Alergija na vitamine može se očitovati kod svakoga. Razlog tome može biti preosjetljivost ili netolerancija organizma na određenu komponentu. Dakle, što učiniti ako vi ili vaša voljena osoba imate alergiju na vitamine? O tome ćemo detaljno govoriti u predstavljenom članku.
Opće informacije
Sigurno znate da razni lijekovi, kao i hrana, lako mogu izazvati alergijsku reakciju. No, u isto vrijeme, malo ljudi shvaća da imaju netoleranciju samo na jednu specifičnu komponentu, koja je sadržana u lijeku koji se uzima ili konzumiranom jelu. Da biste identificirali pravi uzrok pojave takve bolesti, trebate se posavjetovati s liječnikom. Ako nemate priliku posjetiti bolnicu, predlažemo da razmotrite neke znakove koji ukazuju na alergiju.
Uobičajeni simptomi alergijske reakcije kod djece
Alergije na vitamine gotovo uvijek podsjećaju na znakove alergije na hranu.
Mala djeca imaju takveodstupanja se mogu pojaviti s potpuno različitim manifestacijama, i to:
- Pojava pelenskog osipa, redovite regurgitacije, probavnih smetnji i plačne dijateze.
- Kožne reakcije u obliku ekcema, svrbeža, osipa i crvenila.
- Teške manifestacije u obliku Quinckeovog edema, napadaja astme, alergijskog kašlja i curenja iz nosa.
Alergija na vitamine kod dojenčadi može se očitovati i u malim dozama i kao posljedica predoziranja. Štoviše, ne mora ih uzimati samo dijete. Dovoljno je samo pojesti vitamin za dojilju.
Uobičajeni znakovi alergijske reakcije kod odraslih
Mnogi vjeruju da se alergija na vitamine manifestira samo kod djece. Ali ovo je pogrešno mišljenje. Uostalom, unatoč formiranom tijelu i snažnom imunološkom sustavu, i odrasla osoba može se suočiti s takvim problemom.
Uobičajeni simptomi alergijske reakcije na vitamine su astma, curenje iz nosa, umor, svrbež, kao i otežano disanje i glavobolja. Jedno od prvih mjesta, čije lezije ukazuju na netoleranciju određene tvari, je nosna šupljina. Istodobno, s povećanjem protoka krvi, sinusi oteknu, a alergičaru nakon toga uskraćuju mogućnost normalnog disanja.
Problemi s probavnim traktom često ukazuju na to da je osoba alergična na vitamin D, B, C i tako dalje. U isto vrijeme, bolesnik počinje osjećati jako mučninu, povraća, ima nadutost i grčeve u trbuhu, kao i proljev.
Zbog začepljenosti nosa (zbog pritiska sinusa,kao i njihova infekcija) odrasli pacijent može osjetiti jake glavobolje. Kožne reakcije u obliku osipa i ekcema također su odgovor tijela na neželjene komponente.
Koji drugi znakovi ukazuju na alergiju na vitamine?
Ako odjednom imate natečeno lice, onda sa sigurnošću možemo reći da je to abnormalna reakcija tijela na bilo koji vitamin. Zato nove i nepoznate komplekse treba uzimati pažljivo i u malim količinama. Ako nakon toga počnete osjećati da su vam jezik i lice natečeni, treba odmah prekinuti suplementaciju. U takvim situacijama preporuča se pozvati hitnu pomoć, kao i uzeti antihistaminik.
Kako se riješiti?
Manifestirana alergija na vitamine ne znači da treba potpuno napustiti sve blagotvorne tvari koje se nalaze u uzetom kompleksu. U takvim slučajevima trebate odabrati samo pravi lijek za sebe, koji ne uključuje onu specifičnu komponentu koja kod vas uzrokuje neželjene reakcije.
Što se tiče beba, razne dodatke prehrani, kao i vitaminske komplekse, djetetu treba davati tek nakon savjetovanja s pedijatrom. Ako se nakon toga pojave alergijske reakcije, lijek treba prekinuti i po mogućnosti zamijeniti drugim.
Alergija na vitamine B
Alergijske reakcije mogu se pojaviti na bilo koji vitamin B. Međutim, najčešće tijelo ne percipira točno B1. Predoziranje ove tvariznačajno povećava aktivnost acetilkolina, koji igra važnu ulogu u alergijskoj patogenezi. Također treba napomenuti da prekomjerna konzumacija predstavljenog vitamina može negativno utjecati na rad bubrega i jetre.
Što se tiče tvari B6, nuspojave na nju su vrlo rijetke. Iako predoziranje njima lako može dovesti do poremećaja cirkulacije. Ako vaše tijelo ne uzima dobro vitamin B12, tada riskirate samo blagi osip na koži.
Alergija na vitamin D
Ponekad se alergijska reakcija kod ljudi očituje i na vitamin D. U pravilu je to zbog činjenice da je osoba postala ovisna o konzumaciji ljekarničkih dodataka ili je pretjerala s jedenjem kavijara ili jaja. Međutim, treba napomenuti da se ljudi rijetko susreću s takvom smetnjom. Vitamin D je neophodan za naše tijelo. Štoviše, u ljudsko tijelo ne ulazi samo kroz konzumaciju određenih namirnica (na primjer, riblje ikre, mliječni proizvodi, jaja, sjemenke suncokreta, gljive i peršin), već se sintetizira i kao rezultat izlaganja suncu na koži..
Kako bi se izbjegle alergijske manifestacije nakon uzimanja vitamina D, ne preporučuje se prekoračenje njegove doze, koja iznosi 10-25 mikrograma dnevno.
Što se događa ako konzumirate veliku količinu vitamina D3? Alergija na ovu komponentu očituje se u sljedećem:
- oticanje grla i usana;
- kožne reakcije u obliku svrbeža, ekcema, crvenila i osipa;
- kašalj i alergijski rinitis;
- mučnina i jako povraćanje;
- napadi astme;
- kratkoća daha;
- gubitak apetita i stalna žeđ.
Ako vi ili vaši najbliži doživite takve reakcije, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom, kao i nakratko prestati uzimati lijek. Također je nemoguće trajno odbiti ovu komponentu (osobito za trudnice i dojilje). Uostalom, vitamin D aktivno je uključen u izgradnju ljudskog koštanog tkiva.
Koji je rizik od predoziranja vitaminom E?
Obično se alergija na vitamin E očituje u činjenici da osoba počinje primjećivati smetnje u svom probavnom sustavu. U pravilu se to događa vrlo rijetko. Doista, u velikim dozama, ova komponenta nije otrovna. Međutim, kod dijabetičara vitamin E treba uzimati s krajnjim oprezom.
Alergijske reakcije na vitamin C
Možda su najčešće ljudi alergični na vitamin C. Ako redovito konzumirate askorbinsku kiselinu, a citrusi su vam uvijek na stolu, onda nemate alergiju na vitamin C. Uostalom, osobe s takvim odstupanjem moraju se pridržavati prehrane, kao i pročitati sve upute za lijekove i sastav hrane.
Treba napomenuti da je u svom čistom obliku takva bolest prilično rijetka. Dakle, ako nakon jedenja citrusa imate alergiju, onda se ne biste trebali odmah žaliti na vitamin C. Uostalom, neželjenu reakciju mogu izazvati i one tvari koje se koriste zaprerada voća. Prava alergija na vitamin C javlja se samo kod onih ljudi čije tijelo nema enzim kao što je glukoza-6-fosfat dehidrogenaza.
Dakle, koji su simptomi odbijanja navedene tvari? Tipično, znakovi alergije na vitamin C su:
- crvenilo kože, oteklina, mjehurići i svrbež;
- debeli osip različitih lokalizacija;
- kašalj i alergijski rinitis;
- anafilaktički šok i angioedem.
Liječenje
Najučinkovitiji način liječenja alergije na vitamine je potpuno eliminirati (može biti privremeni) "iritant".
Treba napomenuti da se takve reakcije pojavljuju kod ljudi pojedinačno. A ako se želite osjećati dobro, onda morate preuzeti odgovornost za to. Stoga se preporučuje da napravite neke promjene u svom uobičajenom načinu života. Dobra prevencija alergijske reakcije je pridržavanje posebne prehrane. Odabrana prehrana isključit će "prodiranje" neželjenih komponenti ili čak grupe tvari u vaše tijelo.
Lijekovi i razni suplementi također vam mogu pomoći da se nosite sa znakovima alergije. Neki od njih se preporučaju koristiti prije izravnog kontakta s alergenom. Obično djeluju tako da sprječavaju oslobađanje histamina kao i drugih kemikalija koje pokreću i potiču neželjene reakcije.
Neke droge(kao što je "Suprastin" ili aktivni ugljen) dobro pomažu u suzbijanju već očitovanih simptoma bolesti. No prije nego što ih počnete uzimati, preporuča se posjetiti alergologa.
