Utrnulost udova čest je simptom mnogih bolesti. Ovo stanje je tipično za ljude koji vode sjedilački način života. Često se utrnulost pojavljuje tijekom spavanja, u ovom slučaju najčešće govorimo o uklještenom živcu i, kao rezultat toga, poremećajima cirkulacije. Ako pomaknete ud, onda sve nestaje. Ali ako se to događa redovito, onda je bolje otići na pregled i isključiti prisutnost bilo kakve bolesti.
Karakter boli
Prema prirodi boli kod utrnulosti lijeve ruke, možemo pretpostaviti prisutnost niza bolesti. Ako se radi o kratkotrajnim bolovima koji se ublažavaju laganom masažom i vraćanjem pokretljivosti udova, onda najvjerojatnije ne biste trebali brinuti. Ako govorimo o kratkotrajnoj, ali redovitoj utrnulosti, onda je bolje konzultirati se s liječnikom, pogotovo ako vas bol neprestano muči.
Velika je vjerojatnost da postoje problemi sa središnjim živčanim sustavom, srcem ili drugim kroničnim bolestima. Ako je lijeva ruka potpuno utrnula, onda je to razlog da pozovete hitnu pomoć.
Kategorije
Uvjetno, svi uzroci utrnulosti lijeve ruke mogu se podijeliti u tri kategorije:
- Kućanstvo, odnosno nastalo u pozadini neaktivnosti ili kada spavate ili sjedite u neudobnom položaju. Ovo su najsigurniji uzroci koji ne zahtijevaju liječničku intervenciju.
- Medicinski, tj. parestezija je simptom druge bolesti.
- Ozljede, odnosno stanje nastaje u pozadini ozljede ekstremiteta.
Domaći razlozi
Poremećaj cirkulacije u udovima također može nastati kada:
- Pretjeran pritisak na mišiće. To može biti uska odjeća ili pretežak teret.
- Neuspješan položaj za spavanje. Parestezija je vremenski dulja, pa od poremećaja cirkulacije ne pate samo mišići ruku.
- Profesionalne bolesti. Vjerojatnost trnaca i utrnulosti lijeve ili desne ruke velika je kod pijanistica, šiljarica i programera, odnosno osoba čije su aktivnosti povezane s prenaprezanjem tetiva i mišićnog tkiva.
- Dugo držite ruke iznad glave. U ovom slučaju, srčani mišić jednostavno ne može osigurati normalnu cirkulaciju krvi u udovima.
Medicinski razlozi
Koliko god to bilo teško priznati, ali u većini slučajeva uzroci utrnulosti lijeve ruke su upravo patološke promjene u tijelu:
- Avitaminoza. Ovo privremeno stanje tijela također može uzrokovati paresteziju. Nedostatak vitamina može se utvrditi pogoršanjem stanja kose i noktiju, može doći do problema sa želucem ismanjenje imuniteta. Utrnulost se može primijetiti ne samo u lijevoj ruci, već iu drugim udovima.
- Ateroskleroza. Zbog pojave kolesterolskih plakova poremećena je normalna cirkulacija krvi. Ako se problem pojavi u predjelu lakta ili ramena, tada, u skladu s tim, ruka postaje utrnuta. S vremenom se gubi prirodna boja uda, radna sposobnost se smanjuje, sve do potpune atrofije. Aterosklerozu ne karakterizira samo utrnulost, može postojati osjećaj naježivanja, prsti su obično stalno hladni.
- Osteohondroza. Kod uznapredovalog oblika bolesti u proces se uvlače živčani kanali koji djelomično ili potpuno blokiraju rad udova. Donja cervikalna regija odgovorna je za rad lijeve ruke. Utrnulost počinje palcem. Stanje je popraćeno vrtoglavicom, povišenim krvnim tlakom i zamagljenim vidom.
- Hernija diska. Za razliku od osteohondroze, pritisak na živčane kanale proizvodi kila. Bolest je često popraćena jakim bolovima u lumbalnoj regiji, zanemareno stanje može dovesti do potpunog gubitka motoričke funkcije.
- Dijabetička neuropatija. U nedostatku odgovarajućeg liječenja i nepraćenja razine šećera, može se razviti živčana distrofija.
- Problemi s karpalnim tunelom. Ovaj sindrom je tipičan za uredske radnike. Ruke su stalno u neugodnom položaju, zbog čega natiču tetive i srednji živac. Često su trnci povezani sa selektivnom parestezijom.
- Raynaudova bolest. Ova patologija povezana je s kršenjem rada malih posuda. Oni su odgovorni zaopskrba udova krvlju. Parestezija se u ovom slučaju manifestira povremeno, možda na obje ruke, ili možda samo na jednoj. Bolest bubrega. U pozadini kroničnog oblika patologije dolazi do nakupljanja dušičnih spojeva, drugih štetnih tvari u krvi, što dovodi do postupnog smanjenja osjetljivosti živaca.
Stanje prije infarkta
Možda se ovaj uzrok utrnulosti lijeve ruke može nazvati najopasnijim. U pravilu sve počinje malim prstom i prstenjakom. Javljaju se bolovi u predjelu srca, koji se protežu na lijevu ruku. Postoji vrtoglavica, tjeskoba, do panike.
Ako imate ove simptome, trebate odmah kontaktirati medicinsku ustanovu. Pravovremena pomoć daje nadu u prevenciju srčanog udara.
Ozljede
Kao posljedica ozljede, vrlo se često javlja utrnulost lijeve ruke. U tom slučaju nije potrebno ozlijediti lijevu ruku. Parestezija se može pojaviti u prisutnosti oštećene kralježnice, vrata ili ramenog zgloba.
U takvim slučajevima, osim utrnulosti, može doći do oštre boli u ruci, cijanoze udova.
Prsti lijeve ruke
Povreda osjetljivosti prstiju na lijevoj ruci može ukazivati na neke bolesti, najčešće probleme s mišićno-koštanim sustavom, probleme sa srcem i krvnim žilama.
Indikativno. Ako se na ovom prstu primijeti parestezija, onda je ovo prilika za provjeru razine šećera u krvi, dijabetes se možda već razvija.
Veliki. Najčešćenelagoda u ovom području ukazuje da postoje problemi u intervertebralnoj regiji, moguće u području vrata ili prsnog koša. U pravilu, utrnulost je popraćena slabošću u ruci.
Srednji. Problemi s ovim prstom najčešće ukazuju na razvoj osteohondroze u vratnoj kralježnici, odnosno oštećenje 7. kralješka. Utrnulost ovog prsta također može ukazivati na jak fizički napor, ili, obrnuto, na nisku pokretljivost i pothranjenost.
Bezimeni. Problemi na ovom prstu mogu ukazivati na razvoj distrofije radiokarpalnog živca. Moguć je i drugi problem - kompresija živaca u zglobu lakta. Uz ove razloge, parestezija na prstenjaku može ukazivati na probleme sa srcem i krvnim žilama.
Pinky. Najčešće je to "zvono" da je prisutno zatajenje srca. Liječenje utrnulosti malog prsta lijeve ruke zahtijeva ozbiljan pristup i pregled,. Također je potrebno obratiti pozornost na druge simptome karakteristične za bolesti srca, to mogu biti skokovi krvnog tlaka.
Istovremena utrnulost noge i ruke na lijevoj strani
Često postoji istodobna utrnulost lijeve ruke i noge. Razlozi uglavnom leže u području neispravnosti živčanog sustava, možda su zahvaćene krvne žile ili postoje sistemske patologije.
Osnovni uzrok utrnulosti ruku i nogu je moždani udar ili tumor na mozgu. Kod moždanog udara dolazi do kršenja cerebralne cirkulacije, paralelno s parestezijom, dolazi do kršenjamotorička aktivnost na cijeloj lijevoj strani tijela.
Ako se parestezija primijeti u području stopala i prstiju, onda je najvjerojatnije intervertebralna kila u lumbalnoj regiji. Drugi karakterističan simptom su trnci. Često se utrnulost nogu javlja na pozadini proširenih vena ili tromboze. Za radikuloneuritis je karakteristična utrnulost nožnih prstiju, moguće je da se razvije tuberkuloza kralježnice ili osteokondroza. Maligne novotvorine u leđnoj moždini također mogu uzrokovati komplikacije na nogama, koje počinju parestezijom.
Istodobna utrnulost lijeve ruke i noge može se pojaviti u pozadini traumatske ozljede mozga. Takav se simptom možda neće pojaviti odmah, a povezan je s razvojem hematoma ili ukazuje na početak krvarenja.
Oboleli od migrene često imaju glavobolju praćenu utrnulošću. Razlog može biti nervozno stanje, to je tipično za pretjerano emotivne ljude. Liječenje u ovom slučaju uključuje korištenje sedativa, a možda će biti dovoljan čak i tretman s psihoterapeutom.
Gubitak osjeta u nozi i ruci može nastati u pozadini encefalitisa, odnosno upalnog procesa u mozgu. Utrnulost je česta u bolesnika s multiplom sklerozom.
Kada ići liječniku?
Logično pitanje je kada započeti liječenje utrnulosti lijeve ruke, u kojem trenutku trebate posjetiti liječnika? Naravno, ako je nelagoda uzrokovana umorom ili prekomjernim radom, onda se ne biste trebali brinuti. Ako država ustraje zadugo vremena, pogoršava se, a bol se samo pojačava, odmah se obratite liječniku. Ako dođe do potpune utrnulosti ruke koja je nastala spontano, trebate odmah otići u obližnju medicinsku ustanovu.
Liječenje
Postoji onoliko načina za liječenje utrnulosti lijeve ruke koliko i uzroka ove bolesti. U svakom slučaju, liječnik će biti prisiljen propisati niz pregleda. U pravilu su to MRI, pretrage krvi i urina, rendgenske snimke i ultrazvuk. Liječenje počinje tek nakon postavljanja točne dijagnoze. Najvjerojatnije će se tijek liječenja sastojati od imunostimulirajućih i protuupalnih lijekova. U nekim slučajevima propisani su fizioterapijski postupci. Glavna stvar je ne zanemariti takav alarmantan simptom.
Bez obzira na uzroke utrnulosti lijeve ruke, liječenje uključuje potpuno prestanak pušenja. U prisutnosti takvog problema, nikotin uzrokuje grč krvnih žila. Iz istog razloga morat ćete se odreći alkohola i jake kave, čaja.
Narodni lijekovi
U tradicionalnoj medicini postoji nekoliko načina za ublažavanje stanja. Možete napraviti kontrastne kupke. Trebat će dvije posude, u jednu se ulije topla, gotovo vruća voda, u drugu hladna. Lijeva ruka se naizmjenično spušta u jednu, pa u drugu kupku. Postupak treba ponoviti najmanje 5 puta, zatim se preporuča namazati ruku terpentinskom mašću i staviti rukavicu. Radite postupak 10 dana.
Može se koristiti za zamatanje meda ili kamforove masti. Trebao bi protrljati rukua noću navući rukavicu. Možete koristiti i močvarni divlji ružmarin koji se prelije jabučnim octom (1 do 3). Ruka se trlja tinkturom 1 tjedan, 3 puta dnevno.
Prevencija
Bez obzira na uzroke utrnulosti lijeve ruke, nikada ne treba zaboraviti na tjelovježbu i pravilnu prehranu. Potrebno je svesti na minimum konzumaciju hrane bogate soli, začinjenih jela. Bolje je jesti više voća i povrća, zelenila. Ne smije se dopustiti smrzavanje, treba nositi stvari od prirodnih materijala. Ako radite u uredu, obavezno pravite pauze i istegnite udove kako biste spriječili oticanje.
U prisutnosti osteohondroze, uz uzimanje protuupalnih lijekova, preporuča se proći tečaj masaže. Kod kuće trebate napraviti zagrijavanje, naginjati glavu u stranu kako biste smanjili opterećenje na cervikalnu regiju.
Kao preventivnu mjeru, preporuča se koristiti proklijala zrna, jesti više toplih jela. U prehrani bi trebalo biti više hrane koja sadrži željezo. Ne zaboravite na fizičku aktivnost, možete lagano trčati ili skijati.
Ako se utrnulost pojavi u pozadini nervoznog naprezanja, tada možete raditi jogu i pokušati uvijek biti vesela osoba.
