Ljudsko stopalo je dio ljudskog tijela koji maksimalno razlikuje uspravne ljude od primata. Svaki dan doživljava ogromno opterećenje, tako da velika većina ljudi na ovaj ili onaj način ima probleme povezane s tim. Na ljudsko stopalo stalno utječe nekoliko čimbenika: tjelesna aktivnost, opće zdravstveno stanje, vrsta profesije, pritisak cipela. Svi oni mogu dovesti do bolesti ovog organa.
Da biste razumjeli kako možete smanjiti negativan utjecaj različitih čimbenika koji utječu na zdravlje donjih ekstremiteta, trebali biste proučiti od čega se sastoji ljudsko stopalo. Ovaj organ uključuje zglobove i kosti; tetive i ligamenti; živci; mišići; krvne žile. Kostur ljudskog stopala sastoji se od 26 kostiju grupiranih u 3 dijela: proksimalni (tarzus; talus; navikularni; kalkaneus; kockasti; srednje, medijalne i lateralne klinaste kosti), metatarsus (sastoji se od pet kratkih kostiju smještenih između falanga i tarsus), prsti (14 kostiju koje čine segmente (falange)). Važno je napomenuti da palac ima 2 falange, a svi ostali imaju 3.
Anatomija ljudskog stopala određena je našom sposobnošću hodanja na dvije noge. Što je ovaj organ? Njegova koštana baza je talus, čvrsto povezan s tibije. Oni formiraju skočni zglob. Glavno opterećenje tjelesne težine pada na kalkaneus i metatarzalne kosti. Pet metatarzalnih kostiju spojeno je s falangama prstiju. Kostur stopala povezan je ligamentima odgovornim za integritet zglobova. Važnu ulogu imaju tetive, koje spajaju mišiće s kostima. Čvrstoću i elastičnost tim tkivima daju kolagena vlakna, koja su isprepletena u obliku užeta. Najvažnija tetiva stopala je takozvana "Ahilova" tetiva koja je nastavak mišića potkoljenice. Pričvršćuje se na petnu kost. To je ono što omogućuje osobi da se podigne na prste i savije noge. Tetiva koja potječe od stražnjeg tibijalnog mišića osigurava zavoje prema unutra, podupire svodove stopala. Mali ligamenti povezuju kosti. Neki od njih tvore kapsulu koja okružuje zglobne dijelove kostiju. Ispunjen je zglobnom tekućinom.
Ljudsko stopalo uključuje mnoge mišiće: tabane, stražnje, intertarzalne. Među njima su fleksija i ekstenzor. U njihovoj debljini nalaze se živci, od kojih je glavni tibijalni. Spuštajući se ispod unutarnjeg gležnja, pojavljuje se na stopalu. Ovaj živac osigurava kretanje velikog broja mišića stopala, daje mu osjetljivost. Pa, oni su odgovorni za opskrbu krvlju ovog organa.dvije arterije: stražnja i prednja tibijalna. Jedna od njih prolazi u tabanu i tu se dijeli na dvije grane. Drugi (prednji) prolazi ispred stopala, tvoreći luk. Venska drenaža se provodi pomoću dvije površinske (velike i male safene) i dvije duboke vene (stražnja i prednja tibijalna).
Postoje posebni "lukovi" u ljudskom stopalu. Građen je kao opružni luk koji završava prstima i peti. Kosti stopala čine dva luka - poprečni i uzdužni. Kod zdrave osobe opterećenje donjeg uda je raspoređeno ravnomjerno i u skladu s fazama koraka ili trčanja. Ljudsko stopalo je naslonjeno na pod straga (tuberkul pete) i sprijeda (metatarzalne kosti), što mu daje dobra opružna svojstva.
