Bol u laktu je simptom s kojim se svaka osoba susreće barem jednom u životu. Postoji mnogo uzroka boli u laktu, a svaki od njih zahtijeva poseban tretman. Ako vas lakat boli u zglobu čak i u mirovanju, odmah se obratite liječniku.
Kako je zglob lakta?
Zglob je pokretna veza kostiju kostura. Zglob lakta tvore radijus, ulna i humerus. Kroz lakat prolaze vaskularne magistrale koje opskrbljuju ruku krvlju od lakta do zapešća i falangi prstiju. Također, kroz zglob prolaze tri živca, što može uzrokovati bol u laktu tijekom savijanja ili ekstenzije. Ojačani zglob s četiri ligamenta.
Pokret lakatnog zgloba se izvodi pomoću mišića fleksora i ekstenzora:
- rame do lakta – triceps, biceps brachii, ulnar i mišići ramena;
- od lakta do zapešća - kvadratni i okrugli pronatori, brahioradialis, radijalni fleksori prstiju,fleksor zapešća i drugi.
Kod kretanja lakat u zglobu češće boli. Što učiniti kako biste ublažili bol prije odlaska liječniku, možete pročitati u nastavku.
Uzroci boli u zglobu lakta
Bol u laktu može biti povezan:
- s ozljedama zadobijenim kao posljedica ozljeda;
- s tumorima;
- s degenerativno-distrofičnim procesima;
- s patološkim promjenama na krvnim žilama i živcima;
- s upalama infektivne i neinfektivne etiologije, lokaliziranim u samom zglobu ili okolnim tkivima;
- s posebnostima pokreta zglobova (kod nekih sportaša).
Najčešći uzroci boli su ozljede, oštećenje ili preopterećenje zgloba. Ako laktovi u zglobovima ruku bole bez prethodnog oštećenja, to ukazuje na razvoj bolesti. Svaki od njih ima svoje simptome i značajke liječenja.
Koje su bolesti lakatnog zgloba?
Najčešća bolest je epikondilitis - oštećenje tetiva kao posljedica ozljede ili teškog dugotrajnog stresa. Lakat boli u zglobu s opterećenjem ili pri izvođenju rotacijskih pokreta. U svakodnevnom životu ili u mirovanju ne pojavljuju se bolni simptomi.
Reflektirana bol je bolest koja nastaje zbog promjena u cervikotorakalnoj kralježnici. Izvana, zglob se ni na koji način ne mijenja. Glavna razlika je priroda boli - javlja se čak i u mirovanju.
Artrozanije karakteriziran jakim bolnim sindromom. Javlja se samo kada pokušate savijati ili ispraviti ruku do granice. Osim boli pri savijanju, osjeća se ukočenost i škripanje. U nedostatku odgovarajućeg liječenja, nakon nekog vremena dolazi do deformacije kosti.
Artritis je upalni proces u zglobu, praćen jakom boli čak i u mirovanju, crvenilom i oticanjem zahvaćenog područja.
Bol u zglobu lakta razlog je za posjet liječniku. Simptomi boli ne prolaze sami od sebe, potrebno im je liječenje – otklanjanje temeljnog uzroka bolova u zglobovima. Samo u ovom slučaju možete spasiti svoje zdravlje.
Boli lakat u zglobu: što učiniti? Mast i oblozi kao način za smanjenje boli
Ako se bol pojačava, a sada nema mogućnosti posjetiti liječnika, možete koristiti jednostavne metode:
- Fiksacija zgloba lakta - moguće je značajno smanjiti manifestaciju simptoma smanjenjem opterećenja na njemu i fiksiranjem elastičnim zavojem. Potrebno je, ako je moguće, osigurati potpuni mir zgloba dok se ne utvrdi uzrok boli i prepiše ispravan tretman.
- Hladni oblozi mogu blago smanjiti bol i oticanje zahvaćenog područja. Takve obloge možete stavljati najviše pola sata, inače možete samo oštetiti zglob i povećati sindrom boli.
- Upotreba gelova ili masti - njihova glavna komponenta treba biti tvar koja pruža protuupalni učinak (diklofenak, ibuprofen, nimesulid). Trljatipotrebni su nekoliko puta dnevno.
Nemojte se samoliječiti. Ove metode služe samo za ublažavanje neugodnih simptoma. Ako osjetite bol, trebate se što prije obratiti hitnoj pomoći, gdje će iskusni stručnjak pomoći utvrditi uzrok nelagode u zglobu lakta.
Boli lakat u zglobu: kako liječiti?
Osnovno konzervativno liječenje uključuje fizioterapiju i terapiju lijekovima:
- Fizioterapija uključuje fizioterapiju, refleksologiju, vježbe i masažu.
- Terapija lijekovima - tijek lijekova koji osiguravaju aktivaciju provodljivosti živaca i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Obavezno uzmite dodatne lijekove protiv bolova i normalizirajte rad probavnog trakta. Najčešće korišteni "Structum", "Chondroxide", "Teraflex". Za injekcije koristite "Flosteron", "Diprospan", "Metipred".
Za propisivanje učinkovitog i sigurnog liječenja potrebno je obaviti liječnički pregled, a po potrebi i dodatne preglede. Samo uz potpunu sliku simptoma i promjena u strukturi lakta može se postaviti ispravna dijagnoza i propisati učinkovito liječenje.
Koje pretrage liječnik može propisati za bol u laktu?
Ako liječnik tijekom pregleda otkrije otekline, otekline i druge lezije u području zgloba lakta, propisuje odgovarajuće metodeispiti:
- test krvi (biokemijski);
- RTG zgloba lakta (ako se sumnja na degenerativne promjene nakon ozljeda i teškog opterećenja);
- CT ili MRI lakta indicirani su kada rendgenske zrake ne uspijevaju ili za osobe koje se ne mogu rendgenski snimiti (trudnice, pacijenti koji su nedavno primili zračenje rendgenskim zrakama);
- Biopsija lakatnog zgloba se propisuje ako se sumnja na maligni tumor u zglobu ili predjelu lakta, kada je lakat u zglobu jako bolan.
Što učiniti? Za potvrdu ili opovrgavanje preliminarne liječničke dijagnoze potrebno je obaviti preglede kako je propisano i što je prije moguće.
Kirurško liječenje zgloba
Koristi se samo ako nema učinka nakon konzervativnog liječenja. Jedna od najučinkovitijih i najčešćih metoda kirurškog liječenja je uvođenje hijaluronske kiseline u zglobnu šupljinu.
Hijaluron je proteinski spoj, gotovo polovica zgloba se sastoji od nje. Injekcija se vrši u zglobnu vrećicu zahvaćenog zgloba, zbog čega se smanjuje trenje između zglobnih površina kostiju, a proces razaranja zglobnog tkiva usporava.
Bolje je redovito pratiti svoje zdravlje kako biste spriječili razvoj bolesti zglobova koje je teško izliječiti. Pozornost na svoje stanje i pojavu bolnih sindroma omogućit ćeeliminirati nastajuće promjene u zglobovima što je prije moguće.
Narodni tretmani
Mnoge može uznemiriti neugodan simptom kada lakat boli u zglobu. Što uraditi? Narodni lijekovi mogu smanjiti bol prije imenovanja tradicionalnog liječenja.
U narodnoj medicini ljuske jaja koriste se za liječenje zglobova. Mora se osušiti i samljeti u prah, a zatim pomiješati s kiselim mlijekom u kašu i nanijeti na lakat. Za najbolji učinak, zglob treba zamotati toplom krpom i tako hodati 1 sat. Tijek liječenja je 5 dana.
Možete se kupati ako vas lakat boli u zglobu. Što uraditi? Da biste to učinili, ulijte čašu kipuće vode 1 žlica. l. cvjetovi ljutića. Dobivenu juhu razrijedite vrućom vodom do volumena od 5 litara i uzmite "kupke za laktove" sat vremena, održavajući temperaturu vode.
Bilo koji narodni lijek može se koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom. Inače, nepravilan tretman može pogoršati stanje zglobova.
Prevencija bolova u zglobovima
Bilo koju bolest je lakše spriječiti nego potrošiti puno vremena, truda i novca na liječenje. Glavne preventivne mjere su:
- zaštita zglobova od pretjeranog i dugotrajnog stresa;
- održavanje zdravog načina života (pravilna prehrana i umjerena tjelovježba);
- pokušajte ne imati prekomjernu težinu (jer to stvara veliki pritisak na zglobove);
- redovno prolazepreventivni pregledi kod liječnika, pogotovo ako boli lakat u zglobu.
Što učiniti da spriječimo bolesti zglobova? Odgovoran odnos prema svom životu ključ je zdravlja i dugovječnosti, posebno za stanje zglobova.
