Farmakologija se poboljšava, pa se stoga proizvode lijekovi koji rješavaju razne probleme. Kiseline se koriste u medicini, kozmetologiji i sportu. Posebno mjesto zauzima alfa-lipoična kiselina. Prema recenzijama, učinkovit je u medicinskom području. Pravila za njegovu upotrebu opisana su u članku.
Učinkovit lijek omogućuje ne samo da se riješite viška kilograma bez štete po zdravlje, već i da ima pozitivan učinak na tijelo. To su svojstva alfa-lipoične kiseline. Naziva se i vitaminom N. Komponenta se koristi za dobivanje dodataka prehrani, lijekova.
Što je ovo?
Druga komponenta se zove tioktična kiselina. Dobiven je 1950. godine iz goveđe jetre. Komponenta se nalazi u svim stanicama živog organizma, gdje sudjeluje u proizvodnji energije.
Alfa-lipoična kiselina smatra se glavnom komponentom koja je potrebna za obradu glukoze. Osim toga, spoj je prepoznat kao antioksidans, pa neutralizira slobodne radikale, a također pojačava djelovanje vitamina. Nedostatak komponente negativno utječena rad tijela.
Sastav
Tvar je među masnim kiselinama, gdje ima sumpora. Uz to se očituje učinak vitamina i lijekova. U svom čistom obliku, komponenta je kristalni žućkasti prah s posebnim mirisom i gorkim okusom.
Kiselina je topiva u mastima, alkoholima, ali ne reagira dobro s vodom, koja može razrijediti natrijevu sol vitamina N. Slična komponenta se koristi u pripremi dodataka prehrani i lijekova. Kao što pokazuju recenzije, iako je tvar učinkovita, ipak, prije upotrebe pripravaka na temelju nje, potrebno je ne samo pročitati upute, već se i posavjetovati s liječnikom.
Za što se koristi?
Alfa lipoična kiselina je antioksidans sa svojstvima učvršćivanja. Komponenta ispravlja metabolizam lipida i ugljikohidrata. Kao što je navedeno u indikacijama za uporabu, alfa lipoična kiselina je učinkovita za:
- poremećaji živčanog sustava;
- bolest jetre;
- opijanje tijela;
- alkoholizam;
- onkologija kao lijek za olakšanje;
- prekomerna težina;
- problemi s kožom;
- slaba pažnja i pamćenje.
Ovo su sve indikacije za alfa lipoinsku kiselinu. Čak i u prisutnosti takvih problema, potrebno je konzultirati stručnjaka o uporabi proizvoda. Također morate pročitati upute za to. Sudeći po recenzijama, alfa-lipoična kiselina ima pozitivan učinak samo kada se poštuju doze.
Droge
Kiselina se nalazi u mnogim lijekovima i dodacima prehrani. Proizvode se u obliku tableta, kapsula, koncentrata u ampulama. Tvar za koju se zna da je prisutna u:
- Berlitione.
- Lipamid.
- Lipothioxone.
- Neurolipon.
- oktolipen.
Što se tiče dodataka prehrani, tvar je prisutna u Alphabet Diabetes, Complivit Diabetes, Microhidrin. Uz svaki lijek priložena je uputa koja označava dozu, trajanje primjene i kontraindikacije. Važno je uzeti u obzir ove norme kako ne biste naštetili svom zdravlju.
Koju hranu sadrži?
Glavni izvori alfa-lipoične kiseline su životinjski proizvodi. Nalazi se u srcu, bubrezima, jetri. U velikim količinama komponenta se nalazi u mahunarkama: u leći, grašku i grahu. Kiselina se nalazi u bananama, gljivama, kvascu, riži, špinatu, kelju i mliječnim proizvodima.
Samo tijelo može proizvoditi kiselinu. Ali čak i s hranom, njegova se razina smatra nedovoljnom za rad tijela. Stoga liječnici propisuju suplemente alfa-lipoične kiseline. Štoviše, djelotvoran je u bilo kojem obliku - u kapsulama, prahu, u obliku injekcija.
Svojstva
Obično se djelovanje proizvoda za mršavljenje temelji na sagorijevanju masti, što uzrokuje kvar u metabolizmu. To šteti zdravlju ljudi. Alfa lipoična kiselina ima drugačiji učinak. Događa joj se:
- prilagodba i jačanje metabolizma;
- uklonite štetne komponente iz tijela;
- gorući šećer;
- gubitak apetita.
Sudeći po recenzijama, alfa-lipoična kiselina za mršavljenje je prilično učinkovita. To je antioksidans – komponenta koja slabi djelovanje slobodnih radikala. Takav proizvod je praktički netopiv u vodi. Kršenje njegovog djelovanja događa se pri visokim temperaturama i ultraljubičastom zračenju.
Utječući na tijelo, kiselina nije u stanju poremetiti metabolizam. Kao što je navedeno u uputama, alfa-lipoična kiselina se može koristiti čak i kod dijabetesa. Omogućujući vam da se riješite prekomjerne težine, komponenta obnavlja rad srca i poboljšava stanje tijela. Pozitivan učinak pojačava se sportom. Zbog toga mnogi koriste tvar za mršavljenje i oporavak, što dokazuju brojne recenzije.
Kao što je navedeno u uputama za uporabu, alfa-lipoična kiselina je potrebna za slabost, jak umor. Kod dijabetesa je potrebna velika doza tvari, jer se zbog proizvoda normalizira razina šećera.
Komponenta je učinkovita za prevenciju bolesti i njihovo liječenje. Indikacija za korištenje dodataka prehrani s alfa-lipoičnom kiselinom je prevencija bolesti kod zdravih ljudi i povećanje ukupnog tonusa.
Pravila primjene
Koje su smjernice za korištenje alfa lipoične kiseline u liječenju? Dnevna norma je 300-600 mg. Kako uzimati alfa lipoinsku kiselinu? U posebnim slučajevima, intravenske injekcije lijeka provode se u prva 4 tjedna. Tada počinju uzimati tablete. Njihova dozatijekom tog razdoblja je jednako 300 mg dnevno. Treba imati na umu da korištenje alfa-lipoične kiseline treba provoditi 30 minuta prije jela. Lijek se ispere vodom. Tableta se proguta bez žvakanja.
Trajanje liječenja bolesti je od 2 tjedna do 1 mjeseca. To se odnosi na aterosklerozu i druge bolesti jetre. Zatim proizvod treba uzimati 1-2 mjeseca po 300 mg dnevno kao sredstvo za održavanje. Potrebno je provesti sekundarne tečajeve liječenja u razmaku od 1 mjesec.
Za otklanjanje intoksikacije, doza za odrasle je 50 mg do 4 puta dnevno. Za djecu, norma je 12,5-25 mg 3 puta dnevno. Dodatak prehrani mogu koristiti djeca starija od 6 godina. Norma dnevno za prevenciju je 12,5-25 mg do 3 puta. Dopušteno do 100 mg.
Acidu treba uzimati nakon jela. Prevencija traje 1 mjesec. Dopušteno je provoditi nekoliko puta godišnje, ali je važno da između tečajeva bude pauza od 1 mjesec. Kiselina se također preporučuje oslabljenoj djeci. Neophodan je zbog fizičkog i psihičkog preopterećenja tijekom studija. Tada je norma 12,5-25 mg dnevno. Doza se može povećati prema savjetu liječnika.
predoziranje
Važno je zapamtiti da predoziranje lijekova s alfa-lipoičnom kiselinom negativno utječe na stanice tijela. Nije isključena pojava simptoma nelagode u gastrointestinalnom traktu, kao i pojava kvarova u probavnim organima. Ponekad postoje osip na koži. Kao što recenzije pokazuju, ako se slijede upute, znakovi predoziranja se ne pojavljuju.
Komplikacije
Kiselina se dobro podnosi. U rijetkim slučajevima javlja se kožni osip, vrtoglavica i glavobolja. Samo u teškim slučajevima vjerojatan je anafilaktički šok. Može doći do nelagode u trbuhu. S uvođenjem kiseline intravenozno, vjerojatne su konvulzije i poteškoće s procesima disanja. Ovi simptomi nestaju sami od sebe. Kako recenzije potvrđuju, komplikacije nastaju samo ako se ne poštuju pravila i upute.
U bodybuildingu
Acid je učinkovit za ljude koji vole ovaj sport. Aktivni trening smatra se indikacijom za njegovu uporabu. Tijekom treninga snage uočava se nakupljanje slobodnih radikala. Takve komponente uzrokuju oksidativnu napetost mišića. Za zaustavljanje ovog procesa potrebna je alfa-lipoična kiselina. Njime se ublažava napetost mišića, smanjuje se djelovanje slobodnih radikala. Ispravna zamjena je osigurana. To skraćuje vrijeme oporavka nakon vježbanja.
Uz pomoć takve tvari poboljšava se unos glukoze u mišiće, što poboljšava učinak treninga. Sportaši koriste dodatak prehrani s L-karnitinom za povećanje mišićne mase. Ovaj lijek vam omogućuje da se riješite prekomjerne težine tijekom sporta. S njim se povećavaju troškovi energije, što pospješuje proces sagorijevanja tjelesne masti. Prema recenzijama, lakše ćete smršaviti s ovim dodatkom.
Obično sportaši koriste lijek u obliku tableta ili kapsula. Norma je 200 mg do 4 puta dnevno nakon jela. S tjelesnimvježbe koje su visokog intenziteta, doza se povećava na 600 mg. Treba imati na umu da sportaši s dijabetesom melitusom ili s gastrointestinalnim bolestima ne bi trebali koristiti ovaj lijek. Postoji opasnost od mučnine.
Slimming
Koja su pravila za korištenje alfa lipoične kiseline za mršavljenje? Preporučljivo je posjetiti dijetetičara. Ako imate kronične bolesti, trebate se posavjetovati s terapeutom. Samo će vam stručnjak pomoći postaviti pravu dozu lijeka, zahvaljujući kojoj će biti moguće ukloniti višak kilograma bez štete po zdravlje.
Norma je određena visinom i težinom. Obično se propisuje 50 mg dnevno. Preporučljivo je uzimati lijek:
- Prije ili poslije doručka.
- Nakon treninga.
- Za večeru dok jedete.
Ljek se bolje apsorbira kada se uzima s hranom bogatom ugljikohidratima. Često se za mršavljenje kiselina uzima s L-karnitinom, komponentom bliskom vitaminu B. Tvar pospješuje metabolizam. Kao što svjedoče recenzije stručnjaka, pri odabiru proizvoda morate pročitati sastav. Često sadrži kiselinu i karnitin. Ovo je učinkovita opcija za one koji žele smršaviti.
Kao što svjedoče recenzije, mnoge su žene koristile lijek tijekom mršavljenja. To daje pozitivan rezultat. Istodobno, upotreba kiseline ne poništava druge aktivnosti koje su potrebne tijekom mršavljenja.
Kada ste trudni
Proizvod je učinkovit kao terapija za mnogebolesti. Ali tijekom trudnoće i dojenja, bolje ga je ne koristiti. Prema tekućim studijama na miševima, utvrđeno je da komponenta ima pozitivan učinak na fetalni živčani sustav. Ali još uvijek nema dokaza da je isti učinak na intrauterini razvoj djeteta. Osim toga, nitko ne zna koliko komponente prodire u majčino mlijeko.
Kozmetologija
Proizvod je također učinkovit u ovom području. Koristi se za razne kožne probleme, uključujući akne, perut. Vitamin N lako ulazi u stanice kože i održava željenu ravnotežu vode.
Kiselina poboljšava učinak hranjivih tvari na kožu i pozitivno utječe na metabolizam stanica. Lijek pomlađuje kožu, čineći je njegovanom i glatkom. Postoji mnogo recepata za izradu krema i maski s kiselinom. Može se dodati kremama za poboljšanje njihovih svojstava. Pri tome se moraju poštivati sljedeća pravila:
- Kiselina je topiva u ulju i alkoholu. Stoga se iz njega pripremaju uljne otopine. Proizvod savršeno čisti kožu. Možete napraviti i losion za masnu kožu. Da biste to učinili, pomiješajte gotov losion s kiselinom.
- Ako se nanesenoj kremi doda kiselina, ona će imati mekanu teksturu s pojačanim učinkom.
- Pojačajte učinak dodavanjem male količine proizvoda u gel za pranje.
Prema recenzijama, proizvodi za kiselinu su učinkoviti i sigurni. Izvrsni su za redovitu upotrebu.
Kontraindikacije
Iako se alfa-lipoična kiselina koristi za razne bolesti, ima i kontraindikacije. Ne može se koristiti kada:
- netolerancija;
- Djeca mlađa od 6 godina;
- trudnoća i dojenje;
- pogoršanje želučanog ulkusa;
- gastritis.
Alfa-lipoična kiselina izvrstan je pomagač u borbi za ljepotu i mršavljenje. Korištenjem takvog alata bit će moguće postići ne samo pozitivne rezultate u uklanjanju prekomjerne težine, već i poboljšati zdravlje zasićenjem stanica hranjivim tvarima i energijom. Ali treba imati na umu da uzimanje bilo kojeg lijeka treba započeti posjetom specijalistu.
