Od pamtivijeka je poznata takva istina - ono smo što jedemo. Ljudsko zdravlje ovisi o njegovom načinu života i prehrani, kršenje ova dva čimbenika popraćeno je problemima s gastrointestinalnim traktom, kardiovaskularnim, imunološkim, endokrinim sustavom i drugim problemima. Jedan od najvažnijih aspekata liječenja je prehrana. Dijeta nije gladovanje, jer se jedno bitno razlikuje od drugog.
Dijetologija je znanost o terapijskoj prehrani koja pomaže u obnavljanju i održavanju zdravlja i vitalnosti. Stručnjaci uključeni u pripremu terapijske dijete nazivaju se nutricionisti. Tijekom terapije nutricionist postaje pacijentu mentor i najbolji prijatelj. Ove osobine su posebno potrebne za dijetetičara, budući da nema svaka osoba veliku snagu volje koja može izdržati poteškoće terapijske dijete. Jedan od najpopularnijih nutricionista danas je Zabolotny Konstantin Borisovič, recenzije liječnika i pacijenata o kojima su prilično kontradiktorne. Tko je ta osoba, koja je bit njegovog rada i kako izgleda njegova metoda liječenja?obuhvaćeno u ovom članku.
Tko je Zabolotny Konstantin Borisovič?
Ovo je sretna bistra i popularna ličnost, posebno za one koji brinu o svom zdravlju i zdravlju svojih najmilijih. Nezavisni je stručnjak za tradicionalne i moderne zdravstvene tehnologije, pedijatar i obiteljski liječnik. Konstantin Zabolotny je nutricionist i tehnolog za zdrav način života. Njegovu liječničku praksu pacijenti okarakteriziraju kao jednu od najkorisnijih. Bavi se raznim aktivnostima, njegova predavanja i seminare mogu pogledati svi koji imaju pristup internetu. U njima s ljudima dijeli svoje najbogatije iskustvo, što mu omogućuje da nauči temeljno nove točke koje mogu pomoći u poboljšanju zdravlja i poboljšanju kvalitete života.
Konstantin Borisovič Zabolotny je liječnik u četvrtoj generaciji. Njegov pradjed - Daniil Kirillovich Zabolotny - jedan od prvih utemeljitelja znanstvene epidemiologije i mikrobiologije u SSSR-u, kao i predsjednik Akademije znanosti Ukrajinske SSR i počasni akademik Akademije znanosti SSSR-a.
Profesionalni interesi
O biografiji Zabolotnog Konstantina Borisoviča praktički nema podataka, pa činjenice vezane za obiteljski i osobni život poznatog liječnika ostaju u sjeni. No opseg njegovih profesionalnih interesa prilično je opsežan:
- funkcionalne metode ankete;
- složeni klinički slučajevi;
- voditi zdrav način života;
- izrada individualnih programa prehrane;
- individualni izbor dodataka prehrani za svojespecifični učinci na tijelo;
- nedostatak pozitivne dinamike nakon dugotrajnog liječenja.
Osim toga, kao pedijatar i obiteljski liječnik, Zabolotny se specijalizirao za područja kao što su:
- patološki procesi u razdoblju laktacije;
- postporođajna pretilost;
- mastitis;
- Poremećaji hranjenja u male djece;
- dijagnosticiranje pojedinačnih uzroka bolesti kod odraslih i starijih osoba.
Sam Konstantin Borisovič tvrdi da je glavna zadaća svakog talentiranog liječnika dijagnosticirati bolest u njenoj početnoj fazi, u trenutku kada se ona i ne osjeti. Smatra da je jamstvo uspješne aktivnosti liječnika individualni pristup problemu i odabir pravog sredstva za vraćanje vitalnosti tijela. Jedna od važnih točaka, kaže Zabolotny, je sposobnost podučavanja pacijenta da ispravno procijeni resurse svog tijela, zaštiti ga i preuzme odgovornost za to.
Možete dogovoriti termin s Konstantinom Borisovičem Zabolotnyjem putem interneta. Da biste to učinili, morate ispuniti obrazac, ostaviti svoje podatke, nakon čega će upravitelj kontaktirati pacijenta. On će pojasniti sva pitanja i naznačiti cijenu konzultacije.
Obrazovanje
Unatoč određenoj količini negativnih povratnih informacija od liječnika, Konstantin Borisovič Zabolotny je stručnjak koji je stekao najbolje obrazovanje i kojemu većina pacijenata vjeruje. Privatni liječnik postao je 2001. godine nakon što je 1996. diplomirao na Pedijatrijskoj medicinskoj akademiji u Sankt Peterburgu. Prije nego što je osnovao privatnu praksu, Konstantin Borisovič je stekao iskustvo kao liječnik u gradskoj bolnici. Praktično iskustvo stečeno tijekom tog vremena nije bilo uzaludno.
Od 2002. godine Zabolotny je počeo provoditi u praksi niz elektrofizioloških metoda ispitivanja, kao i dijetologiju, aromaterapiju i nutricionizam. Od 2006. godine liječnik je nastavio usavršavati svoju profesionalnost kroz dodatno obrazovanje i tečajeve:
- 2006. godine prolazi stručnu prekvalifikaciju na Kazanskom državnom medicinskom sveučilištu u području "obiteljske medicine";
- 2008. godine Konstantin Borisovič dobio je dodatno obrazovanje na Nacionalnom institutu za zdravlje, specijalizirano za područje "valeologije": osnove zdrave prehrane, dijagnostičke tehnike i tečaj fitoterapije.
Područja aktivnosti
Zabolotny je započeo svoju dijetalnu praksu tek 2002. godine. On je sam razvio cijeli ciklus video tečajeva, koji pomaže osobi da razumije osnovne principe života tijela i razumije bit procesa koji se u njemu odvijaju. Konstantin Borisovič vjeruje da će samo razumijevanjem toga pacijent moći ispravno procijeniti svoje stanje i na temelju tog znanja regulirati prehranu i način života. Zdravstvene tehnologije Konstantina ZabolotnogBorisovich, čiji je prvi dio objavljen 2011. godine, sastoji se od 19 video lekcija.
Od 2008. do 2010. Zabolotsky je bio šef klinike Nacionalnog instituta za zdravlje. Tijekom svog rada na klinici proučavao je kako tradicionalne tehnologije zdrave prehrane utječu na ljudsko zdravlje, a zatim ih provodio u praksi.
Od 2011. Konstantin Borisovič održava seminare o dijetetici u glavnom gradu i drugim velikim gradovima, na Internetu možete pratiti online predavanja kako u snimci tako i uživo. Osim toga, Zabolotny na Tonus TV kanalu emitira programe o zdravom načinu života pod nazivom "Enciklopedija ukusa" i "Znate li …".
Publications of Zabolotny
Knjige Zabolotnog Konstantina Borisoviča posljednjih su godina postale vrlo popularne kako u Rusiji, tako iu bliskom inozemstvu. Najpopularnija su predavanja o dijetetici. Osim toga, autor je niza publikacija, kao što su:
- Muške iluzije, 1. dio, Vodič o dugovječnosti 2, 2012.
- "Disanje je osnova metabolizma", "Vodič za dugovječnost" br. 3, 2012.
- "Muške iluzije i erektilna disfunkcija", "Vodič za dugovječnost" br. 3, 2012.
- "Testosteron u životu muškarca", "Vodič za dugovječnost" br. 4, 2012.
Većina ljudi smatra njegove publikacije vrlo poučnima i tvrdi da su napisane jednostavnim i pristupačnim jezikom, neopterećeni određenim frazama i pojmovima.
zdravstvena tehnologija
Veliki tečaj video predavanja Zabolotnog Konstantina Borisoviča - "Zdravstvene tehnologije". Prvi dio ovog ciklusa dočekan je isprva s oprezom, a zatim sa sve većim zanimanjem i entuzijazmom. Cijeli tečaj se sastoji od 19 dijelova, pokriva ogroman broj medicinskih tema koje ljude zanimaju. Tečaj video predavanja namijenjen je širokom krugu gledatelja, uključuje teme poput etiologije raznih bolesti, problema s dojenjem, pravilne prehrane, utjecaja dodataka prehrani na ljudsko stanje i još mnogo toga.
Metoda čišćenja
Čisto tijelo veliki je korak prema zdravlju. Metoda oporavka prema Zabolotnyju sastoji se od nekoliko faza čišćenja žučnog mjehura, kanala, bubrega, ali prvenstveno jetre. Ovo tijelo je svojevrsni filter kroz koji prolazi sve što je čovjek tijekom dana pojeo ili popio. Pržena i masna hrana, alkohol, lijekovi negativno utječu na jetru. Sljedeći znakovi ukazuju da je jetra nezdrava:
- žutilo bjeloočnica i kože;
- žuti plak na jeziku;
- bol ispod desnog rebra;
- napuhnutost;
- česte glavobolje;
- slabost i pospanost.
Zapušena i bolesna jetra više ne može funkcionirati punim kapacitetom, to dovodi do razvoja ozbiljnih bolesti. Dr. Zabolotny razvio je vlastitu metodu čišćenja tijela.
Tubage je pranje koje čisti unutarnje organe. Uvijek započnite procesujutro, ako ga je pacijent započeo, ne biste trebali prestati. Sastoji se od nekoliko faza, za koje će vam trebati:
- magnezija;
- limunov sok;
- maslinovo ulje;
- voda "Essentuki №17";
- grijač.
Prva faza
Sastoji se od čišćenja probavnog trakta. Konstantin Borisovič ovu fazu smatra dijagnostičkom, otkriva kvarove u tijelu. Magnezij u prahu razrijedite u čaši vode i popijte pola. Magnezija je jako gorka pa je možete piti s vodom. Zatim lezite na desnu stranu, ispod nje stavite topli jastučić za grijanje. Mineralna voda ne smije biti hladna, oko 36 stupnjeva, iz nje se moraju ispustiti prethodni plinovi. Prva faza čišćenja provodi se od 4 do 6 sati, svakih sat vremena potrebno je popiti 0,5 litara mineralne vode.
Ako postoji nelagoda ili bol u epigastričnoj zoni, morate imati pri ruci čašu srednje gustog želea. Tijekom ovih 4-6 sati svakoga vuče na WC u različito vrijeme i različitim intenzitetom, ovisi o tijelu. Može se dogoditi da se hemoroidi pogoršaju ili da se pojave bolovi u tankom crijevu, u tom slučaju možete popiti "No-shpu" ili "Drotaverin". Nakon 4-6 sati, prva faza je gotova.
Druga faza
U drugoj fazi trebat će vam ulje, bolje je maslinovo, ali će dobro doći i svako rafinirano ulje. Čašu ulja treba popiti u roku od pola sata u malim gutljajima, ako je jako neugodno, dopušteno je malo posoliti. U drugoj fazi, ležanje na grijaćoj podlozi nije potrebno, možete sigurno učinitikućanski poslovi, ništa za piće.
Nakon sat vremena iscijedite pola čaše limunovog soka i popijte ga u malim gutljajima, limun možete zamijeniti grejpom. Nakon toga 2 sata nemojte piti ništa drugo, masirajte trbuh ili vrtite obruč. Nakon toga će se početi pojavljivati jaka želja za odlaskom na WC. Nakon 3-4 sata, druga faza pročišćavanja je završena.
Treći stupanj
U trećoj fazi, tijelo treba nahraniti. Bilo koja juha će odgovarati - mesna ili riblja, ali treba biti svježa, a ne vruća i lagano posoljena. Cijeli volumen juhe podijelite na nekoliko dijelova i pijte nešto više od pola sata, hladno mlijeko je dobro za čir.
Na dan tyubagea dopušteno je jesti samo pasiranu jabuku, jako kuhanu rižu i tekuću kašu od zobenih pahuljica. Porcije trebaju biti male, ne više od šake. Zamijenite večernji obrok čašom jogurta.
Simptomi nedijagnosticiranih bolesti
Ne oslanjajući se na recenzije liječnika, Zabolotny Konstantin Borisovič ovaj postupak smatra ne samo čišćenjem, već i dijagnostičkim, jer vam omogućuje da saznate o bolestima nepoznatim osobi. Na primjer:
- žučni kamenci - bol ispod desnog rebra je grč;
- ulkus - tijekom tubažiranja pojavljuju se bolovi u epigastričnoj regiji, okus krvi u ustima;
- hemoroidi - hemoroidi počinju krvariti ili se pojavljuju bolovi u križnoj kosti.
Kod kolelitijaze, boja žuči u stolici može odrediti vrstukamenje.
Kontraindikacije
Ova tehnika ima neka ograničenja u svojoj primjeni:
- krvareći čir;
- hemoroidi koji krvare;
- akutni pankreatitis.
Značajke pravilne prehrane
Konstantin Zabolotny posebnu pažnju posvećuje osnovama pravilne prehrane. Ističe sljedeće važne točke:
- isključiti lagane ugljikohidrate iz jelovnika - krumpir, šećer, rižu, proizvode od pšeničnog brašna, banane, griz i vino;
- povećati sadržaj životinjskih proteina u prehrani - jaja, meso i mliječni proizvodi, plodovi mora;
- povećati sadržaj biljnih i životinjskih masti;
- jedite hranu bogatu vlaknima;
- ne pijte vodu uz hranu, već je pijte pola sata prije jela;
- popijte 2 litre vode dnevno.
Postupci čišćenja u kombinaciji s pravilnom prehranom pomoći će vratiti i održati zdravlje.
Što kažu stručnjaci?
Recenzije liječnika o Konstantinu Borisoviču Zabolotnom vrlo su raznolike. Neki ga iskreno nazivaju šarlatanom i nepismenom osobom, drugi se dive njegovoj inteligenciji i iskustvu. Mnogi ljudi smatraju savjet liječnika vrlo korisnim, a tehnika čišćenja je učinkovita.
Povratne informacije pacijenata
Unatoč brojnim negativnim recenzijama liječnika o Konstantinu Zabolotnom, većina pacijenata izražava iskrenu zahvalnost za njegov rad. Svjedoče o prednostima njegovih seminara i video lekcija, vjerujući da učinkovitost tehnika nijeupitno.
Mnoga su negativna mišljenja koja izražavaju nepovjerenje prema Zabolotnyjevim metodama, a ima i onih koji im jednostavno nisu odgovarali. Ali to je drugo pitanje, jer je svaki organizam individualan i ne može svatko na isti način reagirati na ovaj ili onaj postupak.
Budite zdravi!
