Sada postoji mnogo informacija o lošim navikama i njihovom štetnom djelovanju na organizam. Jedna od važnih tema je pušenje tijekom dojenja. Mnoge žene to same odbijaju čak i tijekom trudnoće, jer postoji prilično ozbiljno hormonsko restrukturiranje tijela. Međutim, mnogi nastavljaju pušiti čak i nakon poroda tijekom dojenja. To je vrlo opasno, jer beba prima štetne i opasne tvari, što uvelike šteti njegovom zdravlju.
Šteta pušenja tijekom dojenja
Majke pušače ozbiljno ugrožavaju zdravlje svoje bebe, jer nikotin vrlo brzo prelazi u majčino mlijeko. Što se više cigareta popuši, to je veći rizik za zdravlje bebe.
Prema studijama, mame koje puše proizvode mnogo manje majčinog mlijeka. To znači da s vremenom koncentracija prolaktina naglo pada, što dovodi do inhibicije proizvodnje mlijeka.
Pušenje se može pogoršatioksitocinski refleks, zbog toga dijete možda neće dobiti dovoljno hrane. Mlijeko je puno lošijeg sastava. Sadrži puno manje vitamina i proteina, a povećana je razina žive i kadmija.
Pušenje negativno utječe na maminu dobrobit, kao nikotin:
- narušava reproduktivnu sposobnost;
- provocira brže starenje;
- povećava rizik od neplodnosti.
Ako postoji pitanje o zamjeni majčinog mlijeka umjetnim formulama, onda je bolje prestati pušiti, jer beba dobiva sve potrebne vitamine s majčinim mlijekom.
Utjecaj na ženu
Ako dojilja puši, tada osim unutarnje nelagode, to negativno utječe na ženu. Nikotin negativno utječe na krvne žile, izazivajući tahikardiju i proširene vene.
Osim toga, prvo uzbuđuje, a zatim donekle usporava živčane impulse. Zato mnogi kažu da cigarete smiruju, međutim, ovo je varljivo stanje. Ponekad dugotrajno pušenje uzrokuje grčeve, mučninu, drhtanje ruku, povraćanje i slabost.
Žene koje puše često imaju visok krvni tlak. Dišni organi počinju intenzivnije raditi, a zatim se rad bronha naglo smanjuje. Osim toga, postoji određena inhibicija svih funkcija gastrointestinalnog trakta.
Stalnim prodiranjem nikotina u organizam često dolazi do upale sluznice grkljana i nazofarinksa, normalnog rada pluća ibronha, kao i opasni poremećaji u radu kardiovaskularnog sustava. Žene koje puše često pate od celulita, žutih zuba, lošeg zadaha.
Učinak na majčino mlijeko
Odgovarajući na pitanje može li dojilja pušiti cigarete, moram reći da je to vrlo štetno. Mnogi ljudi vjeruju da se svi otrovi duhana brzo neutraliziraju majčinim mlijekom, međutim, to apsolutno nije slučaj, jer sve što žena popuši daje bebi. A ako roditelji dodatno puše pred djetetom, ono stalno udiše otrovan zrak.
Već pola sata nakon svake cigarete, otrovne tvari prodiru u mlijeko i tek nakon 1,5 sata se djelomično uklanjaju. Nakon 3 sata nikotin se gotovo potpuno eliminira, međutim, dio ostaje, stoga će beba dobiti otrovnu prehranu.
Trajanje dojenja drastično se smanjuje kako se okus mlijeka pogoršava, pa ga bebe često odbijaju u prvim mjesecima života.
Posljedice pušenja uz dojenje
Ako dojilja puši, posljedice mogu biti prilično ozbiljne i opasne. Najveća prijetnja je sindrom iznenadne smrti. U ovom slučaju respiratorni zastoj može biti iz potpuno nejasnih razloga, ni na koji način povezan s bolestima i patologijama.
Ako žena ne prestane pušiti tijekom trudnoće, tada je rizik djeteta od razvoja astme, alergija ili raka značajno povećan. Pušenje je također opasno po tome što može imati takve posljedice kao:
- baby badjesti i ne dobivati dovoljno na težini;
- obilno i često povraća;
- moguća mučnina i povraćanje;
- beba koja pati od crijevnih grčeva i proljeva.
Dijete doživljava stalnu anksioznost, a ima i poremećaj spavanja. Osim toga, često se može prehladiti, što nastaje kao posljedica smanjenog imuniteta.
Ošteti bebu
Ako dojilja puši, posljedice za bebu mogu biti vrlo ozbiljne, pa čak i opasne. Među glavnim problemima potrebno je istaknuti kao što su:
- probavne smetnje;
- šteta za živčani sustav;
- utjecaj na dišni sustav.
Ako dojilja puši, posljedice po dijete mogu se izraziti u tome da beba jako slabo dobiva na težini, nestaje mu apetit, a postoji i mogućnost grčeva i drugih gastrointestinalnih bolesti. Osim toga, značajno je povećan rizik od prekomjerne težine. Često, ako majka puši i hrani dijete, to može izazvati mučninu, povraćanje i proljev kod bebe.
Liječnici primjećuju izravnu vezu između majčinog mlijeka i nikotina i učestalosti grčeva u novorođenčeta. Popratni znakovi u ovom slučaju bit će razne vrste poremećaja stolice, posebice zatvor ili proljev. To se događa kao posljedica iritacije receptora koji se nalaze u crijevnoj regiji štetnim tvarima. Vjerojatnije je da će dijete razviti maligne tumore.
Djeca imaju znatno veću vjerojatnost da će razviti alergije. Svaki noviproizvod koji dijete konzumira izaziva negativan odgovor tijela, koji se očituje u obliku osipa na koži koji svrbe.
Dišni organi djece čija majka puši tijekom dojenja ne mogu se normalno nositi s virusima i bakterijama. Tjelesna obrana je oslabljena i pluća se ne mogu riješiti sluzi, zbog čega prehlada često prelazi u upalu pluća.
Djeca su sve nemirnija. Mogu odbiti dojenje i postati vrlo nemirni ako primaju mlijeko od majke pušačice. Bebe često obolijevaju od upale pluća, bronhitisa i mnogih drugih respiratornih bolesti. Pušenje duhana ima kumulativni učinak. To povećava vjerojatnost SHS-a u prvoj godini života.
Vrijedi napomenuti da je kod pasivnog pušenja sadržaj nikotina u krvi bebe mnogo veći nego u slučaju njegovog unosa s majčinim mlijekom.
Posljedice za zrelo dijete
Mnoge zanima je li moguće hraniti majku pušaču i kakve će to biti posljedice za dijete. Pušenje duhana ne samo da negativno utječe na zdravlje novorođenčeta, već i na već odraslu bebu. Ovisnost o nikotinu negativno utječe na fizičko i emocionalno stanje djeteta, a također inhibira njegov mentalni razvoj.
Istraživanja znanstvenika sugeriraju da će s kasnijim pubertetom dijete koje je naviklo na nikotin vrlo rano postati ovisno o duhanu. Takvu djecu karakteriziraju agresivnost i povećana razdražljivost. Obično ne upijaju dobro informacije, imaju problema u ponašanju.
Djeca pušačkih dojilja često su sklona prehladama, alergijama i respiratornim problemima. Slab imunitet i zaostajanje u razvoju tipični su za takvo dijete.
Kako smanjiti štetu od pušenja?
Mnoge zanima je li moguće hraniti majku pušaču i je li bolje prijeći na umjetno hranjenje. Ne preporuča se zamijeniti majčino mlijeko mješavinama, jer mogu izazvati alergije. Možete pokušati smanjiti štetu od pušenja.
Treba uložiti sve napore da se prestane pušiti tijekom dojenja, jer je prirodna prehrana najprihvatljivija za bebu. Kako biste smanjili štetu od cigareta, preporuča se ne pušiti noću.
Ujutro morate pušiti nakon hranjenja bebe, tako da prije nego što se sljedeća beba pričvrsti na dojku, većina nikotina i katrana može napustiti tijelo. Bebu morate hraniti ne prije 3 sata nakon svake popušene cigarete. Da biste mlijeko očistili od otrovnih tvari, trebali biste pokušati piti što više vode.
Ne preporuča se pušiti pred djetetom, čak ni u šetnji, jer pasivno pušenje ima negativniji učinak na bebu od nikotina koji se unosi s majčinim mlijekom. Morate jesti što više zdrave, zdrave hrane, a nedostatak vitamina pokušati nadoknaditi povrćem i voćem.
Majka pušačica treba sakriti kosu dok puši, a zatim se presvući i oprati rukesapunom kako beba ne bi povezivala duhanski dim s majkom. Preporuča se barem nakratko zamijeniti prave cigarete elektroničkim i prestati pušiti nargilu.
Kada je najbolje vrijeme za dojenje nakon pušenja?
Zašto dojilja ne bi smjela pušiti poznato je mnogim ženama, ali ne znaju svi koliko je dugo najbolje hraniti dijete nakon pušenja. U početku ga morate hraniti dok se mliječna žlijezda potpuno ne isprazni, a tek nakon toga možete popušiti cigaretu. Također je dopušteno izcijediti mlijeko iz druge dojke, koje se čuva do sljedećeg podoja.
Otrovne tvari ostaju u krvi najmanje 1 sat. Međutim, toksini prodiru u mlijeko dojilje tijekom tog razdoblja i ostaju nepromijenjeni još 2 sata. Tada počinje obrnuti proces i štetne tvari se uklanjaju.
Kako prestati pušiti?
Puše li majke koje doje? Ovo pitanje je prilično kontroverzno, a sve ovisi o samoj ženi. Uglavnom, dobro je svjesna da joj je jako loše i da šteti svojoj bebi, ali jednostavno ne može prestati. Postoji mnogo različitih načina koji pomažu riješiti se postojeće ovisnosti i pokušati zaštititi svoje dijete od opasnog utjecaja smola. To bi trebalo uključivati:
- pozitivne emocije;
- charging;
- čitanje knjiga.
Prije korištenja flastera i tableta, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer su kontraindicirani tijekom dojenja. Ne biste trebali drastično smanjiti broj cigareta koje pušite, jer će takva ovisnost postati još većaopsesivno i žudnja za pušenjem još će se povećati. Mama u ovom trenutku mora razmišljati o zdravlju svoje bebe. Neophodno je pokušati učiniti sve kako bi dijete odraslo pametno, snažno i snažno, a to će zahtijevati kvalitetno dojenje.
Bit će potrebno neko vrijeme da se prevladaju loše navike. Mnogima može biti prilično teško odlučiti se na tako drastičan korak. Međutim, žena treba zapamtiti da pušenje tijekom dojenja ima određene negativne posljedice za zdravlje djeteta. Stoga svaka majka mora donijeti informiran izbor.
Alternativa cigaretama
Pušenje izaziva vrlo jaku ovisnost, jer se ponekad nije lako oprostiti od postojeće navike. Ako dojilja ozbiljno želi postići pozitivan rezultat, tada joj u tome mogu pomoći relativno sigurni proizvodi s niskim sadržajem nikotina. Takva sredstva trebaju uključivati kao što su:
- elektronske cigarete;
- nikotinska guma;
- povoj.
Elektronske cigarete ispuštaju paru kada se puše, a ne oštar i štetan dim. Sadrže mnogo manje opasnih tvari i ne ispuštaju loš miris. Stupanj sigurnosti takvih cigareta uvelike je određen razinom sadržaja nikotina u tekućini koja se koristi. Međutim, još uvijek se ne preporučuje pušiti takve cigarete u blizini bebe.
Nikotinski flaster omogućuje vam konstantno održavanje manje količinenikotina u majčinom krvotoku. Noću je potrebno skinuti. Nikotinska guma djeluje na isti način kao i flaster. Ako ga žvačete dovoljno jako, količina nikotina bit će jednaka pušenju.
Mnogi kažu da je nargila štetnija od cigareta, jer se za pušenje koriste posebne mješavine duhana koje sadrže nikotin. Štetnost uvelike ovisi o jačini upotrijebljene smjese, kao i o prisutnosti štetnih nečistoća.
Savjet za dojilje
Žene kojima je teško odustati od ovisnosti o nikotinu moraju naučiti kako sigurno kombinirati pušenje i dojenje. Prilikom organiziranja hranjenja potrebno je poštivati određena pravila kako bi se štetni učinci na dijete sveli na najmanju moguću mjeru. To uključuje sljedeće:
- manje pušenja;
- ne pušite u blizini bebe;
- prebacite se na cigarete ili proizvode s malo nikotina;
- za kontrolu dinamike djetetove težine.
Poštivanje sigurnosnih mjera omogućit će vam normalno kombiniranje dojenja i pušenja. Međutim, povremeno je važno provjeriti zdravlje bebe, odnosno posjetiti specijaliste i napraviti testove.
Mišljenje dr. Komarovsky
Kada je moguće da dojilja može pušiti, Komarovsky kaže da u mlijeku ima puno štetnih tvari, ali ako se žena ne može nositi s ovom lošom navikom, pokušajte smanjiti učinak nikotinski dim na novorođenčetu.
Popularni telepedijatar promiče odbijanjeod pušenja za dojilje. Međutim, također kaže da je majčino mlijeko jako dobro za bebu, čak i ako žena puši.
Recenzije o pušenju uz dojenje
Da biste donijeli konačnu odluku, morate pročitati recenzije. Majka koja doji puši, a posljedice za dijete mogu biti prilično negativne, jer to utječe na mnoge organe i sustave. Mnogi kažu da bebe apsolutno ne mogu podnijeti miris duhanskog dima.
Djeca majki pušača su hirovitija i nemirnija. Istodobno, ne samo novorođenčad su hirovita, već i u starijoj dobi. Dijete je obično nervozno, slabo, često bolesno, a ponekad su mu zahvaćeni i vid i koža. U posebno teškim slučajevima postoje kršenja u mentalnom razvoju. Neke žene kažu da je prestanak pušenja dovoljno težak.
Da biste pravilno organizirali dojenje, morate pratiti svoje zdravlje, jer stanje bebe uvelike ovisi o tome. Važno je ne samo odustati od pušenja, već i konzumirati veliku količinu vitamina, kao i temperirati dijete od rođenja. Čim malo naraste, postepeno uvodite komplementarnu hranu.
Pušenje je stabilna psihološka ovisnost, koje se vrlo teško riješiti sami, ali je sasvim moguće smanjiti štetu od nje. Dojilje bi svakako trebale razmišljati o nepopravljivoj šteti koju nanose svojoj djeci. Čak i ako je teško odreći se cigareta, morate se pridržavati jednostavnih pravila kada pušite tijekom trudnoće ililaktacija. Za borbu protiv nikotina postoji mnogo različitih sustava, uključujući psihološke, koji su vrlo produktivni.
