Vodoterapija ili hidroterapija je kompleks raznih kozmetičkih i medicinskih postupaka koji koriste vodu. Ovi postupci mogu imati kurativne, rehabilitacijske ili profilaktičke svrhe. Obično se hidroterapija koristila samo izvana. Ali u naše vrijeme za liječenje se koristi i unutarnja hidroterapija. U ovom slučaju, voda je sredstvo za čišćenje koje pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.
Povijest tretmana vode
Ljekovitost slatke i mineralne vode poznata je ljudima od davnina, od antike i starog Egipta, a možda i ranije. Njegove životvorne dobrobiti spominju se u mitologiji. Drevni znanstvenici kao što su Hipokrat, Pitagora, Avicena i mnogi drugi koristili su ljekovita svojstva vode u liječenju mnogih bolesti.
U srednjem vijeku ta su znanja zaboravljena, sjetili su se tek u XVIII stoljeću. Znanje koje su posjedovali stari narodi nadopunjavalo se novim. Tehnike su postale naprednije, hidroterapija kao tretman postala je mnogo češća.
Znanstvenici iz Europei Rusija je počela proučavati prednosti hidroterapijskog liječenja, indikacije i kontraindikacije početkom 19. stoljeća. Ruski glavni liječnik Aleksandar Nikitin opisao je zakon antagonizma 1825. godine. Ispada da ako se osoba okupa hladnom vodom, tada se žile koje se nalaze u koži počinju sužavati, a one koje se nalaze u trbušnoj šupljini se šire, ali ako se tretman provodi toplom vodom, onda se sve događa drugačije. naokolo - žile trbušne šupljine se sužavaju, a one u koži se šire.
Mehanizmi utjecaja
Hidroterapija je tretman vodom. Ovisno o mjestu izlaganja, hidroterapija može biti opća ili lokalna. Tijekom generalnog tretira se cijela površina tijela, dok se lokalni zahvat radi na određenim područjima i zonama. Postoje sljedeće vrste hidroterapije: kemijska i mehanička, temperaturna. Ovisi o tome kako utječe na tijelo.
Kemijska izloženost
Ako na receptore, koji se nalaze u dišnom sustavu ili na koži, refleksno utječu kemijski ili temperaturni čimbenici, tada živčani sustav daje određeni impuls koji se potom prenosi na unutarnje organe, koji u okretanje uzrokuje vaskularnu reakciju.
Osim toga, ako pacijent uzima mineralne kupke, ljekovite tvari u vodi najprije utječu na dišne puteve i kožu, a zatim putem krvi do unutarnjih organa, uzrokujući pozitivne promjene u njima.
Fizički utjecaj
Intenzitet ove metode hidroterapije najbolje osjeti osoba dok se kupa u kadi u kojoj se voda kreće. Primjer za to bi bila hidromasaža, jacuzzi ili druge vrste vodene terapeutske masaže. Tijekom ovog postupka, pod pritiskom mlaza vode, žile kože se šire.
Ako se osoba okupa ili okupa u bilo kojoj vodi, njeno tijelo osjeća hidrostatski pritisak. Nemoguće je točno odrediti vrijednost tog pritiska na ljudsko tijelo, jer ovisi o tome koliko je tijelo uronjeno u vodu. Ako je osoba potpuno uronjena u vodenu kupku, tada će njeni udovi doživjeti pritisak od oko 50 centimetara vode, dok su prsa oko 10 centimetara vode.
Utječući na žile, takav pritisak sužava njihove praznine. Zbog toga se krv počinje kretati iz trbušne šupljine i vena safene u srce, povećavajući opterećenje na njemu. Kako se to ne bi dogodilo, pacijentima koji imaju srčane bolesti propisuju se kupke uz maksimalno uranjanje u vodu ne više od razine prsnog koša, gdje se ovaj organ nalazi.
temperaturni učinak
Ovisno o temperaturi vode koja se koristi za hidroterapiju, to mogu biti sljedeći tretmani:
- Hladno. Temperatura vode je manja od 20 stupnjeva.
- Cool. Voda ima 20-25 stupnjeva.
- Toplo. Voda za kupanje zagrijava se do 33 stupnja.
- Vruće. Temperatura vode je oko 40 stupnjeva.
- kontrastno.
Upotreba hladne vode tijekom hidroterapijskih postupaka dovodi do grčenja krvnih žila u pacijentovoj koži, zatim se one šire, te se zbog toga povećava brzina protoka krvi. Osim toga, dolazi do povećanja proizvodnje tiroksina u štitnjači i adrenalina u nadbubrežnim žlijezdama. Sve to doprinosi jačanju rada unutarnjih organa i metabolizma tkiva.
Topla voda pospješuje bolju cirkulaciju krvi i limfe, potiče metabolizam, pojačava funkciju endokrinog sustava. Također, topla hidroterapija može ojačati imunitet, smiriti živčani sustav, ublažiti bolove, spazam mišića, povoljno djeluje na želudac, gušteraču i crijeva.
Postupci kontrasta imaju izražen stimulirajući učinak. Zahvaljujući njima, poboljšava se kontraktilna aktivnost miokarda, treniraju se žile, stimuliraju se metabolički procesi.
Značajke hidroterapije
Hidroterapija se odnosi na terapijsku upotrebu vode.
- Procedure se provode korištenjem obične vode i mineralnih izvora. Liječenje mineralnom vodom naziva se balneoterapija.
- Hidroterapija je vanjski učinak vode na ljudski organizam. U tu svrhu koriste se tuševi, kupke, trljanje, tuširanje i druge metode.
- Odnedavno se interna hidroterapija ponekad koristi kao čišćenje od toksina. Ali ortodoksna medicina ne smatra takvo liječenje učinkovitim.
- Većina postupaka može bitiprovodi se ne samo u medicinskim ustanovama, već i kod kuće. Ali postoje neki koji se trebaju koristiti samo pod nadzorom stručnjaka.
Za koje je bolesti indicirana hidroterapija
Vodeni tretmani mogu se prepisivati vrlo zdravim osobama za jačanje imuniteta, ublažavanje razdražljivosti, napetosti i umora, očvršćavanje organizma, uspostavljanje zdravog i čvrstog sna i vraćanje cjelokupnog tonusa organizma. Također, hidroterapija može pomoći pacijentima koji boluju od raznih bolesti ili su na rehabilitaciji nakon kirurških intervencija.
Indikacije za hidroterapiju, popis bolesti protiv kojih hidroterapija pomaže:
- neke smetnje u radu srca;
- početne faze hipertenzije;
- vaskularna bolest;
- kronične bolesti bronha i pluća;
- neka bolest jetre;
- poremećaji u radu bubrega;
- ženske bolesti, kao što je neredovita menstruacija;
- razne mišićno-koštane patologije, bolesti zglobova;
- kožne bolesti, uključujući celulit i venuće;
- razne patologije probavnog trakta;
- kamenje u genitourinarnom sustavu;
- grčevi mišića;
- oticanje udova;
- stresna stanja, neuroze, depresija, poremećaji spavanja;
- glavobolja, migrena;
- hemoroidi;
- smanjena seksualna funkcija.
Kada je hidroterapija zabranjena
Unatoč činjenici da voda ima blagotvoran učinak na ljudski organizam, hidroterapija ima obojeindikacije i kontraindikacije. Mnogo je stanja i bolesti kod kojih se hidroterapija ne provodi.
Hidroterapija Kontraindikacije:
- kronične bolesti u akutnoj fazi;
- patologije cerebralne i koronarne cirkulacije;
- prisutnost onkološke bolesti ili benignih formacija koje se povećavaju;
- akutni upalni procesi;
- teška angina;
- II i III trimestar trudnoće;
- teški oblik hipertenzije (faza 3 B).
Samo uz dopuštenje liječnika, hidroterapija se provodi kod pacijenata sa sljedećim bolestima:
- glaukom (bolest oka);
- tuberkuloza;
- prisutnost infekcije;
- dijabetes melitus;
- drastičan gubitak težine;
- neke krvne bolesti;
- upala kože, čirevi, čirevi.
U svakom slučaju, indikacije i kontraindikacije za hidroterapiju treba odrediti samo liječnik. Ovisi o individualnim karakteristikama pacijenta i bolesti koje ima.
Hidroterapijski tretmani
Glavni postupci koji se koriste u tretmanu vode su kupke i tuševi. Kupke u ovom slučaju mogu biti opće (za cijelo tijelo) i lokalne (za određena područja).
Zajedničke kupke:
- Pacijent je u ležećem položaju. Cijelo tijelo prekriveno je vodom, osim glave, ramena i vrata. U nekim slučajevima gornji dio prsa je također iznad površine vode (područjesrca).
- Na ljudsko tijelo utječe pritisak vode, kao i njena temperatura. Ponekad se također koriste vibracija ili vrtložna kretanja vode.
- Mogu se koristiti kontrastne temperature.
- Tople kupke treba uzimati svaki dan 10-15 minuta. Preporučena količina je 15-20 tretmana.
Lokalna kupališta:
- Svrha ovog postupka je liječenje određenog dijela tijela. Na primjer, to mogu biti gornji ili donji udovi ili područje zdjelice.
- Ova vrsta kupke također može koristiti vibracije ili efekte vrtloga na oboljelim područjima.
- U nekim slučajevima primjenjuje se postupno povećanje temperature vode.
Tuširanje
Tijekom usvajanja ovog tretmana vode, površina ljudskog tijela je izložena jednom ili više mlazova vode pri određenom tlaku i temperaturi.
Varieties of souls:
- Dusty. Vrlo male kapljice vode, gotovo poput vodene prašine, utječu na tijelo gotovo bez pritiska.
- Kiša. Voda prolazi kroz posebnu mrežu učvršćenu na visini od dva metra. Utječe na ljudsko tijelo svojom vlastitom gravitacijom.
- Fin. Pacijent stoji na udaljenosti od 3-4 metra, crijevo kroz koje prolazi voda stegnuto je posebnom mlaznicom ili prstom. Tijelo treba tretirati vodom sa svih strana, za to postoji određeni slijed. Tlak bi trebao biti 1,5-3 atmosfere.
- Igla. Posebne metalne cijevi sa suženim krajevima umetnute su u mrežicu kroz koju prolazi voda. Na uskoj strani, promjer cijevi je oko 1 mm. Voda ulazi u tijelo pod pritiskom, koji se kreće od 1 do 1,5 atm. Čovjeku se čini da mu je tijelo izbodeno tankim iglicama.
- Sharko tuš. Jedna od varijanti mlaznog tuša. Površina tijela obrađuje se kompaktnim mlazom vode, koji dolazi pod tlakom od 1,5-3 atm. U tom slučaju, pacijent je na udaljenosti od 3-3,5 metara od uređaja. Ako je potrebno, Charcot se može koristiti i lokalno na nekim dijelovima tijela. Svaki tretman traje 1-5 minuta, preporučeni tečaj je 15-25 tretmana.
- Škotski tuš. Kao i prethodna verzija, odnosi se na jet. Razlikuje se od Charcota po tome što se u ovom obliku naizmjenično koriste dva mlaza vode s različitim temperaturama, ali s istim tlakom.
Nakon hladnog tuširanja, obrišite se ručnikom.
Vodeni postupci za djecu
Kao što je već spomenuto, voda ima vrlo blagotvoran učinak na ljudski organizam, pomaže u liječenju mnogih bolesti, a to se ne odnosi samo na odrasle, već i na male pacijente. Hidroterapija kod djece koristi se za iste bolesti kao i kod odraslih.
Osim toga, tretman vodom preporučuje se djeci s cerebralnom paralizom, autizmom i drugim mentalnim bolestima. Kupanje i tuširanje djece također je izvrstan trenutak za kaljenje, jača imunološki sustav. Djeca koja su često bolesnaprehlade, liječnici često preporučuju hidroterapiju.
Izjave pacijenata
Veliki broj ljudi pozitivno govori o ovoj metodi liječenja. Zdravim osobama hidroterapija pomaže poboljšanju općeg stanja organizma, ublažava umor, jača imunološki sustav, poboljšava rad probavnog trakta, aktivira obrambene snage organizma.
Osobe s bolnim zglobovima nakon ove metode liječenja primjećuju poboljšanje motoričke funkcije. Pacijenti kojima je dijagnosticiran bronhitis, sinusitis, sinusitis osjetili su značajno poboljšanje nakon samo nekoliko postupaka.
S najvećom zahvalnošću govore o hidroterapiji ljudi koji pate od migrena, glavobolja i raznih živčanih tegoba. Uostalom, ovo je jedan od najučinkovitijih postupaka za liječenje živčanog sustava.
