U medicini od davnina se aktivno koristi infuzija ili čaj od kamilice. Danas biljka pronalazi nove namjene. U ovom članku ćemo pogledati prednosti i štete čaja od kamilice, te sve što trebate znati o ovom ljekovitom cvijetu.
Gdje živi kamilica
Naizgled jednostavan cvijet koristili su i Avicena i Hipokrat u svojoj praksi. Prošle su stotine godina, a kamilica, kao i prije, zauzima prvo počasno mjesto u naturopatiji. Unatoč činjenici da je ovaj botanički rod prilično opsežan, u medicinske se svrhe koriste samo 2 vrste biljaka:
- rimska kamilica - nalazi se u Argentini, Sjevernoj Americi i Europi. Ova višegodišnja biljka ima jak miris. Široko se koristi za proizvodnju aromatičnog ulja i dekorativne svrhe.
- Apotekarska kamilica je jednogodišnja, najčešća biljka. Raste na svim kontinentima u umjerenoj klimi.
Biljni sastav
Infuzija i uvarak kamilice, čije su prednosti i štete detaljno opisane u ovom članku, sadrži nevjerojatnu količinu hranjivih tvari. Među najljekovitijima:
- Bisabolol, kojiublažava upalu, iritaciju kože, a ima i antimikrobna svojstva. Istraživanja su pokazala da također može ublažiti simptome leukemije. Bisabolol, kada se uzima oralno, smanjuje proizvodnju pepsina, dok se to događa bez ulaska u sintezu drugih komponenti želučanog soka.
- Apigenin aktivno pomaže funkcioniranju živčanog sustava, bori se protiv različitih upalnih procesa, potiče sintezu neurona. Postoje dokazi da apigenin također zaustavlja razvoj raka. Zanimljivo je da je apigenin potpuno netoksičan za tijelo kada se konzumira čak i u velikim dozama.
- Flavonoidi su jedinstveni prirodni antioksidansi, antivirusni i antimikrobni agensi.
- Camazulen je antiseptik koji se nalazi u kamilici, stolisniku i pelinu.
- Kumarin - smanjuje zgrušavanje krvi, potiče izlučivanje viška mokraćne kiseline kroz mokraću i ublažava simptome astme.
- Seskviterpeni su anthelmintičke tvari sadržane u kamilici.
Koristi i štete: korisna svojstva
Glavna ljekovita svojstva ove biljke uključuju:
- Anspasmodic i antidiarrheal: tvari koje čine biljku omogućuju vam da se nosite s patogenom mikroflorom, a također uklanjate grčeve crijevnih mišića.
- Protuupalno: lijekovi od kamilice mogu zaustaviti infekcije u tren oka. Istodobno, vanjska uporaba ljekovite biljke dobro će pomoći kod apscesa, lošezacjeljivanje rana, bolesti desni, ekcema i osipa.
- Protiv raka: Studije su pokazale da kamilica može uništiti stanice raka bez negativnog utjecaja na funkcioniranje tijela.
- Umirujuće: biljka utječe na receptore koji su odgovorni za procese inhibicije koji se odvijaju u živčanom sustavu, a također usklađuje prijenos signala između neurona. Istovremeno, cvijet ne izaziva ovisnost.
- Anti-sklerotik: biljka običnog izgleda značajno snižava razinu kolesterola u krvi, što je vrlo važno za razne srčane bolesti.
- Antikoagulant: cvijet inhibira koagulaciju, koristan je za trombozu, kao i srodna stanja.
Kontraindikacije
Infuzija kamilice, čije su prednosti i štete čovječanstvu poznate već dugi niz godina, ima niz kontraindikacija. Mnogi razumiju da su nedostaci izravan nastavak prednosti. Dakle, bez obzira na to koliko je kamilica ljekovita za zdravlje, njezino korištenje mora biti potpuno isključeno ili ograničeno pod sljedećim uvjetima:
- Alergija na ambroziju. Vrijedi napomenuti da ambrozija i kamilica pripadaju uobičajenoj botaničkoj obitelji, dok netolerancija na jedan lijek može dovesti do alergije na drugi. U slučaju da se pelud ambrozije guši i kihne, počnite koristiti pripravke od kamilice u malim dozama i pratiti ima li negativnih učinaka.
- Kamilica aktivira djelovanje svih antikoagulansa – kadanjihov prijem to mora uzeti u obzir.
- Dojenje – Do sada je učinak kamilice na laktaciju malo proučavan.
- Ako vam predstoji operacija, par tjedana prije nje morate prestati koristiti preparate od kamilice. To će vam pomoći izbjeći krvarenje koje može biti posljedica loše koagulacije.
- Kada se koriste kamilica, sedativi i protuupalni lijekovi, lijekovi za normalizaciju otkucaja srca i krvnog tlaka su intenzivniji, što zahtijeva obveznu prilagodbu doze - zahvaljujući tome možete izbjeći pospanost, hipotenziju i apatiju.
Odmah napominjemo da se danas ne zna što će se dogoditi ako uzmete dugotrajnu (više od mjesec dana) infuziju kamilice. Koristi i štete za muškarce također nisu točno proučene, ali se sa sigurnošću može reći da korištenje lijeka dulje od 4 tjedna može uzrokovati razdražljivost, umor i slabost, bolje je ne provjeravati te rizike na vlastitom tijelu.
infuzija kamilice
Što je još zanimljivo kod kamilice? Šteta i korist (uporaba infuzije kamilice može uzrokovati oboje) određuju se njegovim sastavom, načinom uporabe i prisutnošću kontraindikacija. Kada koristite sredstva na temelju toga, svakako prvo proučite sve preporuke.
Cvjetni pripravci postoje u raznim oblicima, a najpopularnija je infuzija kamilice. Njegove prednosti i štete za ljudski organizam danas su najbolje proučene, dokkuhanje traje nekoliko minuta.
U nastavku opisujemo najčešće indikacije za korištenje ove infuzije, načine pripreme i doze.
Infuzija za djecu
Lagana infuzija kamilice liječi grčeve kod male djece. Žličicu osušenog materijala prelijte čašom kipuće vode, zatvorite posudu poklopcem i maknite na pola sata. Dobiveni proizvod filtriramo, a infuziju razrijedimo vodom - postat će blijedožuta. Bebi dajemo piće svaki put nakon jela: piće će eliminirati nadutost i fermentaciju u crijevima.
Redovna infuzija
Za pripremu takve infuzije kamilice, čije su koristi i štete opisane u ovom članku, trebate slijediti isti recept kao i gornji napitak, ali istovremeno uzeti 2 žličice materijala u čašu vruće vode i inzistirajte u termos ili zatvorenoj posudi 2-3 sata.
Liječenje unutarnjih bolesti
Upotreba infuzije normalne koncentracije:
- Za dulja razdoblja, menstrualni grčevi: 100 ml 4 puta dnevno.
- Protiv nadutosti, probavne smetnje, grčeva, grčeva - 70 ml isto toliko puta.
- 100 ml ove infuzije popije se jednom navečer - to pomaže da brzo zaspite. Takav bezopasan lijek za živčani sustav može se koristiti ako se želite dobro odmoriti prije teškog dana.
- Kod curenja iz nosa, stomatitisa, upalne akutne patologije dišnih puteva, isperite usta čašom ove infuzije - najmanje 4 puta dnevno.
- Za vulvitis, kolpitis i drozd, ispiranje može biti korisnoinfuzija razrijeđena vodom (1:1). Obično se za postupak koristi litra vode.
- Sportaši, posebno ljudi koji rade u teretani, također će imati koristi od infuzije kamilice. Koristi i štete za muškarce u ovom slučaju očite su od njega - topli oblozi sa sredstvom za omatanje bit će učinkoviti kod modrica ili uganuća, iako će pomoći tek od 2. dana nakon ozljede.
- Infuzija se također može koristiti za konjunktivitis kao ispiranje očiju.
- Klistari za čišćenje s lijekom pomoći će kod problema s crijevima, uključujući hemoroide, kao i zatvor.
Liječenje kožnih patologija
Kod čireva, akni, čireva koristi se i infuzija kamilice (njegove dobrobiti i štete su vam već poznate). Čista pamučna krpa natopljena je proizvodom i nanesena - poput losiona - na zahvaćena područja.
Kod osipa na koži, ekcema i dermatitisa koristite infuziju unutar 60 ml tri puta dnevno. Prave i kupke s kamilicom (usput, u njima kupaju i bebe). U tom slučaju se uzima 100 grama materijala na kantu kipuće vode.
Infuziju kamilice možete zamrznuti u hladnjaku. U tom slučaju ujutro ćete dobiti izvrsno sredstvo za čišćenje. Led od kamilice pomlađuje, tonizira kožu, smanjuje upale kod acne vulgaris, zaglađuje bore i posvjetljuje podočnjake. Vrijedi napomenuti da postoji kontraindikacija za korištenje takvog lijeka - rozacea.
Sljedeći učinkovit način rješavanja krugova ispod očiju je prekrivanje ih svaki dan na 5 minutapamučni jastučići natopljeni ekstraktom kamilice. Na isti način možete brzo ukloniti oticanje očiju.
Ako je kosa postala lomljiva, izgubila je sjaj, pocijepala se i ispala, infuziju kamilice treba koristiti kao regenerator nakon šamponiranja. U tom slučaju ulijte oko litru infuzije na glavu i nježno je razmažite po kosi. Nadalje, preporučljivo je izbjegavati feniranje, dopuštajući kosi da se sama osuši.
Ako se vaša stopala jako znoje, umočite ih u zdjelu s infuzijom prije spavanja. Učinak će pomoći poboljšati hrastovu koru (koristite s kamilicom u jednakim omjerima). Svakodnevne polusatne kupke mogu ukloniti gljivice, izliječiti manje ozljede na prstima i stopalima od loše napravljene pedikure i vratiti tonus kože.
Obilježja jakog dekocija
U slučaju teških kožnih bolesti, normalna jačina infuzije možda neće biti dovoljna: potreban vam je uvarak od kamilice. Da biste to učinili, 4 žlice materijala prelije se s litrom vruće vode, stavi na vatru, tekućina se ponovno dovede do vrenja, a zatim ostavi 10 minuta na štednjaku. Ostavite da se ohladi, a zatim filtrirajte kroz gazu. Vrijedi napomenuti da je bolje ne uzimati takav izvarak kamilice unutra. Njegove koristi i štete objašnjavaju se previsokom koncentracijom.
Vjeruje se da odvar i infuzija u hladnjaku ne zadržavaju svoja svojstva dugo - do tri dana. Stoga je bolje izbjegavati pohranjivanje tekućine za buduću upotrebu.
Uljna infuzija
Neobičan recept za kamilicu je uljna infuzija (ulje). Jednostavan način pripreme je hladan.
Za ovo nam treba: 1 čašasirovine i 3 šalice ulja ispod kože (sjemenke grožđa, badema, masline, suncokretove). Ulijte travu s uljem u staklenu posudu i maknite da se ulije dva tjedna. Hladno i tamno je izvrstan izbor za infuziju. Ponekad protresemo posudu i čekamo da se cvijeće u njoj slegne na dno.
Čim se to dogodi, filtriramo proizvod i čuvamo ga ne duže od godinu dana, koristeći ga po potrebi - za skidanje šminke, u raznim maskama, na kosi za obloge, za omekšavanje ispucale kože.
Kamilica: ljekovita svojstva i kontraindikacije čaja
Ponekad (otprilike nekoliko puta tjedno) možete piti infuziju kamilice kao čaj. Ovaj napitak će pospješiti smirenost i opuštanje, te ojačati imunološki sustav i time pomoći tijelu u borbi protiv raznih kroničnih infekcija. Razmotrite nekoliko recepata za čaj:
- Klasični čaj: skuhajte čajnu žličicu sirovina u čaši vruće vode, prokuhajte i ostavite da se kuha 20 minuta. Nemojte često uzimati takav izvarak od kamilice unutra - njegove koristi i štete mogu se međusobno promijeniti zbog prevelike količine ovog lijeka u tijelu. Ne stavljajte šećer u biljne čajeve: pijte ga sa slatkim datuljama, medom, grožđicama ili suhim marelicama.
- Čaj od kamilice i melise. Bilje pomiješamo u 0,5 žlice i zakuhamo čašom kipuće vode. Takav napitak bit će koristan kod crijevnih grčeva i prehlade.
- Čaj od mente i kamilice. Na žlicu kamilice morate dodati žlicu metvice. Ovaj napitak ima sedativni učinak i nema nuspojava.negativne posljedice.
- Zanimljive su prednosti i štete čaja od kamilice za žene. Napitak u nastavku pomaže očistiti tijelo, pomaže podnijeti osjećaj gladi - to je istina ako ste na dijeti za mršavljenje. Set začinskog bilja: pomiješati 4 biljke - mentu, kamilicu, slatku djetelinu i gospinu travu - u istoj količini u žličici, zakuhati s vodom.
Pa smo vam rekli o prekrasnom lijeku - ovoj infuziji. Naučili ste njegove prednosti i štete, tako da možete početi liječiti odmah!
