Svako planinarenje počinje pripremom opreme. Jedna od glavnih komponenti ovog pripravka je prikupljanje potrebnih lijekova. Pribor prve pomoći obavezan je na pješačenju, pogotovo ako put leži kroz planine ili ako s vama putuju djeca. Kad ste daleko od kuće, morate imati lijekove sa sobom, bez obzira kamo idete i koliko dugo ostajete na putovanju. Što ponijeti u kutiji prve pomoći na planinarenju? Pročitajte članak!
Osnovni principi formiranja kompleta prve pomoći
Prva stvar na koju biste trebali obratiti pažnju prilikom izrade kutije prve pomoći je kvaliteta lijekova. To znači da sve lijekove morate ranije ispitati na podnošljivost i učinkovitost. Svakako provjerite rok trajanja na svim lijekovima. Pogledajte što ste stavili u kutiju prve pomoći, trebali biste znati svojstva, dozu i nuspojave lijekova. Komplet prve pomoći na planinarenju ne smije biti pretežak.
Klonite se staklenih posudapo mogućnosti prelijte željene tekućine u plastične boce. Manje su teški i otporniji su na udarce.
Pakiranje kompleta prve pomoći
Koje je zahtjeve pakiranja važno slijediti prilikom kampiranja?
- Rigidnost - spremnik mora biti krut (dostat će plastična kutija). U njemu se vaši lijekovi ne boje sunčeve svjetlosti i vanjskih negativnih mehaničkih utjecaja. Ako na planinarenje i dalje ponesete nečvrsti pribor za prvu pomoć, pažljivo spakirajte staklene boce i pazite da ih ne zgnječite.
- Nepropusnost - komplet prve pomoći mora imati hermetički zatvorenu kutiju. Inače, na jakoj kiši ili na pukotini, možete pokvariti neke lijekove. Izvrsna opcija je pakiranje kutije lijekova u hermetičku vrećicu (često je koriste turisti, posebno vodeni ljudi). Ne bi bilo najbolje rješenje spakirati lijekove u vreću za smeće.
- Apsorpcija udara je važna točka. Komplet prve pomoći za planinarenje u planinama trebao bi biti obložen komadom visokokvalitetne pjenaste gume. Tada se ampule neće bojati pada s pristojne visine.
- Nazivi lijekova - Ne nosite paket lijekova na planinarenje, to je dodatna težina u vašem ruksaku. Obavezno duplicirajte nazive lijekova na bocama i blisterima gdje je to potrebno, inače može doći do zabune u akutnom trenutku.
Napravi popis lijekova
Obavezno imate jasan i sažet popis onoga što se nalazi u vašoj ljekarni. Stavite list u kutiju ili vrećicu na sve fondove. Nasuprot svakom lijekunapišite rok trajanja, simptome uzimanja i koncentraciju lijeka. To će uvelike pomoći onima koji se nisu susreli s određenim medicinskim problemom (govorimo, naravno, o grupnom kompletu prve pomoći). Usput, ako ipak odlučite ne odustati od staklenih posuda, onda ga zalijepite žbukom. Ako se lijek razbije, svo staklo će biti na flasteru i neće se rasuti po kutiji prve pomoći i ruksaku.
Pobrinite se za praktičnost nošenja pribora prve pomoći izvan ruksaka. U idealnom slučaju, trebao bi imati naramenicu ili barem trake za ručno nošenje. Ako je pribor za prvu pomoć mekan, može imati trake za pričvršćivanje i nošenje na pojasu. Vodite računa i o prepoznavanju pribora prve pomoći između ostalog. Trebao bi imati svijetlu boju ili križ s obje strane. Takav križ možete sami nacrtati.
Pojedinačni komplet prve pomoći
Pojedinačni komplet prve pomoći je popis lijekova koje svaki turist u grupi treba imati sa sobom. Svaka osoba mora prilagoditi njegov sastav za sebe. Odnosno, ako ste alergični - ponesite sa sobom antihistaminike, srce - lijekove za srce i tako dalje. Komplet prve pomoći za kampiranje, čiji sastav nije individualiziran za vas, neće raditi! Pojedinačni komplet uvijek treba biti na pristupačnom mjestu. Usput, ako putujete sami, onda nećete imati skupni set. U tom slučaju proširite sastav svog individualnog pribora prve pomoći.
Dakle, pojedinačni komplet prve pomoći će uključivati:
- Lijekovi za vaše kronične bolesti.
- Lijekovi za srčani udar("Validol", "Nitroglicerin").
- Lijekovi protiv alergija.
- Podvezak i gips.
- Sredstvo protiv bolova (na primjer, "Analgin").
- Antipiretik (poput aspirina).
- Antibiotici.
- Kapi za oči ("Albucid", "Levomycetin").
- Lijek za opekline "Panthenol".
- Crijevni lijek ("Loperamid") i aktivni ugljen.
- vodikov peroksid.
- "Nosh-pa".
- "Yodantipirin" za prevenciju encefalitisa.
- "doksiciklin" (koristi se za lajmsku bolest).
Grupni komplet prve pomoći
Pribor prve pomoći u kampanji velike grupe treba izrađivati posebno pažljivo. Njegov sastav određuje se na temelju broja sudionika i trajanja putovanja. Ako grupa ide na pješačenje po tajgi, gdje će najbliže selo biti udaljeno najmanje 200 km, onda lijekove treba odabrati vrlo pažljivo. Skupni komplet uključuje iste proizvode kao i pojedinačni komplet, plus neke dodatke:
- Ljek za upalu grla.
- Ljek za svrbež nakon ujeda insekata.
- Protuupalna mast.
- Spresnici kašlja.
- Enzimski pripravci.
- Antimalarici.
- Chapstick.
Obavezno ponesite raspored ampule i sve alate i alate za liječenje raznih rana.
Pribor prve pomoći za planinarenje s djecom
Pribor prve pomoći za planinarenjes djecom treba skupljati posebno pažljivo! Birajte lijekove strogo prema dobi djece u skupini. Dakle, svakako ponesite sa sobom:
- Lijek protiv groznice u sirupu ("Panadol", "Nurafen" ili "Efferalgan").
- Sredstva za trovanje ("Regidron", "Smekta", "Linex", aktivni ugljen, "Loperamid").
- Lijekovi za alergije ("Fenistil gel", dječji "Loratodin", "Cetrin").
- Proizvodi za liječenje rana (za djecu je jod najbolje uzimati u obliku olovke).
- Antibiotik "Summamed".
- Lijekovi za prehladu (za pranje - "Aquamaris", kapi - "Vibrocil" ili "Nazivin baby").
- Obavezno ponesite bolove u ušima, kapi za oči, lijekove protiv kašlja i grlobolja.
Oprema prve pomoći za planinarenje
Baš kao dječja kutija prve pomoći za planinski izlet, sastavljena je s posebnom pažnjom i pažnjom na detalje. Glavna razlika između takvog pribora prve pomoći je prisutnost lijeka za planinsku bolest u njemu. Ova bolest često šteti čak i iskusnim penjačima, a da ne spominjemo početnike. U ruksak obavezno stavite kapi od snježne sljepoće "Novezin". "Penicilin" i "Novokain" trebali bi biti u svakoj pojedinačnoj i grupnoj kutiji prve pomoći. Planinarenje mora biti u pratnji liječnika, a na raspolaganju su mu "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Dimethyl sulfoxide", "Reparilgel", setovi za intravenozne infuzije.
Sada znate da je komplet prve pomoći na planinarenju iznimno potrebna, nezamjenjiva stvar! Ponašajte se odgovorno prema njegovoj zbirci, a tada vam odlazak u planine, tajgu i bilo koje drugo opasno mjesto neće biti zastrašujući. I ne zaboravite da je najprikladniji način polaganja lijekova blokirati. Na ovaj način ćete mnogo brže pronaći pravi lijek.
