U članku ćemo razmotriti "Zdravstveni sustav" Katsuzo Nishi.
Ovo je japanski iscjelitelj, autor radova o liječenju. Rođen je 1884. godine. Nakon osnovnog obrazovanja namjeravao je nastaviti studij, ali su mu liječnici zabranili školovanje zbog lošeg zdravlja, a osim toga, prsa su mu bila manja od normalnog. Nije mogao podnijeti školski teret. Dok je bio tinejdžer, njegove probleme su pogoršavale prehlade i proljev. Katsuzo je prikazan poznatom liječniku koji je obavijestio njegove roditelje da neće živjeti više od 20 godina.
Unatoč tome što je bio izuzetno bolestan, Nisha je imao vrlo bistru glavu i fleksibilan um, pa su ga mnogi smatrali čudom od djeteta. Jedino što ga je spriječilo da razvije svoje sposobnosti bilo je loše zdravlje. Kako bi poboljšao dobrobit svog sina, otac ga je dao u hram, gdje je prakticirao meditaciju. Osim toga, mladić je išao u školu mačevanja
Nakon mnogo godina, postao jesvjetski poznati iscjelitelj, prema čijim pravilima mnogi ljudi još uvijek mogu poboljšati svoje tijelo i postići dugovječnost.
Koja je Nisha metodologija "zdravstvenog sustava"?
Ispravno držanje je ključ izvrsnog zdravlja. Tako je rekao ovaj poznati iscjelitelj iz Japana. Vjerovao je da čovjek, ako želi, može sam izliječiti sve svoje bolesti. I postoji dokaz za ovu tvrdnju: Nishi je sam razvio poseban sustav oporavka, radeći koji je živio zdrav i dug život.
Danas postoji mnogo metoda liječenja bolesti i tjelesnih sustava ozdravljenja. Jedan od njih je Nishi sustav. Mnogi su to već prakticirali, drugi nisu ni čuli za to.
Pogledajmo pobliže Nishijev japanski zdravstveni sustav.
Povijest pojave
Svi ljudi žele živjeti dugo i ne razboljeti se. Japanski iscjelitelj K. Nishi vjerovao je da ljudi mogu prevladati sve poteškoće i biti zdravi samo zahvaljujući svom trudu, a to je i dokazao iz vlastitog iskustva. Dok je bio dijete, liječnici su mu postavili strašnu dijagnozu, rekavši da mu je ostalo još nekoliko godina života. Rekli su da je njegova bolest neizlječiva. Nishi je bila vrlo bolešljivo i slabo dijete. Dijagnosticirana mu je limfna upala pluća i crijevna tuberkuloza. Kao dijete, Nishi je strastveno žudio da bude zdrav, ali bolesti ga nisu napustile ni u djetinjstvu ni u adolescenciji, nisu mu dopuštale da živi u potpunosti, da dobije željenu profesiju. Katsuzo je shvatio da neće postići ništa u životu ako ne počneVaše zdravlje.
Samostalno je proučavao različite metode liječenja i liječenja, slijedio preporuke Fletchera. Ovaj kreator posebne dijete uspio je smršaviti, obogatiti se i postati poznat u cijelom svijetu zahvaljujući svojoj metodi.
Kao rezultat toga, Nishi je razvio vlastitu metodu liječenja. Nije se odmah pojavila. Iscjelitelj je poboljšao svoje metode, odabrao najbolje od onoga što je znao. Svoju tehniku Katsuzo Nishi nazvao je "Zdravstvenim sustavom", objavljena je kada je autor imao 44 godine. Ta se dob u to vrijeme smatrala prosječnim životnim vijekom Japanaca.
Nishi, kojem su liječnici predviđali ranu smrt od postojećih bolesti, zahvaljujući vjeri i velikoj želji za životom, uspio je održati zdravlje.
Nakon što je objavljena teorija japanskog iscjelitelja, počeli su mu dolaziti pacijenti iz cijelog svijeta, a potom se Nishi posvetio svom životnom djelu - razvoju metoda liječenja.
Opis metode
"Zdravstveni sustav" Katsuzo Nishi nije jednostavan skup fizičkih vježbi i pravila. Ovo je poseban način života u kojem se razvijaju navike koje odgovaraju zakonima prirode. Iscjelitelj nije slučajno svoju metodu nazvao sustavom. Ovdje se ne može dati prednost jednom od pravila, jer je u ovoj tehnici, kao iu ljudskom tijelu, sve međusobno povezano.
Metoda ne liječi specifične bolesti, pomaže u obnavljanju i održavanju zdravlja. U "Zdravstvenom sustavu" Nishi ljudismatra nedjeljivom cjelinom. Zasluga autora je što je iz velike količine materijala odabrao ono najvažnije, nakon čega je sve spojio u jedinstveni sustav koji mogu koristiti apsolutno svi, bez obzira na dobnu kategoriju i spol. Učenja drevnih iscjelitelja, filozofa, različita literatura o zdravstvenim praksama (starogrčki, kineski, tibetanski, filipinski) - to su izvori iz kojih su Japanci crpili svoje znanje, koje su sistematizirali u jednu iscjeliteljsku praksu.
Nishina teorija je prvi put objavljena 1927. godine. Danas u Tokiju postoji institut koji primjenjuje ovu teoriju iscjeljivanja. To je dokazano dugogodišnjom praksom i vremenom. Zahvaljujući ovoj tehnici mnogi su se ljudi riješili strašnih bolesti.
Sustav pomaže produžiti mladost, daje priliku za uživanje u aktivnom životu, pomaže odoljeti teškim uvjetima, boriti se protiv bolesti, stresa. To se može promatrati kao učenje o poštivanju zakona prirode i života. Osoba koja ih promatra dobiva zauzvrat vrijedan dar - zdravlje.
Danas se Nishina metoda može čitati na mnogo različitih jezika, postoji veliki broj knjiga koje ocrtavaju principe sustava iscjeljivanja ovog iscjelitelja. Osim toga, veliki je broj njegovih sljedbenika, koji su se, kao i on u svoje vrijeme, izliječili od neizlječivih bolesti uz pomoć ovog sustava liječenja. Na primjer, Maya Gogulan, koja je napisala knjigu o "Zdravstvenom sustavu" K. Nishija "Ne možete se razboljeti". NaUz pomoć primjene tehnike ove japanske iscjeliteljice, pobijedila je rak.
Prije nego što se upoznate s Nishinom metodologijom
Od djetinjstva nas uče da držimo pravilno držanje: kod kuće za stolom, u školi za klupom. I ne uzalud. Kada se ljudi pogrče, to dovodi do slabljenja ligamenata i mišića. Nakon dugog sjedenja za računalom, do kraja dana osoba osjeća jak umor i bol u leđima.
Metoda oporavka omogućuje formiranje pravilnog držanja uz pomoć posebnih tjelesnih vježbi, plivanja, dijete, režima odmora, spavanja na tvrdom jastuku. Zahvaljujući posebnoj gimnastici, kralježnica će postati fleksibilna, ojačana i formirat će se dobro držanje.
Nishi preporučuje obogatiti prehranu hranom bogatom magnezijem, fosforom, kalcijem. Također treba voditi računa o tome da tijelo, osim ovih elemenata, stalno prima vitamine, koji su ništa manje važni za kralježnicu.
U nastavku je 6 pravila zdravlja prema Nishi sustavu.
Osnovna pravila metode iscjeljivanja
Knjiga koja opisuje ovaj wellness sustav objašnjava Nishinih šest zlatnih pravila zdravlja:
- Prvo, tvrdi krevet.
- Drugo, spavajte uz pomoć smotka ili tvrdog jastuka.
- Treće je napraviti fizičku vježbu "Zlatna ribica".
- Četvrto - izvoditi vježbe na nišama "Zdravstvenog sustava" za kapilare i krvne žile.
- Peti - zatvoritistopala i ruke tijekom nastave.
- Šesto - radite vježbe za kralježnicu i trbuh.
Poštivanje svih gore navedenih pravila, kao i redovita tjelovježba pomaže u promicanju zdravlja, u liječenju i prevenciji raznih patologija.
Pravilo 1
Spavati na mekim madracima, perjanicama, sofama je jako lijepo. Ali za takav užitak, osoba plaća svojim zdravljem, jer čak i minimalna zakrivljenost kralježnice dovodi do poremećaja rada svih organa i sustava. S tim u vezi, iznimno je važno promatrati ispravno držanje. Nishi savjetuje da vrh glave uvijek povučete prema gore, kako biste iskorijenili naviku pogrbljenog sjedenja jer to nanosi veliku štetu zdravlju. Potrebno je spavati na pravom jastuku, a Nishi smatra tako čvrstim. Isto vrijedi i za krevet.
Ovo ima brojne prednosti i potiče:
- isključivanje opterećenja na kralježnicu;
- poboljšajte cirkulaciju krvi;
- normalizacija funkcije štitnjače;
- poboljšati rad probavnih i izlučnih organa.
Međutim, to se neće postići ako osoba nastavi spavati na mekom krevetu.
Pravilo 2
Odmarajući se na čvrstom jastuku, kralješci u vratnoj kralježnici su u prirodnom položaju. Ali spavanje na mekom jastuku dovodi do njihovog otklona. Kao rezultat toga, zbog tako ugodnog sna dolazi do poremećaja u radu unutarnjih organa, uočava se bol u leđima i vratu,postoji slaba opskrba mozga krvlju zbog stiskanja arterija.
Poštivanje ovog pravila također utječe na nosni septum. Zbog narušavanja njenog stanja nastaju razne bolesti, povećava se razdražljivost, pojavljuje se vrtoglavica.
U Japanu vjeruju da se zakrivljeni vrat može smatrati znakom kratkog života. Katsuzo Nishi je predložio da njegovi sljedbenici spavaju na tvrdom jastuku na takav način da su četvrti i treći vratni kralježak u ispravnom položaju.
Pravilo 3
Vježba "Zlatna ribica" pomaže u ispravljanju skolioze, drugih problema s kralježnicom, ublažavanju živčanog naprezanja, normalizaciji procesa cirkulacije krvi, koordinaciji parasimpatičkog i simpatičkog sustava te normalizaciji crijevne pokretljivosti. Vježba je vrlo jednostavna: trebate ležati ravno na ravnoj površini, ispružiti nožne prste, staviti ruke ispod vrata, križajući ih ispod petog vratnog kralješka. Nakon toga treba se vrpoljiti cijelim tijelom, kao riba, 1-2 minute. Vježbu radite dva puta dnevno.
Pravilo 4
Vježba za kapilare pomaže stimulaciji ovih malih krvnih žila u svim organima, čime se stabilizira cjelokupni proces cirkulacije krvi, kretanje limfne tekućine, pomaže normalizaciji rada srca i krvnih žila. Potrebno je ležati na leđima, staviti valjak ispod glave, podići gornje i donje udove okomito i početi ih vibrirati. Vježba se izvodi dnevno (dvaputa) 3 minute s pauzama i ponavljanjima.
Kao što vidite, pridržavanje pravila Nishinog zdravstvenog sustava vrlo je jednostavno.
Pravilo 5
Nishi je razvio vježbu za zatvaranje dlanova i stopala, koja pospješuje koordinaciju živčanih funkcija, mišića udova i trupa, kao i bedara, trbuha, prepona. Tijekom trudnoće doprinosi pravilnom razvoju i rastu djeteta, ispravljajući njegov položaj u slučajevima kada je beba pogrešno smještena u maternici.
Ležeći na tvrdom jastuku na leđima, morate staviti ruke na prsa, otvoriti dlanove, spojiti vrhove prstiju. Nakon toga treba ih istovremeno pritisnuti jedno na drugo, a zatim se opustiti (ponoviti nekoliko puta). Nakon toga potrebno je rukama izvoditi pokrete naprijed-natrag, dok vrhovi prstiju ostaju zatvoreni. Zatim zatvorite dlanove ispred prsa i prijeđite na drugi dio ove vježbe. U početnom položaju morate spojiti koljena, podići noge. Zatim, zatvorivši stopala, istovremeno podignite i spustite zatvorene ruke i noge. Vježba se izvodi 10-50 puta.
Pravilo 6 niše "zdravstvenih sustava"
Ova vježba za kralježnicu i trbuh pomaže u normalizaciji rada svih dijelova živčanog sustava, regulaciji probavnog trakta, te ima blagotvoran učinak na cijelo tijelo.
U početnoj fazi izvode se sljedeće radnje:
- čovjek sjedi na stolici, podiže i zatim spušta ramena (deset puta);
- naginje glavu u različitim smjerovima(deset puta);
- naginje lijevo-naprijed, desno-nazad (deset puta);
- ispruži ruke ispred sebe, okreće glavu udesno i ulijevo (jednom);
- podiže ruke gore, okreće glavu u stranu (jednom);
- spušta ruke do razine ramena, savija ih u laktovima;
- odvodi laktove u strane što je dalje moguće, dok bradu povlači prema gore.
Glavni dio vježbe:
- nakon pripremne faze, trebali biste se opustiti, staviti ruke na koljena;
- nakon toga potrebno je zamahnuti torzo u strane, koristeći trbuh;
- vježbajte 10 minuta svaki dan.
Dakle, detaljno smo ispitali provedbu svih šest pravila Nishinog zdravstvenog sustava.
Maya Gogulan – sljedbenica iscjelitelja
"Zdravlje je veliki kapital", rekla je jednom Maya Gogulan, žena koja se, po uzoru na velikog japanskog iscjelitelja, riješila teške bolesti - raka. Ova žena je napisala mnoge knjige o prevladavanju bolesti, liječenju tijela i normalizaciji načina života. Gogulan je u svojim spisima podijelila tajne vlastitog čudesnog ozdravljenja.
Provela je Nishin "zdravstveni sustav" u praksu.
Kada dijagnoza zvuči kao smrtna presuda, mnogi ljudi odustaju. Drugi počinju aktivnu borbu protiv bolesti. Kada se Maya Fedorovna suočila s razvojem malignog tumora, ne samo da je branila pravo na život, već idao nadu tisućama takvih ljudi. Njezini spisi, poput "Say Goodbye to Disease", pomažu psihološki i praktično u prevladavanju određene bolesti.
Recenzije o "Zdravstvenom sustavu" Nishi
Danas je tehnika K. Nishija vrlo popularan sustav iscjeljivanja u alternativnoj medicini. Prikazuje se apsolutno svim ljudima: odraslima i djeci, zdravim i bolesnim.
Postoje i recenzije gore navedene knjige. “Zdravstvenim sustavom” Katsuza Nishija prakticirali su se mnogi pacijenti, no, prema njihovim riječima, čudo ozdravljenja se nije dogodilo. Ipak, počeli su se osjećati puno bolje, što je povezano s povećanjem tjelesne aktivnosti, izvođenjem jednostavnih i ujedno vrlo korisnih vježbi. Ljudi su primijetili da su otprilike tjedan dana nakon početka nastave, njihovi bolovi u leđima i vratu povezani s oštećenim držanjem i razvojem osteokondroze postupno nestajali. Mnogi pacijenti s problemima probavnog trakta također su primijetili poboljšanje svog stanja, kao i normalizaciju želuca i crijeva.
