Motoričkim vještinama obično se naziva stečena sposobnost izvođenja motoričkih radnji koje nastaju na temelju određenog znanja, iskustva i ponavljanja proučavanih elemenata.
Sa strane upravljanja, vještine i sposobnosti karakteriziraju različiti stupnjevi ovladavanja izvedenim fizičkim radnjama.
Vještina kretanja
Motorička vještina je razina ovladavanja radnjom, koju prati kontrola uz pomoć razmišljanja. Među karakterističnim razlikama između vještine i vještine mogu se razlikovati sljedeće:
- ručno upravljanje;
- podsvjesna kontrola;
- sporost djelovanja;
- prisutnost značajnog stupnja umora zbog izgubljene energije;
- prisutnost relativne disekcije elemenata;
- nestabilnost;
- nedostatak jakog pamćenja.
Proces daljnjeg ovladavanjamotoričke radnje pretvaraju vještinu u naviku. Dakle, motorička vještina je vrsta stupnja ovladavanja radnjama, za koje se razmišljanje aktivno koristi. Sposobnost izvođenja novih elemenata leži u prisutnosti takvih preduvjeta kao što su potrebna količina znanja o tehnici izvođenja, iskustvo i dovoljna fizička spremnost. Kreativno razmišljanje također igra važnu ulogu u procesima kontrole pokreta.
Osnovnu motoriku karakterizira snaga ovladavanja tehnikom koju odlikuje povećana koncentracija pažnje. Koncentracija razmišljanja usmjerena je na svaki element izvedenih radnji uključenih u proučavani pokret.
Karakteristika vještine
Motorika je, prije svega, velika edukativna vrijednost, jer ima glavnu stvar - aktiviranje kreativnog mišljenja, usmjerenog na sintezu i analizu svakog pokreta. S gledišta tjelesnog odgoja, vještine imaju različite ciljeve. S jedne strane, dovode do vještina, ako je potrebno, za postizanje savršene tehnike za ovladavanje radnjama. S druge strane, razvoj motoričkih sposobnosti moguć je bez kasnijeg prelaska na vještine. U ovom slučaju oni su pomoćni faktor. Primjerice, za savladavanje gradiva školskog kurikuluma iz tjelesnog odgoja dovoljno je savladati početna znanja.
Dakle, vještina je poboljšanje motoričkih radnji, koje uz ponovljeno ponavljanje potiče aktivaciju njihove provedbe. Ovaj proces nije ništa drugo nego prijelaz vještine u vještinu. To se može postići samo ako se pokreti neprestano usavršavaju i korigiraju. Rezultat je stabilnost i koherentnost svakog izvršenog elementa i, što je najvažnije, pojava automatizirane prirode kontrole pokreta.
Postoje dvije vrste vještina kretanja:
- prvi tip se izražava u provedbi holističke aktivnosti;
- druga vrsta podrazumijeva izvođenje zasebnih pokreta, različitih po strukturi i složenosti.
Sveobuhvatna motorička aktivnost izravno je povezana s potrebom za spontanim donošenjem odluka, na primjer, tijekom igre ili borbe.
U ovom se slučaju motoričke vještine temelje i karakteriziraju kreativnom upotrebom prethodno naučenih fizičkih kvaliteta i radnji.
Izvođenje odvojenih pokreta, različitih po složenosti i strukturi, postupno se pretvara u vještinu. Ovaj proces je popraćen razvojem radnji uz poznavanje početne tehnike izvođenja, što dovodi do postupnog poboljšanja vještina. Pokreti naučeni do automatizma od velike su didaktičke vrijednosti, jer nastaju kao rezultat aktivnog sudjelovanja učenika i navikavaju na analizu biti zadataka. Materijal bilo kojeg pisanog programa treba savladati na razini vještina, jer oni nisu samo korisni, već i neophodni.
U daljnjem procesu ovladavanja motoričkim radnjama na razini vještine uz obvezno povećanje broja ponavljanja, pamćenje svakog elementa i radnje provodi se čvršće. Pokako pamtite i savladavate vještinu se postupno pretvara u vještinu.
Koncept formiranja i razvoja motoričkih sposobnosti
Motorička vještina je određeni stupanj ovladavanja pokretima, podložan automatizaciji njihove provedbe. Istodobno se provodi minimalna kontrola svijesti nad izvedenim radnjama, budući da je usmjerena isključivo na kontrolu ključnih komponenti svakog elementa: percepcije okoline i konačnog rezultata. Koncept "motoričke vještine" sastoji se, na primjer, u fokusiranju na kontrolu brzine pri trčanju ili mijenjanje terena pri kretanju uz pomoć skija. Definirajuća i vrijedna značajka motoričke vještine je automatizacija kontrole pokreta. Istodobno, svijest je oslobođena potrebe za stalnom kontrolom nad detaljima, što vam omogućuje da se usredotočite na rezultat i stanje izvršenih radnji.
Razvoj motoričkih sposobnosti ovisi o sljedećim čimbenicima:
- darovitost - prisutnost sposobnosti za određene vrste aktivnosti;
- motoričko iskustvo - posjedovanje određenog znanja;
- ljudska dob - u djetinjstvu se razvoj pokreta odvija mnogo brže;
- koordinacija - složena tehnika pokreta zahtijeva više vremena za učenje;
- nastavne vještine;
- razina svjesnosti, aktivnosti i motivacije učenika.
Motorička vještina je najviši stupanj ovladavanja radnjama, što je važno ufizičke kulture i sporta, odgojno-obrazovne, kućanske i radne djelatnosti. Stečene mogućnosti mogu trajati dosta dugo (nekoliko godina). To potvrđuje i činjenica da ljudi koji su se prestali baviti sportom mogu točno reproducirati tehniku sportskih akcija za nekoliko godina.
Koje su vještine
Pojam "motoričke vještine" danas postoje dvije vrste svijesti o obavljanju aktivnosti. Prije svega, govorimo o tehničkoj strani radnji, kada osoba uzima u obzir sve sastavne elemente pokreta. Drugi tip se može pripisati fazi izvršenja, kada su elementi već u određenoj mjeri savladani. U ovom slučaju se u osnovi ostvaruje samo cilj, odnosno pažnja se usmjerava na rezultat.
Motorička vještina je sposobnost izvođenja automatiziranih komponenti pokreta uz svijest o svrhovitoj aktivnosti. To ne zahtijeva posebnu pažnju. U ovom slučaju aktivna je samo svijest, što utječe na kvalitetu izvođenja privatnih radnji.
Procesi fizičke percepcije povezani su s formiranjem motoričkih sposobnosti. Ovisno o uvjetima u kojima su nastale, mogu se razlikovati sljedeće vrste vještina:
- neformirano, formirano;
- star, mlad;
- složeno, jednostavno;
- složeno, različito;
- fleksibilan, predložak.
Formiranje motoričkih sposobnosti
Izgradnja vještina ima svojekarakteristike. Karakterizira ih neravnomjeran i postupan razvoj, čiju razmetljivu dinamiku formiranja grafički prikazuje A. Ts. Punin:
- "Negativno ubrzanje" - je strmo uspon krivulje na samom početku procesa učenja. Nadalje, porast postaje neznatan zbog usporavanja učenja. To znači da je tipično da osoba brzo savlada osnove radnji, a za detalje je potrebno mnogo više vremena. Sličan tip formacije uočen je u proučavanju jednostavnih motoričkih elemenata, kada se jednostavni pokreti svladavaju odmah.
- "Pozitivno ubrzanje" - formiranje motoričkih vještina i sposobnosti odvija se uz velike poteškoće zbog pojave netočnosti i pogrešaka. Nadalje, porast krivulje kvalitete naglo raste. Ova vrsta razvoja svojstvena je složenim dugoročnim akcijama, u kojima naizgled neprimjetne kvalitativne promjene naknadno daju veliki skok.
- "Plato" - formiranje vještina miruje. Postoji jasno kašnjenje u napredovanju. Pojava ovog procesa je dvojaka: prvo, može uzrokovati prisutnost čimbenika koji ometaju napredak (bolest, nedostatak tjelesne spremnosti), i drugo, može doći do promjene strukture određene vještine (uvođenje nove tehnike u taktici izvršenja).
Razvoj motoričkih vještina i sposobnosti odvija se od djetinjstva, stoga je važno da dijete pravilno postavi osnove takvih vještina. Motoričke sposobnosti i motoričke kvalitete djecedob je primarni znak razine razvoja bebe. Ovi kriteriji se smatraju vodećim za procjenu ukupnog razvoja djeteta.
Motorika kod djece
Metode podučavanja motoričkih vještina moraju se birati vrlo pažljivo. Važno je obratiti posebnu pozornost na tjelesnu aktivnost djeteta u dobi od 3 do 5 godina.
U tom dobnom razdoblju dolazi do formiranja vještina, odnosno vještina djeteta, što u budućnosti utječe na opću percepciju ljudske svijesti. Tijekom 2 godine dolazi do razvoja mišića potrebnih za kretanje. U ovoj dobi dolazi do formiranja finih motoričkih sposobnosti i motoričkih sposobnosti. Kako biste postigli maksimalnu učinkovitost djetetova fizičkog razvoja, trebali biste koristiti taktiku treninga na razigran način.
Igre metode podučavanja motoričkih vještina omogućuju vam da utječete ne samo na mišiće, već i na djetetovu podsvijest. To povećava učinkovitost tehnike koja se koristi nekoliko puta.
Razvijanje općih vještina za predškolsku djecu
Razvoj motoričkih sposobnosti kod djece predškolske dobi trebao bi se odvijati kroz pravilno organizirane aktivnosti usmjerene na aktiviranje mišljenja, treniranje pamćenja, pokazivanje inicijative, razvijanje mašte i samostalnosti. To pridonosi formiranju ne samo motoričkih sposobnosti, već i domoljublja, internacionalizma, kolektivizma, otpornosti, odlučnosti, hrabrosti i odlučnosti. Motoričke vještine i sposobnostiformirana u predškolske djece temelj su za buduće usavršavanje. To olakšava svladavanje složenijih pokreta i pomaže u postizanju visokih sportskih rezultata u budućnosti.
Vještine i vještine stečene u djetinjstvu doprinose poboljšanju tjelesnih kvaliteta i promicanju zdravlja. To vam omogućuje jačanje tijela i ovladavanje radnim radnjama. Zajedničko izvođenje tjelesnih vježbi, sklad i kohezija svih radnji, izražajnost i ljepota svakog pokreta, slobodno posjedovanje svih dijelova tijela i dobro držanje čimbenici su koji razvijaju estetske potrebe čovjeka.
Obilježja formiranja vještina kod djece
Motoričkim sposobnostima obično se naziva razvoj ljudske aktivnosti teorijske i praktične prirode. Sa stajališta pedagoškog iskustva, takvo je formiranje motoričkih sposobnosti kod djece složen proces, tijekom kojeg se moraju prevladati brojne poteškoće. U određenim slučajevima gotovo je nemoguće postići točnost i razlikovanje u izvedenim pokretima.
Postoji mogućnost razvoja inertnih vještina koje nisu dovoljno fleksibilne, a koje dijete teško može prenijeti u nove uvjete. Kako bi se razvile racionalne metode poučavanja vještina djece, najprije treba provesti dubinska psihološka i fiziološka istraživanja koja bi trebala biti usmjerena na utvrđivanje općih obrazaca u formiranju vještina i dobnih aspekata tog procesa.
SS pedagoškog stajališta, motoričke vještine i sposobnosti obično se nazivaju razvojem temeljnih pokreta, čija je učinkovitost smislene te strukturne i funkcionalne promjene. Orijentacija ovog procesa temelji se na traženju uvjeta, sredstava i mehanizama razvojne sredine koja potiče fizički razvoj osobe od djetinjstva.
Nedostatak tjelesne aktivnosti zbog nedostatka odgovarajućih vještina značajno utječe na zdravlje djece i dovodi do abnormalnih promjena držanja i deformiteta stopala. Prema studijama, oko 60% bolesti leži u djetinjstvu. Motoričke sposobnosti u bilo kojoj dobi djeluju kao ljekoviti faktor. To je zbog činjenice da je ispravan psihološki i pedagoški pristup snažan čimbenik optimizacije, čija je vodeća strana učinkovitosti povećanje emocionalnog i mišićnog tonusa.
Motoričke vještine i sposobnosti obično se nazivaju motoričkom aktivnošću u bilo kojem obliku, koja predstavlja dobne sposobnosti djeteta i predstavlja iscjeljujući faktor. To objašnjava visoku učinkovitost različitih oblika i metoda izvođenja nastave, koji se temelje na ukupnom učinku na djetetov organizam u kombinaciji s tjelesnim vježbama.
Poboljšanje motoričkih vještina i sposobnosti
Postoji mnogo načina za poboljšanje motoričkih vještina i sposobnosti djece.
Među širokimniz mogućnosti, potrebno je istaknuti sljedeće:
- sustavni tjelesni odgoj;
- razne igre na otvorenom;
- dnevni izleti i šetnje;
- zakazane sate tjelesnog odgoja tijekom treninga;
- fizička zabava i praznici.
Način razvoja vještina i sposobnosti uključuje vođenje kontinuiranog, društveno organiziranog kohezivnog rada obitelji i predškolskih ustanova. Važnu ulogu u tom procesu zauzima svrhovitost, dosljednost i dosljednost u korištenju različitih načina razvoja i formiranja tjelesnih kvaliteta. To uključuje dnevnu rutinu, kaljenje, tjelovježbu, osobnu higijenu i racionalnu prehranu.
S pravilno dizajniranim točkama za trening možete organizirati učinkovitu metodologiju koja uključuje sve što je potrebno za razvoj djetetovih fizičkih kvaliteta. Za svako dobno razdoblje treba koristiti odgovarajuću opciju učenja kako se ne bi zaustavio proces razvoja djetetovih sposobnosti. Ne preporuča se poduzimati odgojne mjere unaprijed, jer to može dovesti do pogrešne percepcije ciljeva postavljenih za djecu.
Teorijske osnove za formiranje motoričkih vještina i sposobnosti
Motoričke vještine se obično nazivaju, s teorijske točke gledišta, snažnim biološkim stimulatorom vitalnih funkcija rastućeg organizma. Glavna fiziološka karakteristika djeteta je potreba za kretanjem, što je uvjet za normalan razvoj iformiranje tijela u cjelini. Danas je značajno porasla relevantnost ove teme, što je povezano s nedostatkom pokreta (tjelesna neaktivnost). Motorna aktivnost je snažan biološki stimulator vitalnih funkcija tijela, potreba za njom glavna je fiziološka karakteristika djeteta i važan je uvjet za normalan razvoj tijela.
Najvažniji zadaci koji određuju važnost tjelesnog odgoja uključuju:
- formiranje zdravog, okorjelog, snažnog, odzivnog, poduzetnog i veselog djeteta;
- razvoj automatizma ovladavanja pokretima i ljubavi prema fizičkim i sportskim vježbama;
- povećanje sposobnosti učenja u općim obrazovnim ustanovama;
- razvoj aktivnih kreativnih sposobnosti.
Formiranje motoričkih sposobnosti i sposobnosti provodi se od rođenja. Uzimajući u obzir redovitost potencijalnih sposobnosti djece u svakom dobnom razdoblju, teorija ljudskog tjelesnog odgoja predviđa cijeli popis zahtjeva vezanih uz znanstveno utemeljeni program općeprihvaćenog obrazovnog kompleksa. Usklađivanje ovog programa svakom djetetu osigurava odgovarajuću razinu tjelesne kondicije.
