Najčešće je bol u mišićima potkoljenice, nogama i zglobovima posljedica upale vena. U ovu skupinu mogu se uvrstiti flebitis i tromboflebitis. Razvoj proširenih vena, koji je popraćen njihovim širenjem, tipičan je simptom ove bolesti. Naravno, mnoge zanima pitanje zašto bole vene na nogama, što učiniti, kako liječiti ovu bolest, pa najprije pogledajmo pobliže uzroke proširenih vena.
Uzroci boli u venama u rukama i nogama
Proširene vene na nogama često se javljaju kod osoba koje zbog svojih aktivnosti moraju dugo stajati ili sjediti. Ovo stanje može biti popraćeno oticanjem, disfunkcijom, jakom boli.
Pacijent osjeća bol u venama na nogama. Što učiniti, zašto se to događa? Vrijedi napomenuti da je takvasimptomi se najčešće javljaju kod žena, što je povezano s njihovom predispozicijom za bolest.
Vaskularna tromboza
Ako pacijent, prije svega, primijeti da bole vene na nogama, onda je, najvjerojatnije, došlo do vaskularne tromboze. Odljev krvi je poremećen, te zbog toga velika količina ostaje u venama, pridonoseći širenju i istezanju stijenki krvnih žila. Postoje 2 mreže venskog sustava nogu: površinska venska mreža i duboka. Duboke vene odvode većinu krvi, dok sustav površinskih vena odvodi krv od kože.
Bolovi u venama tijekom tromboze uočava se zbog pritiska na tkiva istegnute žile. Pacijent osjeća bolove tupe prirode, a to uzrokuje osjećaj da vene "vuku" na nogama. Ljudi s proširenim venama na nogama često se umaraju. Prilikom duljeg hodanja ili stajanja osjećaju bolove u venama, utrnulost i napetost u nogama, ponekad im oteknu stopala. Zbog poremećaja cirkulacije često se pojavljuju čirevi na nogama koje je vrlo teško izliječiti.
Bol u venama također može doprinijeti tromboflebitisu sustava površinskih vena. Tromboflebitis je upala venske stijenke, uz koju se u njoj pojavljuje krvni ugrušak. Glavna stvar na koju se žale u ovom slučaju je da bole vene na nogama. Što učiniti i kako prevladati ovaj problem, razmotrit ćemo dalje.
Uzroci abnormalnog funkcioniranja vena na nogama
Poremećaji u zdravom funkcioniranju vena mogu biti uzrokovani i drugim razlozima - neudobnim sjedećim položajem, dugotrajnim sjedenjem, nošenjem i dizanjem utega, hormonskim poremećajima, neugodnimcipele, prekomjerna težina. Visoki ljudi skloniji su proširenim venama. Mlade žene se također često pitaju što učiniti ako vene na nogama bole tijekom trudnoće? I to nije iznenađujuće, budući da su trudnice i mlade majke u opasnosti. U vrijeme trudnoće mnoge žene počinju razvijati proširene vene.
Čak i ako stalno hodate u posebnim kompresijskim čarapama, još uvijek postoji šansa da će se situacija pogoršati nakon poroda. Postoje simptomi na koje morate obratiti pažnju: oticanje i bol u nogama (osobito u 2. polovici dana), noćni grčevi, svrbež duž vena, osjećaj težine koji se javlja u nogama, manifestacija vaskularnih vene na nogama (u naprednim slučajevima - čvorovi i trofični ulkusi). U slučaju bolova u venama i težine u nogama 2-3 dana ili pojave otoka nogu i stopala, peckanja i trnaca u mišićima, hitno se obratite liječniku.
Medicinski tretmani za proširene vene
Što učiniti ako bole vene na nogama i rukama, kako liječiti? Najčešća metoda liječenja je skleroterapija, a to je uvođenje tvari kroz sićušne iglice u uznemirujuću venu, čime se ova žila isključuje iz krvotoka. Kada ovaj postupak izvodi iskusan liječnik, praktički nema komplikacija, a ako se pojave, s vremenom nestaju. Obično korištena sklerozirajuća sredstva sastoje se od natrijevog tetradecil sulfata, hipertonične fiziološke otopine i polidokanola. Nakon završetkaoperacije na nozi 24 sata povucite kompresijske čarape. Kao rezultat uspješne skleroterapije, uznemirujuća vena nestaje unutar 3-6 tjedana.
Laserska terapija
Laserska terapija je skuplja i najprikladnija za najmanje krvne žile. Kao rezultat kratkih svijetlih bljeskova usmjerenih na plovilo, dolazi do njegovog blijeđenja. Ovaj tretman je bolniji, ali nekima se više sviđa jer ne zahtijeva injekcije ili igle. Za dobar kozmetički rezultat, u pravilu je potrebno 2 do 5 tretmana.
Venska insuficijencija može biti uzrok proširenih vena, iako je točan uzrok još uvijek nepoznat. Pregled bolesnika uključuje ultrazvuk vena i vanjski pregled.
Operacija
Velike žile se mogu kirurški ukloniti u bolnici. Posljednjih godina razvijena metoda intravenske ablacije provodi se umetanjem katetera u venu iz koje izlazi radiofrekventna energija. Kao rezultat toga, zatvaranje zahvaćene vene.
Treba napomenuti da osobe s predispozicijom za proširene vene na nogama uvijek trebaju poduzeti preventivne mjere tijekom dana kako bi spriječili ovu bolest.
Bole me vene na nogama, što da radim?
Pokušajte ne biti dugo na nogama - to će smanjiti pritisak na ventile u venama.
Ako vaša aktivnost jako opterećuje vaše noge ili ste trudni, nosite elastične kompresijske čarape.
Savjeti
• U stojećem položaju stanite na prste, podižući pete od poda, a zatim se vratite u prethodni položaj. Učinite to 20 puta, opustite se nekoliko minuta, a zatim ponovite. Ova vježba potiče cirkulaciju krvi i jača mišiće potkoljenice.
• Vaši hobiji ili posao mogu biti uzrok bolesti. Ako jako dugo sjedite ili stojite u istom položaju, to može poremetiti cirkulaciju krvi, dok križanje nogu samo pogoršava problem, a nakon određenog vremena već vas bole noge i vene. Što učiniti s ovom bolešću? Promijenite uvjete rada, organizirajte male pauze, koje su opisane u prethodnom stavku (punjenje). Proširene vene se ne događaju preko noći i trebat će neko vrijeme da se ublaže simptomi bolesti.
• Toplina širi krvne žile, pa nakon tople kupke ili tuširanja vene postaju vidljivije. Pokušajte s kratkim hladnim tušem nakon vrućeg. Hladna voda će privremeno sakriti vene. Ali morate znati da su tople kupke za proširene vene kontraindicirane.
• Bole vas vene na nogama? Što učiniti? Podignite noge što je prije moguće, to će smanjiti pritisak u nogama. Koristite otoman ili stolicu dok gledate TV ili čitate, ili ako ste u krevetu, stavite jastuke pod noge.
Pravilna prehrana
Zatvor je jedan od glavnih uzrokaproširene vene. Možda će u početku biti teško uočiti vezu između zatvora i proširenih vena, pa objasnimo detaljnije. Zatvor može uzrokovati ograničenje protoka krvi koja se kroz duboke vene na nogama vraća u trup. Napinjanje zatvara vene spomenute gore, pa krv ide drugim putem - kroz površinske vene, stvarajući plave pruge na nogama.
Stoga, kako biste izbjegli takve probleme i ne razmišljali što učiniti ako bole vene na nogama, preporuča se jesti hranu siromašna rafiniranim ugljikohidratima i mastima, jesti više voća, cjelovitih žitarica i povrća. Ova dijeta promiče zdravlje, a visok sadržaj vlakana dovodi do redovitog pražnjenja crijeva.
Jedite češnjak, luk i đumbir. Ovi proizvodi razgrađuju fibrin (protein visoke molekularne težine koji je krajnji proizvod zgrušavanja krvi). Kod osoba koje pate od proširenih vena smanjena je sposobnost razgradnje ove tvari. Neki savjetuju da se jedan dan u tjednu pije samo sok od voća ili povrća.
Prehrambeni sustav trebao bi promicati gubitak težine, jer gubitak težine može spriječiti proširene vene ili smanjiti simptome. Previše mase ometa normalnu cirkulaciju krvi i stavlja dodatni stres na srce.
Fizičke vježbe
Što učiniti ako bole vene na nogama? Liječenje kod kuće vam naravno može pomoći, možete raditi fizičke vježbe koje poboljšavaju tonus mišića i povećavaju cirkulaciju, olakšavajući učinkovito korištenje postojećih tretmana za proširene vene. Osobe s ovim stanjem trebale bi se baviti laganom tjelesnom aktivnošću, ne trebaju im intenzivne aktivnosti kao što su aerobik, biciklizam, jogging ili drugi sportovi koji povećavaju krvni tlak u venama.
Hodanje, lagani aerobik, plivanje pomoći će poboljšanju vašeg stanja, jer se cirkulacija krvi povećava prelaskom iz statične ravnoteže tijela u stojećem ili sjedećem položaju u dinamični. Ako se ne osjećate dobro, pravite pauze, protežite se, hodajte mirno.
Narodni lijekovi za liječenje proširenih vena
Mnogi se pitaju što učiniti ako bole vene na nogama? Narodni lijekovi, naravno, također se mogu boriti protiv ove bolesti. Dakle, biljka aloe vere može se koristiti za ublažavanje svrbeža. Jabučni ocat je stari narodni lijek koji se pokazao učinkovitim u liječenju proširenih vena.
Postoji još nekoliko opcija za odgovor na pitanje "Što da radim ako me bole vene na nogama?" Povratne informacije i savjeti ljudi koji su iskusili ovu bolest dani su u nastavku:
• Dvaput dnevno stavljajte zavoje natopljene octom ili komadiće gaze na stopala četrdeset minuta. Učinite to u ležećem položaju s nogama na jastucima.
• Nanesite ocat na stopala rukama ujutro i navečer. Da biste ubrzali rezultate, svaki put nakon nanošenja octa na stopala popijte polako čašu tople vode s 2 žličice.žlice octa. Smanjenje oboljelih vena postat će vidljivo za četiri do šest tjedana.
• Pomiješajte 3 žlice šećera, 2 žlice octa i pola litre tople vode. Pijte ovu mješavinu svaki dan.
Dnevno uzimanje aspirina za proširene vene smanjit će osjećaj boli zbog razrjeđivanja krvi tako što će olakšati cirkulaciju.
