Svatko je barem jednom doživio neugodnu bol u trbuhu. Važno je razumjeti uzroke ove boli. Uostalom, to može biti i blaga bolest, i nešto ozbiljno. Unatoč činjenici da su uzroci boli vrlo raznoliki, postoje oni najčešći, o kojima ćemo govoriti. Dakle, koji su mogući razlozi zašto vas muči želudac? Pogledajmo ukratko njih i simptome. Također možete pronaći odgovor na pitanje kako se riješiti bolova u trbuhu u datoj situaciji.
Upala slijepog crijeva
Ako se bol ne smiri, posebno u pupku ili desno, treba odmah pomisliti na upalu slijepog crijeva. Kako se riješiti bolova u želucu? Ovaj problem uvijek zahtijeva hitnu kiruršku intervenciju.
pankreatitis
Boli gornji dio trbuha. Bol kodOkarakteriziran je kao vrlo jak, proteže se do leđa ili lopatice. Česte mučnine i povraćanje. Uočeno: suhoća, kao i neugodan okus.
Kako se riješiti bolova u trbuhu s pankreatitisom? Potrebna je hitna medicinska intervencija.
gastritis
Prilično čest uzrok nelagode u trbuhu. Osobito se osjeća nakon jela i popraćeno je jakim neugodnim eruktacijom. Moguće je i povraćanje.
A kako se u ovom slučaju riješiti bolova u trbuhu? Morate posjetiti gastroenterologa radi liječenja.
Crijevne kolike
Ovdje karakterizira bol u pupku, zimica, opća slabost. Potreban je mirovanje u krevetu i lijekovi za ublažavanje grčeva.
Što učiniti ako boli trbuh, kako se riješiti boli? Važno je preispitati svoju prehranu, eliminirajući iz nje sve masno, začinjeno i slatko. Ne možete se ni prejedati.
Upala bubrega
Uvijek praćeno visokom temperaturom, bolom koji zrači u donji dio leđa. Kako se brzo riješiti bolova u trbuhu s upalom bubrega? Morate posjetiti liječnika i riješiti problem.
bubrežni kamenac
Učestalo mokrenje, oštra bol koja zrači u donji dio leđa simptomi su mogućeg kamenog prolaza. Potrebno je uzeti antispazmodik i toplu kupku. Ako tijekom mokrenja ima krvi, trebate odmah potražiti liječničku pomoć.
Bolesti želuca ili dvanaesnika
Postoje bolovi u predjelu pupka, pojačani nakon jela,popraćeno nadutošću. Potrebno je konzultirati gastroenterologa.
čir na želucu
Ovdje će glavni znak biti bol tijekom razdoblja gladi. Nakon jela, bol se smanjuje. Uz bol se opaža žgaravica, plak na jeziku, kiselkast okus u ustima. Ne možete ni bez konzultacije s liječnikom. Ako uz gore opisane simptome dođe do porasta temperature, proljeva, povraćanja, potrebna je hitna medicinska pomoć.
Kolecistitis
Ovo je naziv stanja u kojem se žučni mjehur upali. Karakterizira ga značajna bol u desnom hipohondriju ili gornjem dijelu trbuha, suha usta, zatvor i proljev (moguća je njihova izmjena), gubitak apetita. U pravilu, ako su se kamenci naselili u žučnom mjehuru, indicirana je operacija. Radi se pod općom anestezijom u bolnici.
Sindrom iritabilnog crijeva
Najčešće je posljedica stresa i tjeskobe. Možete promatrati bol u pupku, mučninu. Također osjećate slom ili ponekad, naprotiv, napad aktivnosti. Ovdje si možete pomoći promjenom načina života i prehrane. Ali važno je isključiti druge patologije.
PMS
Posebnu pozornost treba posvetiti predmenstrualnom sindromu u žena. Uostalom, vrlo često postoje bolne senzacije u trbuhu. Stoga je za mnoge žene relevantno pitanje kako se riješiti boli u donjem dijelu trbuha. Razgovarajmo o tome detaljnije.
Simptomi
Prema statistici, 7 od 10 žena pati od raznih vrstamanifestacije predmenstrualnog sindroma. Bol u trbuhu, natečene grudi, jake promjene raspoloženja – ovi i slični simptomi PMS-a vraćaju se ženama iz mjeseca u mjesec u danima prije menstruacije. Preosjetljivost na hormonske fluktuacije može uzrokovati probavne smetnje, zadržavanje tekućine u tijelu, težinu u nogama, debljanje, kronični umor, probleme s kožom, bolove u zglobovima i prsima. Glavobolje, razdražljivost i nagle promjene raspoloženja također su manifestacije predmenstrualnog simptoma.
Ako je nelagoda previše opterećujuća, trebate potražiti pomoć svog ginekologa za imenovanje lijekova ili hormonske terapije. Međutim, vrijedi znati da se uz samo male promjene u svom načinu života lako možete nositi s većinom negativnih manifestacija PMS-a bez ikakvih lijekova ili hormonskih lijekova.
Sada razmislite kako se riješiti boli u donjem dijelu trbuha tijekom predmenstrualnog sindroma kod žena.
Savjet liječnika: dijeta za predmenstrualni sindrom
Za poboljšanje stanja duha i tijela prije sljedeće menstruacije potrebno je smanjiti zadržavanje vode u tijelu. Vrijedno je izbjegavati korištenje kobasica, krekera i čipsa, smanjiti dnevni unos soli. Obroci začinjeni limunovim sokom, začinima i biljem pomoći će smanjiti količinu soli koju pojedete.
Osim toga, kod PMS-a poželjno je povećati količinu hrane koja sadrži veliku količinu kalija u prehrani - banane,orasi, sušeno voće.
Da biste se borili protiv umora, morate barem 3 puta tjedno jesti ribu s tjesteninom, rižom ili mahunarkama. Omega-3 i složeni ugljikohidrati bit će vaši najbolji saveznici u borbi protiv umora i niskog morala.
Savjet liječnika: tjelesna aktivnost za predmenstrualni sindrom
Prema mišljenju stručnjaka, tjelesna aktivnost je još uvijek najbolji lijek za PMS. Barem tri puta tjedno po pola sata sportskih vježbi pomoći će neutralizirati predmenstrualne simptome poput lijenosti i stresa. Najučinkovitiji oblik tjelesnog vježbanja može se nazvati plivanje u bazenu i hodanje.
Većina žena koje pate od PMS-a osjeća se puno bolje nakon intenzivne vježbe ili dobrog trčanja. Za one žene koje osjećaju potrebu da se opuste prije menstruacije, bolje je raditi vježbe joge, qigonga ili tai chija.
Alternativna medicina za PMS
Kako se riješiti jakih bolova u trbuhu uz recepte alternativne medicine?
Neke biljke djeluju gotovo kao hormoni u ženskom tijelu i stoga mogu uvelike ublažiti simptome bez izazivanja nuspojava konvencionalne hormonske terapije. Abrahamovo drvo i ženski plašt posebno su učinkoviti u tom pogledu.
Konvencionalni homeopatski lijekovi također će pomoći da se značajno ublaži manifestacija PMS-a. Jedna konzultacija s homeopatom pomoći će vam pronaći najbolji tretman za simptome PMS-a.
Sve gore navedene metode pokazale su svoju visoku učinkovitost tijekom mnogih desetljeća. Međutim, vrijedno je razumjeti da samoliječenje može dovesti do tužnih posljedica - bolje je ne biti sramežljivo i potražiti pomoć od svog liječnika i uskladiti svoj tijek liječenja s njim. Osim toga, pušenje kod žena može značajno pogoršati manifestaciju predmenstrualnog sindroma. Ako žena pati od PMS-a, to bi mogao biti još jedan razlog da odmah prestane pušiti!
Zaključak
Dakle, razmotrili smo najčešće razloge zašto želudac može boljeti, kao i kako se riješiti bolova u želucu. Kod žena se u većini slučajeva ovaj simptom javlja kod PMS-a, pa se ne treba brinuti, ali u ostalim situacijama je bolje konzultirati se s liječnikom.
