Funkcionalno stanje osobe nije ništa drugo nego cijeli kompleks svojstava koja ukazuju na razinu njegove održivosti. To je osnova za karakterizaciju aktivnosti organizma u određenim uvjetima, smjerovima, uz raspoloživu rezervu snage i energije.
Osim toga, funkcionalno stanje služi kao glavni kriterij za karakterizaciju sposobnosti i ponašanja osobe.
Komponente razine zdravlja
Opće funkcionalno stanje ljudskog tijela sastoji se od određenih promjena. Javljaju se u svim njegovim fiziološkim sustavima, odnosno:
- središnji živčani;
- motorni;
- endokrini;
- respiratorni;- kardiovaskularni, itd.
Osim toga, na funkcionalno stanje osobe značajno utječu pomaci koji su mogući tijekom mentalnih procesa, kao što su osjet i percepcija, mišljenje i pamćenje, pažnja i mašta. Vaše zdravlje također ovisi o subjektivnim iskustvima.
Klasifikacija ljudskih stanja
Postoji ogroman broj čimbenika koji utječu na ljudsko ponašanje i zdravlje. Zato je funkcionalno stanje tijela u svakoj konkretnoj situaciji jedinstveno. Ipak, iz ogromnog broja posebnih slučajeva znanstvenici su identificirali one najosnovnije. Grupirani su u određene klase. Ovo stanje:
- normalna životna aktivnost;
- patološka;- granica.
Moguće je pripisati funkcionalno stanje određenoj klasi samo ako se koriste određeni kriteriji evaluacije, naime, pouzdanost i cijena aktivnosti. Prvi od njih karakterizira sposobnost osobe da radi s zadanom razinom točnosti, pouzdanosti i pravovremenosti. Pokazatelj cijene aktivnosti služi za karakterizaciju funkcionalnog stanja u smislu iscrpljenosti vitalnih snaga tijela, što u konačnici ima izravan utjecaj na razinu njegovog zdravlja.
Na temelju ovih kriterija, funkcionalno stanje se diferencira na prihvatljivo i neprihvatljivo. Ova se klasifikacija koristi u studijama o mogućnosti obavljanja radne aktivnosti.
Kojoj klasi pripisati funkcionalno stanje pacijenta, odlučuju liječnici posebno ovisno o konkretnom slučaju. Na primjer, stanje umora. To dovodi do smanjenja pokazatelja uspješnosti, ali je pogrešno smatrati to neprihvatljivim. Međutim, ako stupanj umora prelazi donje granice određene norme, tada je u ovom slučaju funkcionalno stanje zabranjeno. Ova procjena nije slučajna.
Pretjerani stres psihičkih i fizičkih resursa osobe pogoršava njezino fizičko stanje. U budućnosti je ovakav umor potencijalni izvor raznih bolesti. Na temelju toga razlikuje se normalno i patološko funkcionalno stanje zdravlja. Posljednji od ova dva razreda predmet je medicinskih istraživanja. Na primjer, nakon dugotrajnih iskustava ili stresa često se javljaju bolesti žila i srca, probavnog sustava, kao i neuroze.
Postoji još jedna klasifikacija ljudskih funkcionalnih stanja. Izgrađen je prema kriterijima primjerenosti odgovora na zahtjeve radne aktivnosti. Prema ovoj klasifikaciji, funkcionalna stanja pripisuju se adekvatnoj mobilizaciji i dinamičkom neskladu.
Prvi od ova dva tipa karakterizira stupanj intenziteta sposobnosti osobe i zahtjevi koji se pred njega postavljaju u specifičnim uvjetima. Ovo stanje može biti poremećeno povećanim opterećenjem, trajanjem i prekomjernom aktivnošću. U tom slučaju se u tijelu nakuplja umor i javlja se stanje koje je povezano s dinamičkom neusklađenošću. U isto vrijeme, kako bi se postigao željeni rezultat, osoba će biti prisiljena uložiti napore koji premašuju potrebne.
Primarni liječnički pregled
Prilikom kontaktiranja medicinskih ustanova, procjenu funkcionalnog stanja pacijenta od strane specijaliste provodi na temelju podataka pregleda, ankete, laboratorija i dr.istraživanje. Ponekad se takvi događaji provode u odnosu na pacijente koji se podvrgavaju operaciji. U tom se slučaju provode opsežne studije koje otkrivaju razinu funkcionalnog stanja osobe.
Istovremeno se razmatraju pritužbe pacijenta i njegovi anatomski podaci, kao i rezultati kliničkog pregleda koji sadrži podatke o:
- krvni tlak;
- broj otkucaja srca;
- smanjenje ili povećanje tjelesne težine;- prisutnost edema, itd.
Stanje krvožilnog sustava i srca
Kako počinje proučavanje funkcionalnog stanja tijela? Uz procjenu rada njegovog srca i krvnih žila. I to nije iznenađujuće. Normalno funkcionalno stanje kardiovaskularnog sustava omogućuje isporuku kisika svakoj stanici ljudskog tijela. To omogućuje cijelom tijelu normalno funkcioniranje. Osim toga, procjena stanja krvnih žila i srca je na prvom mjestu zbog činjenice da su oni iznimno ranjivi u moderne osobe.
Koji su glavni pokazatelji funkcionalnog stanja za nas tako važnog sustava? Ovo je puls koji pokazuje broj otkucaja srca, kao i analiza njegove promjene.
Ovaj pokazatelj za muškarce u mirovanju trebao bi biti od 55 do 70 otkucaja u minuti, a za žene - od 60 do 75. Pri visokim vrijednostima, puls se smatra ubrzanim, što je znak tahikardije. Broj otkucaja srca ispod normalnog ukazuje na bradikardiju.
Također, vaše zdravlje izravno ovisi opokazatelji krvnog tlaka. Njegova normalna vrijednost je u rasponu od 100-129 / 60-79 mm. rt. Umjetnost. Visok krvni tlak ukazuje na hipertenziju, a nizak krvni tlak ukazuje na hipotenziju.
Nemoguće je procijeniti funkcionalno stanje kardiovaskularnog sustava bez proučavanja karakteristika promjena u njegovom radu nakon intenzivnog fizičkog napora. Ovo također uzima u obzir trajanje oporavka tijela. Slične studije provode se korištenjem raznih funkcionalnih testova.
Stanje dišnog sustava
Za osiguravanje vitalne aktivnosti tijela neophodan je stalan proces ulaska kisika u njega i uklanjanja vodene pare i ugljičnog dioksida. Za to su odgovorni dišni organi.
Za procjenu pokazatelja funkcionalnog stanja ovog sustava uključite tri parametra. To su dubina, frekvencija i vrsta disanja.
Jedan od najvažnijih pokazatelja je bh. To je brzina disanja koja je neophodna za normalnu opskrbu kisikom svih tjelesnih sustava. Vrijednosti ovog pokazatelja ovise o nizu razloga. To može biti tjelesna ili okolna temperatura, kao i razdoblje prije ili nakon obroka. Brzina disanja varira ovisno o položaju tijela. Njegove manje vrijednosti promatraju se u ležećem položaju, a veće - stojeći. Kod muškaraca je disanje rjeđe za 2-4 udisaja u minuti nego kod žena. U prosjeku, normalna RR vrijednost je između 14 i 16.
Kako odrediti funkcionalno stanje dišnog sustava? To je moguće prilikom raščlanjivanja:
1. Omjer brzine otkucaja srca i disanja. U mirovanju i natjelesne aktivnosti, te vrijednosti se kreću od 4:1 do 5:1. Povećanje ovih pokazatelja zbog otkucaja srca ukazati će na smanjenje termodinamike srca. Smanjenje vrijednosti zbog povećanja RR će ukazati na manje učinkovitu funkciju pluća.
2. Zadržavanje daha. Za to se provodi Stange test. Ako je osoba mogla zadržati dah duže od 80 sekundi, možemo govoriti o izvrsnom stanju pluća, 70-80 - dobro, 65-70 - prosječno, manje od 65 - slabo.
Stanje središnjeg živčanog sustava
Procjena rada svih organa vrši se tijekom pregleda i na temelju rezultata cijelog kompleksa biokemijskih analiza. Međutim, što se tiče živčanog sustava, ovdje se stručnjaci suočavaju s nizom poteškoća povezanih s ograničenjima instrumentalnih istraživanja.
Fizičko stanje osobe izravno ovisi o radu njegovog središnjeg živčanog sustava. Štoviše, snaga živčanih procesa koji se javljaju u našem tijelu prilično je velika. O tome može svjedočiti činjenica da naša emocionalna sfera također ovisi o radu živčanog sustava. To je stabilnost raspoloženja i sposobnost suzdržanosti, ustrajnost i hrabrost, kao i mnogi drugi kriteriji.
Kako bi se utvrdilo funkcionalno stanje središnjeg živčanog sustava, važno je da specijalist sazna karakteristike spavanja pacijenta. Činjenica je da noćni odmor ima dvije faze. Ovo spavanje je sporo i brzo. Tijekom noći, ove faze mijenjaju mjesta, ponavljajući se od 3 do 5 puta. Ako se ova izmjena prekrši, dijagnosticira se poremećaj spavanja, kojiukazuje na psihičke i neurotične poremećaje u tijelu.
Važan pokazatelj funkcionalnog stanja središnjeg živčanog sustava je koordinacija pokreta. Za određivanje ovog pokazatelja koriste se posebni uzorci. Uz njihovu pomoć otkriva se statička i dinamička koordinacija pokreta pacijenta.
Poremećaj ove funkcije ukazuje na prekomjerni rad tijela ili prisutnost patoloških promjena koje su nastale u određenim dijelovima živčanog sustava.
Također, da biste razjasnili funkcionalno stanje središnjeg živčanog sustava, primijenite:
- EEG, ili elektroencefalogram, bilježi električnu aktivnost moždanog tkiva;
- REG, ili reoencefalogram, ispituje cerebralni protok krvi u moždanim žilama;
- EMG, ili elektromiografija, snimanje električne aktivnosti skeletnih mišića;
- kronaksimetrija, koja ispituje ekscitabilnost živčanog tkiva ovisno o razdoblju djelovanja podražaja;
- Rombergov test koji otkriva neravnoteže kada osoba je u stojećem položaju;
- Yarotskyjev test, koji određuje prag osjetljivosti koji ima vestibularni analizator;- prst-nazalni test, za koji pacijent mora doći do vrha nosa kažiprstom (nedostatak može ukazivati na neurozu, ozljedu mozga, prekomjeran rad i druge povrede funkcionalnog stanja).
Istraživanje živčanog sustava može otkriti neke od njegovih patologija. To su neuroze ili stanja slična neurozama, neurastenija itd.
umor
Funkcionalno mentalno stanje tijela,u pravilu istražuje dinamiku ljudske izvedbe. Istovremeno, jedan od glavnih pokazatelja je umor tijela, odnosno njegova prirodna reakcija koja se javlja kada se napetost povećava tijekom dužeg rada.
Sa stajališta fiziologije, umor koji se javlja u čovjeku ukazuje na iscrpljivanje njegovih unutarnjih rezervi. Istodobno, svi tjelesni sustavi prenose svoju funkcionalnu aktivnost na druge načine. Na primjer, zbog povećanja broja kontrakcija srca, minutni volumen protoka krvi se smanjuje. Ovaj proces, kao i mnogi drugi, usporava tempo rada, remeti točnost, koordinaciju i ritam pokreta.
S porastom umora pati i emocionalna sfera. Promjene koje utječu na mentalne procese usporavaju rad osjetilnih organa, dovodeći ih u inercijski način rada. Također, s umorom, brzina reakcije se smanjuje, što ukazuje na povećanje vremena senzomotoričke reakcije.
Umornoj osobi postaje teško izvoditi složene pokrete. Osim toga, u ovom stanju dolazi do sužavanja količine pažnje sa smanjenjem funkcija njezine distribucije i prebacivanja. Zbog toga se značajno pogoršava svjesna kontrola koju osoba mora provoditi nad izvođenjem svoje aktivnosti Pogoršanje funkcionalnog stanja tijela tijekom umora dovodi do poteškoća u izdvajanju informacija sadržanih u dugotrajnoj memoriji. Sustav kratkoročne pohrane također je pokvaren.
S povećanjem umora, motivi osobe se mijenjajuaktivnosti. Dakle, u ranim fazama tijeka rada postoji poslovno raspoloženje. Međutim, zbog nakupljanja umora, motivi za napuštanje aktivnosti postaju dominantni.
Zdravstvene faze
U procesu porođajne aktivnosti ljudsko tijelo prolazi kroz četiri faze. Oni uključuju faze:
- vježbanje;
- optimalna izvedba;
- umor;- konačni impuls.
Nakon završetka posljednje faze dolazi do neusklađenosti radne aktivnosti. Kako vratiti optimalnu razinu performansi? Da biste to učinili, potrebno je prekinuti aktivnost kako biste se aktivno ili pasivno odmorili.
Ponekad osoba doživi kumulaciju ili nakupljanje umora. To se događa u slučajevima kada je korisnost ili trajanje razdoblja odmora za njega nedovoljno. U takvim slučajevima dolazi do kroničnog umora koji se izražava u osjećaju stalnog umora, pospanosti i sl. Objektivni znakovi ovog funkcionalnog stanja u njegovim početnim fazama nisu jako izraženi. Ali njihov izgled uvijek može biti naznačen promjenom omjera razdoblja kao što je faza razvoja, kao i optimalna izvedba.
Napetost
Ovo je jedan od pokazatelja funkcionalnog stanja tijela radne osobe. Na temelju strukture procesa rada moguće je odrediti stupanj intenziteta aktivnosti. Ovo uzima u obzir sadržaj opterećenja, kao i njegovu zasićenost i intenzitet.
Odvojite dva razredastanja napetosti. Prvi je specifičan. Određuje intenzitet i dinamiku psihofizičkih procesa koji su u osnovi izvedbe radnih vještina. Druga klasa napetosti je nespecifična. Otkriva psihofizičke resurse zaposlenika.
Održavanje normalnog funkcionalnog stanja tijela
Ograničenje nečijeg učinka ovisi o njemu:
- zdravlje;
- dob;
- prehrana;
- vrijednost rezervnog kapaciteta tijela;
- motivacija;
- iskustvo i profesionalna pripremljenost;
- sanitarni i higijenski uvjeti rada;- usmjerenost osobnosti.
Kako bi se održala normalna razina funkcionalnog stanja organizma, potrebno je pridržavati se uvjeta koji sprječavaju umor. Da biste to učinili, važno je pravilno izmjenjivati rad i odmor.
Međutim, ne mogu se svi problemi povezani s umorom riješiti pauzama u radu. Važnu ulogu u ovom slučaju imat će organizacija mjesta osoblja i njihov rad. U tom slučaju moraju biti ispunjeni sljedeći uvjeti:
- osiguravanje dovoljnog radnog prostora;
- dostupnost umjetne i prirodne rasvjete;
- dopuštena razina vibracija, buke i drugih čimbenika proizvodnje;
- dostupnost upozorenja znakovi i potrebne upute;- učinkovitost i nesmetano održavanje radne opreme, itd.
Kako obnoviti i održati svoje zdravlje?
Uz pomoć inovativnih tehnologija, ruski znanstvenici došli su do nevjerojatnog otkrića. Grupa predvođenaS. V. Koltsov, stvorio je jedinstveni uređaj baziran na korištenju skalarnog elementa magnetskog polja i uzdužnih elektromagnetskih valova.
Izum je nazvan "Functional State Corrector" (FSC). Glavna svrha korištenja uređaja je smanjenje biološke dobi osobe. Štoviše, pomlađivanje nastaje kao rezultat povećanja dinamike procesa u vodenom okolišu.
Utječući na tijelo, korektor funkcionalnog stanja normalizira sve životne bioritmove, regulira rad endokrinog, kardiovaskularnog, probavnog, imunološkog i drugih sustava.
FSC provodi terapiju korištenjem informacijskih blokova i polarizacije ljekovitog bilja i bilja, koji se snimaju na magnetskom mediju uređaja. Pomoć za poboljšanje zdravlja i Massaru Emoto - slike kristala vode. Također se nalaze na FSC magnetskim nosačima.
Koltsove ploče služe kao generator niskog intenziteta koji pretvara elektromagnetsko zračenje vanjskog okruženja u onu koja je sigurna za naše zdravlje. Istovremeno, FSC štiti svog vlasnika od negativnog utjecaja radnih računala, mobitela i raznih kućanskih aparata.
Na Koltsovljevim pločama nalaze se figurativne informacije u onim ritmovima koje imaju vanjsko kozmičko zračenje i Zemljino magnetsko polje. Oni imaju blagotvoran učinak ne samo na pojedine funkcije tijela, već i na sve njegove sustave. Na tim pločicama također se nalaze informacije koje suzbijaju negativan psihoenergetski utjecaj. Uređaj je certificiran i ima zaključak sanitarno-epidemiološke službe.
Uz pomoć FSC-a možete:
1. Liječite prehlade i virusne bolesti uklanjanjem simptoma kao što su groznica i kašalj, bolovi i curenje iz nosa, slabost, itd.
2. Riješite probleme s očima.
3. Liječiti i usporiti tumorske procese, uključujući i maligne.
4. Riješite se bolesti žučnog mjehura i bubrega.
5. Uklonite osteoporozu.
6. Ojačati tijelo u procesu rehabilitacije nakon operacije.
7. Povećajte učinkovitost sesija masaže i ručne terapije.
8. Liječite hepatitis i cirozu.
9. Uklonite aritmiju i borite se protiv vazokonstrikcije mozga.
10. Poduzmite preventivne mjere za sprječavanje moždanog udara i srčanog udara.
11. Liječite BPH.
12. Oslobodite osobu od alkoholizma.
13. Uklonite herpes.
14. Vratite pamćenje i izliječite sklerozu.15. Riješite se proširenih vena.
Također, Koltsova FSC linija uključuje kozmetičke uređaje. Njihova uporaba omogućuje obnavljanje i pomlađivanje, kao i vlaženje i hranjenje kože. Iscjeljujuće ploče preporučuju se za svakodnevnu upotrebu.
