San da uvijek budeš zdrav i da se nikad ne razboliš barem jednom u životu pao je na pamet svakom čovjeku. Uostalom, prije ili kasnije, ali bolest će naći na čija vrata da pokuca. Osim toga, tome doprinose stalni stres koji čovjek doživljava, loša ekologija, nervozna iscrpljenost, pothranjenost i mahnit tempo života.
Posluži se
Kako održati zdravlje i pomoći tijelu u borbi protiv bolesti? Među brojnim ljudima koji pokušavaju pronaći odgovor na ovo naizgled vječno pitanje, vrijedi poslušati Marvu Vagarshakovnu Oganyan, osobu koja je većinu svojih godina posvetila proučavanju važne strane života.
Doktor biologije, po obrazovanju terapeut, biokemičar s dugogodišnjim iskustvom u laboratorijskoj i medicinskoj djelatnosti, iz čijeg su pera izašle knjige "Priručnik za praktičare", "Medicina okoliša", "Zlatna pravila prirodne medicine" Objavljeno. MarwaOganian (na slici iznad) je popularizator prirodnih metoda liječenja i razvio je jedinstvenu i učinkovitu metodu temeljenu na postu. Usmjeren je ne samo na uklanjanje toksina, čišćenje unutarnjih organa od prljavštine, pijeska, soli, kamenja, već i na maksimiziranje rada tijela u odupiranju bakterijama i virusima. Prema Marvi Ohanyan, ovaj proces je prilično dugotrajan (od 6 mjeseci do jedne godine), ali učinkovit. Glavna stvar je ispravan stav i želja da si pomognete.
Marva Oganyan: biografija
Godina rođenja, osobni život, uspjeh na medicinskom polju - svi ovi detalji zanimaju sljedbenike metodologije Marve Ohanyan, rodom iz Erevana, koja je od djetinjstva sanjala da postane liječnik. Državno medicinsko sveučilište, koje je uspješno diplomirala, samo je učvrstilo djevojku u mislima o neučinkovitosti tradicionalne medicine. Stoga Marva nije postala liječnica, radila je u odmaralištima Armenije kao fizioterapeutkinja i balneolog, a život je posvetila biokemiji. Od 1980. godine Marva Vagarshakovna drži predavanja o pravilnoj prehrani u raznim gradovima Rusije i inozemstva. Živi u Krasnodaru, gdje prima pacijente.
Marva Oganyan: čišćenje tijela biljem
Recenzije pacijenata koji su koristili tehniku Marve Vagarshakovne potvrđuju njezinu učinkovitost. Čak i one bolesti koje su bile izvan moći tradicionalne medicine liječile su se korištenjem biljnih infuzija.
Čišćenje organizma (metoda Marva Ohanyan) zahtijeva prisutnost četiri važne komponente: magnezijev sulfat(magnezija), biljni čaj, med i puno limuna. Ako postoje želučane bolesti, tada se Epsom soli preporuča zamijeniti s tri žlice ricinusovog ulja ili izvarkom senna trave (žlica razrijeđena u čaši kipuće vode i infundirana 20 minuta). Dakle, odakle početi?
Bilna infuzija kao važna komponenta Oganyanove tehnike
U 19.00 trebate uzeti slani laksativ - 50 grama Epsom soli (magnezijev sulfat u prahu) razrijeđenih u ¾ šalice tople vode, odmah popiti s biljnim odvarom s limunovim sokom i medom, a zatim ležati na desnoj strani stranu oko sat vremena, stavljajući grijač na područje jetre. U tom razdoblju dolazi do širenja žučnih kanala i uklanjanja toksina. U roku od dva sata (od 19.00 do 21.00) potrebno je nastaviti piti biljni izvarak, čija ukupna količina treba biti najmanje 5-6 čaša. U 21.00 morate ići u krevet.
Marva Ohanyan tvrdi da je uvjet strogog ograničenja odlaska na spavanje povezan s usklađivanjem bioritma ljudskog tijela s prirodnim. Odnosno, treba se pridržavati prirodnog pravila: budi budan danju i spavaj u mraku, jer je jedan od ključnih uzroka svih ljudskih bolesti neuspjeh tjelesnog cirkadijalnog ritma. Optimalno zasićenje ljudske aure energijom događa se od 21.00 do 24.00 sata.
Recept za biljnu infuziju
Da biste pripremili izvarak, morat ćete sakupiti začinsko bilje kao što su menta, origano, kadulja, matičnjak, podbjel, kamilica, trputac, timijan,stolisnik, knotweed, cvjetovi lipe, preslica, matičnjak, cvjetovi nevena i korijen valerijane. Dvije žlice začinskog bilja pomiješanog u jednakim omjerima prelijte s jednom litrom kipuće vode, ostavite oko pola sata, a zatim procijedite i pijte po čašu svakih sat vremena, dodajući 2-3 žlice svježe iscijeđenog limunovog soka i 1-2 žličice meda. svaka porcija.
Dnevna doza je 10-12 šalica biljnog lijeka. Takva apstinencija od hrane ne donosi fizičku patnju, jer tijelo uz biljne koktele, limun i med dobiva dobru prehranu bez trošenja napora na proces probave. A to mu zauzvrat daje dodatnu energiju koja se koristi za pročišćavanje.
ispiranje crijeva
Sljedeća radnja koju preporučuje Marva Oganyan bit će ispiranje debelog crijeva od 5.00 do 7.00 ujutro. To se radi uz pomoć klistiranja za čišćenje, čiji će sastav biti čajna žličica sode bikarbone i žlica soli razrijeđene u 2-3 litre tople prokuhane vode (37-38 stupnjeva). Za ovaj postupak trebate koristiti položaj koljena i lakta. Gumena cijev za klistir, prethodno podmazana vazelinom ili biljnim uljem, mora se umetnuti u rektum. Klistir treba raditi uzastopno 2-3 puta tijekom 7-10 dana. Važna točka u ovim postupcima: nakon prvog klistiranja ne možete ništa jesti, već piti samo biljni izvarak sa sokom od limuna, nara, ribizla, viburnuma, trešnje i meda.
Ukapavanje nosa
Važno zatjelesni postupak je ukapavanje nosa tijekom razdoblja posta. Potrebno ga je provesti nakon klistiranja za čišćenje; kao sredstvo za ukapavanje treba koristiti razrijeđeni sok od gomolja ciklame (kap po kap u svaku nosnicu). Čišćenje sinusa uz pomoć ovog lijeka zajamčeno će spasiti tijelo od pojave prehlade. Nakon ukapavanja, preporuča se ležati na leđima nekoliko minuta, zatim ustati i popiti vrući biljni izvarak s medom i limunovim sokom (2-3 šalice). Zatim se treba sagnuti do poda 1-2 minute, ustati, oprati nos i lice toplom vodom. Možete inhalirati s mentom, uljem jele, lišćem eukaliptusa ili balzamom od zvjezdice. Ukapavanje ciklama potrebno je provoditi dva puta dnevno (a još bolje tri puta) tijekom 7-14 dana. Za pripremu proizvoda morate očistiti gomolj ciklame, oprati ga, naribati, iscijediti sok iz dobivene kaše, uliti u čistu posudu i razrijediti destiliranom vodom u omjeru 1:5. Rok trajanja sredstva za ispiranje nosa je 10 dana u hladnjaku. Kao rezultat ovog postupka oslobađa se ogromna količina sluzi i gnoja iz paranazalnih sinusa, koji su izvrsno tlo za razvoj virusa gripe.
Pravi postupak posta
Post po metodi Marve Oganyan treba nastaviti 7-10 dana, ovisno o općem stanju bolesnika i njegovoj želji za uzimanjem hrane. U procesu suzdržavanja od hrane postoji opasnost od mučnine, pa čak i povraćanja, ali toga se ne treba bojati: samo trebate isprati želudac pijući 3-4 šalice prokuhane tople vode.vode s razrijeđenom žličicom sode bikarbone po čaši. Sljedeća radnja bit će pritisak na korijen jezika, uzrokujući emetički učinak. U slučaju kašlja s ispljuvkom i gnojnim iscjetkom, treba ipak nastaviti s postom do prestanka tih iscjedaka. Osmog dana liječenja u odvar treba dodati napitak od svježe cijeđenog povrća i voća.
Vrlo koristan sok od jabuke, mješavina soka od bundeve, mrkve i cikle. Takav se post može nastaviti 21 dan da se tijelo potpuno očisti. Ispiranje crijeva tijekom posta treba biti svakodnevno.
Postupni izlazak iz gladovanja
Marva Oganyan savjetuje da nakon posta počnete jesti s velikom pažnjom. U prva 4 dana možete jesti samo pasirano svježe voće i povrće: jabuke, naranče, mandarine, dinje, lubenice, rajčice. Istodobno treba nastaviti piti 2-3 čaše dnevno biljnog odvara i sokova od povrća i voća. Prehrana se mora provoditi strogo na vrijeme: u 11, 15 i 19 sati. Nakon 4 dana voću možete dodati svježe salate od pasiranog povrća s puno zelenila: peršin, kopar, menta, cilantro.
Salatu od luka i zelenja možete jednostavno pripremiti i začiniti sokom od limuna ili bobičastog voća, nemojte koristiti ulje i vrhnje u jelu oko 10 dana. Dalje na jelovniku možete unijeti pečeno povrće: cikla, luk, bundeva. Biljno ulje se može dodati salatama nakon tri do četiri tjedna od početka njihove upotrebe. Kashi(heljda, pšenica, ječam, zobene pahuljice), kuhane u vodi s dodatkom povrća ili maslaca, mogu se uvesti u prehranu nakon 2 mjeseca. Boršč i juhe - samo povrtne, uz dodatak luka i maslaca nakon kuhanja (bez kiselog vrhnja ili s malom količinom).
Program čišćenja treba ponovno pokrenuti nakon tri mjeseca i ponavljati ga 1 ili 2 godine bez uzimanja ikakvih lijekova. Samo na taj način doći će do potpunog oporavka.
Nakon tretmana treba isključiti iz prehrane:
- mliječni, mesni i riblji proizvodi.
- Juha od ribe i mesa.
- Kruh i proizvodi od brašna, jer kvasac koji sadrže uništava mikrofloru organizma.
Čišćenjem 2 puta godišnje po programu Marve Oganyan, osoba je u stanju pomoći sebi i zaštiti se od velikog broja bolesti. Tečaj koji se završi najmanje 2 puta godišnje bit će učinkovit, osiguravajući potpuno čišćenje tijela. Za cijelo vrijeme korištenja ove tehnike trebate prestati uzimati lijekove i alkohol. Nepoželjno je liječiti osobe sa želučanim bolestima i sklonošću gastritisu.
Pravi catering
Prema metodi Marve Oganyan, usmjerenoj na čišćenje organizma prirodnim sokovima i biljnim dekocijama, više od 10.000 ljudi uspjelo se izliječiti od niza bolesti: ankilozantni spondilitis, hipertenzija s dijabetesom, alergije s bronhijalnom astmom, neplodnost, prekomjerna težina i mastopatija. Velik broj pacijenata inspirirao se i vjerovao u način održavanja zdravlja koji promiče MarvaOganyan.
"Zlatni recepti naturopatije" je knjiga u kojoj autor prenosi ideju da su čovjek i njegova okolina jedinstvena cjelina, liječenje ne smije biti usko usmjereno, a uzroci bolesti su prljavština: vanjska i unutarnja. Stoga bi svaka osoba trebala pratiti čistoću i pravilno jesti, shvaćajući prednosti i štete uzete hrane. U knjigama, predavanjima, konferencijama, Marva Ohanyan, čija biografija iskreno zanima njezine pacijente, izlaže najjednostavnija pravila ponašanja i prehrane koja pomažu u izbjegavanju bolesti i vrlo je zabrinuta zbog nepoznavanja elementarnih pravila za organizaciju svoje vlastita prehrana.
