Glavna uloga hemoglobina (složenog proteina koji sadrži željezo) je tranzit kisika u stanice organa pluća i uklanjanje ugljičnog dioksida iz njih. Ako je ova uloga loše izvedena, ovaj protein se ne proizvodi u potrebnoj količini, što negativno utječe na cijelo tijelo.
Prema znanstvenim dokazima, razina hemoglobina kod žena ovisi o njihovoj dobi, načinu života, trudnoći ili nedostatku istih. Dakle, kod djevojaka koje puše, uobičajena razina ovog elementa u krvi nije veća od 150 g po litri; kod mladih žena koje vode energičan način života - ne više od 160 g po litri; kod trudnica (ovisno o tromjesečju) norma je 110 g po litri krvi.
Ako, nakon prolaska testova, liječnik govori o niskom hemoglobinu, tada se pacijentu dijagnosticira anemija. Potrebno je razumjeti zašto je hemoglobin 70 opasan kod žena, zašto se pojavljuje i kako nadoknaditi razinu željeza u krvi.
Opasnost od anemije
Što je manje hemoglobina u krvi, to je manja količina kisika u stanicama. Ne rade punim kapacitetom. Postoje kvarovi u apsolutno svim organima. Ova situacijautječe na rad cijelog organizma. To može uzrokovati depresiju, glavobolju, pospanost, umor, letargiju. Liječnici navode različite uzroke hemoglobina 70 kod žena.
Zbog smanjene razine proteina u krvi, imunološki sustav je oslabljen, a tijelo se prestaje boriti protiv infekcija. Postoje kronične bolesti koje je teško liječiti. S nedostatkom željeza dolazi do opuštanja mišića, što može dovesti do urinarne inkontinencije.
Simptomi
Neophodno je usredotočiti se na simptome smanjenja hemoglobina:
- dermis postaje suh;
- koža postaje blijeda;
- nokti pucaju i kosa ispada;
- usne napuknu;
- vrtoglavica i glavobolja (do gubitka svijesti);
- osjećam slabosti.
Primijetivši slične manifestacije, morate odmah dati krv. Ako studija pokazuje hemoglobin 70 kod žene, liječnik propisuje terapiju lijekovima. Nemoguće je odgoditi liječenje u takvoj situaciji. Niska razina željeza u krvi vrlo je opasna. Ako ga ne povećate na vrijeme, hemoglobin će pasti još niže, što će dovesti do stvaranja raznih patologija.
Fazije anemije
Da biste saznali koliko je ova situacija opasna, morate saznati sve informacije o dostupnim fazama anemije. Anemija ima tri stupnja naravno:
- Light - s koeficijentom od 90 do 110 g/l.
- Srednji - od 70 do 90 g/l.
- Jako - manje od 70 g/l.
Dakle, ako željezo padne ispod 70 g/l, pacijent je u teškom obliku anemije. Ovdje samo liječnik može pomoći.
Trudnice
Niska razina hemoglobina mora se shvatiti ozbiljno, posebno za buduće majke. Ako se ništa ne poduzme, osim gore navedenih prijetnji, mogu se pojaviti sljedeće komplikacije:
- postojeće patologije će se pretvoriti u kronične oblike;
- kosa će početi snažno izlaziti, zubi - propadati, nokti - ljuštiti se i rušiti;
- pojavit će se bol u srcu;
- jetra će se povećati.
Tijekom trudnoće, s teškom anemijom, beba će također patiti. On će, kao i njegova majka, imati nisku koncentraciju crvenih krvnih stanica u krvi. A to će dovesti do narušene prehrane fetusa i nedostatka unosa potrebnih tvari. Dijete se može roditi s patologijama ili kongenitalnom anemijom.
Kada je razina hemoglobina manja od 70 g/l, počinje kritična anemija. U ovom slučaju potreban je hitan lijek.
Liječenje
Većina lijekova koji se prepisuju za patologije ove vrste sadrže dvo- ili feri željezo. Sredstva koja sadrže takvu tvar tijelo lakše apsorbira. Osim toga, relativno su jeftini.
Pored lijekova koji sadrže željezo, propisuju se vitamini i drugi lijekovi koji pospješuju apsorpciju željeza u tijelu. Na primjer, takvimaodnosi se na vitamin C.
Samo liječnik može propisati optimalnu dozu takvih lijekova. Standardni stručnjaci propisuju otprilike 2 mg željeza po kilogramu tjelesne težine. Tvari se moraju konzumirati s hranom, u tom slučaju su učinkovitije. Ako je doza odabrana ispravno, pozitivan rezultat postaje vidljiv već tjedan dana nakon početka terapije. Trebat će najmanje nekoliko mjeseci da se razina hemoglobina normalizira.
Hemoglobin 70 terapija za muškarce i žene daje se dugim tečajevima koji mogu trajati više od dva mjeseca. Nakon što se koncentracija hemoglobina u krvi vrati u normalu, liječnici ne prestaju s liječenjem. Lijekove je dopušteno piti s anemijom još najmanje tri mjeseca. Ali istodobno se preporuča nekoliko puta smanjiti dozu. Osim toga, stručnjaci preporučuju ispiranje usta nakon bilo kojeg lijeka. To je zbog mogućeg potamnjenja zubne cakline.
Načini za povećanje razine hemoglobina
U teškim slučajevima, liječnik hitno ubrizgava tekući pripravak željeza intramuskularno. Nakon prve pomoći, propisana je dijeta i lijekovi koji sadrže željezo. Treba ih oprezno liječiti u bolesnika sklonih alergijama. Ovo se mora prijaviti liječniku.
Kako jesti?
Djevojčici se prehrana mijenja dodavanjem proteinske hrane s visokim sadržajem željeza na jelovnik: govedina, povrće, voće, žitarice, jetra. Ovaj element se bolje apsorbira iz hrane životinjskog podrijetla, ali ne morate ograničiti prehranu samo na ove proizvode. Također morate konzumirati voće, kao što su jabuke i razno povrće. Treba imati na umu da hranu koja sadrži željezo ili lijekove ne smijete piti s mlijekom, čajem ili kavom. Ove tekućine otežavaju apsorpciju mikronutrijenata u krvotok.
Bolje počnite jesti kruh od cjelovitog zrna umjesto bijelog. Ribu se preporuča jesti barem 2-3 puta tjedno. Pravi kavijar - crni i crveni - savršeno povećava razinu željeza u krvi. Na jelovnik svakako treba dodati agrume. Ako nema kontraindikacija, stručnjaci savjetuju popiti malo crnog vina.
Ako se anemija dovede do ekstremnog stanja (70 g/l i niže), poduzimaju se hitne mjere - započinju transfuziju krvi. Ova metoda savršeno pomaže kod smanjenog hemoglobina. Liječenje se odvija u bolnici pod nadzorom liječnika uz periodično vađenje krvi za analizu.
Prevencija
Kako biste izbjegli ozbiljne posljedice, morate znati koliko je hemoglobin 70 opasan kod žena. Neophodno je liječiti se i ne patiti od anemije, trebali biste unaprijed poduzeti preventivne mjere. Istina, samo ako bolest nije urođena. Jednom godišnje trebate posjetiti bolnicu i napraviti test krvi na hemoglobin. A djevojke sklone niskim razinama hemoglobina moraju se kontrolirati najmanje 3 puta godišnje. Potrebno je kontrolirati prehrambene navike – uvesti u prehranu namirnice bogateželjezo.
Žene koje često eksperimentiraju s dijetama, pokušavajući izgledati privlačnije, uskraćuju sebi zdravu hranu. Kao rezultat toga, zajedno s viškom kilograma, željezo napušta i njihov organizam, pa tijekom takve prehrane treba uzimati multivitaminske komplekse.
Trudnicama je strogo zabranjeno pridržavati se dijete, jer u tom slučaju tijelo neće dobiti sve potrebne vitamine i minerale za razvoj bebe.
