Makro- i mikroelementi neophodni su ljudskom tijelu, uključeni su u sve procese njegovog života. Danas ćemo govoriti o željezu. Bez ovog elementa, koji je uključen u procese hematopoeze, stvaranje hemoglobina i crvenih krvnih stanica, bit će nemoguće opskrbiti tkiva i organe kisikom. Nedostatak željeza doprinosi razvoju vrlo ozbiljnih bolesti. Ali danas želim razmotriti drugu stranu ovog pitanja: što se događa ako postoji višak željeza? Doznajmo čemu to može dovesti i koji su razlozi povećane razine željeza u krvi.
Norma sadržaja i uloga željeza u ljudskoj krvi
Naše tijelo ne proizvodi željezo, ono dolazi iz hrane. Proces apsorpcije događa se u jetri, a zatim odatle element ulazi u krvotok uz pomoć proteina transferina. Željezo je esencijalna komponenta u sintezi hemoglobina, proteina koji čini crvena krvna zrnca. I, kao što svi znaju, eritrociti su ti koji opskrbljuju sve organe kisikom. bez kisikastanice brzo umiru.
Druga važna funkcija željeza je njegovo sudjelovanje u sintezi proteina mioglobina. Ovaj protein je sadržan u sastavu mišićnog tkiva, pomažući mu da se skupi, a također je, zajedno s drugim elementima, uključen u metaboličke procese. Štitnjača također treba željezo za pravilno funkcioniranje. Bez željeza je nemoguć proces metabolizma kolesterola. Druga važna funkcija ovog elementa je jačanje imunološke obrane tijela.
Sadržaj željeza u tijelu muškaraca i žena
Da bi ih tijelo opskrbilo, osoba bi trebala unositi 25 mg željeza dnevno s hranom. Sadržaj željeza kod muškaraca i žena u krvi nije isti, to je zbog genetskih karakteristika. Norme željeza u krvi su sljedeće:
- Muškarci - 40-150 mcg/dl.
- Za žene - 50-160 mcg/dl.
Povećano željezo u krvi - što to znači?
Maksimalna razina ovog minerala u krvi zdrave osobe je 5 g. Značajan višak ove norme može dovesti do neugodnih, a ponekad i katastrofalnih posljedica za tijelo.
Treba napomenuti da je željezo najjači oksidans. Reagira sa slobodnim radikalima. A to dovodi do brzog starenja cijelog organizma i njegovih stanica. Proces oksidacije željeza kisikom dovodi do stvaranja slobodnih radikala, koji doprinose nastanku raka. Koji su razlozi povećanja željeza u krvi kod žena? Na primjer, prema statistikama, žene koje su imaledijagnosticiran rak dojke, razina željeza daleko iznad normalne.
U tijelu muškaraca željezo se mnogo brže nakuplja, izazivajući kod njih razvoj raznih srčanih bolesti, nekoliko puta povećavajući rizik od srčanog udara u mladoj dobi. Nakon menopauze, kada žene prestanu gubiti mjesečni gubitak krvi, povećavaju i skladištenje željeza, što povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Ukloni željezo iz tijela
Treba napomenuti da se željezo, za razliku od većine drugih makronutrijenata, ne izlučuje prirodnim putem iz tijela. Tako se u njemu počinje akumulirati svo željezo koje tijelo ne koristi u procesu života i nije iz njega uklonjeno (tj. ne više od 1 mg dnevno). Smanjenje njegove količine može se dogoditi kod bilo kakvog gubitka krvi ili tijekom gladovanja, kada zbog nedostatka vanjske opskrbe potrebnim tvarima tijelo mora koristiti vlastite rezerve za svoje funkcioniranje.
Uzroci i značenje povišenih razina željeza
Kao što ste već shvatili, visoka razina željeza u krvi može dovesti do neugodnih posljedica. Ako su ipak vaše analize pokazale slične rezultate, trebali biste utvrditi uzrok povećanja i pokušati smanjiti razinu. Pokušajmo razumjeti razloge koji mogu dovesti do povećanja sadržaja ovog elementa u krvi. Kao što je praksa pokazala, nekontrolirani unos multivitamina dovodi do sličnih rezultata.preparati koji sadrže željezo. Ali postoje bolesti koje također mogu dovesti do sličnih rezultata.
Bolesti koje dovode do viška željeza
Takve bolesti uključuju:
- Primarna hemakromatoza je nasljedna bolest praćena kršenjem metaboličkih procesa u tijelu uz sudjelovanje željeza. Željezo se aktivno apsorbira u crijevima, stvaraju se njegove ogromne rezerve, dok se njegovo izlučivanje na prirodan način potpuno zaustavlja. Hemakromatoza je teška bolest praćena teškim oblicima zatajenja srca, dijabetesom, edemima i bolestima zglobova, cirozom jetre itd.
- Hemolitička anemija. Uz ovu bolest, crvene krvne stanice u krvi se brzo uništavaju, hemoglobin sadržan u njima ulazi u krvnu plazmu. Koštana srž i slezena prekomjerno proizvode nove serije crvenih krvnih stanica, koje su također uništene, što na kraju može iscrpiti rezervne snage tijela i dovesti do njegove smrti.
- Hepatitis (akutni ili kronični), kod ovih bolesti, krv sadrži velike količine bilirubina.
- Talasemija je teška genetska bolest koju karakterizira sinteza tetramernog hemoglobina umjesto dimernog.
- Žad je patologija bubrega u kojoj je poremećeno izlučivanje otpadnih tvari iz organizma, uključujući željezo.
- Otrovanje spojevima olova, popraćeno aktivnim uništavanjem crvenih krvnih stanica.
- Aplastična anemija.
- Hipoanemija.
- Hiperkromna anemija. Uzroci su mu nedovoljan unos folne kiseline i vitamina B. Bez njihovog unosa nemoguć je proces sinteze hemoglobina, što dovodi do toga da se u tijelu stvara višak nevezanog željeza.
Iz navedenog možemo zaključiti da povećanje željeza u krvi može biti simptom prilično teške patologije.
Simptomi povećane razine željeza u ljudskom tijelu
Pored općih simptoma malaksalosti, bolesti praćene povećanjem željeza u krvi karakteriziraju i specifični simptomi:
- Odgođeni pubertet u adolescenata.
- Umor, slabost, pospanost.
- Bradikardija (kod odrasle osobe je 60-70 otkucaja u minuti).
- Jetra povećana i bolna pri palpaciji.
- Pigmentacija na koži.
- Bolovi u zglobovima.
- Aktivno mršavljenje bez povećanja vježbe i prehrane.
- Slabljenje i gubitak kose.
- Povećanje šećera u krvi.
Ako nađete takve simptome kod sebe, trebate se odmah obratiti specijalistu i napraviti krvni test na povišeno željezo. Dan prije testa iz prehrane treba isključiti alkohol, prženu i masnu hranu. Ne možete koristiti drogu. Ako su uzimani pripravci koji sadrže željezo, analizu treba provesti najkasnije tjedan i pol nakon završetka liječenja.
Što učiniti s visokim razinama željeza?
Dok čekate rezultate analize, pregledajte prehranu, ograničite namirnice koje sadrže željezo. Posavjetujte se s drugim stručnjacima kako biste isključili bolesti jetre i srca. Trebali biste provjeriti hormonsku pozadinu, jer neki hormoni također mogu dovesti do povećanja željeza u krvi. Potrebno je odustati od alkohola, pogotovo ako imate anamnezu ciroze jetre.
Interakcije s otrovnim tvarima treba prekinuti čak i ako su povezane s područjem profesionalne djelatnosti.
Ne koristite željezno posuđe za kuhanje. Vodu iz mjesnog vodovoda potrebno je ispitati na sadržaj željeza i, ako je njegov sadržaj povišen, ograničiti korištenje te vode. Ako razina željeza nastavi rasti, to može biti posljedica plućnih infekcija, lupusa. Kontrolni testovi se provode najmanje jednom mjesečno. Slijedeći ove korake pomoći će vam da održite svoje zdravlje. Razmotrili smo glavne razloge povećanja željeza u krvi.
Liječenje
Smanjenje razine željeza u krvi treba započeti s vašom prehranom. Morate znati da kalcij doprinosi pogoršanju apsorpcije željeza. Hrana koja sadrži željezo, kao i vitamine B i vitamin C, treba isključiti iz prehrane.
U slučaju intoksikacije željezom zbog uzimanja preparata koji sadrže željezo više od 30 mg/kg, provodi se ispiranje želuca i crijeva. Propisuje se i medicinsko puštanje krvi, kada se jednom mjesečno pacijentu pusti pola litre krvi.
Tretman treba ponoviti nakon četiri mjeseca.
Kako bi se izbjegao razvoj anemije, pacijentu se propisuje "Deferoksamin" - 20-30 mg / kg dnevno u profilaktičke svrhe. Sintetiziran je i sintetski hormon koji nema hormonsku aktivnost, ali potiče brzo uklanjanje željeza iz tijela. Ako je bolest popraćena jednom od vrsta anemije, propisuje se zasebno liječenje piridoksinom u kombinaciji s askorbinskom kiselinom.
Tako smo iz ovog članka saznali do čega može dovesti povećanje željeza u krvi.
