Vrat se sastoji od kralježaka koji se protežu od lubanje do vrha torza. Cervikalni diskovi apsorbiraju udar između kostiju. Kosti, ligamenti i mišići podupiru glavu i omogućuju joj kretanje. Ako postoje bilo kakvi poremećaji, abnormalnosti, upala ili ozljede, to može uzrokovati bol ili ukočenost ovratne zone. U takvim je trenucima teško odmah odrediti od čega boli vrat i poduzeti nešto.
Mnogi ljudi ponekad osjećaju nelagodu ili ukočenost u ovom području, što je najčešće uzrokovano lošim držanjem ili prekomjernim opterećenjem. U većini slučajeva bol u vratu nije ozbiljan problem i može se riješiti u roku od nekoliko dana. Međutim, u nekim slučajevima, takav simptom može ukazivati na ozbiljnu bolest i trebao bi se posavjetovati s liječnikom.
Ovaj članak će vam pomoći da shvatite zašto boli vrat s desne strane, kao i na drugim mjestima. Također će biti dana klasifikacija vrsta boli i njezinih najčešćih uzroka. Razmislite kako se možete riješiti nelagode u ovom dijelu kralježnice.
Vrste boli u cervikalnoj regiji
Kako bi propisao učinkovit tretman, stručnjak mora točno odrediti simptome i uzroke patologije. Liječnici klasificiraju bol u vratu na sljedeći način:
- cervicago - bol u leđima;
- cervikalgija.
Potonji tip podrazumijeva bol koji nastaje zbog oštećenja kralježaka ili cervikalnih mišića. Cervikalgija se, pak, može podijeliti na bol:
- povezano s lezijama kože (površinske somatske);
- povezano s ozljedama mišića ili kralježaka (duboke somatske);
- povezano s pojavom infekcije u tijelu ili kvarom unutarnjih organa (visceralnih).
Cervikalgija, koja obuhvaća obližnja područja, podijeljena je:
- na cervikobrahialgiji (bol ide od vrata do ramena);
- na cervikokranijalgiji (bol dolazi od vrata (kroz stražnji dio glave) do glave).
Govoreći o vratu, vrijedi napomenuti da je ova bol uvijek akutna, ograničava pokretljivost vrata. Pojavljuje se naglo i muči osobu određeno vrijeme tako da joj je nemoguće razmišljati o bilo čemu drugom.
Da bi se utvrdilo zašto boli vrat, izuzetno je važno da liječnik utvrdi njegovu prirodu i opiše je koristeći navedenu klasifikaciju.
Uobičajeni uzroci
Na temelju medicinske statistike, najčešće se dijagnosticira osobama koje traže liječničku pomoć zbog bolova u vratuniz sljedećih bolesti i stanja:
- cervikalna osteohondroza;
- osteoporoza;
- grč mišića;
- hernija diska;
- upala limfnih čvorova;
- sistemski poremećaji u tijelu (infektivni procesi, tumori, problemi s imunološkim sustavom).
Međutim, bol može biti uzrokovana ne samo prisutnošću bolesti. Pojavu nelagode može uzrokovati i napetost mišića ili istezanje (zbog dugog sjedenja za računalom, tijekom vožnje automobila, dizanja utega, neugodnog držanja tijekom spavanja ili bavljenja sportom). Osim toga, nelagoda se može pojaviti i zbog činjenice da osoba ima glavobolju bliže vratu.
Zašto se to događa i koji je osnovni uzrok? Na ovo pitanje može odgovoriti samo stručnjak. Ponekad ljudi, pokušavajući se riješiti neugodnih osjeta, poduzimaju samoliječenje - masažu, uzimanje antibiotika, lijekova protiv bolova i drugih lijekova. Međutim, posljedice takvih radnji možda neće biti najpovoljnije.
Trebali biste razumjeti koje su gore navedene bolesti i stanja i zašto mogu biti opasne i zašto ih ne možete sami liječiti.
cervikalna osteohondroza
Pojava ove patologije kod ljudi povezana je s anatomskim specifičnostima. Veličina vratnih kralježaka mnogo je manja od koštanih struktura drugih segmenata kralježnice. Vrat je stalno pod napetošću, a to je zbog činjenice da su njegove glavne funkcije poduprijeti glavu i pružiti jojmobilnost. Ako se osoba pita zašto boli zatiljak, onda se treba posavjetovati ima li osteohondrozu ovog dijela kralježnice.
Simptomatski za ovu bolest može biti sljedeći:
- Bol od vrata do ramena koji se širi na vanjsku površinu ramena, podlaktice i šake.
- Prodorna bol u vratu ili potiljku (osobito gora ujutro, pokreti glave, kašalj, itd.).
- Glavobolja (paroksizmalna ili uporna, tupa, impulzivna, pogoršana okretanjem glave), vrtoglavica, zamagljen vid, zujanje u ušima.
- Bol u predjelu prsa.
- Dolazi do poremećaja protoka krvi u moždanim arterijama, što ponekad dovodi do privremenog gubitka svijesti. S pogoršanjem dobrobiti mogući su poremećaji govora i motoričke funkcije.
Samo liječiti ovu bolest ne isplati se, jer posljedice takvih radnji mogu biti daleko od radosti. No, obraćajući se profesionalcima, osoba može biti sigurna da će terapija biti kvalitetna i učinkovita.
U pravilu, liječenje cervikalne osteohondroze može uključivati upotrebu raznih protuupalnih i analgetskih lijekova, gelova i restorativnih masti, fizioterapiju i rekreacijske vježbe. Mogu se koristiti različiti medicinski flasteri i više.
Osteoporoza
Ovo je bolest kostiju koja se javlja kada izgube svoju gustoću. Kao rezultat toga, postaju slabe i mogu se slomiti kada se ispuste ili lagano udare. Ovo je najčešća bolestmeđu ženama u menopauzi, ali navike poput pušenja, obilnog pijenja, loše prehrane i sjedilačkog načina života također povećavaju rizik.
Za mnoge ljude takva dijagnoza može biti odgovor na pitanje zašto boli stražnji dio vrata, a istovremeno daje u ruke i ramena.
Liječnici razlikuju tri stadija ove bolesti. Prva faza pretpostavlja da osoba počinje doživljavati takve promjene u cervikalnoj regiji kao što je smanjenje gustoće kralježaka, javljaju se lagani grčevi, slabost i bol. U drugoj fazi pojavljuju se stalne glavobolje, pritisak može naglo pasti i porasti iznad normale, pojavljuju se utrnulost u rukama i opća slabost. Treća faza (najteža) sugerira da osoba ima teške deformitete u kralješcima, može se pojaviti grba u zoni ovratnika, a glavobolje i bolovi u vratu postaju stalni pratioci.
Liječenje osteoporoze usmjereno je na usporavanje ili sprječavanje njenog razvoja, održavanje mineralne gustoće kostiju i smanjenje boli. To se postiže korištenjem suplemenata i lijekova, kao i osvrtom osobe na način života u korist laganog, ali stalnog vježbanja (hodanje, bavljenje sportom itd.), pravilnom prehranom itd.
Mišićni grč
Zašto me boli vrat s lijeve strane? Uzrok može biti grč. Javlja se ne samo na lijevoj strani, može utjecati na desni i stražnji dio vrata. Nastaje zbog nevoljne kontrakcije mišića kao posljedica jake napetosti. Situacija je čestouzrokuje jaku bol koja traje od minuta do dana.
Kad se pitate zašto bole vratni mišići, čovjek treba razmisliti o tome kako spava, radi, sjedi. Često se grčevi javljaju zbog kršenja prirodnog položaja tijela, nošenja utega na ramenima, uključujući torbe, pognutosti i drugih stanja (uključujući ozbiljne bolesti).
Lijekovi protiv bolova u ovom slučaju mogu pomoći smanjiti bol u vratu, ublažiti napetost mišića, smanjiti upalu. Međutim, moraju se uzimati prema priloženim uputama i uz znanje liječnika. Ako nema sigurnosti da je bol u vratu uzrokovan grčom, ne biste trebali piti nikakve lijekove prije savjetovanja sa stručnjakom. U tom slučaju možete staviti ledeni omot (umotan u ručnik) na vrat kako biste na neko vrijeme ublažili bol.
Uvijek vrijedi zapamtiti da je vrlo teško samostalno odrediti što uzrokuje bol u vratu. Ako nelagoda potraje ili se pogorša, to može biti vrlo ozbiljan razlog za odlazak liječniku.
Hernija diska
Ovaj element je jak ligament koji povezuje jednu kralješku s drugom. Diskovi su jastučići koji apsorbiraju udarce između kralježaka svakog stupca. Hernija u cervikalnoj regiji može se pojaviti kada se previše pritiska čak i na zdrav disk (nošenje teških tereta, pad s visine, itd.).
Simptomi ovog stanja obično uključuju jaku bol koja može zračiti u jednu ili obje ruke ili noge, kao i utrnulost ili trnce u ekstremitetima,slabost mišića i gubitak osjeta. U početku, osoba možda neće razumjeti zašto vrat boli pri okretanju, nagibu ili drugim uobičajenim pokretima. Međutim, s vremenom, nelagoda postaje nepodnošljiva. Neki ljudi možda neće imati bolove u vratu ili leđima s hernijom diska. Gdje se simptomi pojavljuju ovisi o tome gdje se patologija nalazi.
Liječenje disk hernije ovisi o težini bolesti i vidljivom oštećenju. Najčešće se stanje ljudi popravlja unutar šest tjedana nakon prvog posjeta liječniku. U mnogim slučajevima dovoljan je medicinski tretman i visokokvalitetna fizioterapija. Terapija može uključivati lijekove za kontrolu boli, smanjenje mišićnog spazma.
Upala limfnih čvorova
Obično se takve patologije javljaju kao posljedica izloženosti bakterijama ili virusima. Kada se te promjene događaju u tijelu, nije teško razumjeti zašto boli vrat s lijeve ili desne strane, jer se u tim područjima nalaze limfni čvorovi. Mogu nabubriti kao odgovor na infekciju gornjih dišnih puteva, kao što je prehlada. Povezani simptomi koji mogu biti prisutni uz oticanje su kašalj, umor, zimica, curenje iz nosa, obilno znojenje.
Što boli vrat kod upale limfnih čvorova? Odgovor je jednostavan: patološki proces utječe na živčane završetke koji šalju signale boli.
Liječenje ovog stanja obično uključuje prepoznavanje njegove prirode (virus, infekcija, bakterija, tumor iitd.). Tada liječnik propisuje lijekove za liječenje temeljnog uzroka, što povoljno djeluje na uklanjanje upalnog procesa.
Različiti sistemski poremećaji u tijelu
Ponekad ljudi možda ne razumiju zašto bole vrat i glava, zbog čega ti osjećaji idu u leđa ili ruke. Često ovo stanje može biti uzrokovano nekim sustavnim poremećajima u tijelu. To uključuje razne tumore, depresiju, artritis, infektivne procese, meningitis, unutarnja krvarenja i druge ozbiljne patologije.
Bol u cervikalnoj regiji također se može pojaviti kada tijelo ne prima određene hranjive tvari (vitamine, mikro- i makronutrijente) u pravoj količini.
Zašto boli vrat sprijeda, straga ili se osjećaju nelagoda u mišićima i glavobolja, samo će liječnik odgovoriti na temelju rezultata pretraga i dodatnih studija. Osnovni uzrok može biti posljedica lošeg stanja drugih organa, a ne samo ovratne zone.
Dijagnoza
Prvo što trebate učiniti kako biste ustanovili uzrok koji uzrokuje bol u vratu, posjetite terapeuta. On će imenovati potrebne konzultacije s drugim stručnjacima i utvrditi potrebu za primjenom tehnoloških dijagnostičkih metoda.
Specijalist će objasniti zašto boli vrat s desne strane, s lijeve strane ili u drugom dijelu. On će prikupiti kompletnu povijest i utvrditi koji se poremećaji u tijelu trenutno javljaju.
Tijekom pregleda, osoba može bitidodijeljene su sljedeće dijagnostičke metode:
- MRI;
- CT;
- EKG;
- Ultrazvuk.
MRI može pomoći u određivanju stanja tkiva, CT može pomoći u identifikaciji patologija u vratnim kralješcima, ultrazvuk je neophodan za proučavanje arterijskog prstena, krvnih žila i obližnjih tkiva te EKG kako bi liječnik mogao isključiti razne vrste srca patologije.
Osim toga, jedan od obaveznih testova je proučavanje krvi pacijenta, koje će pomoći utvrditi da li se u tijelu odvijaju upalni ili zarazni procesi.
Što učiniti?
Svaka osoba u boli želi je se riješiti što je prije moguće. Za nelagodu u vratu, sljedeće radnje mogu pomoći:
- Nanesite led na zahvaćeno područje (prvo umotano u ručnik).
- Ako je blagi bol uzrokovan prenaprezanjem, trebali biste na neko vrijeme prestati s teškim fizičkim vježbama i dati vratnim mišićima vremena za odmor.
- Morate raditi lagane vježbe za vrat (spori nagibi i okreti) tijekom dana.
- Treba kontrolirati svoje držanje kako ne biste pogoršali situaciju dodatnim stresom na mišiće i kralješke.
Ako bol ne nestane u roku od dan ili dva, trebate potražiti pomoć od liječnika koji će utvrditi zašto boli vrat. Ako se tome dodaju simptomi kao što su otečeni limfni čvorovi, visoka temperatura, utrnulost ili trnci, oteklina, mučnina, nemogućnost pomicanja glave ili udova, odmah se javitetim hitne pomoći ili sami dođite na termin kod stručnjaka.
Prevencija
Kako se ne biste čudili zašto boli vrat bliže glavi, na drugim mjestima ili dolazi do grčeva mišića, važno je pratiti svoje zdravlje i pridržavati se niza sljedećih preporuka:
- Spavajte samo na udobnim jastucima koji bi omogućili opuštanje cervikalne regije tijekom odmora. Kako biste izbjegli probleme s vratom i leđima, najbolje je kupiti ortopedski jastuk.
- Najbolji položaj za udoban odmor cijele kralježnice je ležanje na leđima. Trebali biste se trenirati da zaspite u ovom položaju.
- morate odabrati pravu visinu stolice i položaj monitora kada radite za računalom.
- Nemojte razgovarati, igrati igrice ili čitati na mobilnim uređajima dulje vrijeme. To stvara prekomjerno opterećenje na vratu (najčešće se kod takve aktivnosti glava spušta prema dolje, što uzrokuje smetnje u radu ovog dijela kralježnice).
- Važno je obratiti pažnju i pronaći vremena za vježbanje, aktivnosti na otvorenom i sport.
- Trebali biste prilagoditi prehranu i prehranu. Vrlo je važno da tijelo primi potrebnu količinu hranjivih tvari tijekom dana.
- Najbolje je odustati od loših navika (prejedanje, pušenje, pijenje alkohola i droga).
Zaključak
Razmatrajući glavne razloge zašto boli vrat, možemo zaključiti da je malo vjerojatno da će problem moći sami ustanoviti i riješiti. Stoga je važno ne odgađati. Treba odmahposjetite stručnjaka, čak i ako se bol u vratu može tolerirati. Vrijedi zapamtiti da čak i mala nelagoda može ukazivati na poremećaje u funkcioniranju tijela.
