Sigurno će se svatko složiti da su elastične grudi ponos gotovo svake predstavnice ženske polovice čovječanstva. Međutim, svi razumiju da takvo stanje poprsja nije trajno. Zašto se prsa spuštaju? To je ono o čemu ćemo govoriti u ovom članku.
Opće informacije
Zapravo, stručnjaci identificiraju mnogo razloga koji doprinose
gubitak čvrstoće poprsja. To je radikalan gubitak težine, trudnoća, pa čak i nepovratni procesi starenja. Dakle, s naglim gubitkom viška kilograma, zajedno sa svim ostalim dijelovima tijela, gube i prsa, a koža na ovom području postaje izblijedjela i oronula. Kao rezultat toga, dama, u pravilu, promatra zloglasne "uši španijela". Što se tiče trudnoće, za devet mjeseci mliječne se žlijezde naviknu na novi položaj. Međutim, kada trbuh polako počne nestajati nakon poroda, nestaje i poprsje i pada. Samo posebno korektivno donje rublje pomoći će vratiti njegovu elastičnost, ali nije uvijek učinkovito.
Ako su prsa pokleknula, štočini? Stručnjaci nude veliki izbor mogućnosti za rješavanje ovog problema. Mnoge dame, birajući kako zategnuti opuštene grudi, često se odlučuju za plastičnu kirurgiju. Treba napomenuti da je ova vrsta postupka vrlo skupa i nije prikladna za svakoga. Sada ćemo pogledati različite proračunske opcije koje mogu pomoći ako se prsa slegnu.
Masaža
Stručnjaci preporučuju svakodnevnu najobičniju masažu grudi.
Treba napomenuti da se glavni mišići nalaze u području iznad bradavice, stoga im treba posvetiti povećanu pozornost. Dovoljno je utrošiti pet minuta dnevno na cijeli zahvat i više nećete brinuti o pitanju što učiniti ako vam grudi opadaju.
Upotreba maski
Naravno, glavni problem nije u samim mliječnim žlijezdama, već u koži i mišićima. Stoga bi glavni posao trebao biti usmjeren upravo na njih. Kožu se preporuča svakodnevno hraniti i hidratizirati. Moderna kozmetologija nudi ženama širok izbor sredstava za borbu protiv opuštenih grudi. To su maske, pilingi i specijalizirane kreme. Njihovom sustavnom primjenom prvi rezultati bit će vidljivi već za nekoliko dana. Maske za grudi možete pripremiti i kod kuće od potpuno prirodnih
sastojci.
Opuštena prsa? Sport će pomoći
Sigurno će se svi složiti da čak i najčešći set vježbi (ili jutarnje vježbe)sadrži pokrete usmjerene na jačanje mišića prsnog koša. Niste sigurni koje vježbe raditi? Možete se prijaviti na satove s individualnim trenerom koji će razviti set vježbi za vaše problematično područje. Inače, redoviti kućni video tutorijali će dobro doći. Dakle, u najkraćem mogućem roku oslabljeni mišići u predjelu prsa osjetno će se zategnuti i oblikovati, a poprsje će poprimiti nekadašnji lijep i elastičan izgled.
