Živčani ekcem je kožna bolest koja se razvija u pozadini stresa i tjeskobe. Očituje se svrbežom, ljuštenjem, suhim ili mokrim osipom na koži. Često kronične. Lijepi spol je podložniji bolesti zbog emocionalne labilnosti. Liječenje zahtijeva pomoć ne samo dermatologa, već i neurologa.
Veza između stresa i kožne bolesti
Ako osoba dobije karakteristične osip prije nastupa ili nadolazećeg ispita, to nije slučajnost. Liječnici odavno znaju da stres negativno utječe na stanje kože. Kako se to događa?
Zdrava koža djeluje kao svojevrsna barijera za štetne učinke vanjskog okruženja. Kada je tijelo pod stresom, lipidi (gradivni blokovi dermisa) su uništeni. Kao rezultat toga, nevidljiva barijera nestaje. Koža se suši, postaje osjetljiva na vanjske iritacije, infekcije i alergene. Dakle, svaka stresna situacija može postati okidač.mehanizam za nastanak ekcema na živčanoj bazi. Fotografija kako to izgleda predstavljena je u našem članku.
Glavni razlozi
Kao što je gore navedeno, stres je primarni čimbenik zbog kojeg se bolest razvija. Može biti akutna (kada dođe do gubitka voljene osobe, otkaza, odvajanja od voljene osobe) ili kronična. U potonjem slučaju govorimo o dugogodišnjim iskustvima, na primjer, s problemima u školi, sukobima u obitelji. Stres je vanjski faktor.
Ponekad su uzroci karakterističnih osipa na koži skriveni dublje i u suprotnosti su s organima i sustavima tijela. Sklonost alergijskim reakcijama, dijabetesu, prisutnost kroničnih bolesti samo pogoršava cjelokupnu sliku. Predisponirajući čimbenici su i problemi s gastrointestinalnim traktom, disbakterioza, smanjen imunitet.
Prvi znakovi
Živčani ekcem karakterizira pojava osipa na koži, koju prati jak svrbež i bol. Postoji nekoliko faza u razvoju bolesti.
Prvo, postoji oteklina i crvenilo kože. Tada se na njemu pojavljuju čvorići i mjehurići. S vremenom se spontano otvaraju, ostavljajući za sobom male erozije. Ovo je faza procesa vlaženja. Lezije jako svrbe, što povećava vjerojatnost spajanja bakterijske infekcije kroz otvorene rane. U budućnosti, osip se suši, prekriva se svrbežnim koricama. Nakon pilinga ostaječista i neoštećena koža.
Uporedo s karakterističnim osipom, pacijenti se često žale na sljedeća stanja:
- Nesanica.
- Živčani slomovi.
- razdražljiv.
- Depresivno stanje.
Omiljena mjesta lokalizacije ekcema su laktovi i laktovi, dlanovi, lice, noge. Obično ima simetričnu leziju. Živčani ekcem na rukama širi se po cijeloj koži ruku, zahvaćajući unutrašnjost. Na nogama, obično ispod koljena, rijetko na stopalima.
Opcije terapije
Ekcem se obično razvija u pozadini izloženosti nekoliko provocirajućih čimbenika odjednom. Stoga će za potvrdu dijagnoze biti potrebne konzultacije s različitim stručnjacima (psiholog, dermatolog, alergolog, genetičar). Prema rezultatima pregleda bit će propisano liječenje. Obično je sveobuhvatan i uključuje sljedeće aktivnosti:
- Upotreba lijekova.
- Fizioterapeutski učinak.
- Tradicionalna medicina.
- Seanse psihoterapije.
Pogledajmo pobliže svaku metodu.
Upotreba lijekova
Kako liječiti živčani ekcem lijekovima, liječnik bi trebao reći. Terapija se uvijek odabire pojedinačno. Najčešće morate kombinirati lijekove kako biste postigli pozitivan učinak. Obično dodijelite sredstva iz sljedećih grupa:
- Kortikosteroidi u obliku masti, tableta, krema ilikapi ("Advantan", "Thyreoidin", "Dexametasone"). Oni pribjegavaju njihovoj pomoći ako je osip popraćen jakim svrbežom i boli. Riječ je o snažnim hormonskim lijekovima, pa se koriste kratkim tečajevima u srednjim i teškim stadijima bolesti.
- Lijekovi za suzbijanje imunološkog sustava ("Ciklosporin", "Metotreksat"). Također se propisuju u kratkim tečajevima. Uzimanje lijekova može biti popraćeno komplikacijama u vidu povišenog krvnog tlaka, zatajenja bubrega.
- Antibiotici ("Ampicilin", "Eritromicin", "Celestoderm"). Koristi se u obliku injekcija ili masti za vanjsku upotrebu. Antibiotici se propisuju u slučaju infekcije. Dobro uništavaju patogenu floru, ublažavaju otekline i crvenilo.
- Antihistaminici ("Zirtek", "Suprastin", "Zodak"). Preporuča se kod jakog svrbeža. Također smiruju živce i pomažu kod nesanice.
Dodatno, za opće jačanje organizma, propisuju se vitaminski uravnoteženi kompleksi, na primjer, Centrum, Vitrum ili Complivit.
Fizioterapeutski učinak
Obilježja liječenja živčanog ekcema su takva da sama terapija lijekovima nije dovoljna za uklanjanje znakova bolesti. Oni su povezani s ozbiljnim kvarovima u radu tijela. Riječ je o iscrpljenju središnjeg živčanog sustava, hormonskoj neravnoteži i povećanom imunološkom odgovoru organizma.
Stoga se lijekovi često nadopunjuju fizioterapijom. Njihova redovita uporaba pridonosi korekciji imunološkog sustava iživčani sustav, poboljšavajući opću dobrobit. Kao rezultat toga, upaljena područja prestaju da se ljušte i svrbe.
Među raznovrsnom fizioterapijom u liječenju ekcema na živcima, najčešće se koriste:
- Electro sleep.
- Elektroforeza s antihistaminicima.
- UV terapija.
- Radonske, sulfidne i katranske kupke.
Hrana i stil života
Kako ekcem na živcima ne bi smetao, a koža ostala čista i zdrava, morate slijediti dolje navedena pravila:
- Voda za kupanje ili tuširanje treba biti ugodne temperature. Nemojte ga činiti previše vrućim ili hladnim.
- Nakon kupanja morate koristiti mekani ručnik, hidratantnu kremu.
- Jedite bolje prirodne proizvode, eliminirajući iz prehrane hranu koja štetno utječe na organizam.
- Preporuča se izbjegavati kontakt s agresivnim kemikalijama. Prilikom čišćenja treba koristiti rukavice.
- Odjeća mora biti odabrana od prirodnih tkanina. Trebao bi biti udoban, ne ograničavati kretanje.
- Važno je naučiti kako pravilno rasporediti vrijeme za posao i slobodno vrijeme.
- Bolje je izbjegavati pregrijavanje tijela. Istuširajte se toplim nakon vježbanja ili dužeg izlaganja suncu.
U liječenju živčanog ekcema posebnu ulogu ima prehrana. Budući da bolest često izazivaju alergijske komponente, važno ih je potpuno isključiti iz prehrane (med, čokolada, jaja, punomasni mliječni proizvodi, dimljeno meso, proizvodi s bojama ipojačivači okusa). Za neutralizaciju simptoma ekcema svakodnevno koristite:
- Sorte ribe s visokim sadržajem omega-3 kiselina.
- Quercetin hrana (brokula, špinat, jabuke, borovnice).
- Hrana bogata probioticima (kefir, meki sirevi, prirodni jogurti).
Važno je odreći se loših navika, posvetiti više vremena sportu i aktivnostima na otvorenom.
Rad s psihologom i načini opuštanja
Lijekovi ili ograničenja u prehrani možda neće biti dovoljni za kontrolu simptoma nervoznog ekcema. Liječnici moraju procijeniti atmosferu u kojoj pacijent živi. Ako je redovito podvrgnut nervoznom preopterećenju, indicirane su mu seanse psihoterapije.
Stalni sukobi, problemi na poslu i u obitelji negativno utječu na rad središnjeg živčanog sustava, pogoršavajući tijek ekcema. Opuštanje i razna autookretanja pomažu eliminirati čimbenike koji izazivaju bolest. Seanse psihoterapije prekidaju nevidljivu vezu između manifestacija bolesti i živčanih reakcija negativne prirode.
Pomozite za opuštanje i ublažavanje živčane napetosti:
- Vježbe disanja.
- Hipnoza.
- Meditacija.
- Opuštajuća glazba.
- Vizualizacija.
Prvo, pacijenti zajedno s psihoterapeutom uče tehnike opuštanja. Zatim se vježbaju samostalno kod kuće.
Pomoć tradicionalne medicine
Pronađeni su i recepti za iscjeliteljekorištenje u liječenju živčanog ekcema. Ipak, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom, jer neki lijekovi mogu biti kontraindicirani. Najučinkovitiji recepti navedeni su u nastavku:
- Kolekcija na bazi korijena čička i maslačka. Za pripremu juhe potrebne su vam 2 žlice sirovina, ulijte 0,5 litara vruće vode, prokuhajte i procijedite. Lijek se koristi 100 ml 5 puta dnevno. Trajanje takvog tretmana je 21 dan.
- Sok od celandina s mlijekom. U 50 ml mlijeka dodajte kap soka celandina. Uzimajte lijek svakodnevno. Postupno, njegovu dozu treba povećavati dodavanjem jedne kapi celandina svaki dan (maksimalni volumen je 15 kapi). Količina mlijeka ostaje ista tijekom cijelog tretmana.
Pomaže s morskom soli da se riješite živčanog ekcema na rukama. Ruke treba spustiti u otopinu ugodne temperature. Postupak se nastavlja sve dok se voda potpuno ne ohladi. Zatim ruke treba nježno obrisati ručnikom, podmazati hidratantnom kremom. Rezultat se pojavljuje nakon prvog postupka.
Opasnost od živčanog ekcema
Na fotografiji patologija izgleda prilično neugodno. Javlja se kod ljudi svih dobnih skupina. Od trenutka primarnih manifestacija, osoba doslovno pada u začarani krug. Prvo, emocionalni slom izaziva jak svrbež i osip. Nelagoda i stalno svrbež kože izazivaju nervozu i iritaciju, ometaju san, dovode do novih kvarova i depresije. Ekcem uzrokovan živčanim slomom samim time postaje izvor stresa.
Njegova glavna opasnost leži u velikoj vjerojatnosti transformacije u kronični oblik, osobito u nedostatku liječenja. U akutnoj fazi traje do dva mjeseca, a kronični tijek traje cijeli život. Razdoblja remisije i recidiva beskonačno zamjenjuju jedno drugo. Stoga, kada se pojave prvi simptomi, trebate se odmah obratiti liječniku.
Prevencija bolesti
Kako biste spriječili razvoj ekcema i izbjegli česte recidive, morate slijediti jednostavna pravila prevencije:
- Ostanite aktivni i odmorite se.
- Održavajte osobnu higijenu.
- Povremeno uzimajte kupke s biljnim ekstraktima (kamilica, konac, gospina trava).
- Izbjegavajte kontakt s vjerojatnim alergenima (životinjski perut, kućne kemikalije, odjeća od sintetičkih materijala, određeni lijekovi).
- Odredite pravu prehranu.
Nakon bolesti, liječnici svojim pacijentima preporučuju lječilište. Patologije kože dobro se liječe u odmaralištima Krima, Kavkaza, Altajskog teritorija i Transbaikalije. Nekima je prikladan odmor na obali Mrtvog mora.
