Večer je bila uspješna, ali odjednom se pojavila potreba za vožnjom automobila? To se događa gotovo svima. Kako izbjeći tešku situaciju na cesti i ne izgubiti dozvolu nakon odmora uz odličan konjak? Koliko je vremena potrebno da alkohol napusti tijelo? Kako se brzo oporaviti? Koji su neki načini da se ne napijete na zabavi? Više o tome u članku ispod.
![policajac provjerava vozača policajac provjerava vozača](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-1-j.webp)
Uvod
Konjak je plemenito piće, koje se obično pije u dobrom društvu i uz dobar zalogaj. Kultura ispijanja konjaka je prilično drevna. A samo piće, ako je kvalitetno, nije jeftino. Muškarci ga više vole (kao i drugi jaki alkohol). Popularna francuska kombinacija s konjakom je pravilo tri C - kava, čokolada, cigara (kava, čokolada, cigara). Međutim, u Rusiji je to još uvijek više piće za svečani stol. Koristi se neograničeno dugo, u velikim količinama i uzrazne grickalice.
Što učiniti kada je prošlo malo vremena nakon gozbe, a hitno morate nekamo? Koliko dugo konjak potpuno nestaje iz tijela? Na ovo pitanje stručnjaci su dali potpuno točan odgovor – 28 dana. Tijekom tog vremena, i etilni alkohol i proizvodi njegovog raspadanja, koji također negativno utječu na rad organa i sustava, potpuno se uklanjaju iz krvi. I nakon nekoliko dana ponekad se osjete posljedice pijenja alkohola - loše raspoloženje, glavobolja, smanjena koncentracija.
A koliko dugo možete voziti nakon konjaka? Uostalom, malo ljudi želi dugo čekati! Naravno, za normalno upravljanje automobilom nije potrebno 100% uklanjanje etilnog alkohola. Sasvim je dovoljno smanjiti njegovu razinu na dopuštenu količinu promila. Kako je rakija jako alkoholno piće, dugo se zadržava u krvi i dugotrajno djeluje na organe i sustave.
Prvo, razmotrite čimbenike koji utječu na apsorpciju etilnog alkohola i njegovo izlučivanje iz tijela.
![čaše s konjakom čaše s konjakom](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-2-j.webp)
apsorpcija alkohola
Uglavnom na apsorpciju utječe ono što prethodi upotrebi konjaka. Ovo je:
- Užina prije jela i pijenja alkohola. Ako pijete puno, ali na prazan želudac, učinak će biti vrlo, vrlo brz.
- Food/Snack Nature - Masna, visokokalorična hrana usporava apsorpciju. Poznavatelji preporučuju da, kako bi duže ostali bistre glave i ne bi se napili na odmoru, sat vremena prije nego što počne, pojedete komadićulje, mast ili bilo što masno.
- Fizičko stanje - ako je osoba loše, nije dovoljno spavala, bila je prehlađena/pregrijana - alkohol će vjerojatno djelovati malo brže nego u normalnom stanju.
- Psihoemocionalno stanje (depresija, ljutnja, ogorčenost), stres također čine tijelo podložnijim učincima konjaka.
- Temperatura okoline - svi znaju da reakcije idu brže na vrućini. Stoga, po vrućem vremenu ili u kadi/sauni, morate imati na umu da doza pića treba biti manja ili uz dobar zalogaj.
- Brzina konzumacije - velika količina popijenog alkohola u jednom gutljaju će se apsorbirati gotovo trenutno, a učinak će biti vrlo brz.
- Doza alkohola utječe i na apsorpciju i na vrijeme potrebno tijelu da preradi alkohol.
![krvna žila, eritrociti krvna žila, eritrociti](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-3-j.webp)
Odvikavanje od alkohola
Brzina izlučivanja ovisi i o tome koliko brzo enzimi odgovorni za razgradnju alkohola djeluju u tijelu i u kojoj su količini sadržani. Stoga je općenito prilično teško nedvosmisleno reći koliko je konjaka istrošeno u jednom slučaju. Što utječe na:
- Spol. Odavno je poznato da je žensko tijelo podložnije opojnom djelovanju alkohola, duže traje i završava s izraženijim znakovima mamurluka. To je zato što se enzimi koji razgrađuju etilni alkohol mnogo manje proizvode kod žena nego kod muškaraca.
- Dob. Maksimalni broj enzima koji uništavaju alkohol kod ljudi ustarosti 25-45 godina. Prije i poslije aktivnost enzima je niža.
- Rasa i nasljedstvo. U tijelu ljudi mongoloidne rase enzimi su manje genetski ugrađeni. Stoga se puno brže opijaju i teže podnose upotrebu čak i male količine etilnog alkohola.
- Težina. Što je težina veća, to je jača raspodjela alkohola po tijelu, manja je njegova koncentracija u tkivima i brže izlučivanje. Debela osoba treba popiti mnogo više od mršave osobe da bi postigla isti učinak.
- Fizičko i psihičko stanje tijela. Primjerice, kod bolesti jetre i bubrega (koji sudjeluju u iskorištavanju i izlučivanju u tijelu) izlučivanje se može značajno usporiti, pa čak i s malom količinom etilnog alkohola dovesti do trovanja alkoholom. Pod stresom i umorom, proces recikliranja je također sporiji.
- Uzimanje lijekova. Neke skupine pojačavaju učinke alkohola (kao što su antibiotici), dok druge inhibiraju apsorpciju i izlučivanje (aktivni ugljen).
Kako ubrzati eliminaciju konjaka iz tijela
- Krećite se više, dok se krećete, svi procesi u tijelu idu brže.
- Pijte više tekućine, najbolja je stolna mineralna voda s kriškom limuna ili soka ili zeleni čaj.
- Snack svaku porciju skate pijan uz gustu, masnu hranu.
- Jedite voće bogato vitaminom C - citruse, šipak, kivi.
- Nakon zabave, dobro je popiti čašu mlijeka.
- Ako vrijeme dopušta, vrlo dobrona mentalnu jasnoću utječe san: što više, to bolje.
- Uzmite upijač - aktivni ugljen ili "Smecta" (s bijelom glinom). Ovi lijekovi će dobro djelovati.
![zelena šalica za čaj zelena šalica za čaj](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-4-j.webp)
Kao što vidite, na djelovanje etilnog alkohola utječe mnogo različitih čimbenika. Koliko konjak izdrži? Ne postoji jedinstven odgovor na pitanje, čak ni za istu osobu.
A opet, često se postavlja pitanje, pogotovo među vozačima: nakon koliko nestane, na primjer, 100 grama konjaka? Riječ je o dvije male porcije, po pola hrpe. Što ako popijete više? Kalkulator alkohola pomoći će vam da odgovorite.
Alkoholni kalkulator za vozača
Doza alkohola u krvi mjeri se u ppm, što odgovara 1 mililitru etilnog alkohola po 1 litri krvi. U prosjeku, brzina izlučivanja alkohola kod muškaraca je 0,15 ppm na sat, dok je kod žena ta stopa manja - 0,1 ppm. Prema tome, ako se popije 100 g konjaka, u smislu čistog alkohola, to je 40 g etanola.
Nakon toga možete koristiti formulu:
K=D: (D x M) – Š x T, gdje je
- D - količina čistog alkohola u gramima u pijanom alkoholu;
- G - težina osobe u kilogramima;
- M - koeficijent smanjenja, za muškarce je 0,68, za žene 0,55;
- SH - brzina eliminacije alkohola (za muškarca - 0,15, za ženu - 0,1 na sat);
- T - vrijeme tijekom kojeg je alkohol konzumiran, u satima.
Rezultat je broj ppm. Ako je više od dopuštenog, onda ne možete voziti.
![alkotest koji pokazuje brojeve alkotest koji pokazuje brojeve](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-5-j.webp)
Tablica za približni izračun koliko konjak izdrži
Ako vam se formule čine prilično kompliciranima, možete koristiti tablicu. Prikazuje brzinu eliminacije alkohola ovisno o dozi, težini i spolu osobe. Na sjecištu stupca (sa spolom i težinom) i retka (s količinom popijenog konjaka), broj je količina vremena u kojoj će konjak nestati.
Volume piće |
Težina osobe | |||||||||
60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100 kg | ||||||
m | f | m | f | m | f | m | f | m | f | |
50g | 3 sata 48 minuta | 4 sata 20 minuta | 3 sata 36 minuta | 3 sata 56 minuta | 3 sata 18 minuta | 3h 42m | 3h 08m | 3 sata 22 minute | 2h 42m | 2 sata 56 minuta |
100g | 6h 05m | 7 sati 18 minuta | 5h 13m | 6 sati 16 minuta | 4h 34m | 5h 29m | 4h 04m | 4h 53m | 3h 39m | 4h 23m |
150g | 7h 14m | 8 sati 25 minuta | 6h 54m | 7h 43m | 6 sati 14 minuta | 7h 09m | 5h 42m | 6h 08m | 5h 14m | 5h 48m |
200g | 9 sati 12 minuta | 10 sati 23min. | 8 sati 58 minuta | 9 sati 54 minute | 8 sati 24 minute | 9 sati 24 minute | 7 sati 48 minuta | 8 sati 36 minuta | 6h 49m | 7 sati 52 minute |
250g | 11h 42m | 12 sati 56 minuta | 11h02 | 12h 24m | 10h 46m | 11h 42m | 9 sati 58 minuta | 11h 12m | 9 sati 22 minute | 10h 42m |
300g | 18h16 | 21h 55m | 15h 40m | 18h 48m | 13h 42m | 16 sati 26 minuta | 12h 11m | 14 sati 37 minuta | 10h 58m | 13h10 |
500g | 30 sati 27 minuta | 36 sati 32 minute | 26 sati 56 minuta | 31h 19m | 22h 50m | 27h 24m | 20h18 | 24 sata 22 minute | 18h16 | 22h 55m |
Iz tablice možete vidjeti koliko nestane 250 grama konjaka. Ali bolje je dodati još 20-30% navedenog vremena, jer tablica ne uzima u obzir sve ostale faktore navedene gore.
Hitno odvikavanje od alkohola
Sve se događa u životu. Ponekad situacija zahtijeva iznenadni izlet (na primjer, netko je bolestan i hitno mora u bolnicu).
![tuš djevojka tuš djevojka](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-6-j.webp)
I nema vremena razmišljati o tome koliko konjaka nestaje. U ovom slučaju postoji nekoliko načina da se brzo oživi i razjasniglave:
- hladni tuš;
- trljanje snijegom;
- biti na otvorenom;
- uzimanje velike količine adsorbenta (na primjer, 20 g aktivnog ugljena);
- kratki san;
- vruća šalica čaja/kave.
Zaključak
Odgovor na pitanje koliko konjak erodira individualan je i teško ga je izračunati čak i za jednu osobu.
![čovjek u autu čovjek u autu](https://i.medicinehelpful.com/images/064/image-189563-7-j.webp)
Kako biste bili sigurni da možete voziti, najbolje je koristiti kućne alkometre. Jamče točne rezultate, jeftine su i rade vrlo brzo. Još bolje, lakše i sigurnije, naravno, je pozvati taksi ili pronaći trijeznog vozača za putovanje.