Ne idu svi ljudi u bolnicu na liječenje uklještenog išijadičnog živca. Mnogi jednostavno ne obraćaju pažnju na to ili se bave samoliječenjem. To ne znači da je to točno, ali netko ipak uspijeva. Stoga ne postoji jasna statistika o tome koliko ljudi godišnje oboli od ove bolesti. Pročitajte više kasnije u članku.
Zgrada
Živac nastaje u predjelu sakruma, zatim prolazi kroz bedro, pokrivajući svojim završetcima sva mišićna vlakna. Kod poplitealne jame postoji podjela na peronealni i tibijalni živac. Tako se ostvaruje veza sa središnjim živčanim sustavom i tkivima stopala i potkoljenice.
Veliki broj područja prekrivenih završecima išijadičnog živca, uzrokuje sliku takvog štipanja - bol može biti posvuda: u donjem dijelu leđa ili na stražnjoj strani bedra, mogu postojati problemi s osjetljivošću od prstijunoge i stopala.
Neki simptomi
Uhvat išijadičnog živca je vrlo ozbiljna bolest koja može dovesti do ograničene pokretljivosti i loše kvalitete života. Međutim, upala može biti rezultat, a ne uzrok. Simptomi su:
- Bol je najvjerniji pratilac slabosti. Njegov intenzitet ovisi o uzroku štipanja išijadičnog živca. Liječenje i načine ublažavanja boli preporuča se odabrati tek nakon utvrđivanja uzroka. Bolest se manifestira kao težina, blagi trnci, pečuća bol ili samo utrnulost. Kada osoba miruje, napadi boli se ponekad ne pojavljuju, ali čim ustanete ili samo promijenite položaj, senzacije se vraćaju s novom snagom. Važno je napomenuti da ako jedna noga doslovno klone od goruće boli, u drugoj se mogu primijetiti lagani trnci. Uz upalu živčanog tkiva, nelagoda u donjem dijelu leđa obično je slabija od one u nozi. Ali ipak uzrokuju mnogo nelagode.
- Povremena klaudikacija je instinktivno ponašanje pogođene osobe. Bolesnik nastoji premjestiti težinu tijela na zdravu nogu, držeći bolesnika u polusavijenom stanju. Izvana izgleda kao posljedica teške ozljede koja je dovela do promjene u hodu i ograničene pokretljivosti.
- Osjetljivost - u području koje je podložno konverziji išijadičnog živca uočavaju se promjene u reakciji živčanih završetaka. Može biti niska osjetljivost ili visoka.
- Neugodni osjećaji - pojavljuju se kao peckanje,trnci ili utrnulost. Obično se vidi na stražnjici, stopalima, prstima i stražnjoj strani nogu.
- Smanjenje razine pokretljivosti - za sve je kriva bol tijekom fleksije i ekstenzije zglobova koljena i stopala.
- Mišićna degeneracija - U nedostatku liječenja uklještenog išijadičnog živca ili u procesu, pacijent se ponekad mora kretati koristeći pomoćne uređaje kao što su štap, štake ili invalidska kolica (ovisno o ozbiljnosti bolesti). Kao rezultat toga, mišići nogu ne funkcioniraju na prijašnjoj snazi i smanjuju se. Često izraženo u činjenici da jedna noga vizualno izgleda tanje od druge.
- Porast temperature - opaža se kada se pojavi oteklina u donjem dijelu leđa. Neposredni kontakt s liječnikom pomaže u uklanjanju bolesti. Ne smijete nanositi vruću grijaću podlogu na zahvaćeno područje (to je najbolje učiniti nakon što oteklina nestane), jer će to još više dotjecati krvi u donji dio leđa, što će pogoršati situaciju.
Bol pri štipanju išijadičnog živca daleko je od jedinog problema. Pacijenti također mogu patiti od poremećene aktivnosti organa koji se nalaze u zdjeličnoj regiji. Bolest rezultira bolovima pri mokrenju, a također dovodi do problema s potencijom kod muškaraca.
Simptomi uklještenja išijadičnog živca slični su brojnim drugim bolestima, pa samoliječenje može pogoršati situaciju. Ovo je još jedan razlog zašto ne biste trebali odgađati posjet visokokvalificiranom stručnjaku zbog najmanjeg osjećaja peckanja u donjem dijelu leđa ili mokrenja.
Razlozi
Poznato je da se niti jedna ranica ne javlja sama. Za to mogu biti krivi stres, loša prehrana, sjedilački način života ili ozljeda. U svakom slučaju treba nešto promijeniti da se bolest više ne vrati.
Bolesti koje mogu dovesti do uklještenja išijadičnog živca bit će razmotrene u nastavku.
Osteohondroza
Napredujući, bolest dovodi do razaranja hrskavice kralježnice, što rezultira gubitkom fleksibilnosti i elastičnosti kralježnice i problemima s intervertebralnim diskovima.
Uzroci pojave i razvoja osteohondroze konvencionalno se dijele u dvije vrste:
- egzogeni (neravnomjerno opterećenje na leđima - nošenje utega, produljena nepokretnost s lošim držanjem, kao i infekcije ili oslabljeni mišići kralježnice);
- endogena (u osnovi, to su karakteristike tijela: genetska predispozicija, napredna dob).
Bolest se često javlja kod sportaša, jer izvođenje vježbi s velikim utezima značajno opterećuje kralježnicu. Čak i unatoč dobro uvježbanom tijelu, nitko ne može biti imun od osteohondroze. Pogotovo ako nedostaje vitamina i mikroelemenata, a propuštaju se tako važne radnje za leđa kao što su hiperekstenzija (gnječenje zgloba kuka) i vježbe na vodoravnoj šipki (možete samo visiti na šipki ili se vrtjeti okolo).
Kada su diskovi uništeni, razmak između kralježaka se smanjuje. To dovodi do upale. Liječenje uklještenog živca smasaža, gimnastika ili narodne metode.
Važno je pravovremeno i ispravno odrediti područje oštećenja hrskavice. Na primjer, osteohondroza koja zahvaća cervikalni živac može uzrokovati povraćanje i tinitus.
Spondilolisteza
Ova riječ se odnosi na pomak kralježaka. Može biti posljedica manje ozljede, nasljedne bolesti ili posljedica slabosti mišića i tetiva.
Ranu je moguće identificirati samo rendgenskim pregledom. Prije toga, pacijent često nije ni svjestan prisutnosti problema s kralježnicom. Kako kažu, dok ne zagrmi, seljak se ne prekriži - ponekad pomaknuti kralješci ne uzrokuju nikakvu nelagodu. To se nastavlja sve dok se išijatični živac ne stegne. Što učiniti u ovoj situaciji?
Preporučljivo je nazvati liječnika. Ako je kompresija rezultirala zatajenjem donjih ekstremiteta, pomoći će injekcija diklofenaka. No potrebna je pomoć stručnjaka, jer morate identificirati osnovni uzrok.
Spinalna stenoza
Bolest je posljedica osteohondroze. U posljednjim fazama počinje stvaranje osteofita (izrasline u kralježničnom kanalu). Nastaju kako bi se stabilizirao položaj kralježaka. Ali na kraju komprimiraju krvne žile unutar kanala, što otežava cirkulaciju krvi i prehranu tkiva.
Stenoza često rezultira kompresijom živaca, bolovima u križima, slabošću nogu i gubitkom osjeta i funkcije u zdjeličnim organima. Akutna bol pomoći će ublažiti isti "Diclofenac", "Ketanov" ili bilo koji drugi lijek protiv bolova. Kad je išijatični živac stegnuttablete će privremeno ublažiti nelagodu, ali se posjet liječniku ne može odgoditi, jer stenoza u većini slučajeva zahtijeva kiruršku intervenciju, iako se za liječenje propisuju brojni protuupalni, vaskularni lijekovi i analgetici.
Piriformis sindrom
Stiskanje živca od strane mišića i sakrospinoznog ligamenta naziva se ovim izrazom. Nelagoda se očituje u obliku bolnih bolova u donjem dijelu donjeg dijela leđa ili u stražnjici pri hodu. Pacijent je prisiljen usporiti i lagano promijeniti hod. Češće kod žena nego kod muškaraca. Visoka vjerojatnost razvoja gore spomenute intermitentne klaudikacije.
Uklanjanje bolesti odvija se lijekovima (propisuju se protuupalni lijekovi) te termalnim i masažnim postupcima. Nakon toga se preporučuju wellness vježbe kako bi se izbjegao recidiv.
Hernija diska
Općenito govoreći, podstava između segmenata kralježnice služi kao svojevrsni amortizer. Sukladno tome, uz značajno opterećenje i kompresiju kralježaka, disk je snažno deformiran, pretvarajući se u izbočinu. Nastali tumor (hernija) komprimira živčani proces, što dovodi do štipanja išijadičnog živca.
Što učiniti u ovom slučaju? Prije svega, zaboravite na dizanje utega za vrijeme trajanja tretmana. Simptomi donekle podsjećaju na osteokondrozu: utrnulost ili trnci u donjim ekstremitetima. Hernija se prepoznaje po dodatnim znakovima, kao što je disfunkcija zdjeličnih organa.
Liječenje se provodi lijekovima. Ako nekonzervativne metode pomažu, tada je potrebna kirurška intervencija. Osim toga, terapeutska masaža i gimnastika pomoći će u uklanjanju posljedica kile. Ako je išijatični živac stegnut, iste metode će imati rezultat, ponekad se pribjegava terapiji multifunkcionalnim elektrodama.
Cure
Uhvat išijadičnog živca tretira se sveobuhvatno, jer se kvalificira kao slabost uzrokovana drugim bolestima. Radi se krvni test, radiografija i magnetska tomografija. Prvi prioritet je smanjiti bol na nulu. Koriste se lijekovi protiv bolova kao što su ketoprofen, nurofen ili ibuprofen.
Treba razumjeti da tablete mogu imati nuspojave na unutarnje organe. Stoga će injekcije biti učinkovite kada je išijatični živac stegnut. Koji su lijekovi najbolji za korištenje? Preporučljivo je konzultirati se sa svojim liječnikom. Ali obično pribjegavaju sljedećim lijekovima:
- Movalis.
- Diclofenac.
- lidokain.
- ketonal.
- Novocaine.
Zajedno s gore navedenim lijekovima učinkovite su i masti. Prilikom štipanja išijadičnog živca koristite:
- Nicoflex.
- Finalgon.
- Viprosal.
- Apizartron.
Sastav se nanosi na problematično područje i glatkim pokretima utrlja, obnavlja cirkulaciju i širi krvne žile, osiguravajući pravilnu prehranu živčanog i mišićnog tkiva.
Odkoriste se homeopatske masti "Traumeel C" ili "Target T", njihovo djelovanje je ublažavanje boli i upale. Međutim, ne preporučuju se pacijentima s alergijama na komponente lijeka, trudnicama i dojiljama.
O tome kakvu masažu rade
Kada je išijatični živac uklješten, masti je najbolje koristiti u kombinaciji s terapeutskom masažom. Takve mjere pomoći će spriječiti recidiv. Masaža se izvodi duž cijelog donjeg dijela leđa i gornjeg dijela stražnjice. Zatim vrhovima prstiju istegnite mišiće duž kralježnice, uvlačeći 2–3 cm.
U slučaju da pronađete bolnu točku, podvrgnite ga trljanju nježnim kružnim pokretima. Nakon pet ili sedam minuta, osjećaj nelagode zamijenit će ugodna toplina. Sada trebate upotrijebiti šake - laganim pritiskom trljajte donji dio leđa i stražnjicu.
Kako liječiti kod kuće?
Štipanje išijadičnog živca kod kuće eliminira se gore opisanom masažom. Nakon ublažavanja boli koriste se narodne metode - ležati neko vrijeme na "bodlje" ili staviti topli jastučić za grijanje.
Osim toga, dobro su se dokazale i narodne metode:
- Losioni od celera.
- Kompres od meda i brašna utrlja se na donji dio leđa prije spavanja, skida se ujutro.
- Zdrobljeni lovorovi listovi pomiješaju se s votkom ili alkoholom, infuziraju, a zatim utrljaju bolno mjesto tijekom cijelog tečaja.
- Kupka od zgnječenog korijena divljeg kestena i hrastove kore. Ovaj tretman se ne preporučuje.vježba više od 15 minuta.
Liječenje uklještenog išijadičnog živca kod kuće bit će produktivno ako dodate i gimnastiku. Svaka fizička vježba je uvijek učinkovita, jer pomaže zagrijati mišiće i održati ih u dobroj formi. Ne biste se trebali truditi tražiti neke specijalizirane tehnike, jer je sve elementarno i jednostavno.
Vježbe za gimnastiku s štipanjem išijadičnog živca su sljedeće:
- sklekovi;
- potezanja;
- trbušnjaci u visećem položaju ili ležeći;
- uvijanje;
- hiperekstenzija.
Zaključak
Sažimajući, treba reći: prva stvar koju treba učiniti pri štipanju išijadičnog živca jest ublažiti bol na jedan od gore opisanih načina. I onda se odmah posavjetujte s liječnikom. Samo osoba s odgovarajućim znanjem, vještinama i sposobnostima moći će ispravno dijagnosticirati bolest i identificirati uzrok. Liječenje kod kuće ne dovodi uvijek do pozitivnog rezultata, jer u blizini nema osobe koja ima potrebno znanje.
Ali najbolji način je voditi zdrav način života, pravilno jesti i vježbati. Tada nijedna bolest neće biti strašna. A pokretna osoba se ne boji ni kompresije živčanih završetaka, ni problema s kralježnicom, ni prehlade ili gripe. Stoga biste trebali izmjenjivati sjedilački uredski rad s nastavom u teretani.
Budite zdravi!
