Mentalna aktivnost je sve aktivnosti koje se provode uz sudjelovanje različitih oblika svijesti. Ona uvelike utječe na ponašanje osobe u svakodnevnom životu, a također stvara klišeje ponašanja te utječe na karakter i osobne kvalitete osobe. Značajke mentalne aktivnosti od davnina su predmet proučavanja mnogih psihologa i znanstvenika, jer su ljudi oduvijek bili znatiželjni kako i zašto se osoba ponaša u određenim situacijama. Odgovor leži u dubokim područjima ljudske psihe, koja ima veliki utjecaj na vanjsko ponašanje osobe i njezine stavove u životu.
Definicija
Mentalna ljudska aktivnost uključuje sve aktivnosti koje se provode uz sudjelovanje različitih oblika svijesti. Sva mentalna aktivnost temelji se na mehanizmu zadovoljavanja ljudskih potreba raznih vrsta, od najosnovnije razine fizioloških potreba do duhovnih. Mentalna aktivnost je izuzetno složen proces,koji uključuje mnoge faze, vrste i razine. U tom procesu formira se psihologija svakog pojedinca, kao i osobe u cjelini.
Proces mentalne aktivnosti
Mentalna aktivnost je složen i višestruki proces koji uključuje nekoliko glavnih faza:
- Primanje informacija i njihova daljnja evaluacija.
- Odabir željenog cilja koji se želi postići kao rezultat aktivnosti.
- Planiranje: odabir sredstava i metoda kojima će se cilj postići.
- Stvarna aktivnost korištenjem odabranih metoda.
- Procjena izvedbe.
Ako u posljednjoj fazi osoba nije zadovoljna, nastavlja s pregledom svih faza, analizirajući gdje je točno nešto pošlo po zlu: u fazi odabira željenog cilja, odabira metoda, itd.
Tako se kroz proces spoznaje formira osobno iskustvo - mentalna aktivnost pojedinca postaje zrelija i učinkovitija. Osoba uči donositi ispravne zaključke, počinje preuzimati odgovornost za svoje postupke, dublje analizira svoje postupke i općenito stječe mnoge druge korisne mentalne i psihološke vještine koje ga čine psihoemocionalno razvijenijim.
Razine
Psihičku aktivnost i mentalne procese proučava znanost psihologije. Filozofi i znanstvenici počeli su iznositi teorije o mentalnoj aktivnosti u davna vremena. Raniji su ljudi reklisamo o povezanosti ponašanja s mentalnom djelatnošću. Iako ova izjava također ima pravo biti, ipak je ovaj proces mnogo dublji i složeniji nego što se mislilo. Mentalna aktivnost je sustav koji istovremeno funkcionira na tri razine, čiji su elementi usko povezani jedni s drugima.
Bez svijesti
Nesvjesna razina je instinktivno-refleksna aktivnost s kojom se svaka osoba rađa. Ponašanje i mentalna aktivnost u ovom slučaju reguliraju nesvjesni biološki mehanizmi, koji su uglavnom usmjereni na zadovoljavanje najjednostavnijih bioloških potreba - samoodržanja tijela.
Ali genetski program ljudskog ponašanja također je pod kontrolom složenijih moždanih struktura. Samo u iznimno kritičnim situacijama u ljudskoj psihi ovaj zaštitni mehanizam može djelovati: tijelo će prijeći u način autonomne samoregulacije. Živopisan primjer toga je stanje strasti.
Podsvijest
Podsvjesna razina uključuje generalizirane i automatske stereotipe ponašanja - navike, vještine, intuiciju itd. Podsvijest je svojevrsna bihevioralna jezgra pojedinca, koja se formira već u najranijim fazama njezina razvoja. Ova kategorija također uključuje impulzivno-emocionalnu sferu, koja je strukturno lokalizirana u subkorteksu mozga. Ovdje se formiraju sve vrste nesvjesnih težnji pojedinca - želje, ovisnosti, sklonosti. Ovo jetakva nevoljna sfera osobnosti pojedinca, koja se također naziva "druga priroda" osobe, središte ponašanja i ponašanja.
Istovremeno, sama podsvijest ima svoju vlastitu višerazinsku strukturu, koja uključuje nižu razinu s kompleksima i automatizmom i višu razinu s intuicijom.
Automatizmi se nazivaju kompleksi stereotipnih radnji u tipičnim situacijama. Dinamički stereotipi u ovom su slučaju slijed reakcija u poznatoj situaciji (na primjer, način interakcije s poznatim predmetima, upravljanje poznatom opremom, govornim i facijalnim klišejima itd.). Skup gotovih blokova ponašanja oslobađa svijest za složeniji rad - na taj način automatizmi oslobađaju svijest od redovitih ponavljajućih rješenja standardnih zadataka.
Također, u podsvijest padaju razni kompleksi, koji su u biti neispunjene želje, potisnute težnje ili tjeskobe, visoka očekivanja. Kompleksi imaju tendenciju prekomjerne kompenzacije: crpeći veliku količinu energije iz podsvijesti, oni stvaraju stabilan podsvjesni oblik ponašanja osobnosti.
Najviši stupanj podsvijesti je intuicija, koja se ponekad naziva i nadsviješću. Intuicija je trenutni uvid, neočekivano nastajanje rješenja za različite situacije, nesvjesno predviđanje događaja na temelju spontane generalizacije i analize prethodnog iskustva. Ali intuicija ne nastaje uvijek upravo u podsvijesti, često jednostavno zadovolji zahtjev svijesti za određeni blok ranije.primljene informacije.
Najsjajnije podsvjesne dominante mogu utjecati na svjesnu aktivnost osobe, stvarajući joj razne psihološke barijere i gotovo neodoljive privlačnosti. Podsvijest je vrlo stabilna i nepokretna, u velikoj mjeri tipizira ponašanje svakog pojedinca.
Svjesno
Svjesni program ponašanja je dominantni sustav ponašanja za socijalno prilagođenu osobu. Iako druga područja mentalne aktivnosti uvijek igraju pozadinsku ulogu u ponašanju pojedinca, kao svojevrsna osnova, ipak su svjesne radnje glavni aktivni program u životu osobe.
Ljudska svijest je mehanizam konceptualne regulacije njegovog ponašanja i aktivnosti. Ljudska se djelatnost od ponašanja životinja razlikuje po stvaralačkoj produktivnosti i strukturnoj diferencijaciji, što je u biti svijest o ciljevima i motivima vlastitog djelovanja, kao i korištenje oruđa i metoda stvorenih tijekom kulturno-povijesnog razvoja, kao i primjena znanja i vještina stečenih u procesu socijalizacije i adaptacije.
Dakle, mentalna samoorganizacija osobe, kao i njezino prilagođavanje svijetu oko sebe, odvija se kroz sljedeće autonomne programe:
- Nesvjesno-instinktivni program zbog evolucijskog razvoja.
- Podsvjesni program koji uključuje subjektivno-emocionalne procese.
- Svjesni programi kojisu proizvoljni.
Interakcija razina
Procesi koji potječu iz nesvjesne faze mogu lako prijeći u svijest. Obrnuta situacija se također događa kada je svijest prisiljena u podsvijest.
Interakcija svjesnog i izvansvjesnog može se dogoditi usklađeno ili nedosljedno, očitujući se u različitim logički nespojivim radnjama osobe, koje se temelje na intrapersonalnom sukobu.
Prisutnost svijesti, podsvijesti i nesvjesnog u osobi određuje relativnu neovisnost različitih ljudskih reakcija:
- Urođeno, nesvjesno instinktivno.
- Automatizirane radnje.
- Svjesno-voljni.
Pregledi
Najprimitivniji primjer vrste mentalne aktivnosti je stereotipna aktivnost koja djeluje na razini refleksa. To su uobičajene radnje koje se ponavljaju u redovitim intervalima, djelujući kao reakcija na određene podražaje - to mogu biti bilo koje navike ili jednostavne radne vještine.
Najteža vrsta takve aktivnosti može se nazvati kreativnošću, jer se odlikuje originalnošću i jedinstvenom originalnošću, a osim toga nosi i društveno-povijesno značenje. Kao rezultat takve aktivnosti nastaje temeljno novi proizvod - izum, umjetničko djelo, itd.
Uglavnom mentalna aktivnost podijeljena je na sljedeće vrste:
- osjećaj;
- percepcija;
- prezentacija;
- razmišljanje.
Funkcije
Ljudska aktivnost i mentalni procesi koji se događaju unutar svakog pojedinca imaju blisku uzročnu vezu. Osoba kao psihoemocionalno biće reagira na razne vrste promjena u vanjskom svijetu ne samo fizički, već i na svim razinama svoje svijesti – ljudska psiha reagira na svaki događaj, što ne može a da ne utječe na njegovu mentalnu aktivnost.
Psihička aktivnost teži da postane složenija i da se samopoboljšava tijekom života, zahvaljujući procesu spoznaje svojstvenom čovjeku. Ovladavajući znanjem o sebi i svijetu oko sebe, osoba se uspješnije prilagođava raznim vrstama promjena u vanjskom okruženju.
Dakle, među funkcijama mentalne aktivnosti je i funkcija prilagođavanja osobe svijetu oko sebe, u konačnici težnja ka cilju učinkovitijeg postojanja u svijetu i društvu. Mentalna aktivnost usmjerena je na prilagođavanje osobnosti stalno promjenjivim uvjetima okoline.
Struktura
Aktivnošću se naziva ne samo vanjska, već i unutarnja aktivnost osobe. Ovo je složena kategorija koja uključuje mnoge aspekte ljudske interakcije sa svijetom. Aktivnosti uključuju jednostavne i složene aktivnosti.
Jednostavno, u pravilu, uključuje tri strukturna elementa:
- odabir cilja;
- izvedba;
- procjena rezultata.
Složene radnje sastoje se od niza jednostavnih koje dobivaju status uzastopnih operacija.
Aktivnost počinje motivom - unutarnjom motivacijom. Motiv je argument u prilog izvršenja radnje, svijest o njezinom osobnom značenju. Svi motivi mogu se podijeliti u dvije široke kategorije:
- Svjesno - svojstveno zrelim ličnostima. Izravne aktivnosti tijekom dugih razdoblja života osobe.
- Nesvjesno - manifestira se, u pravilu, u obliku emocija.
Motivi se mogu promijeniti ovisno o situaciji.
Mentalna aktivnost kod djece
Svako doba ima svoj stav prema društvenoj stvarnosti. Dječji mentalni razvoj i djetetova aktivnost usko su međusobno povezani. U procesu odrastanja mijenja se ljudska psiha, a s njom se mijenja i njegov svjetonazor i način upoznavanja svijeta. Aktivnost u mentalnom razvoju djeteta je ključna. Značajnu ulogu u ovom slučaju ima takozvana vodeća aktivnost - aktivnost koja će u određenoj fazi odrastanja kod djeteta formirati glavne psihološke novotvorine.
Mentalna aktivnost nije samo fizička aktivnost kao takva. To podrazumijeva dublji koncept koji ne utječe samo na sferu svijesti, već i na podsvijest i nesvjesno. Vodeću aktivnost karakteriziraju sljedeće značajke:
- Nove aktivnosti ističu se unutar vodeće aktivnosti.
- Tijekom vođenja aktivnosti formiraju se i preoblikuju pojedini mentalni procesi.
- Od vodećih aktivnostisve psihološke promjene u osobnosti povezane s dobi ovise.
Svaku fazu razvoja karakterizira određena vrsta vodeće aktivnosti. Među vrstama vodeće mentalne aktivnosti djeteta su:
- Emocionalni kontakt između djeteta i odrasle osobe. Ova vrsta vodeće aktivnosti svojstvena je djeci od prvih dana života do godine dana. Pojedinac je tijekom ovog razdoblja usmjeren na uspostavljanje društvenih kontakata.
- Manipulativna aktivnost. Takva kognitivna mentalna aktivnost tipična je za dob od 1 do 3 godine. Dijete je u procesu učenja svijeta oko sebe na primitivnoj razini proučavanja okolnih objekata.
- Igra igranja uloga svojstvena djeci mlađoj od 6 godina. U ovoj dobi djeca shvaćaju da ljudi oko njih imaju različite profesije i specijalnosti, te da su također uključeni u složene međusobne odnose.
- Obrazovna djelatnost - do oko 10 godina. Odgojno-obrazovna djelatnost je poseban program za ovladavanje osnovnim teorijskim oblicima mišljenja. Djeca ovladavaju vještinom učenja, kao i sposobnošću rada s teorijskim znanjem.
- Komunikacija tinejdžera ispod 15 godina u različitim područjima djelovanja, bilo da se radi o obrazovnoj, radnoj, kreativnoj ili bilo kojoj drugoj skupini. U procesu takve aktivnosti mijenja se uloga djeteta – ono iz obitelji prelazi u drugu društvenu sferu s drugim društvenim ulogama. Osoba u ovoj fazi uči tražiti svoje mjesto u životu i društvu u procesu kontakta s vanjskim svijetom i društvom.
- U dobi od 15-17 godina, vodeća aktivnost ponovno postaje obrazovna djelatnost,ali sada je važna značajka kombinacija obuke s industrijskim radom, što je od velike važnosti u budućnosti. Ovdje igra ulogu izbor zanimanja, s kojim će se razvijati i vrijednosne orijentacije. Glavna psihološka neoplazma ovog životnog razdoblja je sposobnost izrade životnih planova, traženja sredstava za njihovu provedbu.
U procesu razvoja djetetove psihe u procesu promjene vodećih vrsta aktivnosti, postoje zakonitosti. Navedeni vodeći tipovi sastoje se od genetski uzastopne veze, čije se formiranje može dogoditi samo određenim redoslijedom. Psihološki razvoj djeteta treba shvatiti kao jedan proces.
Mentalna ljudska aktivnost je višestruki i složen proces svojstven svakoj osobi. Postoji neraskidiva veza između svijesti čovjeka i njegove praktične aktivnosti. Aktivnosti je puno, no važno je razumjeti da je psiha svakog pojedinca zaokupljena vlastitom mentalnom aktivnošću koja ima veliki utjecaj na bihevioralne stereotipe ponašanja, kao i na vrijednosne orijentacije pojedinca i na mnoga druga područja ljudskog života.
