Prema raznim procjenama, tijekom Drugog svjetskog rata umrlo je od 50 do 80 milijuna ljudi. Zastrašujuće brojke. Ali nisu oni najstrašniji. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 7 milijuna ljudi svake godine umre od posljedica pušenja. A tu spadaju i bolesti uzrokovane pušenjem, te požari od zapaljenih cigareta. Ova informacija je javno dostupna, ali ni ona ne može spasiti ljude od takve ovisnosti. Mozak pušača uključuje jednostavan zaštitni refleks: "ovo neće utjecati na mene". Ne gajite prazne nade. Dodiruje. A često čak i mnogo ranije od starosti.
Uzroci bolesti
Bolesti od pušenja uzrokuju razne otrovne tvari koje čine kemijski sastav dima cigareta. Prilikom spaljivanja cigarete oslobađa se oko 4000 različitih spojeva, od kojih su neki klasificirani kao karcinogeni. U srcu duhanskog dima su: ugljični monoksid, ugljični dioksid, izopren, cijanovodik, amonij, aceton, acetaldehid. Osim ovih plinova, u dimu su prisutne i čestice teških metala, poput olova.
Postupno se ove komponente nakupljaju u tijelu. Dolazi do "lansiranja" bolesti. Pušenje može uzrokovati razne bolesti. Primjerice, mnogi astmatičari bili bi potpuno zdravi da u nekom trenutku života nisu odlučili popušiti prvu cigaretu. Koje su najčešće bolesti uzrokovane pušenjem?
Rak pluća
Sada se oko 90% slučajeva raka pluća javlja kod pušača. Među oboljelima samo 40% ljudi preživi. Ostali umiru od pušenja zbog ove bolesti. Problem je i u tome što pacijenti jednostavno ignoriraju početni oblik tijeka bolesti. Prvi simptomi ne izazivaju nikakav alarm:
- Lagana promuklost koja dolazi i prolazi sama od sebe.
- Suhi kašalj.
- Zvižduk dok dišete.
- Lagano povećanje temperature (najčešće navečer).
- Kedak daha.
- Mršavljenje.
Većina pacijenata u ovoj fazi ne obraća pažnju na bolest. Tumor postupno napreduje, pogoršavajući simptome. Pacijent počinje patiti od bolova u predjelu prsnog koša, snažnog kašlja s ispljuvkom. Može doći do nekih problema s gutanjem i natečenih limfnih čvorova u području ključne kosti.
Najčešće se ova vrsta onkologije kod bolesnika otkriva tek u 3-4 stadija tijeka bolesti. Lijek u ovom slučaju je moguć, ali je vjerojatnost povoljne prognoze iznimno niska. Stoga je preporučljivo godišnje se podvrgnuti odgovarajućem liječničkom pregledu.
Rak grkljana
Ova bolest od pušenja cigareta javlja se uglavnom među muškarcima. Kod žena je ova vrsta raka mnogo rjeđa. Prema medicinskoj statistici, 90% pacijenata s rakom grkljana su muškarci u dobi od 40 do 60 godina. A 99% njih su teški pušači. Karakteristični znakovi prve faze bolesti su:
- promuklost;
- bol pri gutanju;
- osjećaj stranog tijela u grlu;
- gubitak apetita;
- pad vitalnosti;
- stalna letargija.
Simptomi su prilično karakteristični, ali liječnici često pogrešno postavljaju dijagnozu. Na primjer, prvi stadij raka grkljana može se lako zamijeniti s laringitisom. Metastaze se vrlo brzo šire, pa se u 25% slučajeva liječenje započinje kada je tumor već zahvatio ostatak grkljana.
U liječenju ove bolesti uzrokovane pušenjem, liječnici kombiniraju zračenje i kirurške metode. Kemoterapija, kao neovisna metoda liječenja, ne koristi se. Činjenica je da je u ovom slučaju krajnje neučinkovita.
Preživljavanje bolesnika izravno ovisi o stupnju razvoja bolesti u kojem je liječenje započeto. Na primjer, pri započinjanju terapije u prvoj i drugoj fazi, petogodišnja stopa preživljavanja doseže 90%. Uz terapiju u trećoj fazi, ova brojka ne prelazi 67%.
Emfizem
Prilično opasna bolest pluća. Ne razvija se izravno od pušenja, ali su pušači pod povećanim rizikom. Činjenica je da emfizem može patitiosobe s kroničnim bronhitisom ili astmom. Kod ove bolesti plućno tkivo postupno gubi elastičnost i zrak iz pluća ne izlazi u potpunosti. Uz pogrešan tretman ili njegovu potpunu odsutnost, emfizem dovodi do poremećaja rada srca.
U nekim slučajevima postoji bulozni emfizem. Takva bolest je asimptomatska, dijagnoza se može postaviti samo u posljednjim fazama tijeka bolesti. U prikazanom slučaju nemoguće je bez kirurške intervencije.
Za liječenje, liječnici preporučuju:
- ostavite cigarete;
- provedite terapiju kisikom;
- radi vježbe disanja.
Bulozni emfizem se liječi samo kirurškim zahvatom. U ovom slučaju nema drugih opcija.
Ateroskleroza
Opasna vaskularna bolest čiji je jedan od provocirajućih čimbenika pušenje. Prema podacima Europskog kardiološkog društva, ova se bolest najčešće razvija kod pušača. Da budemo pošteni, treba spomenuti još neke čimbenike rizika:
- dijabetes melitus;
- sjedeći stil života;
- nasljedna predispozicija;
- hiperlipoproteinemija i neke druge.
Upravo je ta patologija koja je u osnovi svih smrti od kardiovaskularnih bolesti. Kod ove bolesti dolazi do postupnog taloženja kolesterola i drugih vrsta masnoća na unutarnjim stijenkama krvnih žila. Zbog toga se lumen arterija i kapilara smanjuje, što dovodi do poteškoća u protoku krvi. Prviosoba počinje osjećati simptome kada plak zatvori više od 75% lumena arterije ili kapilare.
Ateroskleroza grana luka aorte dovodi do pogoršanja opskrbe mozga krvlju. Kao rezultat toga, pacijent se žali na česte vrtoglavice. Kao rezultat, čak se može razviti i moždani udar.
S aterosklerozom koronarnih arterija postoji rizik od koronarne bolesti srca. Tijekom ateroskleroze mogu se razviti arterije koje opskrbljuju crijeva krvlju:
- Nekroza crijevnih zidova.
- Trbušna žaba.
Često ova bolest također utječe na arterije koje opskrbljuju krv izravno u bubrege. U tom slučaju pacijent ima konstantno visok krvni tlak. Takva arterijska hipertenzija je praktički neizlječiva. S vremenom, u pozadini, zatajenje bubrega počinje napredovati.
Kod ateroskleroze arterija donjih ekstremiteta javlja se akutna bol tijekom kretanja koja potpuno nestaje kada se zaustavi. Pacijenti se žale na određenu težinu u nogama. Takva bolest može naknadno dovesti do nekroze tkiva i amputacije.
Nemoguće je samostalno dijagnosticirati aterosklerozu. Rane faze ove bolesti od pušenja su potpuno asimptomatske. Problem će biti moguće identificirati samo metodom ultrazvučne doplerografije krvnih žila.
Postoji nekoliko opcija za liječenje. Na primjer, pacijentu se propisuje tečaj posebnih lijekova, čije se djelovanje temelji na blokiranju sinteze kolesterola. Kada se formiraju veliki masni plakovi, uklanjaju se kirurški.način.
Prevencija ateroskleroze je vrlo jednostavna. Potrebno je potpuno napustiti ovisnost, voditi aktivniji način života i smanjiti količinu masne hrane u prehrani.
Očne bolesti
Duhanski dim sadrži mnoge štetne tvari i spojeve. Istodobno, kod pušača je jako poremećen rad kapilara i krvnih žila. Kombinacija oba čimbenika dovodi do činjenice da se vidna oštrina osobe smanjuje. Koje bolesti u ovom slučaju uzrokuje pušenje? Konačni popis uključuje:
- katarakta.
- makularna degeneracija.
- konjunktivitis.
- makularna degeneracija.
Da budemo pošteni, pušenje samo povećava vjerojatnost da ćete razviti ove bolesti. To ne može biti jedini razlog njihovog izgleda.
Bolesti želuca
Gastritis se također odnosi na bolesti uzrokovane pušenjem. Naravno, provocirajući čimbenici u takvom poremećaju probavnog sustava mnogo su veći. Na primjer, vrlo često se gastritis razvija u pozadini nepravilne prehrane, pogrešaka u jelovniku i stresa. Nedavno je dokazano da ova bolest nastaje zbog specifičnih mikroorganizama koji žive na sluznici.
Nikotin također donosi svoj negativan doprinos. Unos ovog alkaloida u tijelo dovodi do povećanja brzine sinteze klorovodične kiseline. Ugljični monoksid sadržan u duhanskom dimu veže se na hemoglobin 300 puta brže od kisika. Na toj pozadini opaža se gladovanje kisikom mnogih stanica i tkiva. Na sluznici želuca prolaze raznemorfološke promjene, što dovodi do povećane reprodukcije Helicobacter pylori. Rezultat je upalni proces, pojava karakterističnih reznih bolova, žgaravica. Upravo se zbog toga mnogi teški pušači često žale na razne želučane probleme.
Odbijanje cigareta je neophodno čak i kod već dijagnosticiranih gastritisa. Činjenica je da će redovito trovanje tijela pogoršati problem. Kao rezultat, može se razviti čir na želucu. Naravno, ova bolest povezana s pušenjem javlja se i iz niza drugih razloga. Cigarete samo pogoršavaju.
Srčana bolest
Pušenje i bolesti srca izravno su povezani. Kao što je već spomenuto, duhanski dim sadrži puno ugljičnog monoksida. Veže hemoglobin, uzrokujući zgušnjavanje krvi. Srce mora više raditi kako bi ga transportiralo po tijelu. Štetno djeluju i gladovanje kisikom i smanjena funkcija pluća. U srcu se javljaju patološke promjene koje u nekim slučajevima dovode do smrti pušača. Liječnici kažu da se za muškarce s određenom ovisnošću o duhanu rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti povećava za 10-15 puta u usporedbi s nepušačima.
Pušenje povećava rizik od razvoja sljedećih bolesti:
- infarkt miokarda;
- ishemijska bolest srca;
- Aneurizma aorte.
Primjere bolesti uzrokovanih pušenjem, u ovom slučaju možete dati vrlo, vrlomnogo. Važno je razumjeti još jedan obrazac. Prvo, rizik od razvoja bilo koje bolesti izravno ovisi o broju popušenih cigareta. Drugo, šansa za srčani udar se povećava kada osoba puši cigarete s okusom poput mentola. Takvi aditivi smanjuju iritaciju bronha, što malo smanjuje kašalj. To je samo dvostruko opterećenje za srce.
impotencija
Može biti mnogo razloga za erektilnu disfunkciju. Na primjer, impotencija se može razviti u pozadini stresa, stalnog umora, intenzivnog ritma života. Pušenje također ima štetan učinak. Štoviše, radnja se odvija u nekoliko smjerova odjednom.
Prvo, nikotin postupno smanjuje količinu testosterona koju proizvodi tijelo muškarca. Kao rezultat, libido pada, privlačnost prema suprotnom spolu opada.
Drugo, cigarete negativno utječu na krvne žile, značajno smanjujući njihovu propusnost. Istraživači iz SAD-a otkrili su da muškarci koji puše 20 cigareta dnevno tijekom 10 godina imaju ozbiljne probleme sa seksualnim životom u 40 i više godina u 60% slučajeva. Za mnoge je pojava impotencije još niža.
Nakon odbijanja
Rizik od razvoja raznih opasnih bolesti moguć je nakon pušenja. Bolesti (onkologija pluća, infarkt i niz drugih) mogu "prestići" pušača i nakon što potpuno odustane od duhana. Na primjer, Allen Carr, tvorac svjetski poznatog jednostavnog načinaodustao od cigareta, umro od raka pluća. Bolest ga je obuzela 23 godine nakon što se potpuno odrekao duhana i počeo promovirati zdrav način života i vlastiti način liječenja.
Pušenje i psihologija
Pušenje je ljudska bolest u psihološkom smislu. Činjenica je da nelagoda nakon odbijanja traje ne više od 2-3 tjedna. U nekim slučajevima sindrom povlačenja nestaje za 3 dana. Potpuno uklanjanje nikotina iz tijela događa se unutar 48 sati. Štoviše, pušač ne osjeća jaku fizičku bol. Do sloma dolazi zbog činjenice da osoba vidi potporu u cigareti, način da prođe vrijeme, opciju opuštanja. Odnosno, ovisnost je više psihološka nego fiziološka.
Pušenje i ljepota
Postoje mnoge bolesti od pušenja. Razlozi za prestanak ove ovisnosti u ovom slučaju su razumljivi bez daljnjeg objašnjenja. Međutim, cigarete također negativno utječu na izgled osobe. To se očituje u sljedećim trenucima:
- žuti zubi;
- zemljasti ten;
- gubitak kose.
Za mnoge ljude, najučinkovitija motivacija za odbijanje je poboljšanje izgleda.
Umjesto zbroja
Postoji mnogo načina za borbu protiv ove ovisnosti. Razlikuju se i po načinu na koji utječu na pušača i po djelotvornosti. Morate nastaviti pokušavati prestati dok potpuno ne prevladate ovu opasnu naviku.
