hrana koja pomaže u borbi protiv plina uključuje sljedeće:
- ananas.
- češnjak.
- Yam.
- Krastavci.
- rajčice.
- đumbir.
- breskve.
Dijagnoza
U pravilu dijagnostičke mjere propisuje liječnik kako bi se razjasnila popratna dijagnoza. Koriste se sljedeće laboratorijske i instrumentalne studije:
- Opća analiza urina i krvi.
- Biokemijski test krvi.
- Koprogram.
- Endoskopija.
- Ultrazvučni pregled zdjeličnih organa i trbušne šupljine.
- Ponekad će biti potrebni ozbiljniji pregledi. Na primjer, laparoskopija ili MRI.
Moguće liječenje
Kako biste spriječili ili se riješili nadutosti tijekom menstruacije, pomoći će ne samo prilagodba prehrane, već i terapija lijekovima, kao i korištenje tradicionalne medicine. Preporuča se umjerena tjelesna aktivnost i šetnje na otvorenom.
Vrijedi zapamtiti da ako se uz nadutost dodaju znakovi ozbiljnih patoloških stanja, trebate potražiti kvalificiranu pomoć i proći sve potrebne testove kako biste razjasnili uzrok ovog stanja. Ispod su glavne mogućnosti liječenja nadutosti.
Liječenje lijekovima
Lijekove koji pomažu u borbi protiv povećanog stvaranja plinova treba propisati liječnik na temelju karakteristika ženskog tijela i povezanih simptoma. Vrijedi zapamtiti da se korištenje lijekova treba propisati nakon što se isključi činjenica trudnoće, budući da su mnogi lijekovi zabranjeni tijekom rađanja djeteta.
Najučinkovitije sredstvo u borbikod nadutosti su sljedeći lijekovi:
- "Espumizan". Promiče bezbolan i brz prolaz plinova.
- "Motilium". Ubrzava crijevnu perist altiku.
- "Antarat". To je karminativ.
- "No-shpa", "Spazmalgon". Spada u kategoriju antispazmodika. Uklonite bol, grčeve i opustite mišiće maternice i crijeva.
- Bijeli ugljen, "Enterosgel", "Polysorb" - sorbenti.
- "Linex", "Bifiform" - sadrže korisne bakterije koje poboljšavaju rad crijeva.
- Diuretici.
- Preporučuje se vitaminska terapija, posebno vitamini B, E i C.
- Ponekad se mogu propisati lijekovi protiv bolova i sedacije.
Dolazak liječniku mnoge žene zanima - ako postoji sustavna nadutost prije menstruacije, koliko dana prije početka menstruacije potrebno je uzimati lijekove. Mnogi stručnjaci preporučuju dijetu 2 tjedna prije menstruacije i uzimanje lijekova kada simptomi počnu.
Narodni lijekovi
Tradicionalni lijekovi su dobri ne samo za borbu protiv nadutosti, već i za sprječavanje pojave ovog simptoma.
Preporuča se koristiti dekocije i infuzije sljedećih biljaka:
- kamilica.
- Cowberry.
- brusnice.
- Melissa.
- Mint.
- Dill.
- Koromač.
- pelin.
Treba imati na umu da je upotreba bilo kojeg bilja moguća samo u odsutnosti alergijskih reakcija i nakon konzultacije sa svojim liječnikom. Kada koristite tradicionalnu medicinu, recenzije žena su u većini slučajeva pozitivne.
Zaključak
Napuhnutost tijekom menstruacije je normalno stanje zbog djelovanja hormona. Ako simptomi nestanu sami od sebe nakon nekog vremena i ne donose značajnu nelagodu, ne biste se trebali brinuti. Ali ako se simptomi pojačaju, trebate kontaktirati stručnjaka koji će obaviti pregled i propisati dijagnostičke mjere.
Morate naučiti slušati svoje tijelo, jer uobičajena nadutost, koja se može zamijeniti za manifestaciju predmenstrualnog sindroma, može biti znak ozbiljne, a ponekad i opasne bolesti. Potrebno je slijediti sve preporuke liječnika i povremeno provoditi posebnu masažu ili terapeutske vježbe. Također, nemojte zanemariti ni sredstva tradicionalne medicine, već se njihov unos dogovorite s liječnikom.
