Kihanje je svojstveno ljudskoj prirodi, a odnosi se na bezuvjetne reflekse. Dakle, ljudsko tijelo se čisti. Mnogo je razloga za nastanak takvog procesa, ali cilj će biti zajednički – riješiti se nečega što je opasno za organizam. Ponekad ljudi moraju znati kako izazvati kihanje kod odrasle osobe. To je ono o čemu ćemo govoriti u našem članku.
Mehanizam i uzroci
Kroz nazofarinks udišemo puno sitnih čestica, bakterija, virusa i prašine, pa naše tijelo teži izbacivanju ovih nevidljivih elemenata. Ako detaljnije razmotrimo mehanizam kihanja, on se sastoji od sljedećih koraka:
- Osjećaj škakljanja u nosu.
- Snažan dah.
- Postavljanje artikulacionog aparata: podizanje nepca, izolacija nazofarinksa, kao i usne šupljine stražnjim dijelom jezika, zatvaranje očiju.
- Kontrakcija mišića koji su uključeniproces: abdomen, grkljan, dijafragma i interkostalni. Sve će to stvoriti dodatni pritisak.
- Snažan snažan izdisaj.
Zračna struja koja izbija iz usta i nosa putuje na udaljenosti od oko 3 m, a brzina joj je veća od 150 km/h. Zato bi, sa stajališta higijene i kulture, prilikom kihanja čovjek trebao rukom ili maramicom prekriti nos i usta. Ali kako natjerati odraslu osobu da kihne?
Provokatori
Različiti mehanički čimbenici mogu izazvati kihanje. Utječu na sluznicu. Odgovarajući na pitanje kako izazvati kihanje kod odrasle osobe, treba napomenuti da se to može učiniti jakim svjetlom, dodirivanjem površine nosa, kao i stresnim situacijama. U potonjem slučaju će se uočiti vaskularne promjene koje izazivaju curenje iz nosa, jer je nos vrlo osjetljiv na emocionalne metamorfoze. Najčešći uzroci kihanja su:
- hladno.
- Virusne infekcije.
- Alergija.
- Hipohlađenje tijela.
- Oštre fluktuacije temperature zraka.
- Suhi zrak.
- Hormonalni neuspjeh.
Vrlo često se osim kihanja javljaju i drugi simptomi prehlade: curenje iz nosa, grlobolja, tjelesna temperatura.
U slučaju hormonalnih promjena tijekom trudnoće ili menstruacije, kihanje će biti normalna pojava koja se javlja zbog hormonalnih promjenapozadini. To neće ukazivati na prisutnost prehlade.
Ako imate akutnu reakciju na dlaku kućnih ljubimaca, prašinu ili su se takvi napadi dogodili na vrhuncu cvjetanja biljaka, onda postoji mogućnost da je reakcija tijela na vanjske alergene bila izazvana..
Živjeli
Kineski stručnjaci kažu da se uz pomoć kihanja virus i prehlada izbacuju iz tijela. Pranje nosne šupljine i kihanje također poboljšavaju dobrobit, sprječavajući razvoj bolesti. Ako odete u kliniku i pitate liječnika kako se riješiti kihanja i curenja iz nosa, onda će vam najvjerojatnije propisati lijekove koji smanjuju ove simptome, ali ne dopuštaju bakterijama da izađu van..
Moderni stručnjaci uvjereni su da je kihanje dobro za tijelo. Ali ako je ovo stanje opsesivno, brine osobu svaki dan, onda to ukazuje da tijelo ima neku vrstu problema: posljedice alergija, razvoj bolesti, neugodna sobna temperatura.
Kako natjerati odraslu osobu da kihne?
Postoji mnogo različitih narodnih metoda kojima možete izazvati curenje iz nosa i kihanje. Ako među odraslima nije osobito teško izazvati ovaj simptom, tada se javljaju neke poteškoće s djecom. Činjenica je da ako ne znate što može uzrokovati kihanje kod odrasle osobe, onda u te svrhe možete koristiti papar, duhan, što će biti vrlo opasno za djecu. Ne znaju svi ljudi kako se natjerati na kihanje. Međutim, ovo je sasvimjednostavno. Potrebno je iritirati sluznicu nazofarinksa. Ali kako točno izazvati kihanje kod odrasle osobe? Kako nadražujuće djelovati na sluznicu?
fiziološka otopina
Govoreći o tome kako izazvati kihanje s sinusitisom kod odrasle osobe i djeteta, napominjemo da u te svrhe možete koristiti jednostavnu fiziološku otopinu koja se koristi za ukapavanje u nos. Nerijetko roditelji na taj način imaju iritantni učinak na sluznicu, olakšavajući stanje bebe. Ako želite izazvati dugotrajno kihanje, kao i duboko očistiti nosne prolaze, morat ćete više puta ukapati svoj ili djetetov nos fiziološkom otopinom ili fiziološkom otopinom.
Škakanje
Dakle, ispitali smo glavne uzroke kihanja kod odraslih. U većini slučajeva to je izlaganje vanjskom alergenu ili razvoj prehlade. Ali kako se prisiliti da kihnete da biste pročistili nos? Mnogi u te svrhe koriste mehaničko djelovanje. Da biste to učinili, poškakljajte nos umetanjem pamučnog štapića ili pera unutra. Ova metoda nije tako učinkovita kao instilacija fiziološkom otopinom, budući da nemaju svi pacijenti jednaku osjetljivost sluznice na takve učinke. Ali ako ipak odlučite izazvati kihanje ovom metodom, onda morate obratiti pozornost na činjenicu da se trebaju koristiti samo suptilni iritanti kako ne biste oštetili nazofarinks.
Kalanchoe
Nastavljamo razmatrati kakoizazvati kihanje kod odrasle osobe ili djeteta. Biljka Kalanchoe vrlo je učinkovita u borbi protiv ovog problema. Činjenica je da sok ove sobne kulture blagotvorno djeluje na sluznicu nosa, ublažava upalu i obnavlja je. Dugi niz godina Kalanchoe se koristi u medicini kao biljka koja izaziva kihanje. Zato ga mnoge obitelji uzgajaju kod kuće. Međutim, morate znati kako izazvati kihanje s Kalanchoeom kod djece. U čistom obliku, sok ukapaju samo odrasli. Za djecu, ovaj se sastojak mora razrijediti u jednakim omjerima s običnom vodom. Otopina se ukapava u nos sve dok ne počnete kihati. Ako je potrebno, postupak se ponavlja dok se nos potpuno ne očisti.
Upotreba soka od biljke Kalanchoe najsigurniji je i najučinkovitiji način da se prirodno izazove kihanje. Osim toga, ovaj proizvod ima antibakterijski i protuupalni učinak, ubija patogene bakterije i sprječava rast mikroba u nazofarinksu. Zahvaljujući tome, ne samo da ćete očistiti nosnu šupljinu, već i pružiti preventivni učinak.
papar ili duhan
Često kihanje kod odraslih može biti uzrokovano izlaganjem nekom sastojku jakog mirisa. Na primjer, to su duhan ili papar. Možete pročistiti nos udišući aromu mljevenog crnog papra.
Još jedna vrlo učinkovita metoda je duhan, odnosno njegov miris. Kad odrasla osoba kihne nakon udisanja burmutanosni prolazi su očišćeni. Napominjemo da se ove metode ne smiju koristiti kod djece, jer su prilično opasne za osjetljivu sluznicu.
Soda voda
U nekim slučajevima se gazirana voda koristi za izazivanje kihanja. Da biste to učinili, morate nosom udisati plinove, približujući licu čašu sode. Također možete popiti nekoliko gutljaja, tijekom kojih trebate disati na nos.
Zabacite glavu unatrag
Ako osjećate da kihnete, možete zabaciti glavu unatrag i tako ubrzati proces kihanja. Ponekad tako jednostavan pokret brzo stimulira kihanje. Ali ako ova metoda ne uspije, pokušajte polako disati, držeći glavu u istom položaju. Stalni protok kisika kroz nosnice izaziva kihanje, osobito ako je glava zabačena unatrag.
preduj melodiju
Glavna svrha ove metode je postizanje vibracija u nosnoj šupljini, čime se izaziva kihanje. Pokušajte predeti svoju omiljenu melodiju, ali držite jezik za zubima. Tijekom ove vježbe treba spojiti različite dijelove nosne šupljine. Ako ovaj trik ne uspije, tada usne treba sklopiti i kroz njih izdahnuti zrak. U početku bi trebao polako izdahnuti tako da mu se čini da mu usne vibriraju. Nakon toga, izdisaj se ubrzava, što uzrokuje da poželite kihnuti.
Pomakni nos
Postavite prste na most nosa, malo ga protrljajte ili pomičite u različitim smjerovima. Tijekom ove akcije, počet ćete osjećatiškakljanje, što će izazvati kihanje. Pokušajte i pomaknuti nos, koristeći samo mišiće lica u tu svrhu.
Jarko svjetlo
Malo ljudi zna, ali gotovo trećina cjelokupne populacije ima refleks laganog kihanja, koji se prenosi genetski. Ako pripadate ovoj skupini ljudi, tada ćete pri jakom svjetlu odmah početi kihati. Da biste saznali, ugasite svjetlo. Nakon što pričekate nekoliko minuta da vam se oči naviknu na mrak, otvorite ih, pogledajte izvor svjetla, upalite ga.
Možete oštro zatvoriti oči dok hodate ulicom po sunčanom vedrom danu. Pokrijte oči rukom. Pričekajte nekoliko minuta, a zatim maknite ruku dok oštro otvarate oči.
Razlog ovog refleksa je rad trigeminalnog živca, koji je odgovoran za kihanje. Ovaj živac se nalazi u blizini optičkog živca. Kod nekih se stimulacija ovog optičkog živca daje trigeminusu, što izaziva kihanje.
Kada eksperimentirate, nikada nemojte gledati izravno u sunce jer ćete oštetiti svoj vid.
Udahnite hladan zrak
Još jedna vrlo učinkovita metoda za izazivanje kihanja je udisanje hladnog zraka. Da biste to učinili, morate pokušati iznenaditi vlastiti nos ovom tehnikom. Na primjer, ako stojite u toploj prostoriji i vani je prehladno, onda iznenada pogledajte kroz prozor, duboko udahnite hladan zrak.
Ako vani nije prehladno, možete pogledati u zamrzivačrashladna komora. Možete se također istuširati toplo, a zatim oštro udahnuti hladan zrak, izvlačeći glavu iz vrućeg tuša.
Zaključak
Sada znate kako brzo izazvati kihanje. Međutim, uvijek držite sa sobom maramicu ili rupčić kako se bakterije ne bi širile po prostoriji. Nakon kihanja također treba oprati ruke. A ako nemate rupčić ili salvetu, onda trebate kihnuti u rukav ili pregib lakta. Na taj ćete način spriječiti i širenje klica.
