Modrice na nogama mogu se pojaviti neočekivano. I to ne nužno zbog moždanih udara, kada su oštećene potkožne kapilare. Ponekad se na nogama pojavljuju modrice, čak i ako osoba nije imala modrice. A najčešće se na takve slučajeve žale žene. Štoviše, dob i ten ne igraju nikakvu ulogu. Modrice na nogama bez razloga kod žena se prije svega pojavljuju na tankoj i nježnoj koži.
Natučene noge - trebam li biti zabrinut?
Naravno, najčešće se modrice pojavljuju od udarca u tvrde predmete ili kao posljedica pada. Na primjer, u ledu. Ali što učiniti kada se na nogama bez razloga pojave modrice, sve do hematoma? Ako je ova pojava postala trajna, najbolje je konzultirati se s liječnikom. Uglavnom, modrice se javljaju na nogama, jer je upravo u njima najusporenija cirkulacija krvi. Ali postoji niz bolesti u kojima se pojavljuju modrice. Samo će ih liječnici moći identificirati, stoga ne odgađajte posjet.
Uzroci modrica na nogama
Modrica se jednostavno ne pojavljuje niotkuda. Mora postojati razlozi. Samo ne vanjski (na primjer, zbog udara), već unutarnji. Tijelom može nedostajati potrebnih tvari, ili obrnuto, postoji veliki višak njih. Kada se pojave modrice na nogama, razlog može biti nedostatak selena, kalcija i kob alta u krvi. Ponekad se plavičaste mrlje pojavljuju zbog sepse, gušenja ili hipotermije tkiva.
Zašto mi se nakon uzimanja određenih lijekova pojavljuju modrice na nogama? Na primjer, aspirin. A razlog leži u činjenici da usporava zgrušavanje krvi i potiče potkožna krvarenja. A ako su kapilare u nogama slabe, to će ubrzati pojavu modrica. Naproksen, ibuprofen i druge vrste analgetika mogu imati isti učinak.
Ako se bez razloga pojave modrice na nogama, onda je to moguće zbog nedostatka vitamina C u tijelu. On je zaslužan za snagu kapilara. Da biste ga nadoknadili, dovoljno je svaki dan, nakon večere, popiti malo limunovog soka razrijeđenog s vodom. Dovoljno je samo pola voća. Limun se iscijedi u čašu i tamo se doda voda.
Također, nedostatak vitamina K također dovodi do modrica, zahvaljujući kojima se održava normalno zgrušavanje krvi u tijelu. Ako vitamin K nije dovoljan, tada se opažaju potkožna krvarenja (hipovitaminoza). Uglavnom, vitamini nisu dovoljni nakon zime, kadatijelo je iscrpljeno. Da biste ih nadoknadili, samo trebate u hranu dodati brokulu ili prokulice. Ili posjetite liječnika koji će nakon rezultata testova propisati vitaminske komplekse.
Bolesti koje mogu uzrokovati modrice na nogama
Modrice na nogama često nastaju čak i kod genetskih bolesti. U ovom slučaju, osoba od djetinjstva počinje izbjegavati ozljede. A neočekivana pojava hematoma za njega je već poznata pojava. Postoji niz bolesti kod kojih se modrice na nogama mogu pojaviti bez vidljivih oštećenja:
- Loše zgrušavanje krvi.
- Varikoza (modrica na veni na nozi najčešće se pojavljuje kod ljudi koji rade stojeći cijeli dan). Stoga su za njih obavezne male stanke za sjedenje. Mišići se opuštaju i dotok krvi u noge se aktivira.
- Razne bolesti krvi. Na primjer, hemofilija, trombocitopenija, itd.
- Venska insuficijencija.
- Izgled nodosumskog eritema.
- Povećana vaskularna krhkost.
Najčešći uzroci modrica na nogama
Modrice se mogu iznenada pojaviti uz netočnu ili poremećenu prehranu ili beri-beri. Često s naglim gubitkom težine, stresom, prekomjernim radom, odnosno bilo kakvim negativnim učincima na živčani sustav.
Modrice na nogama bez razloga kod dojilja pojavljuju se ako je tijelo jako oslabljeno. Često pojava hematoma pridonosi kršenjuhormonska pozadina, nedostatak kalcija ili bolesna jetra. Ako se nakon injekcije pojave modrice, onda je najvjerojatnije krivo loše zgrušavanje krvi.
Kako spriječiti modrice na nogama?
Kada se modrice na nogama pojave bez razloga, to može biti upozorenje na ozbiljnu bolest. Stoga biste trebali unaprijed paziti na svoje zdravlje. Da biste to učinili, samo se trebate baviti sportom, koristiti stepenice umjesto dizala, voziti bicikl, skijati. Napravite masažu stopala.
Prehrana mora uključivati marelice, mrkvu, kivi i sve agrume. Vrlo je dobro uzimati kontrastne kupke. Istodobno, posude su osjetno ojačane. Postupak je najbolje izvoditi navečer. Nakon doziranja potrebno je koristiti masti i uzeti kompleks vitamina.
U ljekarnama se mogu kupiti posebne masti koje sadrže vitamin K. Morate ih utrljati dva puta dnevno kako biste spriječili modrice, ali ako se već pojave, onda tri puta.
"Bromelain" se uzima između obroka po 150 mg. Ovaj enzim se ekstrahira iz ananasa i potiče razgradnju proteina. "Arnica" se uzima za prevenciju modrica - po 1 doza. Prva tri dana možete ga piti dva puta dnevno s pauzama od 4 sata.
Koji tretman je potreban ako na nogama postoje modrice bez razloga
Masaža može pomoći kod već natučenih nogu. Dovoljno mu je da nađe samo 15-20 minuta dnevno. Na kožu se nanosi hidratantna krema. Masaža se počinje raditi od nožnih prstiju do pete, a zatim -do potkoljenice i bedara.
Heparinska mast je vrlo učinkovit lijek za modrice. Sadrži komponentu koja razrjeđuje krv na mjestu plavetnila. U ljekarnama možete kupiti i badyagu travu. Prodaje se u obliku praha. Kako ga uzimati navedeno je u uputama.
Dobar lijek za modrice su olovni losioni. Oni savršeno pomažu u otapanju plavih mrlja i hematoma. Među mastima izvrsnim su se pokazali "Indovazin", "Troxevasin" i "Spasitelj".
Kako se riješiti modrica na nogama na narodni način
Postoje mnoge narodne metode za liječenje modrica. Jedan od najjednostavnijih dostupan je svima. Trebat će vam sol i luk. Najprije se mora naribati na krupno ribanje. Zatim se pomiješa sa žlicom soli. Smjesa se položi u gazu i nanese na modrice. Držite ga 10 minuta. Dovoljno 2-3 puta dnevno.
Krompirov škrob se pomiješa s vodom dok ne postane gusta i nanese na modrice pola sata. Nakon par dana plavetnilo počinje prolaziti. Možete koristiti sol i ocat. Ovaj recept je pogodan za one koji ne podnose miris luka, ili ako u kući nema škroba. Uzme se 250 g octa i u njemu se razrijedi 1 žličica soli. U dobivenoj otopini navlažite pamučni štapić i nanesite na modrice na pola sata dva puta dnevno.
Kako se brzo i učinkovito riješiti modrica na nogama? Uzimaju se alkoholna tinktura propolisa i ricinusovo ulje. Pomiješaju se i nanose na plavkasta mjesta u obliku obloga.
